最近和老婆吵架了，心情很不好，如何控制自己的情绪。

吵架了是有一定原因，我们也不好向你询问。

那是你自己私人的问题，我们不可以问。

控制自己的情绪很简单，不要像别人说的那样，玫瑰，餐厅，**。

那些东西都是肤浅的，就算控制了你和她的情绪，以后的情绪还不稳定。

一、需要两人找一个独自的地方好好谈谈，能退一步是一步

二、她让你做这个做那个你不一定要全部答应，因为人不是十全十美的

三、要你俩谈论好之后一起道歉

四、一切完毕之后要好好冷静冷静

五、如果不想道歉，就彼此冷静下来，不冷不热，那样会伤害感情

六、所以还是彼此谈谈的好。

希望对你有帮助

先生你好,对于你这样的问题我也存在。我作为一个女性感触颇深！！！结婚后彼此那份激情就慢慢平淡了，尤其是有了孩子，需要做的家务太多。人家说有了孩子就像多了八亩地一样！这话说得一点都不假。我和老公的状态基本和你们一样。昨天深夜我们又吵架了，楼下的邻居都听到了！气急败坏时候真想一走了之。可是第二天该怎样还是怎样。特别是出门时看到人们都很平静与幸福！所以也就特别后悔吵架。今天老公回来说，真丢人楼下问小两口又吵架了！说实话这一句话让我这个当妻子的无地自容，我现在不睡觉也是在反省自己呢！我也觉得很丢人！可是有时和他沟通起来还不如何一个外人那么容易。我特讨厌他的懒惰和不讲卫生，我觉得他那是不尊重我，他的懒惰是不爱我的表现！

　　女人有了孩子之后，家务活孩子老公让她应接不暇，特别是还上着班的女人。远离了时髦的衣服化妆品没时间打扮自己。休息时间也被完全打乱了。老公呢？恰恰又邋遢，这样看着老公就像看着自己一样特心烦！

　　孩子小的女人特容易发脾气，除了上述原因之外，还有可能就是我们身体里的激素问题。（网上有，没事时找一下看看）

　　我也是真希望老公能多干点家务活，多体谅一下我。把家收拾得井井有条，我觉得环境好了心情也就好了。

　　那句广告词说得好：有了宝宝之后很多家事都要一起分担!

　　还有很多我想说，这样吧你看一下《王贵与安娜》特别是26集以后。

　　男人要学会爱女人。没有哪个女人不喜欢躺在老公怀里撒娇的。

　　祝你幸福！！！也祝我和老公幸福！！！

参考一下以下男人法则:

1老婆永远是对的

不论老婆做了什么事情，老婆的做法和想法永远都是对的，因为我爱她，所以我说她是对的，如果我说老婆的做法和想法是错的。那么，我一定不是真心爱她的。如果我爱她，那我就得一直认为老婆永远都是对的。

2如果老婆错了，一定是我看错了。

如果老婆错了的话，那么一定是我看错了，我是爱着老婆的，即使老婆错了，那么我也得说她是对的。老婆要是问起来，我就找个借口，说我看错了。

3如果我没有看错，一定是我的想法错了。

如果我真的没错的话，那么一定是我的想法错了。不应该说老婆错，更不应该怀疑老婆做错，那是不道德的行为。我没看错就是我的想法错了，不应该有这样的想法。

4如果我没有想错，只要老婆不认，老婆就没错

如果我的想法真的没有错的话，老婆既然还做错了，我问她还不承认，那么老婆就没有错，老婆就是对的。

5如果老婆不认错，我还说老婆错，那就是我的错

老婆做错了，她还不认错，我依然还说老婆做错了，那可就是我错了，我不应该说老婆错。

6如果老婆真错了，请参考第1条。

如果我的我还没看错，我的想法也没错的话，老婆确实真的错了。那么我只能说她是对的。谁让我爱着她呢？