全力以赴的人读后感6篇

全力以赴的人读后感

　篇1：

　初看书名《谁是全力以赴的人》，我不禁哑然失笑。这年头全力以赴的人可谓是少之又少，大部分的人都很安于现状，抱怨社会不好，抱怨政策不好，但从不会想想是不是自己的问题。而这本书中的故事却让我为之一振。

　“有条件要上，没有条件创造条件也要上。”这是书中给我印象最深刻的一句话。

　故事是围绕一个残疾的老兵比尔全力以赴完成一件名为蓝花瓶的任务来叙述的。故事以残疾老兵寻找工作开始，老兵正因战争而导致一条腿残疾，走路一瘸一拐，但是生理上的残疾并没有影响他人格的完整。为了在木材厂谋求一份销售员的工作，他一次次去找公司的上级管理人员，一层层找上去，不达目的誓不罢休。在最后一次拜访已退居二线的董事长，依旧自信满怀，最终折服董事长，得到了工作。他这种不屈不挠的精神让我肃然起敬。正因在工作中，很容易正因一次莫名其妙的拒绝就使我们再也提不起勇气。没有真正到达目的就过早的放下了。与老兵比尔相比真是相差甚远啊！他连遭受两次上级的拒绝都依旧不放下，没有到最后一刻就不好轻言放下，为自己找太多的借口或理由只会放下一些本应属于我们的机会。“借口听起来总是很动人，但是借口不能带来任何金钱。”

　正因比尔的发奋，连公司最没有市场的木头都给他销得一干二净，使得本来最看不起他的现任董事长对他刮目相看，并且思考派他到上海市场做总管。但是在这之前有一项最为艰难的任务等着他去完成。这项被老董事长称为至今以来只有1个人完成的蓝色花瓶任务。

　蓝色花瓶任务的确困难重重，需要坚强的毅力和准确的决断力。老董事长让比尔替他去买一个蓝色的花瓶，并在晚上八点送到火车站。看似很简单的事，却被董事长策划得一波三折，董事长故意把地址说错而且让比尔花几个小时在寻找花瓶上。要买花瓶但是店已关门，比尔为了找到老板，打了一通又一通电话。在几乎要放下的时候，找到他要找的人，无奈的是，经理竟然在邻近州吃饭。时刻一分一秒的过去，比尔急得几乎要发疯，甚至想去打劫，正因警察在门口巡逻而作罢。经理助理最之后了。比尔冲进去想立刻就把他要买的东西买下来。花瓶要价2000美元，但是身上只剩10美元远远不够。突然他想到他的唯一值钱的一枚鉆戒，于是劝说经理助理允许将唯一的戒指作为抵押，蓝色花瓶最后买到了。但是这时的时刻已经远远超过老董事长所说的八点。比尔立刻打电话给他飞机场的一个朋友，开着直升机去追赶老董事长的火车。朋友将他带到火车必须会经过的铁轨上，就离开了。比尔将他随身所带的报纸点燃，迫使火车停下来。在列车员的一脸惊愕中，比尔拖着沉重的残腿见到了老董事长，将花瓶交给了他。这的确是个艰难的考验，但是比尔完成得十分出色，甚至比他的团长完成得还要好。故事结束了，我沉浸在比尔出色完成任务的喜悦中，我也记

　住了比尔的口头禅：保证完成任务。

　世界上有三种人，一种是试试看的人，那种人不会成功。他们一向带着怀疑的眼光看着别人成功，放下了机会也只会抱怨。一种是尽力而为的人，这种人可能会成功但是机率很小。成功了也是运气好，如昙花一现般，容易又回到起点甚至比起点还要低。最后一种人是全力以赴的人，意味着不惜一切代价，不达目的誓不罢休。只有这种人才能成功。正因在这种人心里有一个远大的梦想，他们清楚的知道自己需要的是什么，怎样样才能得到，以及为什么自己必须能得到。他们有很强的行动力，不明白不好紧，能够边做边积累经验，只有去行动才能遇到问题，去想解决问题的方法。有困难也不会去找很多的借口给自己，只会想如何去解决问题。“如果付出的比回报的多，最终得到的会比付出的多。”

　一个全力以赴的人，唯一的使命就是要把困难踩在脚下：成功是他们的，失败是别人的。他们的富裕和成功成为了人生的必然。他们每一个人都有这样的座佑铭：有条件就上，没有条件创造条件也要上！他们每一个人都有这样的口头禅：保证完成任务！

　篇2：

　世界上有这样一群人：

　他们是老板最信赖的下属，他们总是被委以重任，不断得到加薪和晋升的机会：

　他们与失业无关

　他们是最优秀的执行者和创造者

　他们是从不坐失良机的冒险家和实干家

　他们是团队中的佼佼者

　他们又是脚踏实地的平凡人、实干家

　他们的使命就是将困难踩在脚下

　因此，他们成功了出处:binzz,转载请保留。

　他们都有这样的信念—-忠诚第一

　他们都有这样的座右铭—-有条件上，没有条件创造条件也要上

　他们都有相同的口头禅—-保证完成任务

　他们都有这样的承诺—-绝不找借口

　他们都有这样的习惯—-干一行、爱一行、成一行

　他们都有这样的作风—-自动自觉地工作

　他们以群众的荣誉为荣，工作对他们来说是一种职责，同时也是一种享受，他们能把平凡的事做得不平凡，能把模式化的工作变得有 ，他们行动，是对执行力的完美诠释!他们是谁

　他们是那些具有比尔。派克精神的人

　他们是全力以赴的人。

　如我们任何一个人能够做到全力以赴，做到干一行、爱一行、成一行做到自觉完成工作，那成功将离他不远了。(群名)

　篇3：

　热爱你的工作，这是成功销售的第一秘诀。成功的销售人员务必是热爱销售工作、并从销售中发现乐趣的人。试想，一个对自己的工作充满抱怨，对上级布置给自己的任务敷衍了事、胡 差的销售人员，怎样能提升自己的销售业绩？长久以来，人们对推销的认知较低，推销员是一个最容易被人误解甚至看轻的职业。至今，世界各地有许多的推销员仍羞于承认他们的职业，而使用各种头衔来掩饰自己推销员的身份，如代表、顾问、中介、助理、行销专家、经理人、业务执行等等，他们最不愿意承认的就是自己是个推销员。试想，连自己都看不起自己又怎能赢得别人的尊重，又如何能创造出好的销售业绩呢？乔·吉拉德坚信，成功的起点是首先要热爱自己的职业，无论做什么职业，世界上必须有人厌恶你和你的职业，那是别人的问题。“就算你是挖地沟的，如果你喜爱，关别人什么事？”

　篇4：

　其实你能够不那么“忙”

　我很庆幸自己能看到《全力以赴》这本书，正因看完后，我觉得我身边的很多朋友都有救了。这样说可能有点过分，但是在我看来这本书真的很有用，也很及时。

　从去年到此刻，我已经听说了好几起自杀事件，有的就是身边的朋友。还听说了好几个人过劳死，说是连续工作几天后就突然趴在桌子上，送到医院就已经没救了。还有的朋友，压力极大，脾气暴躁，失眠，工作时效率很低，由此导致更多的工作积压，压力也越来越大，脾气越来越坏，进入一个恶性循环。偶尔会有人意识到自己的脾气在变坏，也知道自己不就应对别人态度不好，因此会尽量压抑。但是被压抑的坏情绪会极大地破坏他的健康，让他一步步逼近崩溃的边缘。

　我们也经常说自己没有时刻，说自己忙，同时也会听别人一向抱怨说太忙，“当牛做马”似的，忙到四蹄朝天。但是真的会这么忙吗我们能够透过一些方法改善工作和生活状态，取得双赢吗

　这本书告诉我们，双赢是可能的，只要你对自己的时刻进行管理，就能够有效改善目前的状态。我记得之前看到过一句话，说读者有时候会正因一句话购买一本书。我也一向都认为，职场励志类的书，你不必须非得全篇通读，但是只要能看到一句或几句让你茅塞顿开的话，就买值了。从这个层面看，我觉得，这本书很值得购买。

　比如，书里作者说，“管理时刻的目的是为了管理精力”，“要确保把精力投注到了重要的事情上方”。我们之因此那么忙，是正因“我们在许多无关紧要的事情上浪费了很多的时刻”，那些真正重要的事情反而没时刻去做了。

　我们经常会觉得累，还有一个原因是，生活中的压力超过了我们的“舒适区”。一旦我们感到压力过大的威胁，身体就会给我们发出不舒服的信号。但其实，我们能够尝试“突破自己的舒适区，增强承受力”。即在你觉得已经无法忍耐的时候再忍一下，慢慢你会发现自己的抗压力比以前强了不少。对那些脾气暴躁的人来说，在情趣控制方面，“让自我控制、明白他人或持续耐心超出正常限度，然后留出时刻恢复，这些‘肌肉’就会逐渐变得强大”。

　现代社会的生活节奏很快，很多人都来不及思考生存层面的问题就投入了忙碌的滚滚人流中，就像巨大鸭群中的一只鸭子，屁颠屁颠跟在后面，却不知道自己行进的方向，只能被命运驱使。尼采说，“人唯有找到生存的理由，才能承受任何困境”。“生活的终极好处在于承担职责，寻找问题的正确答案，以及完成它不断给每个人设置的任务”。可能等你真正想明白了自己要的是什么，就不会那么容易抱怨生活压力大了。

　书中还有一个概念让我印象很深——“权宜之计”。“我们会选取做那些在当时让我们感觉不错，能填补自己漏洞或是减轻自己痛苦的事情”。但是很多时候，我们的举动只是暂时缓解了问题，对问题的解决没有真正的帮忙，反而会造成困难的积压和延迟化解，对我们的情绪和生活造成巨大影响。这种权宜之计只是我们的一种暂时逃避，某中程度上能够称为“自欺欺人”。“不愉快的事实并不会因我们的刻意逃避，就自动走远”。而且，“往往，自欺欺人都是无意识的，它能给人带来短暂的放松，却会让人付出长期的代价”。

　书中，还提倡认清自我，正视现实。作者认为片面看待自己和现实都是不正确的。“当我们用太过单一的眼光看自己时，无论好坏，都既是一种危险又是一种欺骗。只有当我们能回过头来重新审视自己，才有可能看到一个更完整的自我”。同时，不能认清自我也会对我们与他人的关联造成危害，“当我们无法正视自己的影子时，往往只能看到别人身上的缺点，却没有意识到，我们也在犯同样的错误”。“直到我们惊奇地看清我们的本来面目，而不是先前期盼或者满怀期望假想的样貌，我们才真正迈出了通往真我的第一步”。在正视现实方面，作者觉得，“应对现实，需要我们持续开阔的胸襟，需要我们认识到我们有可能没有正确看待自己和他人”。“只有当我们正视这些事实，并为之采取行动时，我们才算是真正地拥抱了现实。”

　无论是直面现实，还是直面真实的自我，我们都会觉得不舒服，正因有很多东西在不断向我们提示现实和自我的种种不完美，使我们的自尊心受到伤害。作者说，“我们的自尊心是很脆弱的，直面有关自己的不愉快信息会让我们感到威胁。我们不仅仅需要投身未知世界的勇气，还需要直面现实时产生的抵触情绪持续明白”。懂得了自尊的脆弱，能够帮忙我们更好地认识自我。

　……

　书里还有很多类似这样的精彩的资料，坚信也必须能给那些忙得要死要活的人一些启示。它就是为那些“忙碌”一族量身定制的，也会告诉那些人，其实，你能够不那么“忙”。

　篇5：(励志个性签名)

　最近读了一本书叫做《全力以赴的人》，很受启迪。其中有四条，让自己很受用，跟大家一齐分享一下。

　第一条：“一切都从梦想开始。你务必做到愿意拥有远大的梦想。”

　书中说，世界上96%的人没有明确的目标，因此常常碌碌作为。也许我们制定的目标总是模糊难懂，不能令自己激动和兴奋。因此我们清晨不愿从床上爬起，去迎接新的一天，这是正因心中没有梦想，或我们的梦想不够大。为未来而梦想，那才是激动和兴奋的源泉。

　第二条：“愿意付出代价”

　为了实现梦想，务必愿意付出代价。不管服务于 机关、公司企业，还是自己当老板，如果一个星期只工作40个小时，是不可能获得真正的成功的。事实上，预测未来成功的指数之一就是看一个人工作的意愿，发奋工作不仅仅是指完成要求的任务，而且是指无论遇到任何困难、任何阻碍、任何挫折，都能够采取用心主动的态度，创造一切条件，全力以赴地去完成。

　第三条：“不允许自己找借口”

　许多人都在谈论自己工作多么发奋，但却没有实现目标，或者没有优质地完成任务，习惯了总在寻找各种各样的理由为自己开脱，总是把失败的原因归给别人。但是正如韦尔奇所说的：

　“借口听起来总是很动人，但是借口不能为你带来任何收获。”

　还有一些人会说，他们没有时刻。其实，每个人拥有的时刻都是相同的，只但是在于大家的选取不一样。我们选取如何度过一天的时刻——如何平衡家庭和工作，要花多少时刻娱乐；我们同样需要选取如何对待工作——是采取主动负责的态度投入工作，还是吊儿郎当、漫不经心。

　每个人的选取将会决定他的一生。把工作做到最好，只有聚集了每个人工作的成果，才能维持公司的运作和员工的发展。说去做什么，就要去做到，这是我们每个人的职责，在执行任务的时候不好为自己找借口。

　第四条：“尽早发奋工作”

　很多人制定目标时都缺乏耐心——想立刻就得到一切。但是要实现真正有价值的目标，务必付出超多艰苦的发奋。发薪日总是在工作完成之后，生活也是如此。如果在你的人生中尽早发奋工作，在人生的晚些时候你就会收获得丰硕的成果。

　“如果你付出的比回报的多，最终你得到的会比你付出的多。”

　意识到自己此刻所做的正创造著未来。要实现目标，需要发奋工作。尽一切发奋去完成任务，不仅仅为了我们的公司，更为了我们自己。

　篇6：

　《全力以赴的人》读后感：管理精力

　为何管理精力

　1。人的精力钟摆式户外的即周期性地消耗和恢复精力。我们最基本的需求也就是消耗和恢复精力。

　2。精力，而非时刻，是高效能的基础，效能是建立在巧妙管理精力的基础上的

　精力管理原则(都要好好的)

　第一个原则：全方位投入需要4种独立但又相互联系的精力资源—身体的、情感的、思想的和精神的。

　第二个原则：正因精力的储量会随着过度使用和不充分使用而下降，我们务必周期性地补充精力，来平衡精力消耗。

　第三个原则：要增强承受力，我们务必让自己超越通常的限度，按照杰出的户外员的方式进行系统的培训。

　第四个原则：用心的精力仪式—用于管理精力的十分具体的惯例，是全方位投入和持续的高效能的关键。

　如何管理精力

　一、身体能量(生活动力的基本来源)

　1。水：每一天喝64盎司的水是有效管理身体能量的一个关键因素。

　2。深呼吸：呼吸是十分有力的自我调节工具，是一种打起精神和彻底放松的方式。

　3。饮食：按时吃早餐;每一天吃5~6顿低热量、高营养的饭确保葡萄糖和基本营养物的稳定供给。

　4。睡眠：是我们生活中恢复精力最重要的来源，大多数人每一天晚上需要7~8小时的睡眠才能保证身体的最佳运转。而早睡早起有助于优化效能

　5。户外：力量训练和心血管锻炼都会对我们的健康、精力水平和效能有重要的影响

　6。为了持续全方位投入，我们务必每隔90~120分钟做恢复性休息。

　二、感情能量

　1。用心的情感：为了有最佳的表现，我们务必拥有愉快、用心的情感：体验欢乐、挑战、冒险和机会。消极的情感能够让人生存，但它们会让我们的效能付出很大代价。

　2。为用心的情感带给动力的关键的“肌肉”是：自信，自控，有效处理人际关联和明白别人的情感。

　3。情感补充和恢复的源泉：任何愉快的、有成就感的、肯定的活动

　4。情感肌肉：能否得到为效能服务的“情感肌肉”，取决于在定期锻炼和周期恢复之间达成一种平衡，能够用和增强二头肌或三头肌一样的方法强化像耐心、信心和明白别人的情感这样的“情感肌肉”，即迫使自己突破目前的舒适区，然后进行恢复。

　三、思想能量

　1。思想上的承受力是我们用来安排生活，集中注意力的潜质。

　2，现实主义的乐观精神：按照世界的本来面目看待世界，但总是用心地朝着期望的结果发奋。最有助于全方位投入的思想方面的精力

　3。关键的支持性的“思想肌肉”包括：思想准备，心灵演练，自我用心对话，有效的时刻管理以及创造力。

　4。从思想上改变方法让大脑的不一样部分被激活，促进创造力。

　5。不断挑战大脑能够防止和年龄有关的智力下降。

　6。当我们缺少表现出最佳状态所需的“思想肌肉”时，我们务必透过突破自己的舒适区然后恢复，来系统地增强我们的承受力。

　四、精神能量

　1。精神能量带给我们生活中各方面行动所需的力量。它为热情、毅力和承诺带给动力。精神能量源自它和最坚定的价值观之间的联系，以及超越自身利益的目的。

　2。为精神能量服务的“关键肌肉”：性格，它按照我们最坚定的价值观生活的勇气和信念。

　3。关键的支持性“精神肌肉”是热情、承诺、诚信和诚实。

　4。透过适当地关爱自己来平衡专注于超越我们自身的目的，能够持续精神方面的精力。

　5。精神工作既需要精力又能补充精力。

　五、确认目的——应对现实——采取行动

　1。当目的的来源从消极变得用心、从外在转向内在、从自我转向他人时，目的就成为更充沛、更持久的精力来源。

　2。回避现实会消耗超多的精力。应对现实是最好的方法

　3。行动，引入仪式也就是养成习惯是我们有效管理精力为我们所肩负的任何使命服务的手段。

　4。仪式创造一种把我们的价值观和优先思考的事转化成生活中方方面面的行动的方式。

　5。挑战越具体，压力越大，我们的仪式就就应越严格。

　6。精确性和确切性是在30~60天的学习期里确定仪式的重要方面，尽量不好做很快耗干我们有限的意志和纪律储备的事，要想做持久的改变，我们务必确定一步步的仪式，每次着眼于一种重大的改变。

“止于唇间，掩于岁月”的意思是：有些感情，不能说出来，只能藏在心底，被岁月所掩盖。随着时光变迁而慢慢浅淡消散。

“止”是停止的意思，“唇”是嘴。“掩”是埋没的意思。

这句话出自**《甜蜜蜜》的台词。

扩展资料：

**《甜蜜蜜》由陈可辛导演，张曼玉、黎明和曾志伟主演，1996年公映。

1996年正值香港回归前夕，也是一代歌后邓丽君逝世翌年。**借助这一特殊时代背景，讲述了20世纪末期香港新移民的艰辛岁月，并以邓丽君的歌曲《甜蜜蜜》贯穿始终，成功抓住两岸三地中国人的共通情感。影片剧情始于1986年，终于1995年邓丽君骤逝当天，在中国出现移民潮的大背景下，通过小人物的命运展现了香港回归前十年的历史变迁。

**获得第16届香港**金像奖九项大奖、台湾**金马奖最佳剧情片、美国西雅图国际**节最佳影片等奖项。1997年被美国《时代周刊》评为年度全球十大佳片第二位。2009年为庆贺建国六十周年，北京大学百周年纪念讲堂特设影展，详细剖析了**《甜蜜蜜》。

如果异乡客在香港面临的只是地域习俗的差异磨合，那么海外的漂泊者则真真切切感受到低人一等的刻骨之痛：豹哥不明不白死于街头的悲惨局面、李翘在警车上的歧视性待遇无疑是这种状况的真实体现。此时中国人情感肌理中的乡愁命题得到了更大程度上的展现，一曲邓丽君的《甜蜜蜜》则是这种情绪的象征化依托，触动了两岸三地中国人的共通情感。

参考资料：

-甜蜜蜜

全日制义务教育《语文课程标准》指出：课堂上，教师要创设民主、平等、宽松、和谐的学习环境。很明显，这就要求语文课堂，要营造一种轻松和谐的课堂气氛，让学生的在这种平等、轻松和谐的课堂环境中讨论文本，各抒己见，表达自己的理解。我们应该认识语文教师应是师生平等对话的首席，这种观点是对传统语文教育反思的结果，是语文课程改革的一大进步。新课标下的语文“对话式教学”，不能简单地理解为语文课堂上的师生问答，还意味着师生共同参与、倾听、表达、探讨、沟通、评价、欣赏、分享，强调的是师生心灵的相互沟通，民主、平等对话，每个人都有所“听”，有所“思”，有所“说”。师生之间相互尊重、信任，在对话主体各自向对方的“精神敞开”和“彼此接纳”，围绕有关内容，进行理性的碰撞和情感的交流，建立和谐的师生关系，通过多向沟通，共同学习、共同分享对话的成果。这个过程的目的不仅在于积累语文知识，发展语文能力，更在于在对话的学习过程中，提高理解表达能力，促使师生共同提高，共同发展。同时，也让学生学会在讨论中学习，形成乐与他人合作的意识，培养团结、协作的精神和民主行为的能力，最终提高学生整体综合素质。

一、教师学生平等对话，建立新型师生关系。

　 新型的语文课堂，是民主、平等、宽松、和谐的学习环境。平等、和谐既是形式美规律的最高品级，又是一种常见的美的形态。它要求构成事物的彼此对立的诸元素协调、均衡、有序地组成一个统一的整体。语文教学是一个复杂的系统。它是由教师、教材、学生三个基本要素组成的有机的整体。在“教”与“学”双向传递过程中，这三者能否处于一个和谐的统一体中，直接影响到教学效果的优劣。同时，语文教学不仅是一个知识的传授过程，也是一个带有艺术性的创造过程。如果教师能使“教”与“学”的各个环节配合得适当、协调，达到和谐优美的妙境，将会大大地增强语文教学的效果。

营造师生平等对话的氛围是对话教学开展的前提。平等、和谐的课堂不仅能使学生学得轻松，而且非常愉快有效。所以语文课堂需要教师营造轻松和谐的课堂气氛，做到与学生平等，切实拉近学生与教师的距离，在这样的“轻松和谐的语文课堂”中进行互动式地学习，无疑是成功的，也是愉快的。试想，教师和学生平等，学生将会无拘无束的发言，他们敢于反驳同学甚至老师的看法，并发表自己独特的见解。这样的课堂就显得大气、开放、和谐，学生的个性得到充分的张扬和发展。有学者认为：和谐社会是一种有层次的平等和谐，其核心是人与人之间关系的平等，即人与人的和睦相处，是保证社会机体协调发展的基础。师生关系也是如此。这种关系是教育过程中最基本的、最重要的人与人的关系，平等的师生关系是和谐课堂教学的基础。建立新型的平等师生关系既是新课程实施与教学改革的前提条件，又是新课程实施与教学改革的内容和任务。师生平等对话，是对传统语文教育反思的结果，是语文课程改革的一大进步。这种“平等对话”，并不能简单地理解为你问我答，它更意味着师生共同参与、倾听、表达、探讨、沟通、评价、欣赏，强调的是师生心灵的相互沟通，师生围绕文本进行情感的交流，理性的碰撞，最终将共同分享对话取得的成果。

要真正地实现平等对话，教师要放下架子，尊重学生，真诚地与学生交流，把课堂还给学生。语文教师不仅要能够对文本教材高瞻远瞩，而且还要着力构建新型和谐师生关系，重视建设和谐的、平等的师生关系是课程改革的一项重要任务。充分认识教师和学生应是平等的合作者，师生之间才能彼此尊重，互相信赖。教师不仅要走下来，要走近学生，贴近学生，与学生平等交流，一起活动。不能随意指使学生，命令学生。教师不应该对学生说你去干什么，而是应该对学生说我们一起去干什么。我们要把学生真心放在自己的心里。真正成为学生的合作者。

　　随着教育改革的深入，建立新型平等师生关系已逐渐成为共识。在课堂教学中，教师不能高高在上，不能巧言自辩，压制学生，对学生不能采取粗暴的态度，而要通过教学关系的有效调节和控制，建立良好的师生关系，创造出一种轻松和谐的有利于教学的环境和氛围，让学生在轻松和谐的环境中学习知识，掌握技能。教师应当尊重各种不同类型的学生，以一种分类关心、个别引导、全员帮助的态度来积极营造和谐、互学、相帮的教学氛围。以达到提高全体学生之目的，因此师生关系是否和谐，是影响语文教学效果诸因素中最为重要的因素。因为教学是教师和学生共同参与的活动，是一个矛盾的统一体。师生关系是否和谐直接影响学生的学习情绪。心理学研究表明：好的情绪（受赞扬、愉快、满足等），能激发学生的学习兴趣，使学生精神振奋，愿意学习；不好的恶劣的情绪（受压抑、遭排挤、烦恼、害怕等）则抑制学生的智力活动，使学生厌恶学习。客体（学生）的情绪与主体（教师）的态度是相辅相成的。因此，构建平等的新型师生关系是提高学生语文素质和语文能力的前提，对培养学生思维能力和创新能力有着不可估量的作用。

　　二、教师学生之间和谐 教学过程宽松、愉快

在当今课堂教学中，始终使课堂处于“民主、平等、宽松、和谐、愉快”的教学氛围，能够使学生产生自觉参与的欲望，学生此时的思维敏捷流畅，这样的课堂教学才能真正使学生成为学习的主体，而教师在课堂中成为主导作用。罗杰斯说过：“创造活动的一般条件是心理安全和心理自由，只有心理安全才能导致心理自由，也才能导致学习的创造性”。实践表明，语文课堂必须营造宽松、自由的学习氛围，构建和谐课堂，才能更有利于学生创造性的学习。笔者认为，在教学中，可以采用以下几种方法营造和谐课堂：

a、教师应该精神饱满面带微笑走进课堂。课堂上，教师对学生的期待是通过微笑来传递的，而学生会在这种爱的感召下，受到鼓舞，从而亲其师，信其道。当你走进教室，看见十几个学生急急赶进教室，个个神情慌慌张张，手忙脚乱。你不能着急，而应该是面带微笑教导同学们说：大家还没有做好上课的准备，现在老师走出去，大家做些准备。事实上当老师再次走进教室时，同学们更加自觉和认真，精神焕发地静候老师上课。如果老师板着面孔训斥，适得其反，学生更难于安静下来，注意力很难集中，更难收到预期的教学效果。

b、真诚帮助、积极鼓励学生善思多问。一个轻松愉悦的课堂离不开学生的积极投入，而学生的积极投入又离不开老师的鼓励。所以教师要积极鼓励学生善思多问，鼓励学生发表不同的见解，允许学生“别出心裁”、“标新立异”，鼓励学生从不同的角度发现问题、思考问题。在教学中，为了鼓励学生善思多问，可以设立了“爱动脑筋的好学生”奖项，对学生发言中，有新意，有独特见解的及时给予评价，课后颁发奖品。这样做不仅营造和谐的课堂气氛，而且极大地培养了学生的创新精神和创新能力。

c、鼓励学生积极思考、把竞争机制引入课堂。根据中学生好胜心强的心理特点，在课堂教学中，积极引入竞争机制，充分调动学生学习的积极性。如课堂上创设问题抢答、笔答题竞赛，可允许先做好笔答题的学生当“小老师”，教师运用适当的激励语言，“看谁说得最清楚”，“谁的方法最简便”，“哪个小组合作的既快又好”，最大限度的给学生创造表现自我的机会，展示学生的个性。实践证明，把竞争带进课堂，会使课堂更加和谐。

d、发挥主体作用，把民主带进课堂。学生在民主和谐的课堂氛围中学习，心情舒畅，才能敢想、敢说、敢问、敢做、敢于创新、敢于创造，正如陶行知先生说的“只有民主，才能解放大多数人的创造力，而且使大多数人的创造力发挥到最高峰”。在课堂上，只有充分的发挥学生的主体作用，还民主于学生，杜绝“一言堂”“满堂灌”的教学方法，才能激活课堂气氛，才能点燃学生智慧的火花。

三、教法多样，课堂协调统一

　　 好课堂的基本特征是多样统一。“多样”体现了各个要素的个性或差别；“统一”则体现了各个要素的共性或整体联系。多样统一是客观事物本身所具有的特征，可以说整个宇宙就是一个多样统一的整体。

教学实际表明，教学因素是复杂多样的。在教学中由于教材内容的特点、教学对象的差异、教师本身的素养等，决定了教师在实际教学中不可能总是依靠单一的教学方法模式。教学因素的多样性，决定了教学方法的多样性。比如，语文教材文体有别，结构各异，教法当然应该有所区别；再如，有的教师长于逻辑分析，有的教师长于形象思维，其自身素养及教学风格的差异，也决定了教法自然有所不同；又如，学生的心理活动、学习表现也时有新的发展变化，教法也必须要适应这种多变性的特点，根据需要适当地变换教法。

实际上，一个教学活动往往是几种教学方法的相互配合，相互补充，不可能一堂课只采用一种教学方法。单就一堂语文课来说，也常常是讲授法、谈话法、复习法、练习法、讨论法等多种教法的综合运用。值得注意的是：教学方法的多样性必须表现为具体的协调一致的配合统一，才具有实际意义。只提讲法的多样性而忽视教法的统一性、协调性，教学程序就会杂乱无章；反之，只提统一性，而忽视多样性、变化性，也会使教学活动单调、僵化，缺乏动态的丰富性和灵活性。因此，我们应该努力追求最佳效果的多种教法的和谐统一，这样，才会使语文课堂教学呈现出多姿多彩而又协调一致的和谐美。

在教学中，我们还要努力进行教学方法的改革，使这与课程、教学手段的变革，以及教学理论及其相关学科的发展相适应。在实施教学的过程中，必须克服这样两种倾向：上是千篇一律，程式化的倾向。其具体表现是墨守成规，企图以一成不变的教学方法模式来解决教学中的实际问题。因而语文课往往上得千课一面，缺乏个性和变化，甚至死气沉沉，抑制了学生的学习兴趣，降低了学生的学习效能。二是对先进教学经验生搬硬套的倾向。其表现为对国内外的先进教学方法，以简单的态度对待之，生搬硬套，机械摹仿，这种课表面上看起来热热闹闹，但由于不适应教学实际，其结果常常是事倍功半，收效甚微。

上述两种倾向都不利于学生智能的发展，都破坏了教学方法的多样统一性、恰当性和适宜性，自然也就无提高而言。要克服这两种倾向，首先要进行观念的更新。教师不仅要研究自己如何“教”，还要研究如何教学生“学”，只有把“教”与“学”两方面的情况都吃透了，才能做到有的放矢，因材施教，达到教与学的相互协调。其次，要大胆改革教法，既要善于继承和借鉴中外传统的优秀的教学方法，又要勇于进取，强化创新意识，能因人、因文、因时而异，创造出符合自己的教学个性和教学实际的新的教学方法，把继承与革新、观念与方法和谐地统一起来。

四、重视情感态度、价值观的正确导向，有计划有目的地引导好学生

情感态度是学习和发展的重要因素。《语文课程标准》把“重视情感、态度、价值观的正确导向”列为教学的目标之一，并指出通过学习使学生“受到情感熏陶，获得思想启迪，享受审美乐趣”。语文不同于其他学科的一个很重要的特质就是她具有多样的情感,所以我们可以从很多的文章中找到一条情感肌理。教师如能切实抓住情感主线，创设温馨和谐课堂氛围，并且将之一以贯之地引领学生走下去，浓情课堂还是魅力无限的。语文课堂教学中，塑造学生健康的人格，教师要把教材中正义、美善的情感注入学生的血脉中，让它们永远在学生的血管中循环流淌，让学生在轻松和谐的课堂中领悟亲情力量的巨大，感受亲情的伟大，这才是语文教学的大成功。

语文课是形象加情感的课。课堂上，方法多样，师生平等谈话，交流互动，共同感动，在与文本的切磋对话中逐步走向深层的精神交流。在看似松散的课堂流程中，对文章主旨的领悟却越来越深。这就要求教师激发情感营造轻松、和谐、愉悦的课堂氛围，充分发挥学生学习的主动性和创造性，让学生有问题随时提出，有感受随时发表。教师善于因势利导，抓住疑点、重点、闪光点，通过师与生、生与生的交流互动，碰撞出思维、情感、认识的火花，从中生成能力、方法、习惯，让理趣与情趣交相辉映。教师关注主体的成功体验，发挥教学“促进者”的作用，运用艺术性的言语和热情、温和的神情、亲密无间的动作对其进行肯定和鼓励、指正和点拨，使学生感受老师评价的真诚，产生浓浓的学习兴趣、情趣。

五、师生互动，达到和谐统一境界。

教师和学生都是具有独立人格价值的人，两者应该是平等的。传统意义上的教师的教和学生的学应该带来教学互动，彼此形成一个真正的“学习共同体”。“师生互动”意味着师生相互尊重，相互建构，真诚对话，它既是一种教学行为，更是一种教学境界和精神氛围。在这个共同体中，学生的“主体”地位得以体现，个性得以张扬，教师是“平等中的首席”，促使教学达到共识、共享、共进的和谐境界。

在语文教学中，关于“师生互动”、“对话交流”，新课标主要表达了三个方面的意思：第一，教学过程是学生、教师、文本之间对话的过程。第二，教学过程是学生的个性化行为，不应以教师的分析来代替学生的学习实践。（这里说的既是理念，又是对教师讲析行为的限制。）第三，课堂教学提倡启发式，讨论式教学，语文教学应在师生平等对话的过程中进行。

对于小酒窝双眼皮，有哪些遗传规律？

小酒窝是显性基因，酒窝并不是每一个人都有。宝宝那肥肥的小面颊是否有讨人喜欢的小酒窝，是由孕爸和孕妈妈一同抉择的。由于小酒窝是归属于显性基因特点，只需宝宝的DNA对里只有一个小酒窝的基因遗传，宝宝的小面颊便会发生小酒窝了。

反过来，没有小酒窝，便是归属于隐性基因了。

举个例子，大家来分以下组，孕爸和孕妈妈就能大约测算出胎宝宝之后有小酒窝的几率了。我按以前所讲的，即：有小酒窝为显性基因，没有小酒窝为隐性遗传。设A为显性基因，a为潜在性。得到：有小酒窝为AA或Aa，没有小酒窝为aa。

依据刚刚的设置，孕爸和孕妈妈就可以进行测算了，依照下面的匹配就非常容易可能肚里的胎宝宝有小酒窝的规律性了。

假如准爸妈都是有酒窝：宝宝75%几率有酒窝，准爸妈：AAAA（均是基因遗传）宝宝发生的具体情况有：AA，AA，AA，AA，假如准爸爸和准妈妈都是有小酒窝，宝宝有小酒窝的几率是100%了。

准爸妈：AAAa（准爸妈在其中一方带上着隐性基因），宝宝发生的具体情况有：AA，Aa，AA，Aa，那样的遗传基因组成，宝宝之后有小酒窝的几率也是100%的，但是有50%的几率是带上隐性基因的。

准爸妈：Aa，Aa（准爸妈全是含有隐性基因），宝宝发生的具体情况有：AA，Aa，AA，aa，依据孕爸和孕妈妈的这类遗传基因组成，能够 了解，宝宝之后有小酒窝的几率是75%，25%的几率是没有小酒窝的。

假如准爸妈一方有酒窝另一方没酒窝：宝宝50%有酒窝，准爸妈：AAaa宝宝发生的具体情况有：Aa，Aa，Aa，Aa，那样的情形下，宝宝之后发生小酒窝的几率也是100%的，仅仅，宝宝之后一样是100%的带上隐性基因。

准爸妈：Aaaa，宝宝发生的具体情况有：Aa，Aa，aa，aa，那样的遗传基因组成，得到的结论是，宝宝之后有50%是有小酒窝，50%是没有小酒窝，但100%是含有隐性基因的。假如准爸妈也没有小酒窝，小孩都没有小酒窝

准爸妈：aaaa，宝宝发生的具体情况有：aa，aa，aa，aa假如孕爸和孕妈妈全是没有小酒窝的，小孩生出去大部分是没有小酒窝的了。自然，除开遗传性的关联，实际上酒窝还跟神情肌的先进水平相关的。这些笑肌不那麼丰腴，脸部人体脂肪不那么多的人，一般笑容情况下是不可能发生小酒窝的。

单眼皮小眼睛双眼皮儿的遗传规律与酒窝一样

或许孕期6周的孕妈妈会问，双眼皮儿和单眼皮小眼睛的遗传规律是怎样的呢？实际上，双眼皮儿也是显性基因特点，就是，单眼皮小眼睛就是隐性遗传特点。准爸爸和准妈妈还可以依据小酒窝的遗传规律，推测肚里的宝宝到底是双眼皮儿或是单眼皮小眼睛。