老年人爱吵架发脾气话多

有的老年人发脾气后往往感到后悔，但是遇到具体事情又无法控制自己，这是生理上的变化。老年人有了这种现象，遵照医嘱用些药物当然是必要的，但需要子女的体贴和理解。如果作子女的对老年人发脾气的原因不理解，对老年人的生活照顾不够，精神上不能给予安慰，老年人发脾气的机会就会更多，长晚辈之间的关系也必然受到影响。因此，青年人要理解老年人的心情，对老年人发脾气不要计较，要多给老人些照顾和安慰，这样，老年人发脾气的次数就会减少，乃至不发脾气。

那么在照顾好老人的情绪以后，我们也可以多建议老年人吃些水果，大多数人都喜欢吃水果，但老年人吃水果应注意以下几点:

(1)要采取少吃多餐的吃法。

(2)不要在饭前吃水果，以免影响正常进食与消化不良。

(3)胃酸较多即经常泛酸老人，不宜吃李子、山植等含有机酸较多的水果。

(4)经常大便干燥，可吃些桃子、香蕉、柑橘等。

(5)经常腹泻的适当多吃些苹果，因苹果具有收敛和固涩作用。

(6)有水肿的，不宜吃西瓜、椰子汁等，以免加重水肿。

(7)患肝炎的，可适当多吃些柑橘和鲜枣等含维生素C较多的水果。

总之，老年人吃水果有益健康长寿，但也要注意掌握分寸。

　　到了老年后，夫妻总是发生冲突，因此就需要找出原因：一是躯体上的原因，一方或双穷患高血压、糖尿病等都易发怒;二是某些药物或乙醇(酒精)依赖，尤其是有些老年人长期的乙醇(酒精)依赖，喝了酒就闹事，弄得夫妻长期失和;三是心理上的原因，患抑郁症或其他精神疾病，;另外还有性格上的原因，如急躁易怒、敏感多疑，常为一点小事就发火。夫妻冲突原因是多种多样的，要具体情况具体分析。

　　如果夫妻双方产生了争吵，以下的一些方法兴许可以帮助解决。

　　(1)冷却法

　　有一方争吵，另一方急忙躲避，避免争吵，等事后双方冷静了再讲道理。

　　(2)寻找对方优点法

　　(3)转移法

　　要与对方争执时，去听听音乐、到外边散步，转移自己的怒气，但不能迁怒于他人。

　　(4)发泄法

　　有气不发出来要伤身，可找亲戚朋友诉说，或在没人时找个枕头摔摔发泄怒气。但千万不要摔贵重的东西，否则后悔已经来不及了。

　　在与对方产生矛盾和争执时，可以找些对社会有利的事，老两口都参与，不仅服务了社会，还能在共同做事中培养双方感情。当然，每个人都有自己解决矛盾的方法，不妨挖掘总结一下。

最好为老人家培养点业余爱好。我们和老年人之间有太多的代沟，沟通都有障碍。所以我们无法了解到老年人的内心世界，所以尽量创造老年人在一起的沟通机会。养养鸟、喂喂鱼、下象棋、跳跳舞、打打牌都不错嘛。