分手后女人说删除吧留着也没用,你自己加的自己删除男人心里会咋想？

分手以后女人说要让男朋友删除留着没用。其实很多时候两个人吵架了，一冲动就会说让男朋友删除微信，很多时候男朋友如果生气了就会删除，拉黑就不留着了，所以很多时候生气了，应该冷静一下，不要那么冲动说出一些伤害对方的话，其实心里都是爱着对方的，两个人在一起很多时候都会有矛盾，再好的感情相处的时间长了都会产生矛盾的，所以要懂得去接受和改变，磨合。能够相处的更融洽。

经常会听到男人抱怨女人的情绪变化起伏太大，有的时候阴晴不定让人摸不着头脑。尤其是在你不知道什么原因的情况下对方就把你给删了或者是拉黑了，这是怎么回事女人删除对方微信的话代表着什么女人会因为一时的冲动而删除男人的微信吗其实有时候女人删了你的微信并不意味着你们的关系就到这里为止了，因为女人删除男人微信的原因分很多种。下面为大家一一来分析下吧!

1、恋人吵架一时冲动

相信很多人都会有这样类似的经历和感受，那就是在跟恋人吵架闹矛盾的时候，怒火一旦涌上来，就恨不得要分手，从此之后一刀两断。但是事后双方都冷静下来之后就会后悔莫及。

所以有时候女生删除男人的微信的原因也有可能是因为她在赌气，这个时候男人如果不想要失去他，那么不妨服个软，认个错，微信删了还可以再加回来嘛。但是恋人一旦错过了可就没有了。

2、单恋爱而不得的时候

当然女人删除男人微信的原因也不一定是因为有多讨厌这个男人，有时候恰恰相反，也许她在心里十分的喜欢你，但是又清楚的知道你们之前是不会有未来的，所以这个时候一些女人就会对自己狠一把，把对方从自己的生活中连根拔除，强迫自己忘记这种无果的单恋。

3、关系不熟留着占内存

有时候女人删除一个男人的理由其实很简单，也许是因为跟这个男人的关系并不怎么熟悉，两个人平时在微信上基本上是零交流，所以这个时候女人会主动的删掉这个男人的微信，一来留着也没用，而来删了还能释放手机的内存。

4、手误不小心删除的

别说这种情况还真有，而且在生活中很常见。大家平时没事的时候都比较喜欢刷刷微信朋友圈什么的，有的时候在查看对方的消息的时候就会一不小心把对方给删了。其实这种粗心大意的女生有时候还挺可爱的。

高段位女人是如何对付冷暴力

冷暴力和普通吵架是有很大区别的，普通吵架，是可以两个人坐下来好好说说这件事，双方都可以说明自己的道理，最后再协商以后遇到类似问题该怎么解决。冷暴力则不予解决不搭理，不想听你说道理，冷着你，给你摆脸色

当遇到吵架，你可以示意，要两人把话好好说清楚，如果对方说没什么可说，并且甩你脸色，不要生气也不要着急，我来教你怎么治冷暴力。

1冷暴力绝对不能服软，惯了一次就有无数次，这只会让他变本加厉，他甚至非常享受什么也不用做，你自己就上门求和的那种快感。你只需要心平气和的在他拒绝沟通时，放出一句话:“遇到问题时，我是想要我们去面对问题，而不是你来对我，我真挺失望的，等你想明白了再找我”，这里一定要是心平气和，甚至你委屈点都没事，千万不是生气，你只有平和的说出这话，才让你占理了，错的才是他需要道歉的才是他。

2他冷他的，你开心你的。利用这段时间，你完全可以去约着闺蜜，去做那些谈恋爱时被限制做的事情，把在谈恋爱时搁置的关系都捡起来。

3晒出你出去玩的照片，特别是在照片里还有一两个帅哥，让他知道，冷暴力不仅没有甜头，还给自己添了竞争对手，你不仅没有主动求和，每天过得还很滋润，让他感觉难受的就只有他自己。

4最后轮到他绷不住，开始找你，向你道歉。

有些宝宝就会问他不找我怎么办只有他真的想分手的情况他才不会找你，他想用冷落的方式，让你提分手，让自己内心无愧。你早点摆脱一个不爱你的人，才是幸运有多少姑娘被冷暴力折磨得快要发疯，最后换来的依然是无疾而终。主动出击，换不来他的爱，至少不让他这么痛快。

5在接受道歉时，一定要立规矩，“吵架没关系，有什么事说出来，我们一起解决，但冷暴力触碰到我的底线，再有下次就拜拜。”

上面这招只适用于冷暴力，平时普通的吵架双方能心平气和的谈，你还来这么一出，这就是作了。而且情侣间的小吵架，对方如果都主动过来认错，我们也不要恃宠而骄，一味作死，该原谅原谅，咱点到就好。要记住，在遇到问题的时候，一定是我们一起面对问题，而不是你对我。

有道是夫妻没有隔夜的仇。男人很清楚有缘做夫妻，是不容易的。尤其是现代社会生存压力如此之大，找到一个有能力与自己撑起人生的伴侣，那就更是可遇而不可求。更何况两个人做夫妻，已经磨合到感情基础稳定的程度，彼此之间已经各方面都有了联系，生活，精神，感情，经济也共为一体了，甚至还有了孩子连接了夫妻双方的血脉。好不容易建立起的一个家，男人不可能说舍便舍。一个有理智的男人跟自己妻子吵架了，他心里明白这只不过是两个人一时意见不合，双方都想要自己的意思表达出来，但所用的方式有点过于激烈，才导致妻子一时说了气话，让丈夫把她的****删除。本着这多年的夫妻情分，以及对家庭的责任感与担当，所以男人说他做不到。一切只因为他打从心里不舍得，与自己同舟共济的妻子。倘若作为男人真是这样想的，那妻子就应该反思沟通的方式，寻找到更好的解决方案，而不是继续把矛盾激化到无法收拾的地步。要知道男人一旦间真正受不了女人，就不会管什么是非对错，而是会选择坚决离去。但倘若是男人在经济方面过度依赖女人，唯恐女人逼迫自己上进，让自己劳累，所以才耍无赖跟女人吵架。等到女人叫自己把她****删除的时候，男人又因为感受到经济压力，无法做到，那这样的婚姻生活对于女人来说便是糟糕透顶了。原因很简单也更现实，遇到不知上进，加重伴侣经济负担的男人，女人只会操劳一生，甚至连孩子也会成为像男人那样的，没有担当不能自立的废物，往后的人生更是不堪设想。如若女人实在撑不下去了，就应该选择及时止损了，不要让自己成为扶贫式婚姻的牺牲品。

当两人发生争执时，选择拉黑或删除对方，其实目的都是希望对方主动来哄自己，对方紧张自己的样子让她们觉得很享受，被爱着。

可这样的爱是不健康的，更难以长久维系，这个世界上很难有人能做到不知疲倦的安慰另一个人的小情绪，况且一个成年人还要肩负起生存的职责、家庭的重担，如果把时间都消耗在了安抚情绪上，那么请问什么时间去在社会中积累生存资源。

当然我们不是在声讨女性，这类缺乏安全感的女性在遇到此类情况时，通常很难控制自己的行为，内心极度的不安很容易促使她们失控，做出和内心真实意愿相反的行为。

这种行为模式可追溯到她们的原生家庭，不出意外她们都有一个不太幸福的童年，没有得到过什么爱，以至于成年以后在恋爱中不自觉的过度补偿。

这就意味着普通的恋爱流程很难满足她们内心对依赖的需求，以至于总是陷入失落、绝望的情绪中，然后内心不被爱、不值得被爱的自卑感被唤起，情绪进一步被恶化，无人理解无处发泄的焦虑、愤怒，最终统统转向自己的恋人。

没有在早期建立坚固的内心世界，不曾被无条件的爱笼罩过，不是你的错。但如果你沉浸于恶性循环，不知反思，你的人生将永远得不到幸福。

伴侣的安抚并不能真正填补你内心的黑洞，因为随着边际效应的递减，对方需要不断增加安抚你的时间、精力、行动，而这个世界上不存在这样的人。

只有你自己真正从内部构建独属于自己的安全体系，人生才能步入良性发展的轨道。

请尊重和正视你的个人价值，每个人身上势必都有独特的闪光点，要学会认可你自己。你要练习让自己发自内心地相信：你尊重爱情，足够努力，你不比任何女孩差，你完全值得被人欣赏被人喜欢。

同时，不断的向内觉察、修炼自己。把放在别人身上的注意力转回到自己身上，去学习新的技能，尝试新的社交娱乐活动，一点点重建自己的自信。

和情人吵架后他把你删了，你可以采取以下步骤：

1 保持冷静：在采取任何行动之前，先冷静下来。思考一下你们之间的争吵，试着理解对方可能的动机和需求。删除你可能意味着对方感到愤怒或失望，或者他们想在关系中结束。无论对方的行为如何，保持冷静和理智对于解决这个问题至关重要。

2 寻求理解：尝试站在对方的角度，理解他们的情绪和立场。反思一下你们之间的争吵是否有什么你可以做的事情来解决这个问题。如果你们之间的问题是由于你的行为或态度引起的，那么你需要考虑改变自己的行为。

3 沟通：如果你认为你们之间的问题可以通过沟通来解决，那么试着和你的情人联系，试图解决你们之间的问题。在沟通时，尽量保持冷静和尊重，表达你对于这段关系的重要性以及你愿意为修复关系做出的努力。

4 寻求支持：在这种情况下，寻求支持是非常重要的。你可以和你的朋友或家人谈谈你的感受，或者寻求专业帮助，比如咨询师或心理医生。他们可以为你提供支持和建议，帮助你更好地应对这个挑战。

最后，尊重对方的决定，无论他们是否愿意重新考虑你们的关系。给他们一些空间和时间来冷静下来，处理自己的情绪。记住，你的价值和尊严并不取决于对方是否愿意与你保持联系，重要的是你对自己的价值和信念。