夫妻关系越来越差，大多数是这3个原因

翻遍了所有答案,除了比较认同最多回答的"越吵越伤感情"之外,其实还有一种可能,就是你的托付心态太重了。

什么叫托付心态简而言之就是,你把你生活中的一切情绪/责任/压力,全都施加给另一个人。

托付心态越重的人,越容易分手。因为你把自己所有的情绪、喜怒哀乐、需求,等等,全都加诸在了对方的身上,一旦他让你开心,你就觉得他好爱你,一旦他有一丝丝让你没那么开心,你就会患得患失。你把时间和精力全投放在了对方身上,并且还希望对方也这么做,比如要秒回你的信息,要时时刻刻关注你的心情,照顾你的一切,不仅要为你提供情绪价值,还要给你提供物质生活。久而久之,你就完全丧失了自我,不愿意再去努力和奋斗,只知道依附他人,彻底变成一个累赘。

这种情况下,对方和你相处会感觉压力巨大,必须紧紧着神经,时刻保持小心翼翼,他不能有任何行差踏错,说话做事都得瞻前顾后,你的高要求和高标准直接让对方崩溃。对方一个不经意的举动,你都会无限放大,你长期处于一种纠结和焦虑之中,情绪当然就不稳定了,而且谁和你相处都会窒息。

托付心态严重,你自身的吸引力也会下降。没人会喜欢巨婴,没人会喜欢废物,你把原本该用来经营和提升自己的时间全用在了内耗自己、折磨别人这件事上,你的魅力也就渐渐丧失了。

换位思考,你自己愿意和这种人恋爱或生活吗

男女之间的事,不是样样都需要上升到"爱不爱"的,当你把所有让你不满意的事情全归结为"爱不爱"的时候,你就已经跑偏了。想不明白这一点的话,你不管和谁在一起,结局都一样,到最后你会发现,不管你换多少对象,他们到后来都不爱你了。

对每个人都有根深蒂固的影响，都有根深蒂固的影响。有时不是因为这些影响，而是看不见的。

经过详细了解，我们以咨询师的案例为例。在一次咨询中，她认真思考了为什么在恋爱的时候会觉得对方不爱自己，直到我对静静进行了深入的分析。在她的性格中，除了担心过早发生关系，男朋友会不珍惜自己外，她还担心过多地维持亲密关系。在这种情况下，我静静地担心，如果我拒绝我的男朋友，我的男朋友就不会坠入爱河。如果男朋友不爱他，他会觉得被抛弃了。

家庭关系和成长过程经过详细了解，才发现父母在很小的时候就经常吵架。每次吵架，妈妈心情不好的时候，总是在面对老公的时候静静地说。离婚吧，闺女我也不要了，总之你也不爱我，也不珍惜我。我为什么要继续和你在一起，为什么要抚养你的孩子等等。

这样争吵的场景，在静静地童年与青春期，甚至到了大学，父母仍在继续。两个人的婚姻早已有名无实，尽管父母最终没有离婚。所以，面对这样的家庭关系，学会静静的是自我建设，给自己安全感。

在现实生活中，我们会不时听到一些女人说话。每次他出去喝酒，他都要喝到很晚才回来，这让我感到不安全。现在生活压力太大了，他的工资一点也没有增加，不能给我更好的生活。让我没有安全感。我不知道为什么，我们总是有一种莫名的焦虑，感到非常不安全。

近年来被提及的安全感这三个字就像街车一样普遍。其实简单来说就是渴望稳定安全的心理需求，主要体现在精神和物质两个方面。那么安全感到底是什么？

安全感是他能够安神起这个家，能够对家庭负责。安全感就是在我无助的时候陪伴我，和他在一起很安心，很理解我，安慰我。安全感是有更多的钱，有自己喜欢的房子，男朋友或丈夫不会作弊，任何时候都不会放弃。似乎大多数女性的安全感都与男性有关。

如果我是这个男人，好像要说hold生活有安全感。根据你的意思，这个人有安全感。只要这个人在我的眼皮底下，我就放心了。如果对方不配合，就无法控制这种安全感。男人以后会有失控感。这种失控感除了失望之外，会再次让女人感受到不安全感。所以，从长远来看，我会感到很累，更不安全。所以，女人应该给自己安全感。对未知事物的恐惧，对冷热不确定外部的自然不确定性。

这种确定性使用得很好，可以成为前进的动力。你只能生活在自我内耗中，如果使用不好。同时，你还需要知道安全感是一个非常隐私和个人的项目。

最后，建立良好的沟通渠道，表达自己的真实感受。事实上，真正的安全感只来自你心中的一个地方。你真正需要做的事，让自己行动起来，在感情之中做一个良好做一个有良好沟通得人。除了让自己在关系中有一定的控制感。学会确认和反馈行为也需要做。需要良好的反馈，除了找出问题的根源，从各个角度建立安全感

其实，你不知道自己有多出色，多值得被人爱。只是你自己没有发觉罢了。