老公一吵架，就把离婚挂嘴边，我该怎么办？

再恩爱的夫妻，也有彼此看不顺眼、闹矛盾的时候。有的可能会大吵一架，有的可能三天一小吵，两天一大吵，当然也有的直接采取冷战的方式。而不论哪一种方式都会对彼此的感情造成伤害。比起这些，真正伤害感情的就是“离婚”二字，可能夫妻一方或双方当时急了，会忍不住脱口而出，把离婚挂在嘴边。

李冰(化名)咨询：

我和老公结婚五年，一直矛盾不断。我现在觉得，老公没有耐心、不懂得包容，一开始吵架老公还会示弱哄着我。后来越来越不在意家庭，更不在意自己了，经常早出晚归。我性子急，脾气躁，遇到不满和矛盾就会责备他，当他态度不好时我就容易把离婚说出口：“看来这日子过不下去了，离婚算了!”。每次说完他都脸色铁青，气得说不出话来。最近一年，老公要么以加班为由，要么就是出去跟朋友喝酒，夫妻关系越来越疏远了。最近，我们又一次激烈地争吵，情急之下我再次说了离婚，没想到这次，老公怒气冲冲，彻底爆发了：“离就离!反正现在离婚也很方便，不行周三民政局见，不就是换个本的事吗!”他把这么多年积在心中的委屈全爆发出来了，说不跟我过下去了。

我该怎么办呢我每次说的都是气话，只是想他能改变，并不想真的离婚，没想过他会动真格。我好后悔，想想老公平时工作那么忙，对家庭尽职尽责，我为什么要这么气他呢

女人是一种神秘的个体存在，喜欢反着说，明明是渴望爱，害怕分离，却偏偏要把离婚挂在嘴上。现实中，有很多女性尽管整天吵着闹着要离婚，但是内心里并没有真要离婚的想法。

经常提“离婚”这个词，是不断给对方强化一个信息：“我们的关系很容易破裂”，其潜台词就是“我不爱你了，你不适合我、你很差劲”，这不仅会挫伤对方的自尊心，也会给对方造成无形的压力，这样容易激化夫妻间的矛盾。

也许，对方并非一开始就很在意这个事情，会宽容地对待自己，可是，长此以往，当发现配偶一而再再而三的把婚姻当“儿戏”，难免引起了他内心的焦虑、怀疑，对婚姻失去信心，离婚就真的容易发生了。

很多情况下，夫妻之间的冲突很少与事实有关。但它跟一个人的观点、看待问题的角度、对事情的解读与各自的价值体系有很大的关系。也许妻子需要反思，自己为何一吵架就会说出离婚呢自己与老公平时的相处和沟通方式中，是否还有哪些不妥之处建议大部分的夫妻，多了解彼此的原生家庭、生活习惯、各自看待问题的角度以及遇到矛盾时的反应等等。

那么，一吵架就说离婚是什么心态

其中一种是内心积压了太多的失望，在潜意识中TA可能早就做好了随时会离婚的准备，不管到时候敢不敢面对，能不能承受，这个裂痕确实存在了。

另外一种，则是未必真的想要离婚，只是被激怒以后，这种话几乎不假思索就提出来了，好像已经成了一种习惯，从而忽略了矛盾的核心点和这句话对感情的杀伤力。

1、TA感情不成熟，处理矛盾时的能力往往比较弱，能沟通的事情非要用威胁的方式

跟婴儿一饿就大哭大闹一样，缺乏一个成年人应有的应对能力。当她们不知道怎么处理问题，但又想在这场较量中赢对方、控制全局时，就会采用这种方式。

如果伴侣能够容忍这一点，可以通过哄或抱等方式去化解。关键看，伴侣是否愿意，是否持续愿意包容。实际上，很多人会心累、厌倦，由此离开。

2、变相地表达诉求

跟很多女人每次吵架便提“分手”一样，其实都只是变相地表达一种内心诉求，发泄心中的不满，提出一种希望，发出一个警告，做出一次试探，是对男人忽视她感受的抗议，是对生活的一种抗争。女人说分手的意思是：我对你不满意，你要注意了，你要改变了。女人最希望的反应是，当自己生气闹分手时，不管自己怎么闹，男人不仅不分，反而对自己更好。

那些一吵架就把“离婚”挂在嘴上的妻子，大多是笃定了对方不会离开自己，笃定了丈夫会选择留下。所以，才会肆无忌惮地将这句话，扔进丈夫的世界里，以此“威胁”对方，其目的是希望伴侣能服软。但是，即使对方因为爱你而妥协，一次两次可以，对方总有厌烦的时候。

3、内心往往缺乏安全感。

特别是在亲密关系中，一发生冲突时，她们想到的不是问题本身或怎么处理。她们第一时间感受到的是：不被重视不被爱、对方肯定不爱自己了、有即将被抛弃的感觉。为了停止战斗、避免失败才用离婚来吓唬对方。通过这种方式来获取关注，希望伴侣能够紧张她、在意她、关心她、挽留她。

往往在深入了解了她们的原生家庭后，发现在她们的成长经历中，存在着某些不安。很多来访者在成长过程中，父母的互动也常常具有“攻击性”和“抛弃性”的，父母会对孩子说：“你再不听话，我就不要你了”、“你这么笨，长大了，还会有谁要你”……这对于孩子成年后的亲密关系，会有很大的负面影响。

如果自己也有以上的情况，可以进行个人成长心理咨询，重建内心的安全感、信任感，保持情绪稳定，提升与人沟通、处理矛盾的能力，学会用更成熟的方式表达自己的需求，让自己更好地与自己、与他人、与社会相处。

结语：婚姻是一种互相依存合作的关系，并非一直坚不可摧，需要用爱来维护、用感情来灌溉。如果夫妻之间没有什么深仇大恨，也没有原则性问题，没有达到非分开不可的程度，尽量不要随口用“离婚”来伤害对方，破坏夫妻关系。若用提离婚去惩罚对方，你在惩罚对方的同时，也在惩罚着自己。在婚姻中，应学会如何经营亲密关系，尤其是要为自己的言行负责

男人，是最理性的，就算是他对某一个人动了真情，也会权衡利弊，所以说，有些男人最后找的并不是自己最喜欢的人，而是最合适的人。

爱，要留给值得的人，才是有意义的，有些女人总是抱怨男人不懂得珍惜自己，其实，在男人眼中，女人分两种，一种值得自己珍惜和偏爱还有一种不值得自己的付出。

其实，你是一个什么样的人，就会找一个什么样的人，你身上的特质，决定着你会邂逅什么样的人，若是你不懂的提升自己，不改正自己的缺点和不足，便得不到男人的宠爱。

在一段亲密关系中，男人最不珍惜的女人，大多是这3种，希望你一条都不占。

一、太懂事的女人

一般来说，懂事的女人，应该能够获得男人的心疼和怜惜，然，任何东西都要适度，若是女人爱得太满，只会被另一方当成理所应当。

我听过一个这样的故事，男人和女人上学时是同班同学，在上高中时，两个人就恋爱了，女人一直无条件包容男人，等上大学后，两个人异地，每次都是女人坐一天的火车去看他。

大学毕业后，女人为了和男人长久在一起，她放弃了老家稳定的工作，和男人到大城市打拼，然，她的懂事，却没有换回爱，男人后来爱上了别人，把女人给抛弃了。

爱一定要适度，若是你爱得太满，只会越来越卑微，太懂事的女人，反而得不到男人的珍惜，女人一定要记住，爱人爱七分，剩下的三分留给自己，投入太多，只会让你变得更被动。

余生，当你学会爱自己，当你学会向男人索取爱，才能得到你想要的幸福。

二、太看重金钱的女人

有句话说，谈钱伤感情，的确是这样，男人从来都不希望爱情和金钱挂钩，他们渴望的是一份纯洁的爱情，是和深爱的人白头到老。

太重金钱得女人，始终把利益和金钱放在第一位，她们找另一半，考虑的并不是爱不爱对方，而是对方有没有钱，能不能满足自己的需求。

当男人碰到拜金的女人时，只会满足女人金钱上的需求，不会给女人爱，等到男人有了新的目标，就会直接把女人抛弃。

若是一段恋爱，完全是靠金钱维系的，两个人都不走心，这段恋爱是很难长久的，若是一个女人太看重金钱，肯定得不到男人的珍惜。

三、爱唠叨、爱抱怨的女人

在感情中，两个人还是独立的个体，可以去交往志同道合的朋友，可以做自己喜欢做的事情，有些时刻，只有两个人能够做到互不干涉，这段恋爱才能更持久，更保鲜。

然，有一些女人，却喜欢掌控男人，无论男人做什么事情，去什么地方，都要向她汇报，若是男人不顺从，不听话，便会一直唠叨男人。

很多时候，男人是需要个人空间的，就算两个人再相爱，也要给男人想要的自由，和爱唠叨、爱抱怨的女人待在一起，男人只会感觉到疲倦、压抑，在这种情况下，他自然不会付出爱。

爱唠叨、爱抱怨的女人，通常，只考虑自己的感受，却没有顾虑男人的想法，若是女人不懂得换位思考，男人也不会珍惜女人，你早晚要明白一个道理，爱是相互的，要以真心换取真心。

人与人之间，从来都是相互的，若是你只想索取爱，却从来不付出爱，是不会获得真正的爱的，当然，女人付出爱的时候，也要适度。

女人太懂事了，男人反而不珍惜了，女人太在乎金钱，男人就不会认真对待这段感情了，女人经常唠叨和抱怨，男人只想远离你。

余生，女人一定要记住，给男人的爱要适度，付出太多或者太少的女人，都得不到男人的珍惜。

男人吵架说离婚是真实想法吗

男人吵架说离婚是真实想法吗，其实并不是所有的人都能发展顺利的，大部分的夫妻也都会出现有矛盾和争吵的时候，这是很正常的一种情况，以下了解男人吵架说离婚是真实想法吗。

男人吵架说离婚是真实想法吗1

一般人在吵架的时候脱口而出说的很多话都未必是经过大脑慎重思考的，情绪冲动说的话不算数，因为日后多多少少都会后悔的。所以婚后男人跟老婆吵架的时候说离婚，说日子不想要继续过下去了，如果妻子也顺势而为，在两人情绪都不理智的情况下就草率离婚，这样的人对婚姻未免也太不负责了。

男人吵架的时候说离婚，十有89是情绪上头导致的。这一点很多人应该深有同感，当你跟某个人因为一些误会或者矛盾发生争吵时，在吵架的过程中，你对对方的不满和厌恶会达到顶峰，这种时候人最容易口不择言说出一些冲动的话，像是离婚、分手等字眼总是会在争吵中出现。

对于女人而言，如果你的老公跟你吵架的时候说了离婚，不妨先给彼此时间冷静一下。即便你们的婚姻真的走到了尽头，夫妻之间的日子过不下去了，也要在两人的情绪都平复下来，回归冷静和理智之后，再去下决定要不要离婚。

婚姻不是儿戏，分手中分分合合的戏码并不适合婚姻，因为婚姻经不起这样的折腾。每一段婚姻的破裂，影响的不单单是两人之间的感情，还会关联到两个家庭的和谐。有孩子的家庭，父母离婚对孩子更是不容忽视的伤害，所以婚后如果真的冒出离婚的念头，一定要想清楚了再做决定。

男人吵架说离婚是真实想法吗2

男人“三种”吵架状态，能看出他是不是想离婚，女人别再错怪自己

爱情和婚姻都是有情绪的，它就像变幻着的天气，时而晴空万里，时而阴云密布。婚姻里的情绪也是随着爱情的深浅而转变着的。

爱柔情蜜意时，甜蜜和幸福就像晴空万里的天气，一切都那么的美好无暇。爱渐渐消减殆尽时，夫妻之间剩下的情绪更多的是指责和埋怨，是一些小事而引发的争吵。而这些争吵就像雷雨交加的天气，会将之前的所有美好全部颠覆。

吵架，能够反映人内心最真实的想法。夫妻之间吵架的样子，便能看出彼此之间能不能相伴走完余生。

吵架，在婚姻中十分平常。人在情绪激动、生气时往往会口不择言，有时候连自己都没有意识到到底说了什么。说者无意，听者有意。一旦，在吵架中说了过激的话，就会激起千层浪，让这场风波吵得更厉害。

之前，有个读者问我：“最近，丈夫总是跟我吵架，一吵架就提离婚。以前，我们两个人也吵过，但是与最近不同，无论我多么贤惠，做得有多好，他总是有不满意的地方。

以前吵完架，他会哄我。现在吵完架，他就离家出走，几天不回来。下次，又会因为一些很小的'事情跟我吵，提离婚。他是不是真的想跟我离婚，还是我真的做得不够好？”

两个人生活久了，总会有不如意的时候，爱情淡漠的时候便不会体谅对方，不会再一心为对方着想。生活久了，也总会有大大小小的矛盾，这些矛盾就会产生吵架。

但是，吵架其实会反映出婚姻里夫妻之间的情感状态，反映出夫妻之间在彼此之间的地位与被珍惜的程度。

或许，吵架过后会有人低头认错；亦或许，吵架过后两人也就散了。吵架就像一面镜子，能从男人吵架的样子里，看出他想不想离婚。但是，吵架也分多种，也会对夫妻之间或是婚姻产生不同的影响。

情绪类型的吵架：因情绪而起的吵架，哄哄便过去了。

都说没有夫妻之间频繁吵架的婚姻就不再有爱，其实，吵架也是一种变相的交换爱的过程。

情绪类型的吵架顾名思义就是因情绪而引起的吵架，这样的吵架，往往等到情绪平复后，哄哄便过去了，夫妻之间也能和好如初。

情绪吵架，往往发生在聊天过程中，因为控制不了情绪，而吵起来。

男人无法克制住自己的情绪，亦或者女人因为思维发散，因为情绪不满，从而开始了吵架。可是情绪这个东西，来得快去的也快。因此，当男人冷静下来时，会想着哄女人，有时情绪争吵对于婚姻的影响并不明显。

情绪吵架，更多的是两个人在意见相左时，或是觉得对方做得不对时的吵架，只要意见达到统一，及时修改错误，反而能增进夫妻之间的感情。

但情绪吵架看似无伤大雅，长此以往，有时也会一点一点消耗夫妻之间的情分。

想要离婚式的吵架：以一点小事为导火索，而吵架。

想要离婚式的吵架，男人就是本着破坏婚姻想要离婚而引发的吵架，对婚姻自然是一种毁灭性的，不管是对女人的伤害还是对婚姻的伤害，都是不容小觑的。

男人想要离婚式的吵架，往往不会顾及夫妻情分，会在吵架中，否定掉女人在婚姻里所有的牺牲和付出。更会在吵架中，言语苛责，表情冷漠无情。

更是会以女人做得不够好的小事，让男人揪着不放，成为吵架的导火索。一吵架，就提离婚。

这种吵架，即便是吵过一段时间，又会因为其他小事而接着再起风波。

一次一次的吵架，就是在一次一次摧毁着婚姻，摧毁着女人牢牢抓住婚姻不放手的决心。这样的吵架，往往会接连不断的持续很长一段时间，甚至吵到离婚为止。

小事的堆积，量变会产生质变，小事会引起更大的风波。男人想要离婚式的吵架，往往会将“离婚”的字眼，挂在嘴边。

吵架时的情绪，大多也是绝情的。

有所求的目的式吵架：有所求，为了达到目的。

夫妻之间的吵架，其实有时是带着目的性的。用争吵的方式换取自己的“利益”比如：舒适度，亦或者自己所需要的爱与关注力。

男人有所求觉得妻子在婚姻的付出不满意时，男人会有目的性的吵架，而非真心的要离婚。

就比如：当女人在婚姻里埋怨男人不顾家时，男人会带着目的性的吵架，说：“我一天到晚在外累死累活的赚钱，回到家还要被你指责和埋怨，要是受不了这样的日子，你可以选择离婚。”

对于这种有目的式的吵架，男人在这一过程中提出的“离婚”，并不是内心的真实想法。他纯粹希望，通过“离婚”这一字眼，让女人在婚姻里能够更理解男人的辛苦，为了体谅他而对家里付出更多。从而成女人那获取更多对自己有利的“利益”。

为了达到某种目的，通过吵架让对方付出更多。

有所求的目的式吵架，也存在两种情况：一种是男人想要更多的舒适度和空间或是其他“利益”，有目的式的吵架，只要能达到他预期的目的，离婚只是随口说说。

另一种，就是男人带着离婚的目的吵架，而这一种吵架，往往不限于有所求，更具有强烈的目的性。

从男人吵架的样子，便能看出他想不想离婚。

爱情就像消耗品，总是在婚姻里渐渐的消耗着，如果不懂得彼此包容和理解，那么平淡无奇的枯燥婚姻生活只会导致夫妻间吵架的频率上升。

吵架时的表达，其实更多的是内心所想，有些言语也只有在不可控的情况下，将一字一句说出口。

其实从吵架这一件事里，可以看出男人许多的婚姻态度。男人吵架时，是就事论事还是新账旧账一起算，也可以看出男人会不会吵架。

吵架时，男人的表情和言语的苛责程度，也表达着他对女人的爱还剩多少。男人是“意气用事”还是“心意已决”，在吵架中和吵架后，总是能看出来。

男人吵架时只是情绪所控、意气用事，吵架后，等到心情平复，他会懂得去哄女人。而男人吵架时态度坚决，吵架后更不会去哄女人，这样的男人，大多都是想离婚了。

吵架，也是婚姻生活里的一味调味剂，如果拿捏得好，吵架能增进夫妻之间的感情和了解对方的所需。但如果拿捏得不好，便会一次又一次摧毁着婚姻，直至婚姻瓦解。

在婚姻中，夫妻间需要的是理解与包容，同时还需要仪式感的爱情。没有仪式感的生活是无趣的、没有灵魂的，夫妻间的不理解也更会引起吵架。

男人想不想离婚，在他和女人吵架时，就能看出端倪。爱得深情的男人，舍不得和心爱的女人吵架，更不会用苛责的言语来伤害她。

男人吵架说离婚是真实想法吗3

男人一吵架就说离婚的心理

平时很好，只要一吵架就随随便便说出离婚的人，平时生活中也多见，而往往这种人吵一辈子都不会离婚，这种男人一般会有以下几种心理特性:

1、没城府，没耐心，心里容不下事情，遇到一点事情就觉得烦，离婚两个字也只是随便说说形成了习惯。

2、性格直，脾气躁，平时不喜欢多交流，遇到想不通的事情就易怒，控制不住情绪。

3、不善于沟通，这种人就是平时说的"嘴笨"不会说话的人，一急了就什么话都说，不计后果。

4、经常压抑自己，平时工作或心理有压力，不轻易和别人说，遇到烦心事时就会爆发。

总之夫妻吵架很正常，不过轻易说离婚是不妥当的，说多了彼此心里也会有伤痕，最重要的就是两人平时多交流，什么事情不要隐藏在心里，有些语是不用说出口对方也能理解这就是默契，有默契的夫妻是很少吵架的。

男人与老婆吵架，一言不合就要离婚：幼稚冲动、被宠爱惯形成的自我中心、修养不够成熟都不是关键理由，最大的原因是并不深爱你！

你看见无论多么幼稚冲动的男人，只要是爱得深入骨髓，他哪里敢主动说离婚。你看见3岁小孩就幼稚吧，他真心喜爱某个阿姨、好姐姐、好妹妹时，把自己最好的玩具给对方都愿意！对方说“要走”，你看他何等苦苦挽留！

你看见打架闹事的蛮横、没修养的人，见到深爱的女子，顿时啥脾气都没有了！我们当地就有无数个例子！砍刀钢管打架，身上伤疤无数，进监狱都不怕，自从有了心爱的老婆，一个电话就扑爬趔败赶紧回家，从此不敢打架！

你看见多么有自我中心地位的贾宝玉，见到林妹妹，任何事情都可以让了！

所以，运用排除法，关键原因就很明显了！

如果不是很严重，丈夫不会果断提出离婚，说明夫妻关系存在严重问题。建议双方都能冷静下来，仔细考虑夫妻关系是否还存在。如果实在无法共同生活，即使丈夫不同意离婚，妻子也可以以诉讼的形式向法院提出离婚申请。夫妻之间的争吵是 "床头打架床尾和"，也就是越吵越爱，因为争吵中总有一个诉求点，丈夫确实应该思考一下妻子的诉求，解决问题才是关键。

女人能狠下心来和男人离婚是有原因的。在大多数情况下，它来自于大多数失望后的心死。如果一个男人想留住一个女人，他必须及时与她沟通。只有解决了她的心里问题和挥之不去的烦恼，他才能解决你们之间的来源。即使男人可恨，但没有一句话的男人太木讷，女人希望了解她，能给她真正的男人。男人一定要在离婚的边缘，及时握住对方的手，并通过自己的努力，把她说的话一点点回到他身边。女人要的不多，她只想要你的陪伴和爱。

具体到男女双方的情况，要看选择什么样的离婚方式，要看你们之间是否存在可以判断离婚的情况。和妻子坐下来，告诉她，你对她还有感情。打感情牌，希望亲戚朋友再调解一下，提醒一下。但结婚后，大多数男人都忽略了这一点。用你的行动表明你的改变。让她被你的行动所感动，知道你有多爱她。

女人一旦爱上了一个男人，不管女人离婚多可怜，男人都要及时道歉，并安慰她，告诉她你有多需要她。一旦有了感情基础就是你的筹码，女人是很感性的，她们可以把话说得很狠很完美，但能做的真的不多。有时她只是想知道你是否还爱她，你在她心中是否重要。

有人的地方就有江湖，江湖中人不是打架就是吵架，婚姻也不外乎如此。我总觉得夫妻就是前世的冤家，冤家宜解不宜结，所以今生他们相遇了，有的夫妻在相遇后“解”开了这个结，有的就正好相反。

他们吵吵闹闹，折腾个没完，吵的时候也没个忌讳，最后弄得不是离婚，就是感情破裂，接下来这位网友就是如此。

她说：“我和我老公结婚四年，感情一直都很好，可也架不住总吵架。当初我们认识的时间不长就结婚了，彼此还没有很熟悉，只是因为很多事情都能说到一起才确定结婚的。

但好景不长，结婚后的第三年，我们就闹起来了，刚开始是因为一点小事，后来慢慢地就总闹矛盾，一闹矛盾就吵得很厉害，吵着吵着就说离婚。以前他会让着我，但这次他没忍。

那天我又因为长辈催生的事情和老公吵了起来，一激动就说离婚，老公说：“那就离吧！”但我只是一句气话，并不是想真的要离婚，当时他说完后就走了，根本没给我反应的机会，我现在该怎么办呢？他不会真的要和我离婚吧？”

回：婚姻中，“离婚”二字是不能轻易说出口的，伤感情不说，还容易形成习惯。尤其是女人，千万不能动不动就拿离婚来威胁丈夫，很多男人都是吃软不吃硬，他一时来气，或者突然厌倦你这样的胁迫，可能这个婚就真的非离不可了。

有些东西，你看起来是个事儿，但如果你不在乎，那就不是个事儿。比如说这个婚，你觉得有必要离吗？吵个架就闹离婚，那这世界上那对夫妻不得离个七八十次啊。离婚不是解决问题的方法，沟通才是。

你老公说完那句话之后就离开了，那看来也不是非要和你离婚，应该只是一时的情绪，所以你只需要低个头，服个软就好，千万不要因为赌气，硬着头皮离婚，真的没必要。

低头服软不代表低声下气，在和他沟通之前，你先找出吵架的根源，找出自己错在了哪里，组织好语言，稳定好情绪，然后再去和他交流。不然的话，你们还是会再吵一遍，那个时候的矛盾可能就升级了。

男人吵架吵的是对错，女人吵架吵的是情绪，所以你得知道管理自己的情绪。绝对不要冷战，既然战争是你挑起来的，离婚也是你说的，那就主动找他沟通，在适当的机会求和，别总想着让对方让步。夫妻不是竞争对手，没必要争个你输我赢，最重要的是解决问题。

你得让他知道你求和的目的是什么，不是单纯地敷衍他，而是想要挽回他并解决问题。这个时候，你态度友好，他就不会消极对待，除非他是真的想离婚了。

你们之间有比较深的感情基础，这个阶段也只是在互相磨合而已，磨合过程总是会有一些矛盾和不满的，你退一步，我让一步就万事大吉了，如果不懂得忍让，一味地放大自己的情绪，那还怎么磨合呢？

至亲至疏夫妻，夫妻可以亲密无间，也可以无比疏离，这都看你是如何作为。总之，把话说开了，找出问题的根本，对症下药。同时。控制好自己的情绪，学会改变，学会进步，学会经营婚姻。

最后，“离婚”这俩字别再轻易的提来提去了，让它歇歇吧。

我总觉得有些事情，两夫妻必须说清楚才能过去，不然总有一股气咽不下去。而结婚这么多年了，从来没有一件事，能够以彻底说清楚来结束， 要么是他摔门而走，要么是他哀求“别说了，让我静一下！”而结束。

我问过女性朋友，他们家什么情况，得到的答案基本也是以上两种，还有一种是男人从头到尾不出一声，任凭女人唱独角戏。我问男性朋友，跟老婆发生争吵时，你是沉默，还是认错安抚？朋友直接回复:争吵？还要等争端起来吗？一看到形势不对，我赶紧走人啊，不在一起就吵不起来了吧。

对于这种情况，我真的是百思不得其解。我们女人遇到事情，真是不吐不快，而且我们的这一顿牢骚，本来就是要发给我们亲密的人的，这听的人都走了，我们的牢骚，我们的怨恼，我们的委屈，就又只能化作悲哀吞进肚子去？

这不公平！问题是男人引起的，凭什么结果却只有女人去承担？！

男人一拍屁股走了，一身干净，说不定出门马上就联系哥们去嗨了。而留下家里的这个，还有一大家子人的吃喝要照料，还有那数不清的锅盆瓢钵要收拾，唯独自己的泪无处流，伤无药医。长此以往，哪个人受得了？

我就是吃不消这种折磨的人。婚姻生活几年，真的被折磨到彻底疲惫了。而男人始终如一，我还能有几个几年这样扛？如果不能沟通了，那干嘛不走另一条路？各走各的，分道扬镳！大家痛快！

可是，孩子呢，怎么办？我绝不能让孩子跟一个不顾家的男人长大，而男人也决不同意自己的孩子跟着母亲风雨飘零，或者叫别的男人做爸爸。所以这个婚没法离，但不离婚，每天还保持鸡犬不宁或者相互冷战，对孩子来说更加是一种荼毒！

所以，必须改变。要么让自己变得不再在乎他的言行，这样自己就不会动气了。 要么把以往每一次争吵的事情，置身事外，以一个旁观者的角度重新审视整件事，找出争吵的原因，看看自己这一方有没有错，然后再换位思考，搞清楚他为什么那样做，如何避免再发生。 很显然后一种处理，能达到自己的目的——改变糟糕的相处现状，给孩子一个正常的家庭环境。

如此以后， 我发现自己真的有错，最大的错，就是没有学会爱自己，焦点没有放在自己身上。 为什么这么说？只举一个例子，比如我不喜欢每天生活要迁就公公婆婆的时间点来安排事情，但我还是克制地坚持每天早上6点起，一日三餐定点上桌。这些事情其实是可以非常自由安排的，但是为了迎合他们，我把自己的事情推后，忙完让大家开心的事，自己的事情要么错过了，要么因为精力有限而敷衍了事，结果自己的事做得不如意，心情开始糟糕，而带着这个懊恼的心情想跟回到家的老公说说，说出的语气不自觉的又燥又急，老公觉得这是莫名其妙就地被人撒气，自然又忿然了，我看到他这副样子就又委屈起来，直接火气又高了几度，一来二去，最终偏离本意，变成相互埋怨对峙。最后就是文章开头说的摔门而出，或别说了让我静一静的结果了。

然而， 当我开始把焦点放在自己身上，我自己根据自己的习惯行事，事情分出轻重缓急，井然有序地做好每日工作时，发现自己内心轻松又愉快，还有满满的成就感。 至于公公婆婆的怨言，这本就不是我该特别在意的负能量，属于不重要的事，所以我选择假装没有这回事，没有负能量的输入，内心更加干净舒适。

精力没有被白白消耗，对待自己亲密的人，也自然更有耐心了。更重要的一点，如果男人因工作的事烦心，回来还闷闷不乐，我反而能轻言细语安慰，如果他说:别说了，让我静一静。我也不觉得委屈，而是立刻理解地闭嘴，还不忘给他递一杯热茶，然后想想自己还有什么没做的事，赶紧去忙完自己的事情。

一段时间下来，发现自己的男人其实也不糟糕，不是那么不关爱自己。我想，之前我对他说话又急又燥，他可能感觉到了不被尊重，所以就会不耐烦。而我轻声细语，他就能心平气和地跟我说话，当他说想静一静，我就给他空间去静坐或者玩游戏，他过了他自己内心的沉默期，回过神来发现我在忙，他会默默帮我分担一些家务，或者看时间不早了，就会帮我准备洗澡水。

婚姻生活中，很多时候真的无法去指望男人主动做出改变，我们盯着男人的缺点，特别明确地跟他说你能不能怎样怎样，他们反弹得更厉害。 他们仿佛天生迟钝，天生就是顽石。但是当女人把焦点放到自己身上，多关爱自己，多忙着给自己充电，把自己过得从容不迫，男人的缺点就落不到我们的眼睛里去了，再没有什么非得吵个你死我活的事了。

所以，我想，男人们说的想静一静，也许咱们可以理解为，他们更懂得关爱自己，知道自己不想接收负能量，所以直接说出来，关闭大门，然后去自己的世界里吸收他们想要的正能量。这时， 咱们该做的不是去纠结他为什么逃避，而是去吸收自己的正能量，先让自己充满能量，才有能力关心身边的人！