我20，经常和老爸吵架，我该怎么办啊，

他吵的时候你不要和他理论，明明你是对的也不要。你不和他吵，他一个人吵不了多长时间，慢慢的他气消了，找个恰当的时机，和爸爸好好谈下。绝对不要和他对吵，那样只会越来越僵。等你成家就明白了。家和万事兴

你说“我总是否决他的话，可是我心里真的是这么想的啊，也许我的口气太生硬了，伤了他的心，我已经努力在改了”，但是你只要觉得心里怎么想，照样不是会说出来吗？你觉得你努力改了，但是肯定成效也不大吧，否则你们就不会为了顶嘴而争吵了。

既然你自己也是想改改不了，为什么你爸爸就可以呢？你也说他都很不幸，也许唠叨什么的就是他唯一纾解的渠道，只是说一说，你不要顶嘴，心里有什么话写到日记里不就可以了吗？我觉得你自己也做不到的事情，不就不要总是指责别人做的不好，每个人都是有缺点的，你要想日子过的好一点，无法改变别人的话就得自己改变。

“他听不进劝，我跟他谈过很多次，别人也劝过，有时候他能安静地听，也有试着改，但成效不大，有时候我听听他跟我讲的话，我以为他真的懂了。可是他没有，他不明白我仅仅只是需要他的一点耐心罢了，甚至都不要求他理解，只要一点耐心罢了。”

为什么他改的成效不大你就忍受不了，但是提到自己顶嘴的问题，就说你努力了，那你父亲难道没有努力吗？你又不是他，你怎么知道呢？你不喜欢听他唠叨指责你，你自己不也是反复和他谈，要求他对你有耐心吗？

我觉得你父亲的问题之所以让你那么痛苦，是因为你总是关注自己的小世界，而不肯跳出来以平等的心态去考虑问题，你希望你父亲把你当做一个平等的人，不希望他耍威风，关键就是你自己先要成长成一个成熟的，让他不能把你当小孩子敷衍看待的成年人，年龄不是最关键的，身份也不重要，重要的是你的言行是不是足够成熟，有担当。具体的表现就是：你首先要能换位思考，不要总觉得“如果是我我就能做的很好”，之前你顶嘴的问题自己不也都没改好吗？做人，要严于律己，宽于律人，你能做到这些，让你父亲觉得你其实也能够体谅他，也能照顾好自己，觉得你长大了，有担当了，他生活的担子因为你而减轻了，那么他自然就会倚重你、尊重你，把你当做一个可以商量、依靠的人来看待，而不总是教训你。

最近因为做一个小的创业项目，拉到父母来帮忙。然而，放养长大的我，十多年后再一次跟父母一起长时间生活乃至“共事”，却有了不少的矛盾，尤其是跟我爸爸之间，多次吵架。吵架的原因，多少因为认知的不对等之下劝说无效的不耐烦所引发的对峙进而演变成吵架。

前些天在《人民日报》看见一篇文章，标题大意是说对父母有对领导的一半好会怎样，然后讲述了一个儿子最初对农村父亲来城里看他非要扛一袋大白菜过来的不耐烦，到老婆开导后觉得要对父亲好一些然后用对领导的标准对待父亲，诸如开车门，让客厅抽烟，抽烟帮点火等事。老父亲则是不安加感动。

此文看了一遍，知其意忘其文，得其神忘其形。一直也在内心叩问着自己，是啊，为什么不能用对待领导的态度对待父亲呢？前些天和女友散步时讲到了这个案例，她说了一句“这不一样”。确实，不应该这样去比，为什么？我相信生活中的大多少人对父亲的态度都不及对领导的态度，但是这个人真的是忘恩负义，功利无情吗？我觉得问一个问题就能有答案——当老父亲住院需要花10万，这钱你会不会给？当领导住院要花10万，这钱你会不会给？我想，99%的人答案都是一致的。那么既然如此，为什么大多数人的自然表现确实对领导更尊敬呢？内在的原因是什么呢？

以前公司讲敬畏之心，我似懂非懂，只觉得是很虚很形式的东西，显然，我是得其形不得其神。敬畏之心，是一个“认知折叠”后的词汇，是尊敬和畏惧的折叠。绝大多数领导，我们都或多或少有些畏，毕竟人在屋檐下，不能太过分了，这个畏，也许谈不上畏惧，但是确实有身份上的天然的弱势，所以至少会更客气一些，除非是不想做的人。当然，也有一些领导是确实能力强，人品好，这样的领导，人格魅力大，往往能够折服底下人，这时候，可能更多的就是敬、尊敬。对于管理来说，敬，大于畏。

从父亲和儿子的关系进行分析。当儿子二十多岁后，父亲基本上是50左右，活到老学到老并不是每个人都能做到的，很多父亲的认知其实可能已经被子女超越了。这个时候，如果父亲再顽固一些，儿子对父亲的尊敬往往容易被亲情所掩盖。毕竟，距离产生美，而亲情的距离往往比较小。所以，儿子对父亲，往往会缺少或被掩盖那份尊敬。而关于畏，从生物角度上来说，两个雄性，由于力量的差距已经逆转了，虽然不可能如同动物一样出现角逐，但是成熟的心理会更愿意为自己所想证明或者坚持的东西做一些付出，心理上的那份畏惧也会较少年时减轻极多！也就是说，成年后的儿子对父亲，往往会缺少尊敬，畏惧，也就是没有那份敬畏之心。亲情和感恩则往往在争执后起到修复的作用。

那么，如何调整自己与那些自己对其起不了敬畏之心的人的关系呢？请等我下一篇。本篇文章作者更想说，需要我们以敬畏之心对待的不仅是人，也有事，工作以及一切我们不甚了解之一切！常怀敬畏之心，宇宙之大，你我之渺小，万事之大不了！

父母和我们都是成年人了，互相尊重是第一。但父母可能习惯于把我们当小孩子训斥与教悔了，那就让他们训斥，我们闭嘴就是了。他们不对也不要去争什么。比如开车时，父母总是该怎么开怎么开，下车后解释:我开车我是司机，各种情况我在判断，视线和你们的不一样。所以你们不要那么担心了。

如果，和爸爸吵架了，我觉得那一定是我的错，因为自打我记事起，爸妈就没有再重话说过我，即便我犯了错，所以我在情绪平复下来后会第一时间跟爸妈说：刚才是我情急了，然后从身后抱住爸爸不停的像爸爸撒娇起来，并请求爸爸原谅，而后冲妈妈挤眉弄眼，授意他帮我说句搭桥的话……

其实爸爸哪里会真生气呀。记忆中的老爸永远和蔼可亲，慈眉善目，爸妈在我犯错的时候也总是耐心的引导我，让我自醒自悟，所以父子间的战争是从不会发生的，那么，我将还是世间最最幸福的孩子。这一世，我已经再也没有机会和爸爸妈妈说句话了，更别说吵架，真的很难过。

最最亲爱的爸爸妈妈，已经永远离我而去了。如果我还有机会和他们再相处，我依然会与他们温柔相待，快乐相处。请珍惜和爸爸妈妈在一起的时光吧，即便有争吵，相信那也是一种爸爸妈妈对我们爱的诠释。是他们的恨铁不成钢、是他们的心心挂念、更是他们人生最后一段的依恋。

与父亲吵架后，以下是一些建议来缓解冲突和修复关系：

冷静下来：在争吵过后，先冷静下来。如果你感到情绪激动或愤怒，先离开争论的场所，给自己一些时间来平复情绪并重新获得冷静。

深入了解对方观点：试着站在父亲的角度思考，理解他的观点和立场。这有助于培养共情，并找到解决问题的途径。

表达自己的感受：以一个冷静和尊重的方式，表达你的感受和观点。使用 "我" 语句来描述你的感受，避免指责性的言辞。例如，说出你感到受伤、失望或不理解的原因。

倾听对方的意见：给父亲一个机会，让他表达自己的观点和感受。认真倾听他的话语，尊重他的立场，而不是打断或贬低他的意见。

找到共同点：寻找共同点来建立联系和理解。找到你们之间的共同兴趣、价值观或目标，以便更容易沟通和解决问题。

寻求妥协或解决方案：与父亲共同合作，寻找妥协或解决方案，以满足双方的需要。探讨不同的选择，并努力达成一个双方都可以接受的结果。

避免过度执着和攻击：尽量避免持续的争吵和攻击性言辞。这可能会进一步恶化关系，而不是解决问题。

寻求第三方的帮助：如果冲突无法通过自己解决，考虑寻求独立的第三方咨询师、家庭治疗师或倾诉对象的帮助。他们可以提供客观的意见和引导，以帮助你们解决冲突。

最重要的是，保持尊重和爱的态度，即使在争吵时也要尽量保持理智。家庭关系是宝贵的，修复和改善与父亲的关系需要时间和努力。记住，这是一个持久的过程，需要双方共同的努力来建立和谐的沟通和理解。

从你的简单叙述中，应该看出你父亲肚量比交小，事事都要去计较。

动不动就和你吵架，这主要是你父亲性格特征的外在表现罢了，没有什么大不了的！再说天生的性格又不是容易改变的！

不过，你还是有好多改进的地方：

一：尽量避免和父亲的正面冲突，尽量和你父亲在共同话题上多交流！

二：自己多宽容一点！想避免和你父亲吵架，你可以在刚发生的时候，对可以父亲说：对不起，我错了或者类似的道歉话。我想你父亲不会无休止的去给你吵架的！

四：父亲和你吵架，也说明你还不能让父亲心服口服！

如果女孩还未成年，那作为她的母亲就应该在她父亲不在家时，好好给孩子沟通交流，说清她的父亲为了她为了这个家付出了很多辛劳，即便是女孩对父亲有不理解的地方，也应该学会理解和包容，毕竟与父亲吵架那是对父亲的不尊重。每一个父母都爱自己的孩子，只不过有时方式不对罢了。如果女孩已经成年，那更应该好好教育她。