今天和一个陌生人吵架,吵完架以后反倒自己特别不舒服难受呢？

吵完架以后自己特别不舒服的原因：内心比较善良。

但是只要自己没有错就不要自责，建议以后别这样子，不是自己的问题事情过去就不要再想了。目前影响到情绪和心情，建议你要注意及时转换注意力，不要过多的去思考过去的事情。也没有必要将别人的错误强加在自己身上。

转换心情：

希望你放松心情，学会调适自己的情绪，不要过分关注自己的想法，忽视它，这种想法得不到及时的强化，也会慢慢的消退。空闲时间，经常到户外散散步。

参加一些体育健身活动，如广场舞，健身操，和家人朋友聊一些开心的话题，听一些欢快的音乐，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪，缓解心理压力，也可以辅助心理咨询治疗。

情侣吵架幽默哄男友小套路

幽默故事情话、

1有一只小鸭子在排队，想和前面的小鸭子们对齐，可是怎么都对不齐，它就大声的告诉前面的小鸭子：“对不齐鸭，你听到了吗对不起

2我告诉你：“气球太饱会爆的，虽然呢你的皮比较厚，但是也不能撑太久吖~放点气吧哪怕从下面放也可以呀~”

3“讲个故事给你听吧~好叭、坏叭、随便叭三个人是好朋友，有一天，随便叭约坏叭出去玩，坏叭问随便叭‘都有谁啊’，随便叭说：我们和好叭~”

可爱卖萌情话

1“别的小朋友都有小熊抱，就我没有，你知道为什么吗”

“”

“因为你是猪”

2“某天猪和老虎去山洞里过夜，结果第二天早上老虎死了，你知道为什么吗”“难道猪把老虎打死了”

“我也不知道只有猪知道”

3“我刚才喝了一瓶奶，忘了你是谁了，你知道为什么吗”

“为什么”

“因为我喝的是忘崽牛奶”

深情告白套路

1最动听的情话不是“我爱你”，也不是“在一起”，而是当我生气委屈的时候，你说：“别哭了，对不起~”

2茫茫人海和你相遇，我也终于等到你。幸福和开心是我们一直追求的，我也希望可以把幸福带给你，不管最后走多久，我都希望以后回忆的时候，没有任何遗憾，所以你不考虑跟我说句“对不起”吗

3我喜欢春天的花香，夏天的树，秋天的黄昏，冬天的阳光，但是都不及跟我说“对不·起”的你。

土味情话套路

1“你喜欢先烤海鲜还是先烤肉”“海鲜吧”

“不应该是先考虑原谅我吗”

2“你很能干，但是有一件事你不会”“什么”

“不会生我气”

3“我知道有三个人喜欢你”

“谁呀”

“我呀我呀我呀”

霸气傲娇套路

1“我当初看上你，完全是脑子进水了”“恩”(男友更生气)

“好不容易抖干了，却发现还是喜欢你”

2“我想给你讲个故事”

“恩”

“有一天芋泥和啵啵吵架了，芋泥气得离家出走了，奶茶觉得啵啵很过分就跟芋泥私奔了，只剩下了一个啵啵，所以这个啵啵你要不要啊~”

3“你知道我的真实身份吗”

“我是快乐警察，请你配合我的工作，我现在要抓走你所有的不开心”

撒娇撩人小行为

·假装要说悄悄话，等他低头靠近你，就一把勾住他的吻他

·洗完澡让他给你吹干头发，用头在他怀里蹭蹭

·一直看着他傻笑，他问你笑什么，你就甜甜的告诉他，因为你太可爱了

·把脸埋在他的胸口，然后奶音跟他说，对不起嘛

·站在他面前，给他整理衣服，微微踮脚，环过他的脖子，让他闻到你身上的淡淡清香，然后说和好要抱抱~

你遇到的是你的灵魂伴侣吗

遇到一个灵魂伴侣到底是一种什么感觉呢？对此，美国小说家詹迪·尼尔森给出了这样的解释：遇见灵魂伴侣的感觉，就好像走进一座你曾经住过的房子里，如果在这个房子你陷入黑暗，你也仍然能够自如地四处行走。

具体来讲，遇到一个灵魂伴侣，你会出现以下感觉：

1、聊天时，彼此从来都不会有无话可说的尴尬电视剧《三十而已》里面的钟晓芹和陈屿就是我们常说的“哑巴式婚姻”，陈屿一门心思地只顾着摆弄自己的鱼，而钟晓芹一下班就窝在沙发上刷剧，两个人全程没有一丁点交流，仿佛不是夫妻，而是一个萍水相逢的合租室友。

在日常生活中，我们大多数人都在经历这样的一种“哑巴式婚烟”，两个人同处一个屋檐下，却变得无话可说。而那些灵魂伴侣，却永远都不会出现这样的尴尬。因为他们志趣相投，爱好也不会有太大的差池。所以，他们在一起就会有说不完的话，自然就不会出现无话可说、相顾无言的尴尬。

2、内心出现的只会是满满的安全感和踏实感人与人之间总是会因为深爱一个人而出现患得患失的感觉，就好比我们和家人好几天不联系，一点都不会担心。但是和喜欢的人一天不联系，就会没有安全感，那是因为我们很肯定前者是爱我们的，却无法百分百确定后者对我们的情感。

而灵魂伴侣给人的感觉恰好相反，它就像是毛毯一般的厚重感，能够让我们在拥有的时候可以体会被冬日暖阳晒过的安全感。是知道不论季节如何更替，我们都始终坚信对方会至死不渝地爱着自己，会陪在自己身边。

这是一种默契度培养出来的一种信任，是不会因为不安全感而控制对方的生活，是不会因为患得患失而迷失自己。我们彼此都相信对方，是那个与自己唯一契合的人。所以，我们在遇到灵魂伴侣的时候，内心的感觉只会是满满的安全感和踏实感。

3、第一次见面，就会产生一种天然的好感以及莫名熟悉感。之前没有什么交集，但又好像在哪见过。

4、遇见伴侣之前，总是会蠢蠢欲动：在一起之后，会由内而外地收心。

5、关系的确立是自然而然的，而不是一方对另一方的苦苦追求。

6、不会刻意在某些事情上为难彼此，也不想设置考验让对方证明什么。

7、总是忍不住去夸奖、赞美另一半，虽然对方只是做了件很非常稀疏平常的事。

8、内心十分笃定：伴侣很特别，很优秀，哪怕在外人看来他很普通。

9、外形正好长在审美点上，在一起的时间越长，越觉得对方顺眼。

10、情感浓度不受激素支配，即使已经是老夫老妻，相处状态仍在热恋期。

11、、很多事情不用多做解释，因为会自动站在伴侣的角度看问题。

12、常常会因为某件事聊很久，甚至聊到忘记了睡觉时间。

13、至少有一个或者多个共同的爱好，并且能在这个方面聊得很深入。

14、想法总是不谋而合，哪怕观点不同，也不想彼说服伴侣，反而会觉得对方很有主见，变得更有吸引力了。

15、会鼓励另一半去做自己喜欢的事，不会因为自己的焦虑私心而控制、否定对方。

16、他活出了你想要的样子，你活出了他想成为的模样，彼此羡慕着对方的人生。

17、会因为对方的出现，变得越来越相信命中注定四个字。

18、感觉有很深的羁绊，即使发生矛盾，也不会轻易说分手，因为潜意识里知道分不开。

19、可以毫无保留的向伴侣表达爱意，并且能够得到对方更热情的回应。

20、能够敏锐地捕捉到对方的情绪，哪怕只是一个眼神、一个动作。

21、、明明生长在不同的环境，经历着不同的故事，但思维方式却惊人的一致。

22、经常发生巧合：比如，你刚要发信息，发现他正在输入；不约而同地出现在某个地点；总是异口同声的说出同一句话。

23、非常迷恋伴侣身上那些看起来不完美的点，甚至是缺点。

24、对待音乐、美术、文学等艺术的品味大致相同，往往会喜欢同一个歌手、画家、作家。

25、对食物的口味基本相同，总是能吃到一起去。

26、和对方在一起就像呼吸一样简单自然，比独处时还要随意。

27、可以向伴侣分享一切，小到生活琐事，大到宇宙哲学，对方总是能接住你的梗。

28、会给人相貌相似的感觉，但不是多年相处下来的夫妻相，而是表情神态的高度一致。

29、看完**会跟另一半探讨一些心得，观后感，两人都非常享受其中。

30、在性上很和谐，彼此都很愿意在这方面互相取悦。

31、可以毫无顾忌的把弱点和脆弱袒露出来，伴侣绝不会把这些当成攻击你的武器。

32、对伴侣的要求会脱离世俗的标准，比起“努力挣钱”，更希望对方活得快乐、洒脱。

33、会因为伴侣的建议，尝试许多之前没做过的事，明明以前是很抗拒和抵触的。

34、彼此会在关系里改变很多，但会感觉很开心，因为越来越接近真实的自己了。

35、感到非常难过的时候，只有对方能可以靠近自己，而且他的安慰比什么都管用。

36、有很多只有彼此才能懂的梗，当外人无意间提到的时候，两人会相视一笑。

37、一起做某件事的时候，总是能达到1加1大于2的效果，激发出了更多的创造力。

38、讨论问题总会有新的想法蹦出来，并且自己会感到非常惊讶，因为之前从来没这么想过，思想和感受也变得越来越深刻。

39、会陪你一起“异想天开”，哪怕聊天的内容非常非常不现实。

40、如果无法清楚的表达一个观点，即使自己只是说了几个不连贯的词，伴侣也能脑补出完整清晰的解释。

41、、生活习惯基本一致，从不会为了“牙膏到底怎么挤”这样问题吵架。

42、即使生活在一起，还是会经常性的梦到对方，这种思念不会因为距离上的接近而消失。

如果你遇到那个灵魂伴侣，请记得珍惜。