有一个东北话的段子男女吵架有什么了了，了了的有大神记得吗

原文：

女：“你了了啥啊？”

男：“我了了啥了我了了？”

女：“你了了了了的了了个没完，还了了啥了？别了了了！”

这里的了了就是唠叨的意思。

唠叨

释义：说起来没完没了；絮叨。

引证：鲁迅 《书信集·致郑振铎》：“一切期刊，都小品化，既小品矣，而又唠叨，又无思想，乏味之至。”

汉字笔画：

近义词：絮叨、叨唠

一、絮叨

释义：啰啰唆唆地说话。

引证：老舍 《龙须沟》第三幕：“老年人总是记性不好，有时还总是絮絮叨叨的。” 

二、叨唠

释义：叨叨。

引证：杨沫 《青春之歌》第二部第十六章：“妈妈一边在我耳边叨唠着，要我拍照，叫我哭笑不得，于是便不理她罢。”

这种情况可能有多种可能性，以下是几种可能的原因：

1 男生可能还在为吵架的事情感到不满，而女生道歉可能没有完全解决问题。这时，男生可能需要更多的时间来冷静思考，可能需要进一步的沟通才能解决问题。

2 男生可能觉得女生的道歉不够真诚，或者觉得女生没有真正认识到自己的错误。如果女生只是为了缓和关系而道歉，而不是真正认识到自己的错误并愿意改正，男生可能会更加生气。

3 男生可能有其他的原因导致他生气，例如他可能感到被女生误解或者不被理解。这种情况下，女生需要进一步了解男生的想法和感受，并尝试解决问题。

无论是哪种情况，最重要的是双方都需要冷静下来，并愿意通过沟通解决问题。如果一方仍然生气，另一方可以试着了解对方的心情，并尝试找到解决问题的方法，以达到相互理解和协调。

吵架可能会让人感到愤怒、沮丧或焦虑，但您可以采取一些方法来缓解不好的心情，让自己逐渐恢复平静和积极的情绪：

深呼吸和放松： 深呼吸可以帮助您降低紧张情绪。尝试通过深呼吸和放松技巧来平静自己的情绪。

分散注意力： 将注意力从争吵的情境中转移出来，尝试做一些能够分散注意力的事情，如散步、听音乐等。

找个出口： 如果可能，离开争吵的环境，给自己一些独处的时间，以便冷静下来思考和放松。

表达情感： 如果您感到愤怒、沮丧等情绪，寻找适当的方式来表达这些情感，如写日记、绘画、或与朋友聊天。

运动： 运动是释放紧张情绪的好方法，可以帮助您释放身体中的压力，提升心情。

与亲近的人交流： 与朋友、家人或亲人交流，将内心的情感分享出来，有助于减轻心理压力。

冥想和放松： 冥想和放松练习可以帮助您恢复内心的平静，减轻情绪的激动。

寻求支持： 如果吵架的情绪影响较大，可以找朋友或家人聊聊，分享自己的感受，得到支持和安慰。

寻找正面活动： 参与您喜欢的活动，如阅读、看**、做手工艺等，可以让您的心情变得更轻松。

自我关怀： 给自己一些关怀，可以是泡个热水澡、喝杯热茶、听舒缓的音乐，这些小举动可以提升心情。

时间的流逝： 时间会逐渐淡化情绪，尽量给自己一些时间来调整心态，不要过于纠结于一时的不愉快。

无论何时吵架导致心情不好，都可以采取这些方法来缓解情绪，重要的是找到适合自己的方式来让自己感到更好。如果情绪长时间无法得到缓解，或者影响到您的日常生活和心理健康，建议寻求心理健康专业人士的帮助。