为什么老是和老公吵架防止和老公争吵的8招数

你为什么总是和你丈夫吵架？

用户自我报告:

不知道为什么总是和老公吵架。虽然老公有些毛病，没那么严重，但是为什么我总是很反感？每次和老公吵架，我又觉得难过。不知道为什么要这样折腾自己和他。每次看到老公心疼他，觉得他爱我，心里就会舒服很多。如果他发脾气，我会哭着要离婚，因为他不爱我。我特别没有安全感。我该怎么办？我讨厌这种心理。

老师的回答:

我能感受到你内心的矛盾和痛苦。看起来你在理性层面上是知道不必经常和老公吵架的，但是你在情绪上控制不了自己，忍不住想和他吵架。表面上看，你的行为让人无法理解，但争吵过后，你的反应似乎解答了你的疑惑。看来你需要用这种“折腾”的方式来验证你老公到底爱不爱你。

你说你觉得你老公难过的时候是爱你的。如果他发脾气，你觉得他不爱你。看来你需要用这种“折腾”的方式来验证你老公到底爱不爱你。亲密不仅是自己和自己的关系，也是自己和别人的关系。对你来说，爱一个人的表现是什么？在你的想象中，如果他爱你，你们吵架的时候他应该是什么反应？他需要无条件的接受、包容、安抚你，考虑你的情感需求，照顾你的感受吗？

如果我们足够幸运，当我们堕落到婴儿般的状态时，有这样一个完美父母的伴侣，可以修复早年我们和父母之间受损的关系。慢慢的，我们会知道我们的另一半能够承受我们对他们的攻击，不会报复我们，这样我们就会体验到我们是值得被爱的，我们的安全感也会逐渐建立起来。可惜这样完美的伴侣只能存在于幻想中，现实生活中几乎不可能遇到。当我们在现实生活中与伴侣重复这个故事，索取情感养分时，反而会把伴侣推开。所以我们不能寄希望于把安全感放在别人身上。

防止和老公频繁吵架的8个小技巧

1当你老公对你生气的时候，不要在心里较真，因为人生气的时候说的话往往是不理智的。所以让自己静下心来，认真听对方的话，而不是反对对方。如果对方没有恶意做不到，而你可以做到，这就是积极的想法。

2不管你和老公吵架有多凶，你都要时刻记住，他是你最爱的人，绝对不能说“离婚”这个词。要知道说了这两个字，就不用给自己穿小鞋了。因为很多夫妻一生气，一提出离婚就后悔。

3不管心情多差，遇到爱人一定要微笑。因为情绪是会传染的，当你老公觉得你心情不好的时候，他的心情和你在一起也不会好多少，微笑是最好的良药。

4和老公吵架后，如果是自己的错误造成的，即使平时再在乎面子，也要向对方道歉。其实很多情侣吵架后都在焦急的等待对方向自己道歉，这其实是一种消极错误的心态。记住这句话:“对待爱人，不能不给面子。”

5不要总是怀疑他。偶尔互相怀疑是可以理解的，因为人与人之间没有绝对的透明。但是不要总是怀疑你的丈夫。不然真的是对他的不信任。

6脾气再坏，在老公面前也要好脾气。虽然许多女人知道这一点，但很少有人真正这样做。仔细想想，为了自己的爱人，控制自己的脾气算什么？但是我想一辈子和你在一起。

7当双方争吵开始，其中一方离家出走，是最不可取的。离开的一方可能是出于愤怒，有的可能是暂时回避，但缺点是会增加对方的担心，增加双方的矛盾。

8如果你经常认为你们性格不合，那你就错了。其实没有性格不同的两个人，只有心态好的两个人。

夫妻之间吵架并不可怕，可怕的是互相伤害。夫妻吵架也并非完全是坏事，夫妻间适度的争吵，不但不会影响夫妻间的感情，反而会增进感情。其实有时争吵也是一种沟通，平时羞于出口的话争吵时就会说出来。起码对方知道了你生气发火的原因，但这种争吵不能以侮辱和谩骂为成本，那就会大大伤害彼此的感情了。一般捻不上筷子的小事能忍就忍，稍大一点的问题也要平心静气的说，不要把自己的想法强加给对方。求同存异，允许各自保留自己的看法，理智的处理两个人的矛盾和问题，这样吵架就会少很多。如何避免夫妻争吵呢？首先反省自己，要想一想自己为什么要发火，如果平心静气的交换意见能够解决问题，何必要大动干戈呢？当吵架发生时，不妨把自己放在对方的位置上想一想，应该想一想对方为什么不愉快，当战火即将燃起时，不妨退避三舍，等对方冷静下来之后，再弄清原因，交换意见，就会避免吵架的发生。当夫妻之间一场吵架不可避免的发生之后，要就事论事，千万不要以揭对方老底的方式证明自己是正确的，或以此来使对方屈服。不然反而会激化矛盾，加深分歧，伤害感情。夫妻之间不要去攀比别人。夫妻之间吵架，不要把对方于别人家的丈夫和妻子进行攀比，那种做法，既不能解决任何问题，反而会伤害对方的自尊心。夫妻吵架不要牵扯到亲戚。夫妻吵架纯粹是自己的家务事，不要牵扯到其他亲戚，这样不仅于事无益，还会使对方对你亲戚的好感完全消失。夫妻之间吵架，千万不要当着外人的面数说他的不是，也不要让外人评判谁是谁非，这样会使对方有丢失面子的感觉，使矛盾扩大。夫妻吵架之后，要尽快和解。吵架之后，不管谁有道理，都应该主动向对方赔礼道歉！

在夫妻带娃过程中，往往会遇到许多问题和挑战。以下是一些可能导致夫妻吵架的原因:

1 角色期望不同

- 在家庭成员角色中，父母通常与孩子打交道的时间比较多。如果对于自己和伴侣的角色期望不同，那么在处理孩子问题时可能会产生冲突。

2 生活节奏变化

- 带娃会改变家庭生活的整体节奏，如必须按固定的作息时间为孩子安排饮食和睡眠时间等。如果夫妻之间在生活节奏方面的看法不同，也有可能会导致摩擦和争吵。

3 个人兴趣/压力不同

- 夫妻在个性、兴趣、社会背景方面存在差异，这种差异在育儿时可能会变得更加明显。他们可能会因为关注点不同或者素质好坏不同而发生矛盾。

4 孩子健康、教育等问题

- 在育儿中，夫妻可能会面临许多涉及孩子健康、教育等方面的决策。由于这些问题与孩子的未来息息相关，夫妻之间立场不同时可能会发生争执。

5 家务劳动分配不均

- 在育儿过程中，有许多需要注意的事项，如孩子饮食、卫生、衣着等。如果家务劳动分配不合理，其中一方负担过重，就可能在情感上和时间上都感到压力，从而导致夫妻之间的争吵。

6 经济压力增大

- 生儿育女对家庭经济带来极大负担，这也可能导致夫妻之间经济压力变大。他们可能因为如何处理家庭预算而发生分歧。

综上所述，落实好沟通，增强家庭默契是缓解夫妻间紧张气氛的有效方法。此外，夫妻适当分工以及家庭内成员之间的相互理解与支持也具有积极意义。

避免在装修过程中和老公吵架，就要在装修之前和他商量好一切事宜。

对于装修房子，两个人总会有不同的意见。即使有再多的意见，装修还是要继续，不可能因为你们的不同意见而暂停装修。所以在装修之前，你们一定要好好商量，该怎么装修，装修成什么样子，画个简单的图纸。然后把自己的想法告诉给对方，让对方觉得不合适的时候会纠正你的想法，当你们的想法得到统一后，然后再综合意见。最后决定出一套方案，决定怎样去装修房子。等你们商量好了，再去装修房子的时候，一定会少很多麻烦和矛盾。有什么事是沟通解决不了问题的，装修之前多沟通，多说说自己的想法，在装修的时候才能进行的顺利。

装修过程中尽量不要和自己老公同时出现在装修的场合。如果在装修的时候，两个人的意见还是会有所不一样，当两个人在装修的时候据理力争的时候，会影响别人的工作效率。两个人不要同时出现在装修场合，这样既可以避免争吵，也可以避免尴尬。不想让别人看到自己吵架。你们在装修过程中吵架，也会影响到装修人员的工作，到最后他会因为纠结于你们两个人看法，而变得慌乱，所以，尽量不要同时出现在装修场合中，因为，能避免就避免不要总是起正面冲突。

有的时候多听听对方的意见，多采纳对方的意见，不要总是自己一意孤行，也许对方的想法会比自己的更加别出心裁，而自己那些老保守的装修方式已经不流行了，所以如果老公能说出一个能够装修的理由，你也一定会去尊重他的内心。因为他说服你了，所以你会偶尔，按他的方式去装修，因为，你突然觉得他的装修档次也挺好的，没必要总是一意孤行，按照自己的装修方式来装修。太固执了，装修出来的房子，反而会不好看，还不如多去听取老公的意见，少和他吵架多，把心思放在装修上面，让装修尽早的完成。

这是一件好事，你们的生活正在发生着翻天覆地的变化，再也不是那个穷困潦倒的家庭，你们可以从此住上属于自己的新家，所以，在装修的时候尽量少吵架，让装修尽快完成，这样你们也可以尽快搬进新家，享受住进新家的快乐。

步入婚姻围城的人都知道,婚姻生活并不全是我们想象的那样美好,也会被锅碗瓢盆酱醋茶，和一些鸡毛蒜皮的事情填满。

我们也会焦头烂额，也会觉得生活一地鸡毛。如果作为家庭主妇，我们会知道每个家里边的做家务这件事情是一件很繁琐的事情，并且十分的耗时间。有的时候让老公光帮忙，他可能还不会很乐意，在他们的潜意识里面就觉得家务是老婆的事情。如何不因为家务吵架还不伤感情，我觉得需要做到以下几点。

首先，好好沟通。

很多夫妻感情产生问题都是由于不好沟通而产生的，夫妻之间的沟通是婚姻生活当中很关键的一步。那就拿家务来说，夫妻之间也要好好的沟通。比如说妻子要理解老公的压力，老公也要理解妻子因为家务事所产生的烦恼。两个人相互沟通相互理解之后，会意识到问题的存在，然后再想办法解决对策。任何事情在沟通的基础上认真对待，都能够很好的解决。

其次，君子协议。

为了避免夫妻一方不参加家务，可以夫妻双方定一个君子协议，明确分工。比如妻子负责洗衣服，老公负责拖地；妻子负责做饭，老公负责就刷碗等等。家务事是需要夫妻双房共同参与的，都是家庭的一份子，都要为自己的小家做贡献。

再次，奖惩制度。

最后呢就是有一个奖惩制度，比如说老公偷懒不洗碗，或者老公躺在沙发上刷手机而不拖地等等行为，那么这个时候就要对他进行惩罚。比如说惩罚老公洗衣服衣服，惩罚公去买菜等等的小惩罚。这样的奖惩制度不是在夫妻吵架的基础上而产生的，而也是在相互尊重的基础上完成的。

一个家庭是需要相互理解、相互尊重的，商量着来，就会避免很多争吵。

夫妻之间争吵是在所难免的，这根本无法避免，那些打着“处理家庭纠纷”的旗帜给已婚人士出谋划策的大佬们，根本不懂家庭，更不懂婚姻。而“有效抒发自己的立场”，是不是可以理解为坚持了不该坚持的呢？如果是这样的话，最后可能你会失去了不该失去的。

首先，无论是生活还是工作，都会存在争吵，尤其是夫妻或家庭之间，因为观点、理念、做事风格的不同，夫妻双方必然会发生争吵，有关数据表明，超过90%以上的家庭曾经因为一些无关痛痒的事情争吵。当夫妻双方发生争吵时，实际上并没有太好的办法避免，只不过有些人懂得包容和原谅，你懂我的不容易，我懂你的难以启齿，你愿意放下尊严哄我，我愿意不在乎对错原谅你，而这就是婚姻，这就是爱情。所以，当你一开口就想要避免争吵时，其实你避免的不是争吵而是麻烦。

再来说说“抒发自己的立场”这件事，往好听了说，是保留自己的意见；往坏了说，就是在不争吵的情况下，让对方赞同自己的观点；题主是没搞清楚状况么？这是婚姻，不是工作，也不是辩论会，当问题需要上升到争吵的地步时，这意味着让步的空间已经很小了，不妥协、不想争吵，还想让对方赞同或者允许自己表达不同的意见，试问这可能么？兴许只有你的老板、同事或陌生人才能够做到这一点，家根本不是一个说理的而地方。

所以，我给你的建议是，只要你们之间讨论的话题不涉及到原则和底线问题，也不是什么大是大非的话，你要学会适当的妥协，对自己的妻子或丈夫低头认错，这并不是什么丢人的事情，如果总是这样倔强的坚持，那么最后可能你失去的会更多。

你好兄弟 冲突也是恋爱当中不可缺少的一部分，正所谓一张纸有正反面，情感也是欢乐与烦恼并存的，吵架未必是坏的事情 有时候也要接受他的存在。哪怕是在吵架的时候，我们也要有效的沟通，避免以下情况发生，1扩大冲突，正确的做法应该是点到为止 不要引申出其他问题。2·情绪失控 俗话说永远不要在气头上下决定 我们心里应该有杆秤 什么时候该反击，什么时候该保持沉默，。做好以上两点，就可以避免和自己的对象吵架

1、找到他发脾气的原因

首先要了解丈夫发脾气是出于什么原因。了解了根本原因，才能有针对性地和他交流沟通，倾听他的感受和表达自己的感受。只要丈夫是认识到自己的情绪的，他一定会在乎你的话而有所收敛。

 2、不要与其吵架

丈夫发脾气也许是肝火太旺，工作上遇事不顺心。所以当丈夫发脾气时，你千万不要再火上加油与其吵架了。否则，只会激发矛盾，造成一发不可收拾的残局。丈夫发脾气的话，有很多原因，有希望你安慰下他的意思，也有希望你理解他的意思。

3、记得多聆听

聆听是最好的缓解丈夫发脾气的状态。仔细聆听还有一个很大的好处就是，让你很清楚地了解对方发火的根源以及给对方安慰和理解的最好发达方式。努力聆听对方，男人会认为你是真的在注重对方当时的情绪。这种尊重也会让其有所收敛。如果你了解丈夫的性格，是属于那种自己一个人待着会慢慢调控情绪的人，不如就不要去搭理他，让他独自去缓解不爽的心情，等他自我调节好了再去跟他说话。

4、对方发脾气时，你要做到冷静

和脾气大的男人相处最重要的是要时刻注意冷静。发脾气的男人是不理智的，也许会出手摔东西，此时，你一定要保持冷静，不能和对方相互发火。你别以为这样可以震住男人，男人不吃这一套。女人的优势是以柔克刚，用你温柔的言语给对方甜蜜，他心里会舒服不少哦!平时要多跟丈夫交流和沟通，告诉他你不喜欢他乱发脾气的样子，说这些话的时候要温柔一些，一般男人对于温柔的话语比较容易接受。

5、平时说话语气缓和婉转

与脾气坏的老公说话时，要将自己的说话语气放缓，心平气和。让对方觉得你是和其很友好的。委婉地说话会让他舒服很多，这就是一个聪明的女人的做法哦!有意识地让丈夫看一些影视作品，内容都是讲好丈夫都是怎么对待妻子的，让他向剧中人学习收敛和改善自己的脾气。如果有孩子的家庭，妻子可以跟丈夫说，你的所作所为孩子都会看在眼里，对他们会有伤害。只要他是个有责任心的爸爸，就会学着改变的。