病情分析:
朋友您好:您的情况与过于紧张,心血管突发疾病有关既然检查无异,建议您可先行观察
指导意见:
平时生活规律,保持心情舒畅,避免过于紧张焦虑,同时按时睡觉,上床后不要把手放在胸口,胸部不被褥不要过于厚重祝健康愉快!
也许在你的家庭里,父亲和母亲的关系不是很和谐,导致你在家庭里感受到的温暖极其有限,在幼年时期可能收到过来自家庭的伤害,而这种伤害伴随着争吵,或者以争吵作为开始或者结束,具体的事情会随着成长淡忘,但是成长中仍然没有改善缺少安全感的环境,于是曾经的经历就以恐惧的形式记录下来,而引发这种恐惧的诱因就是吵架,因为幼年期,只能记住激烈的清冽刺激的事物,所以,记住争吵,当发生夫妻争吵的时候,你的感受记忆被唤醒,自然感到害怕,也就是说,你感受到的是来自很久以前的经历过的害怕重来一遍。这个问题要解决,要去源头,找到当初你害怕的场景是什么,你已经回忆不起来了,所以这回事一个很大的工程,需要你先从感受回想开始,一点一点挖出来,挖的过程很可能是好几年,这需要专业的治疗。因为你的问题已经潜在得 比较深入了,你的害怕已经反映到了生理上,比如发抖、结巴,说明这个潜意识里的刺激经历很影响你的成长和现在的生活。
克服自己的恐惧,想当年我很怕跟别人打架,但有一次跟一个男生打架,我特别特别胆怯,但是愤怒充满了头脑,我当时什么都豁出去了,就理直气壮的 跟他吵,然后就是对视,那男生就软了,因为他们从没见过我发火……其实越是老实的人平时比较软的 人发挥空间是很大的,我建议你哪怕声音颤也好,但是一定要坚持,吵架也要坚持下去,真的,什么都怕坚持,只要你一次成功了,以后就没问题了。男子汉就要有男子汉的 样!!虽然不支持吵架打架但是赶上了就赶上了呗
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)