女生不开心怎么安慰

怎么安慰女孩子心情不好？喜欢的女孩心情不好，如果你能在这个时候给予适当的安慰，很容易进入她的心里。那么怎么安慰女孩子心情不好？教你三种技巧。

1倾听

请先提问打开话题，询问心情不好的原因，然后给她说话的机会，倾听。

例如，如果女孩说自己不舒服，可以对女孩说：“发生了什么事？如果可以的话，请告诉我。”。

这样温暖心灵，不仅能引导你对女性的关心，也能引导她说出不开心的事情。

但是，女性不想倾诉的情况下，不要提问，在感情方面支持就可以了。

女生只会喜欢能调动她情绪的男生，这也是为什么女生都喜欢坏小子的原因，撩妹是有技巧的，否则女生跟你聊天只会回你“嗯”，“哈哈”，这类的词语，我以前也是经常被女生这样回复，后来看了个教撩妹的秘籍～江寒 笔恋 术，才懂了很多把妹方法技巧。现在我一周内可以带回家2个女生，真的很开心，单身的兄弟都该去看看，《江寒 笔恋 术》，网上就有电子版，也不用花钱就能看到。

2显示出同理心

安慰的本质是提供感情的支持，建立感情的连接，也就是我们经常说的“感同身受”，即同理心。

女生向你提问后，你会站在她的角度，表示对她的理解的支持，让女生觉得你很了解她，还能拉近彼此的距离。

栗子向大家推荐一个公式：评价+提问文。举栗子，女孩最近一直在加班，抱怨你：“最近公司的人员调动了，我们换了新的领导，每天给我们安排很多工作，每天加班，简直烦透了。”

这时，可以用控诉式来表现同理心，回答说：“什么？这太过分了吧。这不是在欺负你们吗？”。

即使你对女生的观点不认同，但现在不是说道理的时候，你的话告诉女生一个意识，我们是一个阵营，我支持你，给女生找一种你还是没错的感觉，能让她更高兴地和你分享自己的问题。

当然，如果不知道如何解决女性所面临的问题，可以直接承认。

比如对女孩说：“我这个人嘴笨，但是看到你悲伤的样子，我也很难过”或者“我也不知道该怎么说，如果你需要帮助，随时可以来找我。”

虽然没有给女孩实质上的帮助，但至少让女孩意识到你站在她身边。

3带有消极情绪

展现出和女孩子的同理心，就能进入安慰女孩子的最后一步。把她从现在的负面情绪中解放出来。

举个栗子，你知道女生今天不舒服，是因为和同事矛盾了，你表现理解，缓解女生现在的心情，下面把女生从现在的状态救出来。

比如对她说：“我看到你这么长时间在生气，现在肚子也饿了吧，吃饱了才有力气生气，我最近发现了一家很好吃的甜品店，要不要带你去吃呢？”

以上就是怎么安慰女孩子心情不好？转移注意力的最好方法是，带着女孩子去做喜欢的事情，或是给她一个台阶。她的心情自然会变好。你作为能让她心情好的人，她一定会越来越亲近你。

女朋友心烦怎么哄她开心

女朋友心烦怎么哄她开心？我们要知道安慰女生是一件较为困难的工作，因为女人的心思都是十分缜密的，下面我为大家分享女朋友心烦怎么哄她开心，一起来了解一下吧。

女朋友心烦怎么哄她开心1

女朋友心烦怎么哄她开心

我们要知道安慰女生是一件较为困难的工作，因为女人的心思都是十分缜密的，在安慰女生的过程很多男生会想着教女生怎么去解决烦恼，给她提供解决方案，其实这种想法是错误的，她听了会更烦躁的。

其实女生，绝大部分说的烦恼，都是抱怨！她其实并不想（不敢，或者懒得去）解决问题，只是想说说问题，分享遇到问题时候的心情。那么你需要：

1、转移话题

在安慰女朋友的时候，更多的去认同她，附和她，告诉她你受委屈了我很心疼，最好举出事例，让她感觉到你支持她。然后等她不主动聊这事了，通过转移话题来解决。比如

女生：今天坐公交的时候，旁边的熊孩子好吵，烦躁。

男生：确实，有时候小孩子就挺烦人的。委屈你啦亲爱的。以后我陪你一起坐。

男生：有一次我在餐厅吃饭，有个熊孩子XXXX，我也气坏了。

基本说完这几句，她心情已经舒缓得差不多，你们就可以聊其他的。

2、陪在她的身边

女朋友心烦了，无论你在干什么，你都说我现在去陪你，你女朋友觉得你现在的状态方便的话会让你陪她，如果你正在上班工作，你说去陪她，她一定不会让你来的，重要的是你的态度！威廉？莎士比亚说：跟一个男人相处愉快，你不需要爱他，你只需要懂他就可以了， 同理跟一个女性相处愉快，你不需要懂她，你只需要爱她。

3、陪她吃顿大餐

女生在心情不好的情况下，美食的安慰是很有效果的，一杯奶茶一顿火锅或者烤肉，让女生在享受美食的过程中缓解和转移对有关事物的注意力。还可以借用这个时间跟她谈谈心，让她在味觉的满足中忘掉心中的不愉快。

4、陪她一起出去走走

女生心烦的时候是身心疲惫的，她需要身心的放松需要心灵的解脱，你可以带她暂时走出让她不开心的环境，放松自我接近大自然，无论欣赏潺潺的流水，花红柳绿，还是观看蓝天、白云，都可以使她焦躁的情绪变的心平气和。

5、陪她好好玩一次

想要让女生走出坏情绪，那不妨牵起她的手陪她疯陪她玩，带她去冒险，带她你们都没有去过的地方去玩耍，看一场你们都喜欢的**，或陪她去美容院做美容美发。也可以到偏僻的地方，在没有霓虹灯的地方去看星星，或者闭上眼睛，边听着优雅的音乐到海边。

就是就是对于女朋友在心烦时该怎么安慰的方式介绍了，希望兄弟们能够在女朋友心烦的时候知道该怎么应对，相信只要你做的到位，女孩一定会变得很开心并且会变得很爱你的，所以一定要好好把握。

女朋友心烦怎么哄她开心2

女朋友不开心怎么哄

1、抱持女朋友的情绪

很多人可能没听过抱持这个词，这是心理学上的一个词汇，情绪抱持的意思就是，你能意识到对方情绪的变化和波动，但是她的这种变化和波动是需要她自身来调节缓解的，其他人是没有办法来代替当事人做这件事。就比如说，你切菜切到手了，你很疼。这时候你妈妈来安慰你，其实并不能缓解你的疼痛，你的疼痛还是需要你自己包扎好休息一段时间才能缓解。

很多男生在女朋友不开心的时候，就做不到抱持她的情绪。因为你看到女朋友不开心，你自然会很心疼她，然后你就会哄她，当你哄她起效甚微的时候，你就可能主观地去做一些乱七八糟的事情，目的是为了让她开心，希望她不再难过。这种做法就是没有抱持对方情绪的表现，因为你此时此刻为她所做的这些事，不过是为了安抚你自己的情绪。

因为她不开心，你也会不开心，你的情绪完全因为她的情绪被调动了起来。所以在女朋友不开心的时候，你哄她自然是没错的，但是男生要能做到抱持对方的情绪，你要理清情绪，想想你现在做的事到底是为了缓解自己的焦虑还是为了让她开心？

如果你是为了缓解自己的焦虑，那么你此时所做的事就等于是在告诉对方“你不要不开心了，你不开心搞得我也很难过”，这是一种强迫对方来终止自己不开心的情绪，来缓解你的焦虑。所以当女朋友不开心的时候，男生要学会抱持对方的情绪。

2、提供倾诉的环境

女朋友不开心的时候，有时候会很愤怒、痛苦、难过、委屈，而这时候你最需要做的就是为她提供一个倾诉的环境，让她能够痛痛快快的把心里不开心、不愉快的事情全部一吐为快。因为她不开心的时候，她最需要的是一个观众，她需要一个能够倾听她不愉快不开心事情的观众，她需要把自己的情绪宣泄出来释放出来。

当然这也不是让你当一个哑巴，你还是需要是不是在关键的时候跟对方交流，去回应对方。但很多男生在回应的时候就会出错，他们会去给女生分析或者给出自己主观上的建议，这就错了。你作为一个倾听者你的回应，只需要顺着对方回应她所想听到的话就可以了。因为这时候你给女朋友的分析和建议，对方一定不会采纳，反而会觉得你很烦人，用女生的话来说就是“你不懂我”。

因为她现在不开心，她的情绪是愤怒、痛苦、难过、委屈的，她现在所跟你倾诉是想要表达她的情绪，此时她是不会跟你讲逻辑讲道理的。所以你此时要做的就是给她提供倾诉的环境，简单的让她把内心的不愉快不开心全部都倾诉出来。

总的来说，她不开心你哄她是理所应当的，但是你要切记上面的两点，在哄她的同时要抱持好自己的情绪，给她提供倾诉的环境就好了。做好这些就可以了，不要把事情搞得太复杂，这时候你做的越多反而会让她更烦你，因为她不开心的状态下是靠情绪来带动大脑的，你简单的做好该做的让她度过这个情绪阶段才是正确的做法。

女孩子心情不好怎么安慰幽默

　女孩子心情不好怎么安慰幽默，生活中每个人都会有不开心的时候，很多男生都会跟着头皮一紧，能适当地安慰她一下，很容易拉近双方之间的关系。以下分享女孩子心情不好怎么安慰幽默。

女孩子心情不好怎么安慰幽默1

　 女生心情不好怎么哄一、拥抱

　女生在不开心的时候，有时候是不需要你哄的，特别是你作为一个男朋友的形象，而不是作为一个朋友的立场。如果是一个朋友的话，那么你可以说很多的话来哄女朋友开心，但如果你是作为男朋友身份的话，这时候你什么也不用说，可以静静的抱住她，或者是给她一个肩膀依靠一下。

　所以这时候，你只需要给她一个大大的拥抱，因为情侣之间，拥抱能够代替很多的语言，能够给对方很多的安全感，能够让对方觉得很开心。

　 女生心情不好怎么哄二、带她去逛逛

　有时候女生不开心的时候可以带她出去逛逛，并且如果是他家里遇到一些事情，那么可以和他一起去分摊。但如果不是什么大事的话，你只需要带她去逛一下，说不定逛完之后，她的心情就好了，她只是需要有一个人陪她。有时候女生不开心，是没有理由的，你多多的陪他一下，她就会变得更加开心。

　有时候女生不开心是没有道理可言的，如果有一天男生，你看到的女生是处于种不开心的状态，你问女朋友，她又不肯说的话，那么你就不需要问太多，只要多陪陪她就好。

　有时候女生不开心是需要男朋友多陪一下，多给他一个拥抱，给他一些安全感。有时候话语不需要太多，只是需要陪伴和关怀就够了，其实哄女朋友开心并没有大家想象中的那么难。

　 女生心情不好怎么哄三、有我在

　你可以和女朋友说，有我在不用怕，什么困难都有我顶着。这句话就是表明了你的态度，不管发生什么事你都会陪在她的身边，而且你这样说的话能够给女生很多的安全感。因为女生本来就是需要许许多多的保护的，需要男生保护她，如果这时候你说有你在，她会觉得安全感有很多。

　因为男生就是一个家庭的顶梁柱，男生成熟的`多了，女生自然就不用承受那么多。

　你可以和女生说有你在就够了，不需要说太多的话。一个人不开心的时候不需要听别人在旁边说很多的话，只要说几句能够给她安全感的话就好了。这句话不仅能够给女生一定程度的安全感，也能够让女生很开心。

女孩子心情不好怎么安慰幽默2

　1、女生心情不好，你可以直接给她发：不知道你因为什么而烦躁。表示关心却不是要探听她的隐私。

　也不知道该说些什么能让你高兴起来。让她觉得你为她着想，在想着怎么让她开心。

　我只是希望你能赶紧忘掉不开心的事情，继续微笑着过好每一天，因为，我喜欢看你微笑的表情。要她知道你对她有好感，但这不是表白，为你培养感情，以为表白做基础。

　2、女生心情不好就带她吃吃喝喝，玩玩闹闹，逛街买买买……这样就会好的啦~我也是这样咯~

　3、女生心情不好，如果是发脾气，就让她发，顺便扮演一个被欺负的小人，逗她开心，她发完脾气了就没事了，如果是闷闷不乐，你就静静地陪着她就OK了，她会慢慢平静的，因为人在烦躁的时候，最讨厌别人啰嗦了

　4、要学会多了解后说话，了解女生为什么心情不好，这才是重点。比较万能的切入点：你是个非常聪明的女孩，非常要强的女孩，所以你对自己要求总是太高了，其实你真的已经很棒了，要相信自己，加油！

　5、恩，女生心情不好，最好能陪她散步、逛街、聊天、吃东西、买衣服、看奢侈品，这些全是女孩子排解郁闷的首选方式!

　6、女生心情不好，你要想办法，让她把心中所有的不满都说出来，因为女生跟男生不同，你让她说出来，她的心会好很多的。此时不用那么快说安慰的话，只给她全部都说出来然后，你带她到处到玩，什么好玩的都可以，可以去公园大型商场都可以。

　7、送点小礼物，来点肉麻的情话，夸夸她的优点，说说有趣的脑筋急转弯、谜语、笑话……

　8、她心情不好你就陪她，顺着她，不要跟她反着说，女孩子其实受伤了就会很弱，很需要陪伴。

女孩子心情不好怎么安慰幽默3

　 一、问下原因，及时开导

　在你朋友和你说他心情不好的时候，你首先要了解好他心情不好的原因是什么。如果他因为在工作中和其他人吵架了，或者和其他的朋友闹了矛盾，那你作为他的另一个朋友就应该及时陪伴在他的身边，但切记不要说对方的坏话。女生在心情不好的时候，非常希望别人能够一直陪伴自己，在别人的开导之下

　他们也能转变自己的想法，变得更乐观一些。所以作为朋友，你应该在这个女生说心情不好的时候立马过去，陪在他的身边听他的倾诉，这样他的心情会慢慢变好，你在他心中的位置也会升高。

　 二、反思一下自己近期的表现

　当这位女生和你说自己心情不好的时候，你也要反思一下自己近期的行为。他心情不好和你是否有着不可推卸的原因，很多女孩子在生气的时候都不喜欢直接和别人说，他们想通过侧面的表现，让对方知道自己吃醋了，或者有什么地方对你产生了意见，他和你说自己生气了也是想提醒你，他对你有意见了。

　不管多么成熟的女性，他们内心都想成为别人的小公主，所以当你这位女性朋友在心情不好的时候，你可以宠溺她一下。让她感觉有你在身边，她就有安全感，能让他能够放下防备，把生活中所有的不开心和你吐槽一下，他就会变得心情好了。

      女朋友生气了怎么做女生生气时最好不要与之冷战，因为这只会让她的怒气堆积在心里，即使原谅你，也会因此而留下痕迹。所以，女朋友生气一定要即时安慰，下面就来教你几招有用的方法吧!

快速道歉

      必须在发觉女朋友生气的第一时间去道歉，眼神诚挚、态度恳切、语气柔和些，比如“宝贝，我真的错了”“不要生气，以后我再也不这样了”“别生气，我好心疼你”等等。有些小矛盾这样一来就可以解决了。千万不要想着等到女朋友气消了再去说清楚，女孩子在生气的时候是没有理智的，你拖得越久她就会越生气，甚至认为你不在乎她了。

不要和她冷战

      女朋友生气了，如果你爱她，首先第一个原则就是不要同时跟她生气，千万不要对她置之不理，开始冷战。虽然也许置之不理，你的女朋友够爱你，会反过来讨好你，但是她的内心肯定是受伤失望的。这点不愉快她通常会放在心里，于是日积月累，你懂的!不能冷战，那要怎么办哄!哄!哄!没错，就是如此粗暴简单，女朋友生气了人，当然要哄!!管她是生你气还是来姨妈了还是追的偶像悲剧了，管它那么多，哄!哄!哄!

找准原因，对症下药

      如果你知道为什么，那么恭喜你，问题基本解决一大半，不过大部分情况下，男生是不知道女生为什么生气的。这个时候，就应该温声细语哄着。多交流!多交流!千万不能急!，问你女朋友为什么生气，是不是自己做错什么了。通常只要不是特别无理取闹的女生，都会给你台阶下，会告诉你为什么。

      只要知道为什么就好办了。要是是你的原因，你就先认错，记住不要争辩，即使她不对，也要等她心情好再讲道理哈。大家应该都知道女生在生气的时候最讨厌的就是和她讲道理。即使你占了道理的高点又有何用，你女朋友照样不理你。

      要是根本不是你的问题，那就更好办了。如果你的女朋友是为了遇到的一些生活或是工作上的问题而不开心。你就应该帮她分析问题的源头，给她出谋划策，告诉她该怎么办。即使你并不熟悉这一领域，你也可以告诉她你的想法，帮她上网查查，总之要给她一种“一切都有你在，没什么大不了”安全感。

      如果你的女朋友是因为来大姨妈了心情不好，你需要做的不能仅仅只是“多喝热水”，你应该买好暖宝宝，装好热水袋，泡好红糖水，不让你的女朋友碰冷水，细心地呵护于她。

      如果你的女朋友只是莫名其妙心情不好，自己也不知道是什么原因，这个时候，你要做的就是转移她的注意力，让她开心。你可以带她吃一顿好吃，看一场好看的**，去逛逛街，买份她喜欢的礼物给她，甚至你可以讲点笑话给她听。只要你有心，你女朋友一定会心情好起来，投其所好!

送礼物

      如果道歉没有起到明显作用的话，那就送个礼物吧。比如鲜花、毛绒玩具等，具体的得按照女朋友的喜好选择。(这样做还是为了让女朋友能够感受到你依旧在乎她)一般来讲，女孩子是不会拒绝的，那你就顺势请她吃顿饭，在饭桌上再来一番自我忏悔就可以了。

给出肯定性的答案

      女人在闹情绪，提要求，工或者撒娇时，她们常常是想得到一个你的肯定性的回答，女人最怕不确定的语气以及无可二可的回答的了。如果你这样回答了一个“不”。那你只是把自己推入火堆中，她有了没完没了地闹下去了。

给出确定的方向

      目标只有一个，女人的情绪变化都是来自于对一些不确定的心理，她只是要你帮助她完成一个确定的方向而已。很多事情只要你给一个肯定就行。如果女朋友说没钱了，你只要拿钱给她就可以，她才不会关心那是你给多少呢。如果她在下班路说好累时，你只要说，我去车站接她，她才不会真是希望你在车站出现呢。

      女朋友生气了怎么做女生生气时最好不要与之冷战，因为这只会让她的怒气堆积在心里，即使原谅你，也会因此而留下痕迹。所以，女朋友生气一定要即时安慰，下面就来教你几招有用的方法吧!

快速道歉

      必须在发觉女朋友生气的第一时间去道歉，眼神诚挚、态度恳切、语气柔和些，比如“宝贝，我真的错了”“不要生气，以后我再也不这样了”“别生气，我好心疼你”等等。有些小矛盾这样一来就可以解决了。千万不要想着等到女朋友气消了再去说清楚，女孩子在生气的时候是没有理智的，你拖得越久她就会越生气，甚至认为你不在乎她了。

不要和她冷战

      女朋友生气了，如果你爱她，首先第一个原则就是不要同时跟她生气，千万不要对她置之不理，开始冷战。虽然也许置之不理，你的女朋友够爱你，会反过来讨好你，但是她的内心肯定是受伤失望的。这点不愉快她通常会放在心里，于是日积月累，你懂的!不能冷战，那要怎么办哄!哄!哄!没错，就是如此粗暴简单，女朋友生气了人，当然要哄!!管她是生你气还是来姨妈了还是追的偶像悲剧了，管它那么多，哄!哄!哄!

找准原因，对症下药

      如果你知道为什么，那么恭喜你，问题基本解决一大半，不过大部分情况下，男生是不知道女生为什么生气的。这个时候，就应该温声细语哄着。多交流!多交流!千万不能急!，问你女朋友为什么生气，是不是自己做错什么了。通常只要不是特别无理取闹的女生，都会给你台阶下，会告诉你为什么。

      只要知道为什么就好办了。要是是你的原因，你就先认错，记住不要争辩，即使她不对，也要等她心情好再讲道理哈。大家应该都知道女生在生气的时候最讨厌的就是和她讲道理。即使你占了道理的高点又有何用，你女朋友照样不理你。

      要是根本不是你的问题，那就更好办了。如果你的女朋友是为了遇到的一些生活或是工作上的问题而不开心。你就应该帮她分析问题的源头，给她出谋划策，告诉她该怎么办。即使你并不熟悉这一领域，你也可以告诉她你的想法，帮她上网查查，总之要给她一种“一切都有你在，没什么大不了”安全感。

      如果你的女朋友是因为来大姨妈了心情不好，你需要做的不能仅仅只是“多喝热水”，你应该买好暖宝宝，装好热水袋，泡好红糖水，不让你的女朋友碰冷水，细心地呵护于她。

      如果你的女朋友只是莫名其妙心情不好，自己也不知道是什么原因，这个时候，你要做的就是转移她的注意力，让她开心。你可以带她吃一顿好吃，看一场好看的**，去逛逛街，买份她喜欢的礼物给她，甚至你可以讲点笑话给她听。只要你有心，你女朋友一定会心情好起来，投其所好!

送礼物

      如果道歉没有起到明显作用的话，那就送个礼物吧。比如鲜花、毛绒玩具等，具体的得按照女朋友的喜好选择。(这样做还是为了让女朋友能够感受到你依旧在乎她)一般来讲，女孩子是不会拒绝的，那你就顺势请她吃顿饭，在饭桌上再来一番自我忏悔就可以了。

给出肯定性的答案

      女人在闹情绪，提要求，工或者撒娇时，她们常常是想得到一个你的肯定性的回答，女人最怕不确定的语气以及无可二可的回答的了。如果你这样回答了一个“不”。那你只是把自己推入火堆中，她有了没完没了地闹下去了。

给出确定的方向

      目标只有一个，女人的情绪变化都是来自于对一些不确定的心理，她只是要你帮助她完成一个确定的方向而已。很多事情只要你给一个肯定就行。如果女朋友说没钱了，你只要拿钱给她就可以，她才不会关心那是你给多少呢。如果她在下班路说好累时，你只要说，我去车站接她，她才不会真是希望你在车站出现呢。

女孩子心情不好哄她开心的方法有暖心行动法，共情安慰法，转移注意力安慰法。

1、暖心行动法

如果女生说心情不好，而你们又是异地的话，那你就对她说“等我一下，先给你点个外卖，待会你边吃边说，看看是谁惹我宝贝不开心了。

女生主动跟你说不开心，其实就是想要你的陪伴，如果没办法第一时间飞过去，那就先把态度摆出来，稳住她，一边吃着你点的爱心餐，一边跟你吐槽不开心的事情，完了还会觉得你这个男人好贴心。

2、共情安慰法

女生心情不好，最希望的就是有人懂她，所以这个时候，共情安慰就显得很有必要了，具体怎么操作呢？首先先共情，你就说：这么辛苦，这种情况真的不容易，你这样我都好心疼。接着看她说不说是什么原因，再决定要不要给建议，注意一定要站在女生的角度，跟她一个鼻孔出气，只要让女生感受到，你懂她的委屈，就可以了。

3、转移注意力安慰法

在共情安慰之后，如果不聊点别的，氛围很容易就会陷入尴尬，所以这个时候，你的逗比精神，就可以好好发挥了，比如你说：下次心情不好的时候可以试试倒立，女生肯定好奇问你为什么，你就说：因为这样眼屎就不会流到嘴里啦。

女孩子通常都是心思较为细腻的，女孩子心情不好，她个人的世界里也有很多可以影响她情绪的事情。

不要过多的猜测，推断她的想法，而应该带着尊重，爱护的心态，努力沟通。

了解情绪变化的原因，尽量做到感同身受。在了解其不开心的原因后，努力更改这种情绪状态，在她失落时给予她足够的鼓励和支持，在她彷时给予适当的建议和意见。

带她暂时走出让她不开心的环境，放松自我接近大自然，无论欣赏潺潺的流水，花红柳绿，还是观看蓝天、白云，都可以使她焦躁的情绪变的心平气和。