和男朋友闹矛盾了，他生气，我也很委屈，怎么办？

你好！

“其实我们没什么大问题，只不过是性格的问题。“让一步风平浪静，退一步海阔天空”。如果我们在争执时互相让一步，气氛就不会这么僵了，大家也要台阶下。我说话时的态度语气可能令人受不了，但是可不可以原谅我呢？”

其实在一起就是要互相包容，如果做不到包容就会很痛苦。

打字不易，采纳哦！

因为你对这段感情看得太重了，对方一旦不理解你和你吵架，你就会觉得自己很委屈，因此就会想要哭。

其实在很多人眼里不管是谁的错，男的错也好女的错也罢，都是需要很多男的去道歉，其实女生吧最多就是赌一口气，基本上你稍微哄一下就可以消除了，要不然的话可能女生就会胡思乱想的，可能会变的越来越严重的。

千万不能去冷战，越冷战你们的感情就会出现很多的问题的，你们可以在不吵的时候各自的去冷静一下，然后去认真的去思考，或者是去沟通，而不是一味的去争吵。

而这个时候更是需要表达你自己内心的感受，然后去沟通，然后慢慢的去发现这件事情的背后有什么冲突。

然后可以调整的让对方共同的去努力借助冲突然后更深的了解彼此的，其实就算是再相爱的两个人吵架也是在所难免的。

我感觉吧应该先是让对方好好的冷静冷静，不管是什么事情都是需要慢慢的冷静，女生就稍微冷静一点，男生就要懂得去忍让一点。

你们也可以到最后的时候想想为什么要去争吵呢，然后去解决问题，也可以更好的沟通可以哄对方的，其实还是要在生气的时候让着女生的。

毕竟女生一个女的，你是一个男的更是没有必要，如果是小事的话可以去商量这解决，如果是大事的话，可以多多冷静一下的，你也可以在这个期间给他买点东西给对方。

既然吵架是避免不了的，那你就要试着去改变，改变他对这个事情的看法，或者是你对他的看法都说出来，这个时候你们还可以更加增进感情，而且还会更加的了解对方，其实最好的办法还是忍让或者是迁就。

不管是什么问题，不是一顿沟通不可以解决的，你可以当做他是无理取闹，你也可以说他闲着没事干，但是最多的还是你们既然在一起了，就不要争这个争那个。

在争下去的话，还是同样的结果何必呢，何必不放下来都去想着办法去忍让或者是去迁就呢，也许就是一个忍让就可以好了呢？

如何有效安慰男朋友这样说话比说爱你管用!

安慰男友要做到以下几点

1、当个倾听者

有时候我们只需要倾听和见证，愿意做Ta的垃圾桶。“我知道你很难，我知道你很痛苦”

2、给予肯定

肯定Ta的感受是合理的，“你当然会不开心，换我也一样”

3、平稳心态

首先要稳住情绪，告诉他，你的感觉有被听到，有被在意。

4、陪伴他

有时候他不想说话，提供与平常相等的感情支持，不弱化但也不过度关注。

安慰男友的话术

1、有些压力很正常，说出来总会好受一点，无论发生什么我都会站在你身边偏向你，不要把所有的压力和不开心都悄无声息的消化。

2、没关系你可以跟我分享快乐，也可以和我抱怨委屈，我都听着，我们是一伙的，我永远站在你这边。

3、你就做你自己吧，奇怪一点也没关系，和别人不一样也没关系，我永远和你一起对抗全世界。

安慰男友的话术

4、没关系宝贝，你现在觉得累是正常的，因为你在上坡路，现在正是积累经验的大好时期，有我陪你一起努力，没什么大不了的。

5、受委屈了就找我，你可以找我倾诉，我会一直都在，我希望的是你不要把我当做外人，我也希望我是你重要的人，你可以什么事情都跟我说，不要自己一个人受委屈默默承受，我会很心疼的。

6、你已经做的很好了，不用那么辛苦逼自己，一切都有起有落，下次肯定会更好。

安慰男友的话术

7、如果你感觉很辛苦，那就在我的怀里面躲一躲，我会用尽全身的力气去紧紧的拥抱你，不会放开会很温柔的，因为是我的小宝贝，是可以被保护的，如果你累了，我可以抱你，摸摸你的头。

8、纵使人间不值得，你回头发现还有我给的成全，我的小男孩怎么可以受委屈，来抱抱。

9、如果累了来我怀里抱一会吧!我会永远陪着你，所以别难过啦，不管外面怎样狂风暴雨，我的怀抱永远安静温暖。

你觉得你已经够爱他了。可是他对你没有之前那么上心了，在他们眼中这不是淡，只是觉得可能都已经在一起这么长时间了没有必要了。可是生活需要仪式感。所以你会觉得越来越委屈越来越难过。

愿他懂得你的小脾气，他们不知道的是如果一个女孩对他越来越无所谓，脾气也不发了，气也不生了也不无理取闹了也就证明这个女孩心已经死了。他们就凉了。

你可以这么说(如果有肉麻一点的地方你可以改改，不过如果是我的话我会这么说的)

亲爱的:

我知道我们好像一直有一些不合，但是，请你一定要相信我好吗两个人在一起，最基本的不就是要互相沟通，互相了解，互相信任的吗我是真的爱你，所以，在某些事情上我可能会因为太过于在乎我们之间的感情，所以显得有些失去理智。亲爱的，难道你就不能好好想想我们之间的事情吗生气就能解决吗能不能静下心来想想，你生气了，难道我就很好受吗你有没有想过我的感受两个人在一起不就是要互相忍让吗为什么你连我都忍不了难道你不爱我吗你也不喜欢我生气的时候吧，你一昧的埋怨我，难道我会不生气吗我是真的很在意我们之间的感情，所以，请你也珍惜这份感情好不好毕竟缘分让我们走到了一起，这是上天的安排!

你知道你伤害我了吗

以下那些感人的话，必须是你自己写。因为和他交往的是你，而不是别人，要是你都想不出来怎么写，别人怎么知道怎么写用别人的话能够打动他还是用你的真心实意去写的能够打动他拜托你，如果你是真的想挽救这份感情，用心冷静的好好想想，行不行永远靠别人难道可以挽救