和男朋友分手了，很后悔怎么办？

我觉得你得先确认一下，自己是不是真的还爱着他，如果只是单纯的因为你现在没有对象，或者是因为没有人追你，你觉得一个人孤独了，劝你还是不要回去再找他了，因为以后你会再抛弃他一次。

如果你确定自己还爱着他，失去以后才明白你对他的感情有多真，那么你可以去找回他，当初他怎么追求的你，现在你就怎么追求他，你去追求一个还爱着你的前任，你跟他表明自己的心意，相信他会感受到你的爱。

但是在追求他的过程中，你不能再像以前一样使性子，也不能太傲娇，现在你们的位置换了，他变成了被追求者，而你成了追求者，你要对他好，要顺着他，并且要时常出现在他的生活圈子里，让原本就还爱着你的他，更忘不了你，这时候你再跟他讲明自己的心意，他应该更能接受你。

但要记住，因为是你回来找的他，所以不管在追求的路上，还是在再继续爱情的路上，你都不能再相曾经一般任性，因为这时候他主导这段感情，你甩脾气在他看来就是你不懂事，你不诚心，所以你要把曾经你自己的那些小毛病收起来，等到感情回温到从前以后，你再施展出来。

复合的路上，如果对方不理你，就拿出撒娇本领，他喜欢你，所以最受不了的就是你对他撒娇，或者你逗他开心，你每天缠着他，每天让他没有办法做其他的事情，这时候他不答应你也得答应人的复合请求。

但爱情本就不易，失去后再回来更不易，所以以后要更加的珍惜他，不要再在失去以后，才明白他是你最深爱的人。

和男朋友分手之后后悔的话，也别去挽回了，太困难了。

分手后要做的事：

1、回忆过往，认真反思

在经历和男朋友分手之后，你有可能后悔，但是这个时候，千万一定要理智。要认真地反思这段感情，两个人在一起是痛苦多，还是欢乐多，如果再次和好了，同样的问题会不会再次发生？会不会再次遭遇分手？

如果自己还不能为这段感情很好的下定义，不知道和好以后会不会比以前更好，或者还会发生其他什么样的事情，如果是这种不确定的状态，那么保持现在的关系就是两个人最好的选择。

这个时候，不管自己有多后悔，多爱对方，多么想念和舍不得，都一定要学会克制自己，忍受过这个阶段，自己也就成长了。

2、多去走走，放松身心

女孩分手后会后悔，大多数都是因为自己将自己封闭在一个密闭的空间，每天脑海中都是失恋的影子。

这个时候，一定要学会释放这种消极负面的情绪，多出去走走，比如旅行，或者和朋友一起出去吃喝玩乐，要多去社交，让自己尽可能的忙起来，去接触外界，才能打开自己的心扉，这样就不会一直沉浸在失恋的痛苦中。

3、可以挽回，但不是任何情况都可以

后悔和最后能够成功挽回是两码事，后悔是一个人的事情，但是成功挽回却是两个人的想法。如果这个时候，对方还是单着，也和你一样，那么你可以找寻合适的时机，提升和改变自己，最后成功挽回。

但是如果对方已经有了女朋友，而且两个人的关系非常的好，那么你能做的就是忍受失恋的痛苦，祝他安好了。分手后悔是经常发生的事情，人的情感也是反复、复杂的过程，这一刻想要杀死对方的冲动，下一秒却又是缠着对方，腻得要死。

如果感觉这份感情让自己会变得更好，而且彼此都舍不得，那么就好好珍惜，不要动不动就吵架，动不动就拿分手去威胁彼此。分手一次可以，两次可以，但是次数多了，感情会降温，想要再走到一起就是难上加难了

气头上人容易冲动，失去理性，所以先冷静下来，让自己恢复理智是必须的。其次是梳理事件，评估事件对对方造成的伤害。如果造成的伤害不大，对方又曾真的爱你，只要你肯明示或暗示，事情可能会出现转机。如果分手事件是偶然的，复合的机会还是有的。如果是某一方长期任性所致，相信对方早已存够了失望。正所谓“哀莫大于心死”，分手应该是必然的了。其四经一事，长一智。要学会从分手的经历中去反省自己，分析导致此次分手的各种因素，警醒和规范自己以后与相爱之人相处的言行，准备开始另一段新的感情。

一般女生主动道歉求复合男生还是会很大度的原谅你的，关键是道歉得诚恳，别道着道着开始数落起对方了，就算原谅你了也千万不能飘，人给人的机会就那么多，次数多了会麻木，好好吸取教训，爱情是大事一辈子的事一定要想清楚搞明白。男孩很好，没有原则性问题，自己也没原则性问题，只是因为小打小闹拌嘴吵架分手的，必须要挽留!情侣之间小打小闹很正常，年轻冲动说分手也能理解，好的感情就是在吵架中学习共同成长，因此，如果是因为冲动分手了，后悔了，找他谈谈，毕竟双方都有错，若他还是喜欢你，必然和好。

对于感情，可以另当别论，毕竟遇到一个让自己恋恋不忘的人不容易，后悔了就去尝试再联系，或许到时你自己感到不再是当初的感觉就会自动放弃，或许对方不愿意再开始，这都证明你们不再合适。这时就坦然放手，从此，桥归桥，路归路。后悔就后悔，长痛不如短痛。因为你不能保证往后的生活里他不出轨、不喜新厌旧。所以后悔只是一时的，面对新的生活，开始新的旅程。人生路我们会面临不同的挑战，赢了就是一世。

在我看来，有的女生之所以在和男生分手后感到后悔，主要有两个方面的原因，一是女生是因为一时冲动分的手，二是女生还爱着男友。

一、女生是因为一时冲动分的手

有的女生可能只是一时冲动与男生分的手，但等上一段时间后，她们这股冲动劲也过了，内心自然就会平静下来，同时人也会恢复理智，自然会感到有些后悔。这样的情况其实在现实中有很多，例如有的女生很可能因为和男朋友吵架从而提出分手，但等女生冷静下来后，她很可能就会责怪自己为什么要分手，心里也会对自己分手的行为感到十分后悔。可以说，因为冲动分手而后悔是非常常见的，因而这也是不少女生在和男友分手后感到后悔的原因之一，因为她们知道自己不应该分手，或者说引发她和男友争吵的矛盾并不值得她和男友分手，因而会让她们希望自己与男友的事情没有发生。

二、女生还爱着男友

虽然说男女分手后不再是情侣关系，但并不表示双方心里就此不再爱着对方。有的女生在分手后由于心里还爱着男友，因而也会后悔与男友分手。也就是说，女生在分手还会想着男友身上的闪光点，觉得自己不应该和男生分手。不过，对于这样的女生来说，由于她们和男友分手不一定是因为冲动，因而不少女生虽然后悔分手，但是她们并不认为自己和男友分手是错的。换句话说，这类女生只是对这段感情有些遗憾，但并不是后悔分手这件事，反而如果再来一次，她们很可能还是会选择分手。

总的来说，有的女生之所以在和男友分手后感到后悔，主要有两个方面的原因，第一个原因是女生是因为冲动分的手，第二个原因是女生还爱着男友。