老公天天跟我吵架，我很烦，怎么办？

两个人吵架很正常，吵架时注意态度主动认错，不要大吵大闹。一个睿智的女人不应该在老公生气时和他辩解，要维护好自己的面子与尊严；吵架后想一想为什么吵架，是谁的原因。如果是自己的原因居多，那么就真诚的和老公道歉，以后注意不要再犯；不要尝试改变对方。如果吵架是老公的错，就和他聊一聊，说一说自己的看法，让自己的老公说一下他的看法，只要你把你的想法传达给他就足够了；努力提升自己。女人婚后要好好爱自己，一直学习，可以的话和老公一起学习。总之，自己一定要热爱生活，活得精致努力一些；平时生活中要让老公看到你优秀的地方。一个女人足够优秀后自己的配偶也会尊重你，看中你的想法。即使你没有那么优秀，也要让老公觉得你对家庭很重要。

不要“每次都是忍不住去找他沟通”，而是冷静平和地跟他展开谈话，让他知道：你不是来道歉求和的，而是来和他解决问题的。

解决他的冷暴力问题：耐心倾听+积极引导+及时鼓励，慢慢让他说出心里话

当对方说话时，一定要耐心倾听，并且及时地给与正向回应，多用“然后呢？原来是这样？还有呢？我明白了”，让他慢慢地培养起积极的习惯

重建健康模式：提前制定矛盾发生时的规则

比如提前和对方约定：吵架后冷静半小时，之后必须说出2-3点自己刚刚不满的地方。