经常惹老婆生气，怎么处理夫妻吵架冷战不伤感情呢？

经常惹老婆生气，处理夫妻吵架冷战不伤感情，首先，我们要学会道歉，为自己的态度认错。其次，要学会沟通，就事论事。另外，学会用行动去安抚对方。

夫妻之间可能会经常吵架，男生可能会经常惹老婆生气，在处理夫妻关系上，很多人都会选择冷战，其实冷战是很伤感情的。如果想要不伤感情，处理夫妻吵架需要通过以下这几种方式。

首先，我们要学会道歉，为自己的态度认错。之所以替他道歉，是因为有时候我们道歉并不是为这件事做错了而道歉，而是为自己的态度不好而道歉。夫妻之间是讲道理都没错，但更多时候是讲情理。我们不是为了赢对方，有时候你赢了对方，但是却输了感情，那么你究竟是胜利还是失败了呢。学会道歉，为自己刚才的态度认错，就不会那么伤感情了。

其次，要学会沟通，就事论事。沟通是夫妻之间的必备技能，一定要学会用正确的方式沟通，千万不要大吵大闹，更不要冷战，沟通的时候是就事论事。两个人心平气和地在一起商量，聊天，不要参杂太多情绪。注意自己说话的方式，这样更有利于解决问题。只有把这个问题解决了，下次你们才不会因为同样的问题再发生争吵。

另外，学会用行动去安抚对方。和爱人吵架，我们千万不要像和陌生人吵架一样，我们要学会用自己的行动去安抚对方。有时候对方的情绪可能很激动，但是我们只要去抱一抱对方，往往就能收获到不一样的反馈。我们在争吵的时候，往往忘记了温柔，用温柔的行动去暖化对方，去融化对方，才能够让你们的感情在一次又一次的争吵当中只会加深，而不会被消耗。

以上就是我对于夫妻之间争吵不伤感情的一些建议。

       题主你好，从你的讲述中感受到你的困惑烦恼，沟通不畅带给你的生活烦恼重重。

 一、问题分析

       1 媳妇总跟你吵架，说明两点:一是她很在乎与你的关系联结；二是她的某些内在需求没有被满足。吵架是她选择与你的沟通方式，从你的信息来看，你俩在无效沟通。

       2“结婚四年，一直有个毛病，为一点小事就发脾气。”结婚对于你俩都是人生的重要时刻，角色身份有了变化，接着孩子的出生，家庭生活内容丰富了，身份也增多了。媳妇婚前由姑娘，父母的女儿增加了妻子，儿媳妇的身份，孩子出生后增加母亲身份，每一种身份有各自的社会意义，在家庭中承担各自的责任，你也一样赋予多种身份。

       3 身份之间不能娴熟切换，就会纠缠不清，产生许多未被满足的需求，于是产生情绪波动，比如你看到的“为一点小事发脾气”，当情绪累积到一定程度出现吵架，两个人的情绪已经卷在一起。

二、学会倾听包容和理解

        吵架往往容易被情绪所掌控，发泄的是情绪，而淹没掉内心真实的需求。所以吵架不是解决问题的首选策略。倾听是获得有效沟通中的基础。

       倾听不仅听对方也包括听自己，倾听彼此的语言、语气、肢体动作传达的信息，正确意会表达的内容，如果不确定就要及时核对信息，同时也要尽量用对方能听懂的语言表达自己的意思，只有准确明白彼此说出的感受和需求，才能进一步获得彼此的需要，化解矛盾冲突。

        家是讲爱的地方，带着爱意，理解，包容去与媳妇互动，媳妇爱的需求得到满足了，家就温馨多了。建议你读《非暴力沟通》这本书，通俗易懂。

三、寄语

        家家有本难念的经，希望题主能早日解决问题，幸福每一天！

用写的和她沟通一次，和她直说你来知道里提问了，情感专家给你的建议是用写的和她来沟通一次，首先要告诉老婆你是爱她的，其次告诉她酒店生意不好不光她有压力，你作为男人压力更大，她现在变得和以前不一样了，就和火药桶似的，一句话不让你说，都快给你憋出毛病来了，甚至现在一看到她就很反感不想说话，继续这样下去是很危险的啊！专家说了夫妻之间的地位是平等的，专家建议你老婆不要总把自己总放在师长妈妈甚至是姐姐的位置上，你们明明是同龄人，即便是经历和成长的环境不同，也该互相尊重才是，总是用教育的口吻和自己的老公说话，什么都得听老婆的，慢慢地真的把老婆当成妈了怎么办？你可以问一下你老婆，她喜欢婆婆妈妈的男人吗？继续这样下去可真是要把你的男子气概都磨没了，人的感觉是相互的，让你们都想办法让自己快乐起来，用自己的快乐去影响身边的人跟着快乐才对！一旦家庭氛围好了，有了笑脸生意自然就好了，和气生财啊！总是吵架财神爷都让你们吵跑了！具体的该怎么写还是要看你了，多写一些你对她的感情最好，该说的都说了将来真的不能过了也不会后悔不是吗？都注意一下态度问题，就不会吵起来了，用写的来沟通就是为了避免态度不好吵起来，人在气头上话赶话的容易伤人，写出来的字过遍脑子让人看了会舒服很多的。两个人一起努力会好起来的，个人建议你们找个共同爱好，一起玩能都笑出了就好了。