和男朋友吵架后怎么沟通

和男朋友吵架后怎么沟通

你知道和男朋友吵架后怎么沟通吗？情侣之间相处久了难免会有一些摩擦和矛盾，有矛盾就会有吵架，很多女生就不知道吵完架之后该怎么跟男朋友沟通。下面是我为大家分享一下和男朋友吵架后怎么沟通，希望可以帮助到有需要的朋友。

和男朋友吵架后怎么沟通1

1 产生矛盾和问题之后，需要彼此先冷静下来

如果俩人在交往的过程中出现了闹别扭、闹脾气，甚至发生矛盾的时候，请记得要先让彼此冷静下来，不要一味争吵下去，而没办法听进对方的解释。吵嘴和冷战，只会让人更加冲动而无法可观看待事实。这个时候不适合交流，而应当给彼此一个冷静思考的时间和空间。

2冷静期间，要学会换位思考

如果你只懂得跟男友诉说你的要求，这不叫做沟通和交流，你只是想让男友明白你的想法，或者想让他如你所愿罢了，你此时可能关心的仅仅是你自己能不能达到目的。此时你应该学会换位思考一下，看看男友到底是怎么想的，怎么看待问题的，并学会可观看待你所提出的要求和问题，是不是真的合理。

3当冷静后再次沟通时，要抓住问题的关键

跟男友再次就某个问题或者小插曲沟通时，要记得实事求是，对事不对人，不要去翻旧账。记住，你现在是要跟男友一起解决问题，你要抓住的是目前这个问题关键是要怎么解决，而不是说着说着又翻出其他的问题来了，这样有点无理取闹，而且也会让事情和争吵变得无休止，对解决目前的问题根本无济于事。

4在交流过程中要学会先肯定对方

如果你一味的抗拒对方的说辞，不愿意听进去，那么是无法实现双方的有效交流的。此时你要学会先让对方好好地表达自己的想法，其实有的时候男友跟你沟通不到一处，不是他们不愿意听你的，也不是他们不愿意达成你的要求，而是他们也想表达一下自己的看法，然后再跟你好好协商。所以，不如先给他们一个表达自己的机会，若有合理的地方，记得好好地肯定他们，这样你才能够更好的与之沟通、交流下去哟。

和男朋友吵架后怎么沟通2

1在平日的沟通中尽量明理懂事一些

平时跟男友相处时，可以聊一聊彼此的工作和生活、家人、朋友等，如果有一些小事情你觉得不满意的话，也千万不要老跟男友怄气，这样不仅你心情不好，对方也会感觉郁闷，对你们俩的发展真的是没有任何的好处哟。所以尽量在俩人相处时，显得亲密一些，温柔懂事一些，这样他才更愿意跟你打开心扉，聊一聊深层次的话题什么的。

2适当地跟男友撒撒娇也蛮好的

很多男人都是比较大男人主义的，喜欢自己的女朋友偶尔跟他们撒撒娇什么的，这样可以满足他们大男子主义的心理，也让他们觉得自己作为男人的尊严获得了满足。所以，如果你想让对方办什么事情，请尽量以撒娇的方式提出来，而不是以责怪或者命令的语气跟对方表达，这样获得的效果会更好哟。

3如果发现自己有错要主动道歉

不管是跟谁相处，跟谁沟通，若是发现自己存在错误的地方，记得要主动道歉，这并没有什么好丢脸的。相反，如果你的认错态度良好的话，男友反而会对你刮目相看，并愿意跟你交流更多。如果每次你自己错了，还要死鸭子嘴硬，抱歉，很多人不一定能够受到了你这样的脾气哟。所以，要学会偶尔放低自己的身段，处理事情的时候成熟和理智一些，让对方对你多一点欣赏，少一点忍耐。

4在与男友交流过程中不要总是喜欢跟人攀比

男友也好面子，如果你在跟他聊天说话时，总时不时谈论别人的女友怎么怎么幸福，别的已婚女性生活多么美好，这会让他觉得你对现在的生活状态非常的不满足，而且很有一种盲目的攀比心。另外，男友也会觉得跟你在一起，压力很大，恐怕会比较忧虑未来俩人生活在一块天天挨你念叨。所以你要学会做一个放下虚荣心的人，把握好当下，努力跟男友经营彼此的真挚的爱情，这才不辜负上天让你们相恋一场。

和男朋友吵架说话太绝了咋办

和男朋友吵架说话太绝了咋办？情侣之间在相处的时候难免会有矛盾，但是有些人在吵架的时候会控制不住自己情绪，这样对感情的伤害的伤害是很大的，下面分享和男朋友吵架说话太绝了咋办？

和男朋友吵架说话太绝了咋办1

吵架时说话太绝了，女生可以在事后说那只是狠话，让不要放在心上。其实在一些情侣的相处过程中，有些男朋友是知道女方说的话只是一时情绪激动，就不会太介意，他只会是着急怎样去解决你们之间存在的矛盾和误会。一个非常爱你的男朋友，根本就不会太在乎你说的狠话有多伤人，因为他心底里知道你是受了特别多的委屈，还有心底里是非常的爱他的时候，就不管你说了什么，他都会求你原谅和做一些事情让你知道他是爱你的。

和男友吵架说狠话了会挽回不了吗

生活中的许多情侣一般都会在吵架的时候说一些比较让人伤心的话，不管是男生还是女生。其实只要对方知道你现在情绪不好，就会明白你现在所说的话，只不过是气话，并不会当真。但是有一些话是特别的伤人和收不住了，而且是已经超过了他底线时，你们的感情应该也会随之结束了。因为那种程度已经是到了你不信任他，而且，已经伤害到他的自尊时，他觉得这段感情没有给到他足够的尊重和信任，就会选择离开，这时说的狠话就挽回不了了。

和男朋友吵架说话太狠了怎么解决

每一段感情都是磕磕碰碰的，没有不吵架的情侣，然而往往在吵架中人的头脑都是不够清醒的，所以很多时候自己口中说出来的并不是脑子里想说的，然后导致出口伤人的结果，当自己与男朋友吵架，说话说的太狠的时候，我相信自己的心里也是不好受的，更何况是男朋友，往往有一些狠话，都是很伤自尊的，只要事后自己能察觉自己的错误，然后再跟男朋友好好道个歉，哄一哄他，事情基本上就可以解决了，但是当下一次与男朋友发生争吵的时候，一定要记住，不能够说不经过大脑的话语了，因为有时候语言上的伤害比肢体上的伤害更要大的多。

跟男朋友吵架说的太狠会导致分手吗

生活中因为吵架而分手的情侣不在少数，这件事情是很常见的一件事，但是如果在吵架的时候自己说的狠话，导致对方对你心灰意冷的情况下，分手是情理之中的，虽然情侣吵架很正常，但是吵架的时候一定要保持头脑清醒，不能什么绝情的话都往嘴里冒出来，往往这样伤害的不止一个人，你会给男朋友带来心里创伤，也会给自己带来一种内疚感，所以吵架归吵架，但是话不能说的太绝，因为人的心都是肉做的，他有血有肉也会痛。

和男朋友吵架说话太绝了咋办2

和男朋友吵架了想他怎么办

1、转移自己的注意力

和男朋友吵架了想他怎么办？这个时候我们可以转移自己的注意力，去做一些别的事情，不要太过于依赖自己的男朋友，要有自己的空间，这样对你和对你的男朋友都是最好的选择，爱情是两个人相互提升、相互成长的过程，在这个过程中应是两个人变得越来越完美，吵架之后这段时间是最好沉淀自己的时候，可以认真思考两人之间的不足，再加以改正，而不是你成为他的依赖和附属品，而且这样你也会成为你男朋友的负担，所以在这个时候更应控制好自己的情绪，做一个独立冷静的女人，给自己和男朋友都留下一点独立的空间。

2、主动找他

和男朋友吵架了想他怎么办？那就主动找他呀！大大方方的跟他说我想你了，俗话说：“床头吵架床尾和”，情侣之间吵架很正常，那有什么生仇大恨呐，两个人在一起爱就要大大方方的表现出来，毕竟感情这个东西谁也说不准，既然实在控制不了自己的情感，那就大方的表露出来呀，但是呢也不能太过，要适当的表达对男朋友的思念和爱意，要是太过于的对男朋友表达自己对他的思念和爱意，那你对他的爱意也许会变成他甜蜜的负担。

3、找朋友倾诉

当你和男朋友吵架了但是关系还没缓和，脸皮薄又不肯主动找男朋友，但是又控制不住自己特别想他怎么办呢？这个时候可以适当的找自己的朋友倾述，将自己的烦恼倾讲出来，而且在你倾诉的过程，也是你释放和减压的过程，也可以有效的缓解你的思念，与其自己在心里忍受思念的煎熬，不如找一个信的过的朋友述说一下，即使没有解决的办法，也比憋在心里好受，因此找朋友倾述也是解决和男朋友吵架后想他的一个非常不错的办法。

和男朋友吵架怎么给自己台阶下

1、就当没发生过和往常一样

和男朋友吵架怎么给自己台阶下？就当没发生过一样，该干嘛干嘛呀，情侣之间吵吵闹闹太正常不过了，如果每件事都要一个说法，都要追究到底那生活岂不是太累了，而且如果你的男朋友如果足够爱你、了解你，他也不会很在意的，吵都吵了该过去的就过去吧，如果你的男朋友足够懂你，你们就会有心照不宣的默契，他也会知道其实你本意并不是这样，刚刚争吵的一切都只是因为一时冲动。所以这样不单单是给自己台阶下，也是给对方一个台阶下。

2、用其他的事情转移注意力

这个时候与其两个人都互相尴尬的僵着，让尴尬的氛围越来越浓郁，不如转身找点别的事情做，转移下你的注意力，同时也给双方留下了互相冷静思考的时间，我们都说忘记一断恋情的最好方法就是开始下一段新得恋情，这个也是同样的道理，当你的注意力放在另一件事情上后，你就会忘记刚刚的事情，这就是最好台阶。

3、主动服软撒娇

如果争吵很严重，并且是你的错误比较大，或者给对方造成了一定的伤害，那么这个时候你可以和男朋友撒撒娇，主动服软，好好的和男朋友道个歉，毕竟自己在这次的争吵中承担主要责任，所以这个时候找男朋友主动承认错误，并不是所谓的什么“丢面子”，而且一种勇气和担当，主动承认错误，为自己的行为买单，而且这也是缓和气氛的关键点，因为你明确的让你男朋友知道了，你认识到了自己的错误，并且也愿意改正了，在恋爱中最重要的事就是双方互相的理解和包容，所以这个办法也是一个万全之策。

和男朋友吵架了怎么处理

1、控制自己的情绪。

控制自己的情绪，说起来简单，做起来难。一旦发生了争吵，是很难控制自己的情绪的。想要控制自己的情绪，就要尽量使自己冷静下来。

2、不要触碰对方的底线。

很多人在吵架的时候，专挑别人的痛处来说。如果你跟自己的男朋友吵架了，还专挑对方的底线来挑战。这可能会使事情发展到不可预计的严重后果。

3、想想争吵是否有意义？

如果自己跟自己男朋友吵架了，那么我们可以想想跟自己的男朋友吵架是否真的有什么意义。如果你还深爱着自己的男朋友，那就尽量的去体谅对方，想想对方的好，那么也就没有什么好争吵的了。

4、站在对方的立场考虑问题。

如果你跟自己的男朋友发生了争吵，可能是对方做了让你无法接受的事情。你之所以无法接受，可能是你只是站在你自己的角度来思考问题，你可以站在你男朋友的角度来想想这个问题。也许你会发现不一样的结果，这样你可能会更理解你的男朋友了。

5、冷静下来，而不是冷战。

如果你跟自己的男朋友吵架了，那么就彼此的冷静下来。先不要争论谁对谁错。等双方都没有了火气，这样再坐下来好好的交谈一下，问题可能就迎刃而解了。

情侣吵架正常吗

偶尔吵架是正常的，其实两个人在一起吵架是一件很普遍的事情，有时候适当的争吵还可以将彼此之间的感情变得更加深沉。但是，需要大家知道的是，吵架也是应该好好的处理的，这样才可以让对方觉得你是重要的，是自己无法离开的另一半。通常情况下，大家都是默认为只要是双方吵架了，就算是女生的错，男生也是应该去积极的道歉并且征求女生的原谅。这种想法是不对的，是谁的错就应该去道歉。

和男朋友吵架了怎么缓解尴尬

和男朋友吵架了怎么缓解尴尬。如果你和你的男朋友吵架了，你们两个陷入冷战，你觉得这样的气氛是非常不好的，你想要缓解这样的尴尬却不知道该怎么做。和男朋友吵架了怎么缓解尴尬。那么我有以下几个方法可以帮得到你

和男朋友吵架了怎么缓解尴尬1

我男朋友吵架怎么缓解尴尬的气氛

首先我们要主动的去联系男朋友，主动的聊天保持着联系对他表现着关心，然后我们可以利用我们是女孩子这一个优点对他撒撒娇，我们自己千万不要觉得面子过不去，或者是有这样的想法，却不付出行动，竟然你想缓解尴尬的气氛，那么我们必须要主动出击，最后我们还要主动的承认错误，跟男友好好的分析发生的这些事情。

主动联系男朋友主动聊天

我们既然想缓解和男朋友吵架后尴尬的气氛，那么这个时候我们就更加要主动的去找男朋友。对他表现出自己的关心，如果下雨了，问他有没有带伞，问他有没有按时吃早饭，这样体贴无微不至的关心都可以缓解，和男朋友吵架后尴尬的。气氛，我们一定要保持主动，跟男朋友多谈话多交流，理解他是怎么想的，也要男朋友知道。你是多么的喜欢她，也很关心她，也非常的在乎她的想法，那么那个男生肯定会很开心的跟你。分享他的想法，这样子我们可以缓解到了。又吵架后尴尬的情绪之余，还能好好的解决吵架了的这件事情。

不要怕拉不下面子 要付出行动

我们可以利用我们是女生的这一个小优点。对你的男朋友撒撒娇。我们可以躺在他的怀里痴痴的看着他，让他跟你进行一个对视。当两个有情人进行对视的时候，任何矛盾都不会让他们的爱意停止传达。这个时候我们就可以缓解气氛。如果你觉得尴尬的话，我们也可以给你的男朋友一点暗示，主要要暗示你已经不再生气了，你希望跟他和好，然后希望得到男朋友的原谅。在经过一点的小暗示之后，男生通常都会知道自己的女朋友已经不再生气了，这时候他会很自然地过来哄你，那么这样吵架后的尴尬就很成功的被缓解了。

主动认错认识事情的根本

如果你觉得这件事的确是你做的不对，而且你不知道怎么弥补的时候，所以你会觉得你跟你男朋友吵完架之后的气氛是非常的尴尬的，因为的确是自己犯的错。所以这个时候我们更要大胆的主动的去跟男朋友道歉，分析整件事情的经过是怎么样的，当时是怎么想的，为什么会犯这种错误，并且向男朋友保证自己以后不会再犯类似的错误，我们还要付出行动，让男朋友知道自己是真的做错了，我们要补救它。我们要好好的补偿自己的男朋友，这样空气就不会变得尴尬起来，吵完架后只要付出行动主动的认错，那么我们的男朋友肯定会原谅我们，然后和我们和好如初。

和男朋友吵架了怎么缓解尴尬2

在一段感情当中，要想长期维持稳定的关系，控制情绪这一点很重要！一切的不开心可能都是因为太在乎对方，那么在争吵前可以换一种软的方式来解决，比如向对方撒撒娇，或者抱一抱对方轻轻说出你的想法。

如果觉得脾气上来了一时控制不了，可以和对方说我现在有点生气，需要冷静一下，给我一点时间好吗？如果你很在意这段感情，那就试着去控制一下自己的情绪。对于热恋中的情侣来说，相互尊重，相互坦诚很重要。

女方如果仍然想听那个神秘歌单，应该和男友说清楚，让他接受自己听歌的想法。而男方这边如果觉得有想法就和女方好好说，告诉对方自己的感受，而不是冲女方发脾气，还突然停车在马路上和对方争吵，甚至在争吵中抢女方手机。

另外，争吵其实并不算是一件坏事，两个人只有通过争吵才能让对方知道自己的底线在哪里，从而拉近彼此的距离。但是争吵有度，适可而止，不要一件事一直纠着不放，那样只会让两个人越来越累。

恋爱难免会有磕磕绊绊，发脾气、怒骂、冷战……也是恋爱中的家常便饭，如果很珍惜对方，那就不要把坏脾气留给那个你深爱的Ta，换一种解决方式可能会更好。

吵架原因是什么？一个个解决。不要总吵架，吵架太伤感情，慢慢的你们的感情就会被消磨的想爱都爱不起来。想在一起过日子就要懂得小不忍则乱大谋，有些小事真的没必要计较了，要把握好大原则大方向。

和男朋友吵架了怎么缓解尴尬3

和男朋友吵架了我会一直反思自己是不是自己的原因，然后冷静的分析我们吵架的原因。最后我和我男朋友基本上都能够和好。

我一直在想，为什么会吵架，我们不会跟一个陌生人吵吵,不会跟一个普通朋友吵吵，但是却很容易跟自己最亲密的人吵吵。

我在想，会产生这样的原因，会不会是因为，越是亲密的人，我们越是对他们会有更高的期待，期待我们不说他们就能懂，期待他们能发 现我笑脸下的无可奈何，我努力下的力不从心，我把我的骄傲，我的懦弱，我的缺点都暴露给你，期待你能给我一个温柔的对待。

可是人啊，没有一个人是万能的，没有一个人是完美的,一个本身就有缺点的人如何能完全包容下另外一个也有缺点的人呢，想到这里我们是不是可以释然一点，理解一点。

我曾经也是-个很容易就跟爱人吵架的人，我太理解那种情绪来了，一万匹骏马都控制不住的感觉，但现在当我想要发脾气的时候，我会问自己一个问题，我是不是要跟这个人携手一生,如果不是，Ok,那可以尽情的吵,想怎么闹就怎么闹，怎么爽怎么折腾。

但如果是，那我们在情绪来的时候，在想要放狠话的时候，是不是要给自己设立一个度，因为越是亲密的人，越能够轻而易举的伤到对方，越清楚对方的痛点在哪，有时候亲密关系就像一张纸，揉碎了就碎了,想要再恢复到原先的平整状态就很难了。

有的时候，我们在期待对方温柔的，理解的对待我们的时候，我们有反思过自己有用同样的方式对待他(她)嘛，谈恋爱不是一场战役,不一定要在每一件事上分清输赢，有时候对方的沉默可能并不是不爱你，不在乎你，而是对方的爱用错了方式。

你喜欢苹果，但对方却给你一颗葡萄，难道这是他(她)不爱你吗，他(她)给了你满满一车子他的爱，只不过方式错了,如果我们仅仅因为一个方式的错误就给爱人判上了死刑，会不会有些许残忍，也许你从来都没有跟他好好谈过，你其实喜欢的是苹果而不是葡萄。

可是女孩子吵架是希望男孩子来哄自己的呀，是在给男孩子表现的机会，也是在意男孩子的体现。我现在和男朋友一点吵架的欲望都没有，我怀疑我是不是不爱他。

为何老和男朋友吵架

男女朋友吵架要想缓解，男孩子是一个首要条件，男孩子在这次争执中终究要当哪个不成功的人，而除开不成功，男孩子也要去哄女生。也许有些人要说我又没犯错，我为何去哄她。可是，你不必忘记你要去哄得哪个女生就是你的女友，而并不是别的女人。在你的女友眼前，一切的吵架，男孩子要第一个致歉，假如托着，女生会感觉你确实不在意她了，可能会导致分手，我要这类事例在你旁边早已看到许多了吧？因此男女朋友吵架，男孩子一定如果第一个低下头的，不必感觉那样很丢面子，当感情放弃你的那时候你要会感觉情面很关键吗？

相对性的，尽管说成男孩子要第一时间低下头承认错误，可是有时女生确实是犯错的那时候，在男孩子低下头致歉的那时候，就沿着楼梯出来吧，跟男孩子撒发嗲哪些的，一切的吵架都是化为乌有了。当你做不对，男孩子早已跟你致歉了，而且给你已不发火了，你要一直端着，男孩子也许一次2次可以接纳，多了以后，就休怪他翻脸无情了，谁都讨厌一个蛮不讲理的女生，因此女生有时要掌握一个度。

女人可能会产生嫉妒

有时候，当女孩看到男朋友去看其他女孩时，她们可能会有点嫉妒。在这种情况下，他们可能会生气，然后和男孩吵架。

我们可以看得出来，其实很多时候女生确实是比较多变的，原因有很多。有些人吵架是因为他们没有安全感；有些人在亲近的人面前毫无顾忌；有些争吵可能是出于风骚。。这些情况是可能的。

但值得注意的是，适当程度的争吵可能会使两人之间的关系更加亲密，但更多的争吵可能会让一方非常悲伤，感情会受到损害，所以中间的程度仍然需要把握。

和男朋友发脾气，真的需要充足的理由吗？

我个人认为，有时候，突然之间火山爆发也只是正常的女性行为而已。要见怪不怪才是作为男朋友的应该达到的境界。所以所谓的奇葩原因，不就是正常的状态吗？因为女生是活火山嘛。

那么我们列举下，被认为是奇葩的发怒理由。例如，态度问题，男朋友讲话的态度有问题，表现出傲慢、不听命令等，若是放到古代和战争时期，这样的男生不听话不听命令，是要直接枪毙的！所以，女生马上就生气了。又例如，男生的眼神不对，本来应该全部的注意力在女朋友身上，居然还在看其他地方，

例如银行旁边的石狮子，还有就是哪个酒店门口的狗仔，嘿，这不是欠揍吗？马上冲上去争吵。所以吧，当你交了女朋友，请你步步惊心。

和男朋友经常吵架，要找到吵架的原因然后再对症调整。

如果：

1、性格不合并且长期磨合不好，这种情况建议放手。

人的性格是很难改变的，即使当时有变化，实际上是在控制自己，慢慢的就会有压抑感，如果没有足够的爱为前提，有可能就会时常爆发吵架，与其这样难受，不如选择分开。

2、如果只是单纯的意见不合而吵架，就要学会包容和理解。

两人本来就是独立的个体，出现意见不合这是很正常的事。最好的办法就是站在对方角度多想问题，不要一味的想着自己怎样，不要认为自己的说法就是正确的，要学会吸取对方的意见。只有这样两人才能够交往下去。

3、如果是感情淡了，要学会经营。

两个人在相处的过程中，会从最初的热恋期到平淡期，一旦到了平淡期，那么各种矛盾就来了，就会拌嘴吵架。这种情况要学会经营感情，可以放下工作出去旅旅游，适当的烛光晚餐，找机会培养共同的兴趣爱好等等，都是增进感情的好办法。

上大三的时候我处了一个男朋友，他的性格很开朗，很外向，本人也很幽默。一开始相处的感觉挺好的，他会适应我的安静，我也会包容他的缺点，但随着时间变化，两人最终到不了一个节奏，也总会因为一些鸡毛蒜皮的事而吵架。每次吵架都很伤感情，甚至心里也有放手的想法。

但终究因为相识不易，也劝自己应该冷静的想一想，找到吵架原因，然后再做调整，毕竟感情需要经营的，这个道理大家都懂。

我们做了进一步沟通，确定吵架的原因是因为性格问题。而且我们都知道，人的性格是很难改变的。并且从目前的情况来看，感情已经进入了平淡期，后来我们商量制定了一个小计划出去旅游来增进感情。就这样，又维持了一段时间，也平静了一段时间。

实际上，彼此心里都明白性格不可能会轻易改变的，改变的也只是一时而已。所以，大概又坚持了半年左右吧，就分手了。

我的这种情况属于性格不合导致的吵架。性格是很难改变的，最后也只能放手，因为大家都明白，没有结果的爱情也没有办法继续下去，否则彼此也会很累的。

总而言之，对于吵架问题要学会正确分析，要根据问题解决问题。也要学会沟通，知道对方在想什么，想做什么，然后再选择合适的方式调整。但如果真的是性格问题，确定无法改变后也只能放手。