楼上扰民，楼下邻居该怎么办

楼上居民扰民可以从自己做好隔音措施和采取其他措施使对方安静一些。具体操作如下：

1、自己做好隔音措施：小到塞耳塞，大到做隔音卧室。

2、向对方提出要求减少噪音，注意和对方交涉要和气。

3、寻求物业处理，协助解决居民纠纷。

4、报警处理，根据《治安管理处罚法》第58条规定：违反噪声污染防治法规，制造噪声干扰他人正常生活的，处以警告；警告后不改的，处200元以上500元以下罚款，由公安部门查处。如果协商无效，可以依相邻权向法院起诉，也可以由公安机关处理

　　先礼后兵，上去交涉几次无效后。

　　两个办法：

　　第一，找一把铁锤，一块木板，他一吵闹，你就把木板垫在天花板上，用锤子猛击，威力惊人还不伤自家天花板，这时他应该有数了，如果还不改，晚上等他们家都睡了没动静了，再砸，隔30分钟砸一次，每次砸五六下就可以了，这样他一夜也别睡了，特别是深夜他睡着时这种敲击能吓死他，你也做好熬几夜的准备，白天找地方睡觉，晚上操作，2天后他就得下来找你协商。你可能会担心他在楼上有优势报复你咋办？但你要相信，你这种敲击威力比他的任何报复都要厉害，曾经看过报纸：楼上楼下因为噪音互相敲击，结果几个月后，楼上投降把房子出租搬走了。

　　第二，买一个五寸的喇叭，固定在竹竿上，顶在卧室床头的天花板上，用普通的布电线连接在电脑的低音炮上（布电线搞长点，方便各屋转战机动）。在网上下载一些重金属DJ音乐，cs枪炮声，总之越吵闹的越好，放到电脑里，夜里循环播放，调好你认为合适的声音后，撤到其他房间睡觉，把门都关上，再带上隔音耳塞（网上有卖的，1元），你安然入睡了，他可基本一夜无眠。如果他还不改，杀招祭出：到网上百度一下“鬼叫”或“女鬼”的MP3,下载到电脑里，深夜开始放，那真叫瘆人，保准他夜夜无眠，2天必找你协调，因为鬼叫声过于吓人，你也要做好临时找个其他地方住几天的准备，不然自己带耳塞恐怕都害怕。

　　另外，补充一下，要做就要做到位，晚上让他睡不着，白天也不能让他睡，白天大声放音乐，让他找不到一点休息的空隙

　　说真的，你一分也没悬赏，要不是碰巧看到且同病相怜，也不会一下说这么多，你尝试后，把战报在这里跟帖告诉我啊，

艹。要是我就不向物业反映。我就治她。你只要舍得。晚上不睡觉。每天晚上拿着棍子之类的对着天花板敲。在他们的卧室的地方的天花板啊。隔几分钟敲几下。尤其是熟睡后的时间点一定要勤敲。老子敲自己家的天花板，她没脾气。就治她。

小区小孩扰民这个问题普遍存在，几乎只要有小孩的家庭都免不了在家里跑来跑去，这是孩子的天性。如果真有扰民，如何和平处理，和楼上楼下家长的素质密切相关！

1、淡化矛盾焦点。

有些时候不需要太过计较，可以用泡棉材质的耳塞暂避风头，等楼上消停了再取下来，或者也可以用劲爆音乐让家里气氛热闹些，让外面的噪音不至于凸显得异常明显刺耳。

2、给楼上严正警告。

如果楼上小孩太吵，最直接的方式就是找到楼上的家长，可以先用友好的态度告诉对方周围邻居们的感受，请对方约束一下自家孩子的行为，如果不收敛，可以采用警告的方式。

3、跟楼上拉近关系。

先从见面打招呼和聊天开始，给楼上邻居留下友好热情的印象，然后慢慢地自家做什么好吃的也可以给楼上送一份，搞好关系以后，楼上也不好纵容孩子发出噪音困扰你了。

4、让物业帮忙协调。

让小区物业负起他们应有的责任，由他们出面阻止楼上孩子发出噪音，为业主创造良好的生活环境，如果物业不作为，你就联合其他邻居拒不缴纳物业管理费，给他们施加压力。

5、尽量掌握主动权。

如果你自家也有与楼上孩子年龄相当的孩子，那就可以鼓励自家孩子去邀约对方来你家玩耍，在自己的家里，你可以有效掌控孩子们的娱乐行为，避免孩子们制造扰民的噪音。

总而言之，多一份理解，退一步海阔天空，邻里还是和谐为主。

目录方法1：自己解决噪音1、有些噪音是不可避免的，对此你必须多些包容。2、阅读物业管理合同，看看里面是否有噪音管制条例。3、选个合适的时间和邻居聊聊噪音的问题。4、以解决问题为目的，礼貌地和对方交涉。5、如果你觉得面对面聊有些尴尬，就给邻居留纸条。6、如果邻居家只是偶尔传来一两声噪音，你可以用扫把头敲击天花板。方法2：找权威的第三方帮忙协调1、每当你听到持续的，过分的噪音时，把它记录下来。2、问问其他邻居是否也听到了噪音。3、如果你还是经常被噪音吵到，你恐怕就得和物业经理或者房东谈谈了。4、作为最后一招，你可以打电话叫警察，但不要拨打紧急电话。5、如果其它方法都不管用，而且房子是租的，那你就只有搬家了。方法3：阻挡噪音1、如果噪音持续时间不长，你可以带上耳机听音乐。2、尝试用白噪音机发出的柔和噪音掩盖楼上的动静。3、你在睡觉时需要更加安静的环境，所以佩戴耳塞可以帮助你入睡。4、往天花板添加隔音层是更加持久的解决方案。住公寓楼最大的弊端之一就是你必须面对来自楼上邻居家的噪音。不论这噪音是源自走路、说话等日常活动，还是源自周末深夜的派对，你要做的第一件事情就是试着跟邻居交涉。大多数情况下，谈话都能解决问题。如果谈话不起作用，下面这些方法也许能够帮到你。

方法1：自己解决噪音

1、有些噪音是不可避免的，对此你必须多些包容。楼上的邻居和你一样也有权利享受正常的生活，你能听到噪音也许并不是他们的错。在单元建筑里生活意味着在白天的这几个小时里，你必须忍受一定程度的噪音。没有隔音层或者隔音层做得不好的地板实际上会放大噪音，让走路、说话、煮饭炒菜等日常活动发出的声音显得特别的吵闹。

周末深夜开派对时发出的噪音绝对不能接受，但晚餐时间频繁的脚步声是正常的。

2、阅读物业管理合同，看看里面是否有噪音管制条例。有些公寓会在物业管理合同中规定住房者必须采取措施降低噪音。上楼理论前你最好核实一下物业管理合同里是否有这方面的规定，这样你和邻居谈起来才能更加有理有据。噪音管制条例可能会规定住户在一天中的某些时段必须尽可能保持安静，住户家一定比例的地板必须铺上地毯，或者住户不能饲养吵闹的宠物。

3、选个合适的时间和邻居聊聊噪音的问题。不要在派对进行过程中或者夜里找上门去，这个时候对方更容易发火。另外，也尽量不要在自己生气的时候找对方交涉。你要等到第二天早上再平心静气地和邻居聊。如果你或者你的邻居习惯晚睡晚起，那就在晚饭时间找他们谈谈。

4、以解决问题为目的，礼貌地和对方交涉。你的邻居可能根本没有意识到自己制造了噪音，所以你要冷静下来，说话尽量客气些。如果你们相互还不认识，那就先介绍一下自己，然后具体说说你都听到了什么样的噪音。你可以试试这么说，“你好，我住在楼下。可能你没意识到，有几次很晚的时候，我都还能听到从你家里传出的音乐声。这周二晚上的音乐声尤其大，但是昨天晚上就没那么吵。”

提出具体的建议。你可以说，“每天我得很早起床去上班。你可以晚上10:30之后把音乐声调低吗？”

5、如果你觉得面对面聊有些尴尬，就给邻居留纸条。解决这种问题最好的方式就是大家当面说清楚，可如果你对此有疑虑，就给邻居留一张简短、友好的纸条吧。纸条上的内容最好在4到5句话左右，但要写清哪种噪音最让你感到难以忍受。注意纸条上不能含有讽刺、威胁或者消极攻击的语言。问题可能长时间得不到解决，所以你最好把留言复制一份，写上日期。

下面的例子可供参考：“212室的住户，你好。我是你楼下的邻居。我有一个请求：你可以每天早上6:30过后再使用跑步机吗？我睡觉时经常被你跑步的声音吵醒，那声音好像就在我卧室上方。希望我的请求不会让你感到不便。谢谢！”

6、如果邻居家只是偶尔传来一两声噪音，你可以用扫把头敲击天花板。有时邻居家会发出异常吵闹的声音。他们也许没意识到楼下的邻居能听到，或者知道邻居能听到，但还是无法阻止噪音产生。如果噪音发生时你正打算睡觉，就拿棍子敲几下天花板，这样邻居或许就会安静下来了。如果噪音在白天发生，最好的解决方法就是等声音消失。如果邻居平时基本上很安静，那就没必要因为偶尔一次的噪音去打扰他们。

方法2：找权威的第三方帮忙协调

1、每当你听到持续的，过分的噪音时，把它记录下来。写下当时的时间、日期和噪音的种类。把你每次的应对方式也写下来，比如敲击天花板或者找邻居谈话。万一以后你需要将问题上报物管或者报警处理，这些记录可就大有用处了，因为它能证明邻居家的噪音是持续发生的。你可以这么记录：“8月7日，星期日。吵闹的派对一直持续到午夜。去邻居家敲门但是没有回应。”接下来的一条这么写：“8月10日，星期三。楼上的夫妻俩好像在吵架。我没有采取任何行动。”

2、问问其他邻居是否也听到了噪音。或许饱受噪音骚扰的不只你一个人。尤其当你听到吵闹的音乐声、狗吠声或者激烈的打斗声时，其他人被吵到的可能性就更大。所以，你完全可以找其他邻居一起向物业投诉——人多好办事嘛。你要尽量联系到噪音扰民那家人左右两边以及楼上的邻居。

3、如果你还是经常被噪音吵到，你恐怕就得和物业经理或者房东谈谈了。大多数情况下，你楼上的邻居会收到一张通知，告诉他有匿名者向他发出了噪音扰民的投诉。也许物业经理受理过其他住户同样的投诉，所以他们有可能知道该如何去解决，比如从中调解，或者作为你的代表找楼上的邻居谈话。你要意识到，找第三方介入可能会让问题的严重性升级。

4、作为最后一招，你可以打电话叫警察，但不要拨打紧急电话。一线接线员受过专门的训练，能够针对各种问题给出答复，邻里纷争也包含在内。但是，他们还有其它更加重要的报案需要处理，所以一般情况下不要给警察打电话。可如果你反复要求邻居降低噪音却没有效果，以至于你的生活质量受到影响，这个时候你也只有求助于警察了。如果你的邻居对你很不友好，或者你担心情况会失控，那你可以找警察来调节纠纷。

5、如果其它方法都不管用，而且房子是租的，那你就只有搬家了。在所有方法都没有效果的情况下，或者当你和邻居的关系变得剑拔弩张时，可能只有搬家才能换来安宁的生活了。问问你的房东是否还有别的公寓出租，最好是顶楼的公寓。如果没有合适的房子，你就只能提前结束租约了。如果你的房东也意识到问题的严重性，他可能愿意帮你另找住处，或者不向你索取提前解约的赔偿金。

如果你没法搬家，可以考虑加强公寓的隔音性。

方法3：阻挡噪音

1、如果噪音持续时间不长，你可以带上耳机听音乐。这招用来对付经常发生的短时噪音效果非常好。不要因为邻居一小时的单簧管课而心烦意乱，试着带上耳机听听你最喜欢的音乐吧。音乐声会掩盖噪音，让你可以继续集中精力处理手头的事情 。如果你感到很气愤，就听些镇定情绪的音乐，比如古典乐或者布鲁斯。

如果你打算看电视，就戴上无线耳塞，或者打开字幕。

2、尝试用白噪音机发出的柔和噪音掩盖楼上的动静。如果邻居经常在你准备睡觉时制造噪音，你可以在卧室里放上一台白噪音机。这种机器会发出柔和的噪音，比如电视出现雪花屏时的声音，流水的声音，或者大自然中的各种声音。这些声音能够稍许掩盖楼上那些让人不快的噪音。你可以在大多数家居用品店售卖婴儿用品的区域找到白噪音机。你也可以尝试上网购买。

3、你在睡觉时需要更加安静的环境，所以佩戴耳塞可以帮助你入睡。有些噪音的分贝实在太大，用白噪音根本无法掩盖，这个时候你可以求助耳塞。工业级别的泡沫耳塞能够塞入耳道，然后在耳道内膨胀，所以比其它耳塞更能有效地将噪音隔绝在外。这种耳塞可以在药店或者家装用品店买到。

4、往天花板添加隔音层是更加持久的解决方案。如果其它方法都不管用，你可以问房东是否可以在天花板上安装隔音层。为了解决隔音差的问题，大多数时候人们会在现有的天花板上添加第二层材料。虽然这么做不能完全隔绝楼上的噪音，但还是可以将其减小很大一部分。你可以用金属网格将隔音墙板固定在天花板上 ，也可以在天花板上加一层石棉水泥板或者喷涂绿胶制振隔音剂一类的隔音材料。

虽然不是所有的公寓楼都适合添加隔音层，但你还是应该向房东提议，也许他会答应你的请求。

只有善意，友好的去沟通，毕竟是小孩子的事，远亲不如近邻。

可找到他们协商一下管理一下小孩子别天天打闹，如果协商解决不了，只能搬家另外选择

这是一件让人特别堵心的事。我家楼上有个全职妈妈在三年之内生了两个男孩，一个比一个淘气好动，还夹杂着爱喊叫，喊的四邻不安，最烦人的就是我家楼顶整天叮咣乱想，拍皮球，玩滑板，来回跑，弹玻璃球（特别是玻璃球跳起来的声音让人难受）

有一天我上楼敲门，那个妈妈给我开门时，眼睛不离手机里的段子傻乐，两个孩子玩疯了，看来她根本就没考虑楼下人的感受。

我把情况告诉了她，你家孩子影响了我的生活，你要教育孩子不要那么大动静影响别人，作为妈妈你不能光玩手机，邻居们一直在忍着都不好意思找你，这楼里不光住着你一家人！

正说着和她家一墙之隔的人也来了，一会她家楼上的人也下来了说：你家孩子整天喊叫不开窗户都刺耳，咱今天把事解决了，要么你把孩子管起来，要不我就用棍子砸你家房顶，让你体会一下。

从此动静小多了，其实孩子不懂事，作为家长要懂人情！

沟通无效后，报警和居委会申诉，如果无效，拨打市长热线12345，施加压力，这需要耐心的申诉，耐心的求助政府职能部门。

大年初三晚上，楼上两个孩子都三年级岁了，跑来跑去，家长既不提醒也不劝阻，一直跑到夜里十二点多，楼下几户都听到了！在群里问是咋回事啊！

没有素质的人家教育不出好孩子！将来 社会 替你管教！

这是最烦心就是楼上嘈音，有修养讲道理的楼上邻居都会自律教育小孩的，自然嘈音不大，相反，楼上邻居没素貭烦恼因此而生。

你协商，报警求助作用不大，向街道办求助也作用不大，向物业求助更是反映管不到。

那没法，楼上休息时我家做清洁，开吸尘机，吸天花尘，墙上尘，有时屋内有小昆虫在天花，只能找塑胶棒顶上天花咚，咚，咯的赶虫，因为此楼上也稍少拉枱凳，少打足球，少造跳跑急步，稍收敛而巳，重点吸尘机是平价的，像大风筒声一样，有回音的，吹头的大风筒也使用。才有震奋人心的效果。

为什么这么说呢？我家就是这种情况，多亏是女孩，孩子还小，快2岁了！

前段时间，有天夜里，宝宝晚上睡得稍迟点，11点左右，我在厨房煮了一碗泡面，宝宝就从客厅跑到厨房，不超过10分钟，楼下邻居就在群里喊话：楼上的有完没完？

当时没看见，第二天早上起来才看到消息。

其实自己当时完全没意识到打扰到了楼下邻居。因为宝宝很小，而且是女孩，就是跑了几圈，自己觉得完全没有问题那种。

最后，在群里给邻居说：打扰到你很抱歉，可能我们没有意识到，以后尽量早点休息，尽量不让宝宝在家里跑。

其实，有孩子的都知道，孩子小还不懂事，避免不了在家里跑来跑去。有时你才说过，不到一会又忘了，总不能整天跟在屁股后面追吧！

现在弄得自己都小心翼翼的，孩子一跑，赶紧拉住说：不能在家里跑，楼下阿姨“骂”呢！

哎，没办法！感觉在自己家里还要活的这么“憋屈”，真是太无奈了！

最近因为疫情，家里孩子都回家了。群里时不时地就有楼下邻居抱怨楼上邻居的声音。好说话的说注意点，尽量轻点；不好说话的，就各种据理力争，甚至口吐“芬芳”，最后闹得不欢而散！

我想说的是，可以善意的提醒，如果对方能适可而止，我们都要相互理解！毕竟，小孩子的有些行为是不受控制的(指的活动），也没有犯错，做父母的不能无缘无故的批评孩子吧！

当然，有孩子的家长也尽量约束孩子太吵闹的活动行为，减少不必要的邻里矛盾。平时都是抬头不见低头见，互相理解，互相包容，互相体谅吧！

我家楼上孩子也是。不过我把注意力转移了就不会在意了。孩子反正睡得早[呲牙][呲牙][呲牙]

换别墅住

忍着吧！经验之谈，三岁孩子不懂事，你找了大人也不一定就能解决。孩子淘气，在家里上蹿下跳，一到天黑就让他上床睡觉也不现实。孩子好动，你让他老老实实坐着也很难。我以前的房子楼上就俩孩子，这不，我买了个顶楼住着了。