你怎么看待过年回家，家庭成员之间的吵架呢？

过年回家你是怎样一种心情？

我在网上看到有人在说，自己压根不想回家，一想到这个，心里就像压了一块大石头，比加班的压力还要大。

要面对催婚、问工资、或者问孩子考试成绩等等，最重要的是，要看父母无休止的吵架。

看到“吵架”二字，我真的是深有体会。

年前，我家都在准备过年的事情，打扫卫生，收拾整理家里零散的东西。

早上，我公公和婆婆发生了一次小争执，婆婆问我公公：“衣服晾了吗？”

公公突然很不耐烦地囔囔了一句：“弄好了！”

我婆婆有些惊吓到，随即便生气了，就开始骂我公公：“神经病吧你。”

然后不知道我公公怎么想的，就是没有回应，有可能是因为忙着做其他的事情。

也正是在忙活，所以两人都没再继续嚷下去。

老公见状，把我拉出家门，说公婆以前就是这个样子，所以他毕业之后，就选择去外地工作，最怕的就是回家过年，最不想的，就是让我见到这么一幕。

说实话，其实我是很有同感的。

毕竟，我家也不安生，特别是到了过年。

每到过年，我父母就会吵得不可开交，哪怕是做菜发现酱油没了，两个人都可以吵起来。

我还记得有一次吃年饭的时候，是我父母掌勺，我爸弄了一个大菜，就上桌准备等待开席了，而我妈一个人在厨房忙活。

等我妈端出一盘菜的时候，就说我爸，“你说你今天做大厨的呢？做一个菜就跑了，好意思。”

我爸把我妈做的那盘菜给端起来，嘴上还一边说着自己拿去重新做。

很明显，我爸在赌气，而我妈呀不顾场合，就说：“你去你去！”

这场年饭还没开吃，就已经很尴尬了，直到爷爷奶奶发脾气，亲戚们开始劝解，两个人才消停下来。

而平常的一些吵架，就真的太家常了。

记得印象最深的一次，是因为家里卫生没做干净，两个人吵架还开始摔东西，红酒摔在地上，如同一滩血一般。

我实在不想听，也不想看，就关上房门，带上耳机，放着音乐，两耳不听窗外事。

所以我太能理解我老公的感受了，这也是我和老公最不喜欢的就是吵架，我们能心平气和地沟通就沟通，如果真的在气头上，那就过会再说话。

02

然而，网上有很多网友没有办法选择，不得不顶着巨大的心理压力过年。

有网友说，从他记事起到现在，没有一次过年是可以和和美美的，所以他很讨厌过年。

他和父母打好预防针，只要父母吵架，他就立刻坐火车走。

在他心里，只有自己一个人的时候，才是安全的，心才是安静的。

他感觉自己的血是冷的，哪怕还未踏上回家的车时血液还是温热的。

可能有些人没有办法理解这种不想回家的心情，也有可能很多人觉得这样想的儿女，都是不孝顺的，但每个人的承受能力是有限的，不是所有家庭都幸福，不是所有人都足够坚强，也不是所有人都有一颗归家似箭的心。

很早之前，新闻上有一位回老家过年的男人，本来带着愉悦的心情回家过年，但是父母从初一就开始吵架，连续几天都是如此，没有片刻消停，所以这位男人很烦躁的离开了家。

回到自己所在的城市之后，给父母报平安，听见母亲沙哑的声音，没有半分心疼，只问：“你们吵架把喉咙都吵嘶哑了，这是为什么？”

然后无奈地挂了电话。

当然，挂掉电话的母亲，马上又继续和父亲大吵起来。

03

说句我暂时还做不到的话：我们要学会理解父母。

父母的压力并不比我们工作要小，甚至更大，工作这件事，总归是打工，总归可以用逻辑、用理智面对，但是回到家庭，很多事情都是人情往来，很多事情都是以“情”当先。

每天的家务活，夫妻之间一定会磕磕绊绊，长年累月下来，很多夫妻早就不能好好说话，更别说父母这辈的老夫老妻了。

还有和亲戚之间的人情往来，有夫妻之间的攀比，也有亲戚与亲戚之间的攀比，一个家里，还总会有那么一两个嚼舌根，嘴碎的，这都会导致最后成为夫妻两吵架的起始。

当然，最重要的是经济上的压力，俗话说得好，贫贱夫妻百事哀，很多事情，都是因为没钱所导致的。

就像女人嫌弃男人做家务做得不好，如果有钱，可以请人做，请个好保姆，按时上下班，来家里做好家务活，岂不是更好。

还有人情往来，全部按照高标准来，夫妻之间，谁还会有意见？

而且，到了我们这个年纪了，父母大多数都是苦过来的，上一辈的人，有几个心里没点怨念。

有些人的怨念会随着时间消失，忘了也就忘了，可有些人，那这份怨念就如同滚雪球一般，越滚越大。

没有谁是容易的，过年该回家回家，实在不想听父母吵架了，就劝一句“别吵了”，如果还是不行，就下楼走走，散散心，让自己冷静一下。

也许吵架就是父母沟通的一种方式，他们已经习惯了，我们做儿女的，还是要学着理解，学着接受这种方式。

最重要的是，过年，一家人团团圆圆才是福！

祝大家阖家欢乐！

家庭暴力是一种严重的问题，它不仅会对受害者的身体和心理造成伤害，还会对家庭和社会造成负面影响。因此，我们必须采取积极的措施来对待家庭暴力。

首先，我们需要提高认识，了解家庭暴力的严重性和影响。家庭暴力不仅是一种个人行为，还是一种社会问题。我们需要通过宣传和教育来增强社会的意识和责任感。

其次，我们需要提供支持和帮助。这包括提供心理咨询、法律援助、医疗帮助和安全庇护等。受害者需要得到及时的支持和帮助，以帮助他们恢复身体和心理健康。

第三，我们需要采取积极措施预防家庭暴力的发生。这包括建立家庭暴力防范机制、加强对暴力行为的宣传教育、提高受害者的自我保护意识等。

最后，我们需要对家庭暴力进行严厉打击。对于那些实施暴力行为的人，我们必须依法追究其责任，给予严厉的法律制裁，让他们意识到暴力行为的严重性和后果。

总之，对待家庭暴力需要全社会的共同努力。我们需要提高认识，提供支持和帮助，采取积极措施预防和打击家庭暴力，保护每一个家庭成员的安全和健康。

家庭吵架的危害

　家庭吵架的危害，人都是有七情六欲的，大家都会因为很多的事情而感到生气和愤怒等等，当我们生气时影响的不不仅仅是我们的心情，还会影响我们的健康，以下分享家庭吵架的危害。

家庭吵架的危害1

　 危害一、影响感情

　吵架吵多了，总会觉得对方不可理喻，觉得对方变了，不再像以前一样哄着自己，疼爱自己。吵的次数越多，就会觉得对方的缺点越多，似乎一个优点都没有。

　这样子就会产生厌恶感，开始讨厌眼前这个曾经夜夜相拥而眠的枕边人。而且吵架的时候，因为不够理智，说话往往比较重，有些话一说出口就会伤人心，最终失望就会选择离婚。

　 危害二、身体受伤

　吵架的时候，一开始往往是语言攻击或者说冷战，可是次数多了以后，往往会上升到肢体冲突。人一旦激动起来以后，就没办法理智，有时候下手也不知轻重。

　因此，在吵架的过程中，女人很容易遭受家暴，主要是两者体力悬殊，肉搏战中女人往往是吃亏的那一个。生活中已经出现了许多女人被家暴的例子，鼻青脸肿算是轻的，严重的可能伤筋动骨了。

　 危害三、孩子发育不利

　不少夫妻吵架的`原因之一就是孩子，为了孩子的教育或者说其他的而争执。当脾气上来了以后，两个人吵架就会不顾孩子的哭声和哀求，两个人只顾争吵，打架。

　要知道孩子是懂事的，整天都看着自己的爸爸妈妈吵架、打架，会影响她们的身心健康发育，有极大的可能性会造成孩子发育畸形，长大后成为一个叛逆的人，作为母亲的你根本管不住，甚至还可能动手打你。

家庭吵架的危害2

　 1、性格有缺陷

　孩子大多都是非常敏感的，尤其是在父母喋喋不休地争吵时，在这种紧张状态下的孩子会自发地产生恐惧的心理。

　还有一些孩子还会陷入到自责中，认为是因为自己做了错事引发父母的争吵。

　而长期生活在这种家庭的孩子，性格上会比较自卑和怯懦，很容易产生悲观的情绪。甚至有的孩子会“模仿”父母的行为，在与人交往时，性格上很容易被激怒，做事情比较偏激，行为更加的暴力。

　 2、没有安全感

　现在的孩子接收信息的范围比较广，有太多的电视剧、**来描述父母在争吵后发生的事情：离婚以及离婚带来的连锁反应。

　所以孩子在父母吵架的时候，很容易联想到电视剧里发生的情节，从而患得患失，时时担心家长会不会和自己分开。长期心理上受这种折磨的孩子，自然会极度缺乏安全感。

　 3、不能集中精神

　如果家长在吵架后没有及时安抚孩子的情绪，就会使孩子一直处于一种焦虑的状态，做事情没有办法集中精神，也很难把注意力集中在学习上，因而慢慢失去学习的兴趣。

　 4、影响婚姻观

　经研究发现，经常看到父母吵架的孩子，会厌恶结婚或者对婚姻感到失望，当然也有可能跟自己的伴侣大吵大闹，“模仿”父母的行为方式。

家庭吵架的危害3

　 1、冷战会加深两人的矛盾

　还在热恋期吵架冷战，但是一冷战吵架矛盾不仅没有及时解决还会埋下不好的种子，甚至让另一半误以为你是因为畏罪，所以才选择冷战。

　于是两人之间的矛盾就会愈演愈烈，有的事情就算是假的也会因为冷战让另一半深信不疑。所以两人在一起有矛盾一定要及时解决，否则日积月累的矛盾终究会彻底摧毁你们之间的感情。

　 2、冷战会让彼此产生隔阂

　冷战吵架的次数多了容易让彼此产生隔阂甚至会费尽心思伪装自己，不让你有任何机会和TA发生争执。

　 3、冷战容易产生第三者

　两人在冷战的过程中很容易会出现第三者。因为另一半会因为你的不理不睬心生怨恨，于是就会找另一个人来倾诉自己的感情。日子久了两人就会慢慢产生感情，另一半会觉得那个人比你更温柔更懂得TA的心。

　 4、冷战会消磨两人的'感情

　吵架冷战心里却不难受了，冷战本身就是一件很伤感情的事情，两人要是长日子的冷战就会对另一半产生不满，甚至从心底里嫌弃另一半。而感情中一旦产生了这样的情绪两人就很难再好好的相处。有的人吵架冷战心里却不难受了，可能是没有感觉了。

家庭吵架的危害4

　 夫妻经常吵架对孩子危害

　1、夫妻在吵架时，很少会去在意孩子的感受，双方肆无忌惮地争执，甚至会出现动手、摔东西的情况。当孩子看到时，他幼小的心灵会受到强烈的抨击，他会因此感到害怕。如果孩子长期在这样的环境下生长，就会对别人大声说话这种行为很敏感，导致他的胆子变的很小。

　2、如果夫妻之间吵架频繁，会让孩子感觉不到父母之间的爱的存在。如此一来，孩子的性格会慢慢地变内向，心里也时常有压抑的感觉，会莫名产生一种低人一等的自卑感。

　3、夫妻无休止的争吵会让孩子有一种“家庭就是无休止的争吵”的认知，从而对家庭产生抗拒和厌恶。同时也会让孩子敏感多疑，不相信人与人可以真诚相待，变的不喜欢与人相处也害怕与人相处，从而出现社交困难。

　4、夫妻经常吵架的话自然就会忽略对孩子的关心，从而导致孩子出现心理上和生理上的双重问题，很多抑郁症就是由此引发的。

　5、因为父母经常的争吵，时常会让孩子觉得难过、更没有办法让自己开心起来。长期以往，孩子会对生活失去兴趣，会变的很冷漠、没有爱心和责任感，长大之后甚至会变的性格甚至行为偏激。

　 夫妻吵架的学问

　1、吵架时尽量避开孩子，有什么问题要等孩子离开后，再进行沟通。但千万不要冷战，因为那样会给孩子带来更大的心理伤害，孩子会不知所措，甚至认为是自己的原因造成了父母的不和，长此以往，便会形成孤僻自卑的性格。

　2、吵架后要当着孩子面和好，轻轻松松“一笑泯恩仇”，并好好安慰一下受惊孩子的情绪。并要鼓励孩子把自己的感受说出来，再有针对性地加以宽慰解释。

　3、要勇于承认错误，父母是孩子的榜样，语言、行为、甚至连“吵架”都可能成为孩子们模仿的对象。

　4、把握程度，尽量不要让争吵发展到无法收拾的地步，这样也能减轻孩子的恐惧感。让孩子生活得有安全感是为人父母最起码的责任，大人不要认为感情是两个人的事，便相互攻击、谩骂，这对孩子心理造成的负面影响将终生难以弥补。

　一个孩子的成长是生物遗传和环境交互作用的结果，不良的环境生活会给孩子造成心理创伤，有些创伤终身难以愈合。

夫妻，是不同的个体，没有矛盾几乎是不可能的。

有了矛盾，有了分歧，就需要交流与沟通，通过沟通达成一致。交流与沟通当然是需要语言，但是语言的交流也分好几种，有心平气和的交流，你谈你的看法，我谈我的看法，然后去说服对方同意自己的看法。但是并不是所有的人都有心平气和的修养和涵养的，当沟通中的人没有心平气和的涵养的时候，就产生了吵架。吵架也是一种沟通，但是是一种在非理智状态下的，最低层次的沟通，这种沟通很难真正解决什么问题。如果不信，你可以回想一下，你们夫妻之间那些问题是通过吵架的方式得到解决的，吵架不但解决不了问题，还会在吵架过程中伤害了感情。吵架久了，彼此都知道问题没有得到解决，所以不再相信语言的力量，于是吵架都懒得吵了，最后即便不离婚，也彼此无言了。

如果说没有心平气和的涵养，那么吵架一定要就事论事，不要说伤害对方的话，不要做伤害对方的事，不要主观的判定对方的想法。要知道，说出去的话，泼出去的水，很多伤人的话，你说出去了，落在对方的耳朵里了，那不管是有心的还是无心的，伤害就已经造成了，久而久之双方的心就会慢慢变冷了。

很多家庭很和谐，他们不是因为没有矛盾，因为夫妻来自不同的家庭和生活环境，没有矛盾是不可能的，之所以和谐是因为他们解决矛盾的方式很好。吵架不是必须的，不是没有不行的，我们听过现实中很多家庭，他们一辈子从来没有或者绝少吵架，那是因为他们的修养和涵养够高。我们倒是经常听说很多离异的夫妻，都是从吵架一路走向离婚的。

原生家庭给孩子的影响实在是太多了，做了这么久的咨询师，我有时候会反思，以后我如果有了孩子，我要给他塑造一个什么样的家庭环境？希望对他有着怎么样的影响？我非常可以理解你离开的想法，原生家庭让你产生了抗拒逃离的想法， 有时候不见得在外面过的有多幸福，更多的是一想到要回家面对这样的父母这样的家庭就感到压力重重。对于您的父亲，我们可以找到更有效的沟通方式，而不是一味妥协。

家家都有难念的经，首先要做的是要有一个好的心态，调整好自己，才能让自己强大。

我们不能选择出生，更不能选择父母，父母的争吵有时候不是我们小孩子能够决定的，遇到这样的情况我们小孩子就要争当润滑剂、开心果让父母觉得没什么必要争吵，心平气和也能解决问题。

如果真的到了讨厌的这一步，那就要大胆的和父母说明情况，既然父母那么喜欢吵架，那就可以寻找她们吵架的原因，在他们发生争端的时候，大胆的上去阻止，上去劝说，找一个可以圆场的办法，孩子懂事了，父母自然也会减少争吵。

不能在父母吵架的时候做一个外人，这样就会让他们的脾气越来越大，甚至会把脾气发到你身上去，想要制止就要大胆的提出抗议，如果父母还有点感情，父母还心疼孩子的话，一般都会停止争吵。

如果就算制止，父母依然争论不休，那也不能偏激做出傻事，也不能过于的偏袒一方，不然更加的激化了双方的矛盾，但是夫妻终归是夫妻，而且没有隔夜的仇，就算有很多的矛盾，怨恨终归还是会化解的。

再讨厌这个家也不能因为这个原因不爱父母，做一些让别人伤心的事情，更不能因为这个选择了逃避，考上外地大学之后就不回家，父母永远是父母，只要我们懂事，知道如何去劝解他们，他们也就不会天天吵架了，而且伴随着年龄的增长，他们的棱角都会慢慢磨平。

一沟通就吵架说明在日常生活中已经存在很大的裂缝了。如果不希望这种情况继续如此，那就先从自身改变。

当然这里指的并不是妥协，而是让父母看到自己的优势并且逐渐认可你的过程。

尽管这其中会有很大阻碍，但我相信这样的原生家庭也没有人愿意继续循环下去。

1首先要控制住自己的情绪

无论是委屈，难过，痛苦或者愤怒，都要先放在一边，用心去体会这一切争吵的源头究竟是什么。让双方都稳定情绪，才能更加理智的对待这个问题。

2其次学会换位思考

每次发生矛盾时都会有一个源头，要学会去体验父母的感受，站在他们的角度去思考问题，清楚彼此之间的矛盾点，才能平息这次怒火。

3最后就是成长

我们都知道逃避永远解决不了问题，只会让我们在痛苦中越陷越深，所以我们要学会成长。不能一遇到事情就大吵大闹，要冷静下来分析问题，也不能一味的凭感情用事，要知道彼此之间的情感变化，认真揣摩。要让父母知道我们的成长，明白自己不必过多干涉孩子的人生。

生活并不是重复在过往里，用他人排解自己的痛苦，我们与要学会用自己的力量解决这些问题，让它不再成为我们的软肋。同时，学会如何与自己和解。

家庭中很难没有冲突，冲突是家庭运行模式的一种表达和优化过程。但是在家庭中，冲突很容易越过边界干扰其他系统。　　家庭中两个人的冲突就变成了三个人的事情，这叫“家庭关系三角化”。

三角化的家庭关系中常见的有两种类型。

一种情况是夫妻一方把关注点从关系冲突转移到关注儿童的消极面或者亲子冲突，这种三角化叫“绕开”。

家庭冲突应该由产生冲突的双方解决，尽量控制在产生冲突的子系统之内。“清官难断家务事”常常是冲突拉入多个子系统，很难解决，尤其是跨代跨系统的卷入模式，对家庭的打击常常是致命的。