夫妻吵架后如何正确道歉

文／傲雪如梅

12月13日    星期三    阴天

现实生活中，夫妻偶尔吵架是非常正常的。有句老话说的好“锅碗还有个磕磕绊绊里”夫妻俩个人每天素面朝天、朝夕相处，当一个人心情不好的时候，也许会发牢骚，两个人难免吵架。

吵架是一个人情绪的发泄，夫妻吵架，要床头吵架床尾和，夫妻没有隔夜仇，千万不能打冷战，以免影响夫妻以后的感情生活。

1、首先了解自己错在哪里？

认错之前，一定要知道自己错在哪里，清楚地认识到错误后，要主动马上向对方认错。

2、道歉的态度必须诚恳

用诚恳的语言，直接对，对方说我这件事做错了。可以用“对不起，我刚才有点头脑发热”或者“我错了，我以后再也不犯这样的错误”等诚恳的语言向对方道歉。

也可以使用文字道歉。切记千万不要使用过多情绪的字眼 ，道歉的重点在于表达清晰。最好用诚恳，温婉的语句来表达。

3、主动低头，解决问题

如果你想解决矛盾，必须主动向受伤害的对方示弱。如果对方心里不舒服，难免会说几句难听的话。这时你要学会忍让，包容她的语言刻薄难听，他就不会得寸进尺了，这样问题就解决了。如果两个人都图嘴上痛快，你又不会包容她，那问题就可能越来越糟。

4、承担道歉的后果

如果你主动道歉后，对方还不解气，不能原谅你，这时候你要向对方承诺，以后再也不会发生类似的错误，你也可以破费买点小礼物送给受伤害的对方，用爱的方式哄对方开心，用你真诚的行动取得对方的信任，这样才显出道歉的诚意。

5、对方原谅你后，你必须悔悟

学会换位思考，夫妻最应该学会换位思考，任何一方都不能把自己的意愿强加给对方。

学会感恩互助，两个人虽然是夫妻，但在生活中相处中，心里一定要懂得感恩对方，并且用行动表现出来。

学会反思检讨，没有不吵架的夫妻，小吵怡情，经常争吵的话两个人的关系就会出现问题。这时候必须有一个人要学会反思自己的言行，控制自己的不良情绪，多想想看看对方的优点。

学会谦让包容，夫妻之间如果经常争吵，说明两个人都比较强势，不懂得包容对方。这时候必须有一个人要心胸宽广，谦让对方的坏情绪和无理取闹，不要过多计较他，自然就不会吵架了。

学会欣赏赞美对方很重要，很多人以为两个人成为夫妻，感觉彼此熟悉了，了解了，渐渐的两个人都会变得不再对 对方欣赏赞美了，以为那样有点“虚情假意”。其实在夫妻生活中 ，学会欣赏赞美对方是感情的“润滑剂”。

在夫妻生活中，我们为了他（她）要学会改变自己，适应对方。

生活中永远也不要想着改变对方，他就是他，独一无二的他。你有你的任性，他有他的个性。要改变的是你自己，彼此学会改变自我，学会适应对方的生活习惯，就不会再有争吵了。

最后要学会提升自己的修养。平时多阅读一些有关控制情绪的书，也可以养花种草，修身养性。提升自己的修养，控制自己的冲动。人的修养提升了，心态就会平和，生活中就没有了那么多的欲望和烦恼。夫妻之间就会相敬如宾，恩恩爱爱。

无戒365极限挑战营

1、男方主动道歉。俗话说:老婆永远是对的。发生争执的时候，男方一定要先开口道歉，不要冷战，不要较真。不管你有没有错，如果你真的爱对方，那就主动让步吧！

2、过错方要主动解释。做错的一方要主动找对方好好聊聊，没错的一方要耐心倾听对方解释，找到两个人争执的地方，如果不是什么大问题就及时原谅对方和解。

3、懂的适时退让。男人心胸似海，要学会包容。退一步海阔天空，迁就一下对方，没有什么过不去的。

4、装傻装糊涂。情侣之间就像家人之间，没有谁对谁错，在平常小事中要做到难得糊涂，不要一味抓住对方的缺点和错误不放，要多想想对方的优点。

5、送礼物讨欢心。买个对方喜欢的礼物，比如口红、包包、衣服之类的。或者给对方一个惊喜，做一顿烛光大餐或者制作浪漫的烟花什么的。女方一感动，吵架的事说不定早就烟消云散了。

6、冷静一段时间。如果对方一时很难消气，正在气头上，那就先彼此冷静一下，等到心平气和再坐下来和解。但是冷战时间不要太长，长时间的冷战会让你们的感情会崩塌呦。冷战长时间有可能会让双方身心俱疲，疲惫之后可能就是平静冷淡，这段感情就会面对夭折。

　情侣吵架了该怎么道歉？情侣吵完架后一方的首先道歉是必须的，否则很容易演变成持续的冷战。当然，道歉也不可盲目进行，到头来激化矛盾就不好了。所以，接下来给你提供一些道歉的技巧仅供参考。

　 情侣吵架首先为态度道歉

　道歉并不是说“我错了”或者“是我不对”这样的话，原因有两个：

　 1、 虽然认错能够迅速冷却局面，但当对方追问“到底错在哪了”的时候，假如答不上来，反而让对方觉得是敷衍，结果更加难以收拾;

　 2、 假如你明明认为自己没错，却说自己错了，然后答应对方不再犯，可是下次却要再犯时，就是累犯了，对你的失望更大，惩罚也更严重。

　假如主要罪责不在你，你不妨先就态度道歉。(错在你，你更应该就态度道歉。) 我没有最完美句型，但有一个保险句型：我刚才态度不好，对不起。吵架这件事，一定是哪里出错，但未必有绝对的谁对谁错，但绝对的是，双方的态度都错了，比如过于敏感、反应过激、措辞不当等等。然后，拿出你的诚意和决心，并把事情的来龙去脉诚实地跟中间人讲明，诚实地表达歉意，即使错不在你。

　 情侣吵架道歉的其它打开方式

　 顾左右而言他

　认错的方式有很多种，而转移话题也不失为一种机智的做法。能够意识到自己在刚刚的争吵中犯错了，那么及时的'转移话题吧，虽然显得很心虚没面子，但是为了避免更严重的争吵这绝对的一个好办法。

　 一封情书诉衷肠

　如果你惹TA生气，甚至有了很激烈的争吵，而两个又都不愿意口头认错，那么通过书信这种古老而又不失浪漫的方式向TA倾诉衷肠，表示因爱而在乎，因在乎而心生隙的无辜初衷吧。

　 强吻TA，不需多言

　有时候认错不需要用语言，甚至不需要准备任何东西，直接的强吻让TA感受到你认错的强烈态度吧，认错都认的这么霸气，可见爱的有多深，TA 又怎么会不原谅你呢

　 备上一份小礼物

　准备一个TA喜欢的小礼物放在TA的枕边、书桌或是口袋里，可以夹上一张小卡片say sorry。这样的小细节会另TA动容的。

　 我们应该好好谈一谈了

　说出我们应该好好谈一谈了这样严肃的话，其实并没有什么不妥的，认真谈谈可以为了刚刚的争吵作出反思，也可以是对自己不理智的行为作出检讨，让TA感受到你的反思，这一点很重要。

1、曾经很爱你，却没有好好珍惜，如今，想再次拥有你，却没有让我停留的余地。2、每个人都应该有一个爱人，因为这个爱人，会带你最大的。3、我给你打电话你不接，我给你发短信你不回。但是你可知道我真的是一直在等你的消息。如果没有你的消息，我就会胡思乱想，我睡不着觉，吃不好饭，无心上班。我才知道原来你是我做一切事情的最大动力。4、世界只有一个你，叫我如何不珍惜。5、我心中的女神：对不起！我这样做是因为我喜欢你，爱你！我真的很想和你在一起！请再给我一次机会，好吗？6、惹你不悦是我错，道歉迟来愿消愁，回忆你我情谊厚，争吵时常也会有，面红耳赤时常有，最后一笑泯恩仇，还望你心莫怪罪。7、惹你生气不是故意的，让你伤心我好心痛，我一心痛就无法呼吸，亲爱的小天使救救我吧，笑一笑吧，原谅我吧，你可是唯一能救我的小天使。8、生活难免有磕碰，相互理解贵如金；相互信任多沟通，永浴爱河幸福来。愿您忘却忧愁，天天开心！9、宝贝，对不起。又让你为我伤心，为我落泪。真的很不该，我知道我算不上一个称职的男朋友，可我真的用上了我全部的爱，用上了我所有的心去爱你。你在我心中的位置是很重要的，是永远排在第一位的，没有人可以取代你，也不会再有人能走进我的心里，永远都不会！10、送你太阳，因为你热情；给你星辰，因为你浪漫；因为你可爱，所以，把我送你。

　　1、现在再怎么解释在你面前都是苍白无力的，在沉默中等待你的原谅，但要让你知道，一颗傻傻的心，在痴痴的等着你的原谅！

　2、我的错误，划破了你的心，同时，我的心亦破碎不堪。如今，我用我真挚的爱弥补你的伤口，缝合我的心灵，请接受我的诚意。

　3、我会用行动来说明一切，不会再让你感到伤心与失望，漫漫长路希望与之协手共进，永远爱你的人。

　4、松松眉，莫烦恼，开心令你更苗条，心豁达，少脾气，保你事事都如意！对不起，请回信，求你切莫再生气。

　5、不要不理我，我猜不到你为什么离开。不要不理我，我不想在夜里哭的醒来。不要不理我，我会懂得学乖。不要不理我，求你回个信息来。

　6、也许是我的幼稚刺伤了你的心！因为真的太想见你，心里从来没有那么在乎。原谅我好吗？

　7、我不好，我检讨；我不对，我有罪；是我错，我该过。亲爱的，请你原谅我。

　8、你伤心欲绝，我心痛无边；你泪流满面，我悔恨连连；此刻的我彻底明白，你的一颦一笑，牵动我的心，请原谅我的不小心。

　9、窗外是狂风，室内是孤灯；万物是寂静，内心无安宁；怀抱是冷漠，失意少洒脱；生气围绕你，懊悔包围我；愿你消消气，携手同欢乐；就当可怜我，赶快乐一乐！

　10、不想在黑夜里一个人唱情歌，不想在孤单里一个人守着寂寞，不想在哭泣中一个人难过，不想在后悔中一个人生活，原谅我吧。

　11、我知道是我不懂的事太多，我知道我常让你担心，我知道是我常惹你生气，想对你说，我期待着你的谅解和呵护。

　12、我的小气犯了错，而你用冷漠判了我无期徒刑，用不理我判了我终身监禁，但是请你千万不要用离开我判我死刑，那样我就真的会悔恨终生了，原谅我好吗？

　13、是我的错，不应该学你下班回家就坐在电脑前对着屏幕，看自己从小最喜欢的一部动画片。还得讨价还价的看到几点再把大老婆还给你。

　14、想起我们曾经有过的甜蜜，所有的气都烟消云散了。这就是真正的亲密无间，任何东西都无法割断我们彼此的爱。

　15、假如昨天有什么得罪了你，迁怒了你，那我今天来道歉，使明天你我同在一把雨伞下。

　16、男人如果得不到女人的谅解。就算膝下有黄金又能怎样。我跪下来表示百分之百的赔罪！

　17、告诉你个秘密：“我今天去买小吃，店主忘记收我的钱了，白吃了一把！”看在我这么有钱途的份上，别生气了，和白吃“痴”计较不值得，原谅我吧！

　18、愚昧者让人伤心，精明者让人开心；我做了一次愚人，竟然让我最爱的人伤心了，我要改过自新，向我最爱的人，请求赦免我的罪。

　19、我累了，是等你等得疲惫了；我困了，是想你想的劳累了；我醉了，是盼你盼的心碎了；我醒了，是不见你的身影了。别再折磨我啦！

　20、对不起，是我伤了你的心，请原谅我，我会一辈子疼你爱你作为补偿！

　21、淡化你的愤怒，减免我的痛楚；淡化你的悲哀，减免我的无助；淡化你的伤心，减免我的罪过。只有你开心了，我才会好过，我知错了。

　22、我再也不惹你生气了，我答应你在你不高兴的时候哄你开心，在你高兴的时候绝不扫你的兴，你叫我往东我绝不往西，你叫我上天我绝不下地，原谅我好吗？

　23、如果时光能够倒流，我绝不会与你争吵，只盼欢声笑语常伴身旁，让你幸福快乐到老。亲爱的，我知道错了，盼你原谅，笑容绽放！

　24、我知道你真的生气了，你每次生气都不理人让我很担心，真的不该惹你生气，可以理解我吗？原谅我，不要不理我好吗？

　25、新明日歌：明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。今日发信息，承认我的错。莫待明日做，徒增烦恼多。愿你多见谅，听听明日歌。

　26、你让我朝东我不敢朝西，你让我上凳我不敢爬梯，你让我吃干我不敢喝稀，你让我擦汗我不敢揩鼻涕。请原谅我的无心之过！

　27、亲爱的，一切都是因为爱你太深，对不起，是我伤了你的心，善解人意的你，不要与糊涂的我一般见识好吗？

　28、爱，需要双方的互相信任，无聊的猜疑会给爱情带来危机，甚至使原本属于自己的幸福消失在瞬间，等到自己醒悟时，留下的只是深深悔意。

　29、愚昧者让人伤心，精明者让人开心；我做了一次愚人，竟然让我最爱的人伤心了，我要改过自新，做一个精明人，向我最爱的人祈求原谅，请求赦免我的罪。

　30、你的笑容会令鲜花灿烂，会令微风轻柔，会令世间万物展开笑颜，你的泪水会凋谢百花，冰封温柔，整个世间一片严寒，所以原谅我吧！还给世间一个明媚的春天。

　31、对不起，别生气，淘米烧饭都可以；对不起，别生气，洗衣搓地没问题；对不起，别生气，亲吻拥抱了了去。亲爱的，对不起，有错我改不客气，生活幸福很神奇！

　32、亲爱的你要时刻注意，我随时会坐着飞毯出现你眼前，带上你最爱的巧克力，里面有我的歉意和爱情的甜蜜，跟你说声对不起！

　33、虽然我们时常吵架，还有对你所说的话，都是一气之下所说的气话，但在我心里还是很爱你。

　34、是我的错，知道你因为妹读书负担重，从以前公司借支了提成给你妹当生活费，说是从你工资了还了，可钱还不是用在自己住房上。

　35、你是我的，我是你的，所以你的气我都统统都接纳了，亲爱的，对不起！要知道气顺了，心情就好了，你好了大家都好了。

　36、若无宽恕，生命将被无休止的仇恨和报复所控制。我真的无意伤害你，真的很想与你和好如初，请原谅我吧。

　37、是我的错，不应该在你对着大老婆的时候，爬上爬下客厅床铺，却还指望你能来帮忙扶上一把。

　38、愧疚的我不知道该怎样开口，但还是要说声对不起，如果这样能使你原谅我的话，我情愿说到你原谅为止！

　39、宝贝，看不到你的信息，听不到你的声音，如此的宁静。我的心在流泪，我不能缺少你，因你已是我的一部分！

　40、如果春天失去了鲜花，世界会失去色彩；如果人生没有了真爱，人生会失去澎湃；如果我的生命失去了你，活着还有什么意义！原谅我吧，不能没有你。

　41、用我的真诚去力挽狂澜，用我的执着去将现实改变，用爱的信念去换我的明天，相信阳光会为我灿烂，请接受我爱的坦然，原谅我吧亲！

　42、没有你的日子，似白天没有太阳，心里失去了温暖；没有你的日子，似夜晚没有月光，生活失去了浪漫；求你赶快原谅，不要不理我！

　43、我已彻底想通了，也许一直以来我给你压力太大了，我知道你也很苦，很累。有些事，你有你的难处，你的苦衷。

　44、你不要告诉我，你真的很生气。其实我知道，因为你很在乎我！而我也只能告诉你：很抱歉！

　45、对你造成的痛苦即使像大海那样深广，我也会用毕生的力量尽快把它掏干，让它重新开满灿烂的花朵，变得芳草茵茵，拥有春光无限。

　46、鸟有树则栖，树倒则飞；鱼有水则活，水枯则死；我有你而幸福，你走则悲哀；你就是我的最爱，不要离开我，不要抛弃我，不要不理我，原谅我好吗？

　47、因为我的过错让你生气，我的心里也自责懊悔，向你保证绝对不会有下次，托小小的短信告诉你：我错了！只愿你能开怀一笑泯千愁。

　48、爬过高山，走过泥泞，躺过小河，跨过荆棘…再多的艰难与困苦我都无所畏惧，勇往直前，只有没有你的消息，令我如此恐惧，回个信息吧！

　49、如果你生气就直接骂我吧，千万不要对着我掉眼泪，那样的话我的心都会碎成千万片。

　50、无心让我伤害了你。我的心里也不好受！希望你能理解，可以给我一个改过的机会！重新开始接受我！

　51、无心犯错，惹你不快；纯属意外，请你谅解；内心后悔，真诚致歉；望你接受，给我机会。对不起，原谅我的错，回我身边，莫要生气！

　52、小女人（小男人）一个，但我很喜欢。以后再也不惹你生气了，想你，念你，恨不得啃啃你！

　53、我知道。你一定是生气了。因为我看到：你的头发炸起来了。

　54、想念你的微笑，你的微微一笑，我心瞬间狂跳；想念你的陪伴，嘴角弯弯上翘，快乐瞬间来到。亲爱的，对不起，原谅我！

　55、宝贝宝贝生气会变老，宝贝宝贝求你，不要不要生气，你一生气我就不会说话，我一不会说话你就生气，为了宝贝你可以青春永驻，就原谅我吧。

　56、我真坏，我无赖，全怪我一时冲动起祸乱；我该打，我该骂，全怪我当时不听你的话。亲爱的对不起，请你不要再生气，好吗？

　57、今晚的夜空没有星星，就好像我的身边缺少了你；我不是故意让你生气的，回到我身边来，好吗？

　58、悔过书：用我的真诚去力挽狂澜，用我的执着去将现实改变，用爱的信念去换我的明天，相信阳光会为我灿烂，请接受我爱的坦然，让爱重驻你心田，原谅我吧！

　59、我知道那天我太冲动，只记着心中的梦，忽视了你的不从容，此刻我的心很痛，收到短信愿你能放轻松，原谅我的冲动吧，亲爱的！

　60、是我不对，是我有罪，是我让友情变了味；是我的错，是我的过，是我把坏事做。什么样的语言也表达不了我的懊悔和愧疚，只想请你原谅我，好吗？

　61、一不小心，令你生了大气，很是后悔。你怎么忍心不理我，狠心不原谅我？谁叫咱们是好朋友呢！我要郑重对你说：对不起，请原谅我！

　62、醉过方知酒浓，失去方知珍贵，错过方知反悔，爱过方知情重，莫让悔意留心中，一封信息将爱留，对不起，我错了，求你原谅我。

　63、也许是缘份，我们都不愿伤害最不愿伤害的人，但还是发生了，相信你，因为我爱你，让我们彼此好好珍惜！

　64、我的过错使你生气，我的过失使你恼气，惹你生气不是我本意，只要你心里再生快意，要我做什么我都乐意，亲亲宝贝你才是我上帝，求你还我你的嘴角笑意。

　65、这几天我的生活毫无味道，因为没有你的讯息，让我尝试了没有盐的痛苦，太过随意的我不经意的伤了你，请原谅这个不经意的错误，说上一声对不起。

　66、对不起，我无法不让自己想起你，我不能让自己忘记你，我的心中不能没有你，所以，我还会继续去烦你。

　67、用我的真诚去力挽狂澜，用我的执着去将现实改变，用爱的信念去换我的明天，相信阳光会为我灿烂，请接受我爱的坦然，让爱重驻你心田，原谅我吧！

　68、我不是故意给你难堪，只因我爱得太心甘，忽略了那些点滴一瞬间，给你造成了一点遗憾，我想能够证明的还是时间；爱你！

　69、是我的错，不应该对你抱有太大的期望“而说的这些你都明白的时候，我有理的时候”你却还是我行我素。

　70、有多少我爱你，最后成了对不起。有多少对不起，最后都是没关系。有多少没关系，最后说了谢谢你。爱是默契，不是强求。只要爱过，就无悔。祝爱情幸福！

　71、淡化你的愤怒，减免我的痛楚；淡化你的悲哀，减免我的无助；淡化你的伤心，减免我的罪过。只有你开心了，我才会好过，亲爱的我已经知道了错。

　72、无心让我伤害了你。我的心里也不好受！希望你能理解，可以给我一个改过的机会！重新开始认识我！

　73、原谅我吧！我知道我错了，你若不能原谅我的话，那就不断的打电话骂我吧！我愿意被你骂到老！

　74、生活中不能没有钱，事业中不能没有援，家庭中不能没爱怜，亲情中不能没血缘，爱情中不能没有你，你是我生命的奇迹，原谅我吧，我爱你！

　75、原谅我老是用我的小任性来挑战你的无限耐心，原谅我老是说些口是心非的话，原谅我的幼稚和无心的过失，我们说好的，一直在一起！

　76、快乐时想起你，我的快乐多了一倍；痛苦时想起你，我的痛苦少了一半！

　77、原谅我，让我由衷的歉意来弥补爱的缺口；请你给爱一个出口；不让它成为我心灵的一个伤口，那样我会闷在里面发疯发狂的。求你了，原谅我好吗？

　78、最长的河长不过爱河，最深的海深不过恨海，纵然一千把锁也锁不住爱情的无奈，纵然春花秋月也还不了你对我欠下的风流债。

　79、违法乱纪会受到法律的制裁，违背社会公德会受到道德的制裁，违反你的旨意，会受到爱的制裁，知道吗？让你生气我已经身心难安了。

　80、都是我的错，不该说话气你，要是你离开我，就又回到一个人孤零零的从前，请再给我一个机会，因为最不想错过的人，就是你！

　81、如果把我内心的愧疚真说出来，怕你觉得我没出息，可是不说出来，自己又觉得自己没出息。

　82、看着你秀美的脸上挂着淡淡的泪痕，我的心也一阵绞痛，让我说声：让这一切过去吧！

　83、天空能放下冰雨，大海能包容游鱼，小草依赖着大地，我不能没有你，请你原谅我无知的过去，我真诚的对你说句：亲爱的，对不起。

　84、几天难熬的日子里，终于体会心碎的滋味，一切都是自作自受的结局，但我看清自己是如此在乎你，请你能原谅我的一时大意！

　85、好老婆别生气了，我知道错了，如果要我补偿，我愿付出我的生命，只要你能快乐，让我们忘掉过去重新开始行吗，老婆？

　86、我已经不再生你的气了，像我这样胸襟开阔、德高望重的人肯定会原谅，你还在生我的气吗！

　87、是我的无知，伤了你的心；是我的鲁莽，折断了爱情的翅膀；是我的任性，蒙蔽了爱的眼睛；愿你大人大量，恕我诸多无罪！

　88、你还伤心吧？我知道我做事情不经大脑，脾气又倔又犟，还经常分不清是非，看不出火候，更严重的是对你的不信任。以至于经常惹你伤心难过，对不起啊！

　89、老公对不起，怪我不懂你；外面实在热，你却在奔波；反复睡不着，疼你晒黑了；一定多喝水，不要太疲惫；家是你撑着，而我想太多；那些负心话，不要成伤疤！

　90、按了无数次电话给你，都被我挂断了；写了无数封信给你，都被我放抽屉了。亲爱的朋友啊，对不起，原谅我的胆小，才敢发这条短信给你，传达我的歉意！

　91、忏悔：我曾试着用豆腐撞死，拿面条上吊，但都失败了，你叫我怎么办？

　92、我的手机会一直为你开着，如果你肯原谅我，随时可以联系我。

　93、是我的错，不应该在你一回家就面对着电脑，直到夜深我已经睡觉了你才离开电脑冲凉睡觉，而我在熟睡中被惊醒却没有配合你的骚扰而感到报歉。

　94、心中没有阳光，没有风，只有忧愁的小河肆意的流，此刻的我别是一番滋味在心头。好想与笑容牵牵手，可惜你没有低下原谅的头，发个信息来乞求。

　95、宝贝，对不起。我承认我不是个细心的人，凡事都粗心大意，不懂得如何去了解你，感受你，多的是让你为我伤心难过，真的很不该，真的很对不起！

　96、朋友间的相遇是温馨的，相知是诚心的，相惜是真心的，相助是用心的。若是偶尔闹了矛盾，那绝对是无心的。请原谅我的无心！

　97、紧紧地握一握手。手有意手有情，掌心中有千言万语，也有我难言的秘密。

　98、握着你的手，想念你的温柔，过去种种皆是我的错，你的原谅是我最大的幸福，企盼你的心为我重新打开。亲爱的，快原谅我吧！

　99、人一生气就容易上火，容颜变老，皮肤变黄，眼睛惨淡无神。只要一不生气，哎，身体好，精神也好，亲爱的别生气了！原谅我吧！

　100、事情已经过去好多好多好多秒了，就不要放在心上了！你到底要我怎样，你才可以原谅我啊？

　101、你笑得那么甜，却和我无关，你说你好好的，我却面对着沉默，那年秋天，没有谁回得去，这个春天，花开正好，可以把握，亲爱的，对不起，请原谅我。

　102、任何沉重的压力、艰难的岁月都无法把我打败，因为我是生活中的强者；但是你的误解，却足以让我一蹶不振站不起来，因为我其实是感情上的弱者。

　103、没有你的问候，我的脚步很沉重；没有你的关怀，我的心灵很寒冷；没有你的思念，我的方向很迷茫；没有你的情谊做支柱，我觉得自己会倒下；请原谅我吧！

　104、一日不见，甚是想念，回想从前，历历过目于眼前；求你心软，心情好转，千回百转，只想把你手儿挽。愿谅我好吗？

　105、是我的错，因为吃了你买的阿胶，皮肤是好了很多，口是心非的说斑点因为白而显露出来，而责怪了你。却没有直接告诉你是在撒娇。

　106、烟花有多美，看见的人才知道，想象追不到，那转瞬即逝的毒药，爱多深，情多真，谁揭开答案谁知道，亲爱的，对不起，我还不能百毒不侵，我还不能爱你。

　107、也许是缘分，我们都不愿伤害最不愿伤害的人，但还是发生了，相信我，因为我爱你，让我们彼此好好珍惜！

　108、满脑子都是你的身影，折磨着我的心；好想把你抱在怀里，一伸手却不见踪影。自从分别到如今，从没停止过想你的心情。对不起！

　109、星空下我为你执着等待，漫天星斗，是我企盼的眼，为你照亮前方的路，守候那一方属于你我的天空，很想对你说：对不起。

情侣之间，吵架是不可避免的，吵架的过程也是很难的，也是能够知道自己错在哪里的时候。因为情侣吵架，怎么道歉呢？情侣之间是很容易发生矛盾的。当双方不能和平相处的时候，肯定是会闹矛盾的。很多情侣其实都很爱对方。但是在感情生活中还是有一些不好的事情发生。

一、态度问题

情侣之间发生争执不是偶然，而在每一次争吵之后，双方都会感到自己错了，然后再去道歉，那么这次争吵你就应该先去认错了。因为情侣之间吵架之后没有道歉的意思了，所以要先去道歉。先去道歉就是先道歉自己有没有错。因为态度问题道歉就是先去道歉自己为什么要这么做。这样是为了自己以后再去道歉。其次就是先道歉，因为态度问题道歉就不应该只道歉自己的错误了。

二、吵架道歉的方式

道歉的方式有很多，有些时候对方可能并不在意你道歉，或者是你道歉之后可能还觉得你还爱着他。这种情况下我们就可以这样来回应对方和他道歉。这种情况下我们可以让自己冷静下来去想清楚自己为什么要道歉。如果你想让对方原谅你。那么你就要让他知道，如果不是他做的错误的事情我是绝对不会原谅你的。而且这种道歉方式也要让他感觉到你是真心的原谅他，这样你们的关系才能得到改善和发展。

三、为什么会吵架

其实，吵架的原因很简单，就是两个人在恋爱过程中的一些看法不一致，有一些不知道怎么相处的事情发生，都会导致吵架的。可能因为一些鸡毛蒜皮的小事就会吵起来。当然了争吵毕竟是双方的事情，不能代表对方。但是如果自己因为这个原因而去跟对方道歉了，那么对方也会对自己感恩戴德的吧。如果说是因为不喜欢对方、对对方不满等等原因导致争吵时，那么我们应该如何去道歉呢？当然了吵架是不可避免的，我们要学会如何去正确面对它！

情侣吵架了，到底应该男生先道歉，还是谁错谁道歉？对于这个问题，我们的身边似乎长久以来存在这么一种想法：当然男生先道歉啊！这样认为的人相信，女朋友就是用来宠着哄着的，男生道歉就完事儿了，别跟女生讲什么道理——你看那些吵完架不道歉、话还特多的男人，因为找不着女朋友，所以都灭绝了。另一方面人们又默认，女生哪怕是有错的一方，道歉是不可能道歉的，这辈子都不可能。即便女生勉强低下骄傲的头颅，道歉时说出来的话也让人后背一凉。女朋友道歉：我错了！对不起！我改行了吧！

但是关键问题是，一味地要求男生先道歉也有危害：有些话，一次两次是可以的，说多了就不值钱了。而且当大家都默认“吵架就该男生先道歉”，容易让男生有一种错误的价值观：只要先道歉、使劲儿哄她，之后就万事大吉了，跟上班打卡、完成任务一样。殊不知女生想要的是诚意，率先道歉却可能成为和稀泥敷衍过去的手段，深层次的矛盾可能只是被掩盖了。

我觉得爱情最舒服的状态是，没有一方在其中会委曲求全，而谁错谁道歉的处理方式更有助于生活的健康。这其实是现在一种很理想化的两性关系：女生不“作”，男生不傲，大家都是成熟的、讲理的人。

和女友吵架时，因为呈口舌之快而说出伤害她的话语，该怎么道歉呢？

一、及时主动告诉女友，自己说出的话，只是为了一时解气，并非肺腑之言。

每个人都有自己的思想、脾气、性格等特征，所以在面对生活中的事情时，总是会表现出不同的观点，因此，情侣之间吵架或者发生一些小矛盾是再正常不过的了。吵架就意味着两个人会非常生气，有时候也会为了逞口舌之快而说出一些不该说的话，甚至会伤害到对方。如果出现这样的情况，就应该及时主动的向女友道歉，当然，道歉的时候一定不能敷衍了事，最好分析一下自己错在哪里，并且向对方作出一些保证，这样才能够显出自己的诚意。

二、在道歉的同时，也应该用实际行动让女友看到自己的诚意。

有时候仅仅是道歉并不能得到女友的原谅，毕竟一些非常伤人的话，是很让人难过的。所以在道歉的同时，也要好好的表现，那你有看到自己的道歉并不仅仅只是嘴上说一说，要比现在更加关心女友，比如买一些礼物讨女友欢心，让她看到自己真正意识到了自己的错误，这样才能够化解这次危机。

三、情侣之间吵架，一定要注意分寸，这样才能避免不必要的麻烦。

虽然情侣吵架是在所难免的，但是，即使在吵架的过程中，为了发泄心中的愤怒，也不能说出一些非常伤人的话，这些话不仅仅会让对方伤心，也会让这份感情遭到破坏，甚至会因为一句不合适的话，而让两个本来感情很好的情侣分手。因此，无论是吵架还是在平时和女友交流，甚至和别人进行交流时，都应该注意分寸，这种人们经常说的，祸从口出，很多矛盾都是因为一些不合适的言语而导致的。