丈夫有外遇应该如何对待呢

一、不要当场翻脸，更不能大吵大闹的让别人都知道

不可否认，每一个做妻子的在得知丈夫有了外遇后，都会不可避免的生气难过。很多人会按耐不住内心的气愤，对着丈夫大声指责，当场翻脸。甚至有人还会大吵大闹，把亲戚朋友都请来和丈夫算账，搞得满世界都知道了这件事。

其实，这样的做法是有些不妥当的，因为你当时还没有了解到事情具体的经过，马上翻脸和吵闹就会把你和丈夫的关系一下就搞僵，处在水火不同炉的对立面上。如果周围的人也知道了，丈夫会更下不来台，你们之间的关系也更加不可调和，不能为以后的变化留有余地。

正确的做法是，一定要冷静，控制住自己的情绪，不要马上撕破脸，装作不知道，你还有后面的事情要做。

二、要想办法尽量多地收集一些证据

一般而言，男人在外面有了外遇都不可避免的会留下些痕迹，只要你仔细观察，就一定能找到蛛丝马迹的。比如，你可以悄悄地查看丈夫的手机，凭借女人的敏感，在里面你肯定会找到想要的东西。找到后，不要忘了截图拍照等。

做这些很重要，因为如果以后你们真的过不下去了，对簿公堂时，这些都是对你有力的证据，你不是过错方，在孩子的抚养权和财产分割上你都会受到保护的。

三、了解丈夫外遇的具体原因

有时候，男人有外遇并不是真的厌倦了自己的家庭，他们往往是在新鲜和刺激的诱惑下才出的轨，离婚并不是他们的初衷。你和丈夫生活这么多年，他对你有没有真心，是不是真爱，你的心里也一定能够感觉得到。

对于丈夫外遇的女人你也应了解一些，她是个什么样的女人，身上有什么优点吸引了丈夫，她是想真的嫁给丈夫，还只是逢场作戏？自己比她差在了哪里？可以根据这些情况，以后有针对性的来改变提升自己。

四、冷静思考，权衡利弊，做出决定

通过以上的了解，你应该清楚了事情的经过，这时的你就可以静下心来冷静思考，做出自己最终的判断。

这时的你可以和丈夫开诚布公的谈一谈了，结果不外乎两种，离与不离。但不论是哪种情况，此时的你都已经占据了主动。

如果丈夫只是一时的冲动，昏了头脑，才做出了错事。他在心里仍然爱着你，还有这个家，痛定思痛的要悔改。这时的你就可以根据自己的判断，做出一个对家庭伤害最小的正确决定。

如果丈夫仍然不思悔改，坚持错误的做法，那这样的婚姻也就没有继续下去的意义。即使分手，由于你做了前期的准备，你也并不会吃亏。至于丈夫，就随他去吧，时间久了他一定会得到应有的惩罚。

所以，当一个妻子遇到丈夫有了外遇的事情，千万不要慌张，更不能大吵大闹。应该冷静下来，当时就撕破脸会让你们的关系更加难以融合，没有了退身的余地，这对你来说并不是件有利的好事。

高情商的妻子应该沉着镇定下来，多去了解事情的经过，通过思考，权衡利弊做出最正确的选择。毕竟，组成一个家庭不容易，轻易地离婚对家人是更大的伤害。因此，一旦遇到这种事情，女人只要做到以上四点就可以让自己占据了主动，更好的来保护自己应得的权益。

夫妻之间，如果发生争吵，哪样处理的女人，多半是笨女人？

夫妻二人过日子，即便是吵架，也是正常的一件事情，一定会有意见不一致时。有些夫妻在吵架之后，便会感情越来越好，吵架也根本没有影响到了两夫妻。可是有些夫妻就不一样了，吵完架以后的爱情就越来越不好，乃至最终感情出现问题，都面临离异。夫妻在发生争执时，情商高的女人从来不会这样操作问题，可是笨的女性却总通过这种方式解决。但如果你是那么处理事情的，希望你能够改一下。

01，吵架时总是对老公动手动脚的

婷婷的老公脾气很好，不过她的性子尤其的崛起，结婚以后两人吵架时，老公对他还是挺宽容的，选了默默地承受。但是婷婷倒是一个得理不饶人得人，不仅仅是脾气暴躁，每一次吵架时，还爱对老公动手动脚的，弄得老公身上常常青一块紫一块的。要是在秋冬季还行，买的衣服较多，一到了夏天就很尴尬了，每一次同事看见她老公的身上的伤，都是会投去异样的眼光。

婷婷的老公受不了，在一次吵完架以后，就离家出走了，婷婷无法联系老公时，才懂得急了。最终好不容易找到老公了，和他做出承诺，以后肯定再也不会对她动手动脚的啦，老公才回来的。夫妻俩吵架，作为女人，千万别对老公动手动脚的。确实都动起手来，女性才算是吃亏的，仅仅有的男人不愿出手而已。有急事解决事情就可以了，动手动脚是一个尤其坏习惯。

02，逃避问题，挑选冷暴力，出走

程雪是一个很内向的女孩子，她不喜欢主动表示自己，结婚之后就是这样的。有什么情况也不当面说，就期盼着老公能够猜中，所以只要是一吵架，她只有一个作法，便是不和老公沟通交流，只能挑选冷暴力，会出走。最初的时候，她出走，老公就会很的心急，着急忙慌的外出找她，有一次为了能找她，还差点被车给撞。再之后，程雪出走次数多了，老公也没有那么在乎了，一点都无论他是不是回家，早已满不在乎了。是因为程雪爱逃避问题，她和老公的感情越来越淡，也没有沟通，并没有沟通交流，两人就跟同一个屋子里的舍友一样，也就一点情感都没了。雪的老公早就有离异的想法了，若不是为了宝宝，早已离了婚。

03，没给男生留余地，不懂缓解，得理不饶人的

阿倩高高兴兴的跟老公出去逛街，要给老公买几套新衣服。两人在逛街时，就因为一点小事吵起来了。原本老公感觉在外边吵架挺丢人的，就一直压起火，没想发泄。仅仅阿倩一直在得理不饶人的跟老公吵，非要让老公给他致歉不道歉就不行，一点脸面都没给他留。老公这一看状况较为严重，或是道了歉事吧，于是便低三下四的给阿倩道了歉，道完歉以后赶快拽着阿倩回家。回到家里以后，老公就一言不发，哪些也不愿意和她说，直到阿倩回过神来时，才知道自己做错事了，再去和老公认错的情况下，老公对他心态冷冰冰的。

聪明的女人在吵架后，首先可以解决夫妻间问题，其次，可以让吵架不伤害关系，最后能让老公更爱你。在夫妻吵架后，聪明的女人会这么做，分三步：

1、先冷静

在情绪中，夫妻会一直吵，越吵越伤感情，而且最后还是谁也不服谁，吵不出结果。聪明的女人，首先自己不会被情绪裹挟，可以控制好，处理好自己的情绪。如果对方有情绪，也不会跟他拱火，会给对方空间和时间去消化情绪。先让两个人调整好情绪，心态能平稳理智了再说，不在情绪中吵无谓的架。

2、先表态

吵架之所以会伤害关系，是因为夫妻把吵架带到了生活中，不和对方说话了，饭不做，也不吃了，家务不干了，日子不过了。

聪明的女人会把吵架和生活分开，家该怎么样就怎么样，她会把家里自己责任内的事做好，让家庭生活正常运行。这是在用行为告诉丈夫你的态度，“吵架是吵架，生活是生活，日子还是要好好过的。”你先做好了你的事，他只要也是想好好过日子的，就会做好他的事，付好他对家庭应尽的责任。

3、先解决

吵架的根源在于，夫妻遇到问题，有矛盾，需要各自的让步。聪明的女人会先开始解决，用自己的行为去引导老公共同解决问题。提出合理，切实可行的解决方案，或作出合理，自己能接受的让步，让问题尽快得到解决。

这时男人首先就会感觉到老婆让自己舒心，对自己体贴，对自己好。然后就是愧疚，自己怎么能对老婆发火，对老婆不好，对老婆有亏欠。感受到老婆的好，自然会更爱老婆，知道对老婆有亏欠，自然会在其他方面弥补，加倍的对老婆好。

聪明的女人一定是家庭的CEO执行总监，有能力，有魄力。在有争吵时，率先行动，引导老公，化解矛盾，提升家庭关系。

我是周小鹏，一名婚姻情感咨询师，如果你有婚姻情感困惑，欢迎私信留言~

夫妻吵架时，男人对老婆说哪几句伤人的话，不是生气而是不爱了？

夫妻两个人在一起共处的时间久了，在所难免造成磨擦，难免有争吵，可是夫妻没有隔夜仇，尽管吵的快，可是忘得也快，很快就又重归于好。但是，有一些男人在吵架时总说一些伤心的话，令人一直难以忘怀。实际上，夫妻吵架时，男人对老婆说这几句伤心的话，并不是气愤反而是如果不爱了！

一：你需要这么认为，我也没办法

假如夫妻两人由于某件事吵架时，女人抓着这件事没放，并不是感觉男人做错事不能原谅，反而是要想男人给她一个表述，跟她说一下事儿的来龙去脉，那样她才会很有安全感。但是有时候男人连表述也不愿意，对老婆冰冷地说一句：“你需要这么认为，我也没有办法。”不肯表述，不害怕被误解，随老婆怎么想的。连这种他都不在意了，你觉得他还爱着你

二：要哭出来哭，别在我眼前哭

一个男人如果不爱你了，即便你哭得再怎么难过他都不会安慰你。在其中，最让人伤心的便是夫妻在吵架时，男人对自身的老婆说：“要哭出来哭，别在卧眼前哭。”自已的女人痛哭，不仅不宽慰，却说让他伤心的话语，很有可能这就是不爱了吧！

三：看一下其他女人，再看看自己

当一个男人不爱他的老婆了，会对她万般看不上。即使平时不用说出入口，可是吵架时也会一时冲动说出它的知心话，这时候他会说一句：“看一下其他女人，再看看自己。”仅有他不爱你了，他才会拿着你跟别的女人较为，觉得你不如其他女人出色！

四：你烦不烦，别老粘着我

爱一个人是卑微的，夫妻两个人在吵架时，爱的更多的那一个人总是会主动承认错误，但是那个深爱的人则肆无忌惮，还看不上另一方烦，不想让对方再黏着他，宁可做什么事都一个人，也不愿接纳她致歉。

五：想要就过，不愿过分手

有一些夫妻在吵架时总是喜欢把“分手”两个字挂在嘴边，可能会在说的时候并没惦记着真的要分手，可是可以把两个字说出来，也说明已经没有了情感，否则即使再气愤，也不会说“分手”两个字。

夫妻吵架，情商高的女人不会有哪些表现，而傻女人却反着来？

两口子生活在一起，会历经许多开心的事情，还会历经一些不愉快的事情，两口子看待生活的态度可能出现差别，看待同一件事的观点可能存有矛盾，这个时候，她们常会发生矛盾，倘若沟通交流不当，掺杂着一些个人情绪，很容发生争执。

在夫妇产生矛盾的时，情商高的女人，常会操纵自己的情绪，不但能为自己想，还会为男人想，她会规定男人尊重自己，与此同时，她还会积极重视男人，她会高度重视和男人的沟通方式与说话语气，她会有理有据的解决困难，而非生产制造一个新的难题。夫妻争吵，情商高的女人不容易有这种体现，而傻女人却反着来，你都知道吗？

1对娘家人诉苦，让娘家人帮自己出头。

有一些女人，在和男人发生了争吵，事儿本来并不大，女人却感觉自己受到了非常大的“憋屈”，她没想要和男人沟通交流，都没有想要处理这些问题，反而是擅自返回娘家人，对娘家人诉苦，找娘家人给自己出头，有甚者，不嫌事大，搬弄是非，让娘家人经验教训男人，结论常会促使夫妻关系发生无法修复的裂缝。

情商高的女人，在和男人产生矛盾的时，同男人争执了两句，但是，她不容易随便和他人谈起自己的事情，更为不容易找娘家人帮自己排气，由于她知道，这样做只能使状况变得更为槽糕，她会积极找男人沟通交流，经过沟通交流来处理这些问题。

2对孩子说起男人的不是，让孩子远离男人。

有一些女人，在和男人产生矛盾后，心里很不是滋味，感觉很委屈，因此，她会对孩子大吐苦水，抱怨男人，谈起男人的“闲话”，让孩子远离自己的老公，女人这样做，不但会促使夫妻感情变得更为焦虑不安，这对孩子成长都是没什么优势的。

情商高的女人，在和男人吵架后，常会关起门来处理争吵，在孩子眼前，她们会保持外表的“和谐”，不容易将消极情绪带来孩子，她会给孩子一个相对性温暖、和谐的家庭生活。

3经常翻旧账，说一些讥讽男人的话，或长期冷落男人。

有一些女人，在和男人争吵时，常会情绪失控，对男人说出一些伤心的话，有甚者，会翻旧账，说一些讥讽男人的话，亦或，长期冷落男人，对男人爱理不理，结论促使夫妻关系变得愈来愈冷漠。

情商高的女人，在和男人发生争吵的时，常会尽可能操控自己的情绪，不容易冷言冷语，随意讲话，她会有理有据的对男人表达自己的想法，争得男人的了解，她会尽可能小事化了，大事化小，正由于女人可以积极主动解决她和男人中间的矛盾，她们相互关系反倒会变得愈来愈和谐。

4经常把“离婚”挂在嘴上，迫使男人对自己妥协退让。

有一些女人，在和男人争吵时，一直提“分开”、“离婚”，为此迫使男人对她妥协，男人见女人这般不尊重自己，这般不珍惜两个人的感情，常会对女人心存厌烦之意，结论促使二人的关联变得愈来愈冷漠。

情商高的女人，在和男人争吵时，讲话是会注意分寸的，她不容易对男人蛮不讲理，更为不容易随便和男人提“离婚”，为此迫使男人对自己妥协，因为她自知这样做，只能得不偿失，促使二人关联变得愈来愈焦虑不安。

有人说，夫妻就像一把两面锋刃合成的剪刀，只有紧密结合在一起，才能裁剪出五彩缤纷的生活。但与此同时，双方也避免不了各种磕磕碰碰的摩擦，过于锋利，也会伤到彼此。

夫妻吵架是常有的事，也基本不可避免。所以，与其劝人做一对不吵架的夫妻，不如好好说道说道吵完架后的那些事。

有些女人吵完架就喜欢冷战，看似简单粗暴的行为，却根本解决不了问题。缺乏应有的沟通，只会让矛盾越积越深，感情越来越淡。

和丈夫吵完架后该怎么办？聪明女人有她的绝招！

反思吵架缘由

矛盾不会无故而起，如果一个男人总是无缘无故和你吵架，那你还是赶紧把这个男人丢了吧。

正常情况下，总会事出有因。也许是你们理念不同，也许是你们习惯各异，也许是你们立场相背。总之，两个人在一起生活，这样的摩擦时常可见。

吵完架，该发泄的也发泄完了，是时候冷静下来，想想刚才究竟发生了些什么。

矛盾因何而起？自己做得对不对？是否有过激的言行？

这是最值得反思的三个问题。

反思起因，才能找到问题的根本；反思自己的言行，才能明确接下来该怎么做。

转移注意力

该想的问题想清楚之后，是时候转移一下自己的注意力了。

有些人习惯在吵完架后的很长一段时间里不断回想这件事，结果往往就是越想越气，越气越不想搭理人。

这么做其实就是在逼着自己走入冷战的死胡同。

既然吵完架了，该出的气也出过了，就别再把自己的时间继续耗在这令人不爽的事情上。

转移一下自己的注意力，该吃吃，该喝喝，该玩手机玩手机，该看电视看电视。总之要让自己迅速从之前的破事中抽离，不要让烦恼继续将自己缠绕。

只有你先放过了自己，才能找到一个合适的时间和心情，再去继续处理接下来的事情。

心平气和地交流

吵架只是手段，解决问题才是最终目的。

如果夫妻间所有的争吵纯粹都是奔着发泄去的，那么这样的婚姻吵着吵着也就散了。

一次次矛盾的爆发，总要换来几次问题的解决与感情的促进，这样争吵才显得有价值，否则就只是一种恶性循环。

当你成功转移了注意力，让自己的心情慢慢平复之后，不妨可以主动地去和丈夫交流一下。

很多夫妻在吵完架之后，其实都是愿意和解的，偏偏却又各自苦于放不下面子，非要憋在那谁也不理谁。

这样死硬到底，或许你能挣到一点所谓的面子，但却绝对会输掉感情。

**《血观音》里有一句非常经典的台词：“先和解的人，不是因为他怕输，而是因为他珍惜。”

所以，不要觉得主动和解，自己就输了。如果你珍惜这段感情，那么多主动一点，又何尝不可？

找个适当的时间，心平气和地和他谈谈。

你会发现，有些事，一旦说开了，其实也没什么大不了。

聪明的女人，绝不会在吵完架后坚持冷战。

她会通过反思和沟通，努力让一次争吵成为解决双方矛盾的有效途径，而不仅仅只是一场无谓的战争！

不管多么相爱的两个人，只要生活在一起总是会存在矛盾的。而矛盾的出现并不可怕，可怕的是错误的处理方式让两个人之间的矛盾激化。矛盾出现的时候，如果双方能够正确地对待，处理好矛盾问题，那么生活会简单很多，幸福也会靠近很多。夫妻吵架后，聪明的女人这样做，想不幸福都难！

和老公吵架后，聪明女人这样处理，男人会更珍惜你！

1给男人一个台阶下

夫妻吵架是一件特正常的事情，人生活在一起矛盾肯定是存在的。吵架的时候彼此需要明白，争吵只是暂时的，这只是当时的情绪的一种发泄而已。

很多女人和老公吵架的时候，总觉得老公不爱自己，总觉得老公是错误的。然后开始用伤害人的话语刺激对方，然后用冷暴力拒绝对方的亲密。

其实这样的女人是很傻的，因为吵架的时候不管谁对谁错，都应该给对方一个机会，也是给自己一个机会。就算是老公的不对，如果不是什么大问题，如果他已经和你道歉，那么你无休止的抱怨和吵闹是解决不了问题的。

聪明的女人把你从来就不会无休无止的吵闹，就算他们知道错误的是对方，她们也会大度一些。她们明白给男人一个台阶下才是最好的解决方式，这样能够体现自己的宽容，也能够让男人有尊严。

和老公吵架后，聪明女人这样处理，男人会更珍惜你！

2用撒娇示弱代替冷战暴力

不吵架的夫妻并不意味着真正的幸福恩爱，适当的吵架有时候会成为感情的催化剂。而吵架过程当中，女人面对矛盾的解决方法是很重要的。

傻女人总是喜欢用暴力解决问题，不是言语暴力，就是冷暴力，其实这两种解决方式真的是傻了。因为这样解决不了任何问题，反而会加剧矛盾。

夫妻之间本来应该幸福恩爱，即使是存在矛盾，即使是有分歧，那么在吵架完了以后还是要学会给事情来一个圆满的结局。

聪明的女人不会一直冷战暴力，因为你的冷战暴力很可能会让老公对你们之间的关系失去自信。而撒娇示弱才是聪明女人的做法，你的撒娇示弱会激起老公对你的保护欲望和愧疚感。

和老公吵架后，聪明女人这样处理，男人会更珍惜你！

3把自己该做的事情做好

生活当中我们都在家庭里面扮演着不同的角色，女人作为老婆，作为母亲，这两个身份都有自己应该做的事情。

当吵架的时候我们很可能被情绪控制，把我们应该要做的事情抛之脑后了。可是这样的做法对解决吵架问题没有半点帮助。

只有傻女人才会受到情绪的影响，怀着满腔的怒火，不愿意去及时处理好家庭里的事情。而聪明女人会把自己该做的事情做好。

不管两个人吵架多么厉害，可是当你吵架结束以后，你要能够控制自己的情绪。你该上班就要去上班，你该做饭就要好好做饭。不要总是把情绪带到生活里面，这样吃亏难受的只会是你自己。

和老公吵架后，聪明女人这样处理，男人会更珍惜你！

情叔结语：

和老公吵架后，聪明女人这样处理，男人会更珍惜你！吵架是夫妻之间很难避免的事情，有时候吵架还能够增加感情。比起夫妻两人从来就不吵不闹，吵架似乎是一剂良药，当然这药用得好，才能够起到真正的作用。

夫妻之间吵架是很正常的。有的女人和老公吵架以后，越吵越凶，最后一发不可收拾，甚至走上了离婚的道路。而和老公吵架后，聪明的女人会这样做，想不幸福都难！

女人到底为什么生气？

有一对夫妻吵架，吵架的原因是，丈夫借了20万给朋友买房，但是没提前和妻子商量。丈夫等到朋友把钱还了才告诉妻子，结果妻子大发雷霆。

丈夫不明白，这有什么好生气的，都是知根知底的好朋友，而且对方也已经还钱了。

妻子不依不饶：“你为什么不告诉我？”丈夫很无奈：“我这不是告诉你了吗？”

气氛一下子陷入僵局，妻子很生气，丈夫也很生气。

丈夫认为，妻子太小气了，连20万都不肯借。其实夫妻之间的误解就是这么产生的，其中一方根本没读懂对方语言背后的意思。

妻子看起来是在生气丈夫借钱给别人，实际上是在气丈夫没有和他商量。

是否商量背后隐藏的是关系的涌动，丈夫和妻子有商量代表妻子在家里有地位，不商量代表妻子不重要。所以对妻子来说，这两种举动带来的体验感是完全不同的。

只可惜很多人都只看到表面信息，却看不到背后真正牵动我们情绪的关系信息。因此，有些夫妻会陷入永无止境的争吵，并且都是在为同一个问题。

这种争吵是无意义的，根本解决不了问题。想要感情越吵越好，你就必须读懂语言背后的奥秘。

想起电视剧《安家》里面有一个桥段，宫蓓蓓和丈夫也总是争吵，吵架的理由无非是丈夫工作太忙，都不管孩子也不管家里。

奈何丈夫只读懂了表面的意思，他认为孩子和家里有父母管，自己管不管都无所谓，所以他们的争吵陷入了一个死结。

其实，宫蓓蓓气的根本不是这个，而是丈夫对自己的冷落和不在乎。

女人大部分的歇斯底里，在男人看来是咄咄逼人，其实她们只是想要被看见和接纳。

02

解决关系问题才能解决矛盾

所谓关系语言，就是说话者通过讨论的内容，来理解你们之间的关系。读不懂关系语言，也就解决不了关系的问题。

比如一对夫妻在为孩子是否要上培训班争吵，妻子认为别人的孩子都在上，自己的孩子也要上。丈夫则认为，孩子太小，不该给他这么大的压力。

他们争吵背后的关系语言是什么？表面上看是夫妻双方的教育理念有分歧。其实他们的潜台词是：“我比你更懂孩子，我比你更有发言权。”

可是凭什么他们都认为自己比对方更懂孩子呢？如果继续追问，你就会发现他们的关系问题。

妻子认为自己更懂孩子是因为自己陪伴孩子的时间更多，丈夫认为自己更懂孩子是因为觉得妻子的管教太严格。

再深入一点，你就会发现，这种争执的根本是，丈夫工作太忙，很少参与孩子的生活，妻子又黏孩子太紧，让丈夫没有插手的机会。