女友提出分手，还有必要挽留吗？

应该挽留的。

遇上女友说分手，面对办法总结上来说就是一个字“拖”！女朋友提出分手之后，最忌讳的就是气头上来，直接说爱分就分吧，随便你等等这样的话语。一般女人都是口是心非的生物，她情绪激动提出分手，你再一情绪激动，那本来就不太稳定的关系就可能彻底拜拜了。

其实她情绪上来说分手可能只是一时脑热，潜意识里是想你留住她，一般她冷静下来也会懊恼后悔，但是你一旦也情绪激动说出分手的话，女人一般都比较小心眼，这下子可能就动真格了！

当然这个拖字诀也是要分情况的：

第一种是：女朋友确实有点儿作，你很心累，想分手，但是又有一点舍不得。那么这个时候不要立即答应分手，克制好自己的情绪，不然你真答应了可能就是面对一系列对方的嘴炮攻击了。嗯，为了避免麻烦，还有也是给自己一点退路，这时候应该说“现在我们都很激动，冷静一下再来说吧，我先送你回去。”

这样的思路，停止分手这个话题，表情严肃点儿，那么对方应该就不会这么激动。接下来你就有时间思考怎么处理这一段感情了，想清楚，是分手还是继续过，然后再去处理，不然一时冲动分手了，后悔了可就没退路了。

第二种是：你其实对女友感觉还好，只是不是太上心，她因为你对她的不太上心说一闹分手，你呢，无可无不可的，分也行，不分也行。这种的，建议你直接承认错误，然后真的在考虑一下，如果真的觉得没必要也不要拖着人家。

思路就是“我也知道我对这段感情的态度有很大问题，可能是我性格上有不少的缺陷，不能满足你的一些期待，所以我想我们还是彼此冷静一段时间，好好考虑一下吧。”这样至少会让人觉得你有认真对待过这段感情！

语气上先重后轻，会给人一种你为了对方很克制，最后语气上带点儿祈求，示弱的感觉，女人百分之八十会心软。人生如戏全靠演技！想要留住她，这种方式也是很有用的，先拖着，之后再找解决办法，让她再次爱上你！

男朋友提分手该不该挽留

你知道男朋友提分手该不该挽留吗？很多时候，分手并不是代表不爱了，只是一时没有办法接受某件事情或是某些矛盾，我为大家搜集和整理了男朋友提分手该不该挽留的相关信息，一起来看看吧，希望能帮助大家顺利解决问题。

男朋友提分手该不该挽留1

1、分手时的操作：不该挽回。

问清楚分手的理由，然后说“我尊重你的选择，谢谢你的照顾，祝你幸福”，潇洒转身离去。

原因：女生闹分手通常是在发脾气，而男生说分手通常是深思熟虑。

2、分手后的操作：

要挽回，你应该如何“逆人性”操作：在男生沉浸在“放纵”阶段时，迅速升级自己的优点+改掉男生介意的并且有道理的缺点（比如脾气暴躁、迟到、懒惰、不上进、刻薄、消极），每天只发一条精修的朋友圈美美集，单日发“升级自己的优点”（比如健身、烹饪、看展、书法、弹琴、授课、布置房子、爱小动物展现多姿多彩的生活和自信的自己），双日发“改掉男生介意的缺点”（比如在经典的书籍中寻找前男友说的对的那段话，拍照发圈，稍稍写一点学习感悟，让男生觉得你在提升、在认同他的价值观、也在给他发出微弱的认错信号给他一个台阶下）。

划重点：

Q1：什么事情绝对不可以做？

A1：主动给他发消息、主动在他朋友圈下点赞或留言、主动约他见面、主动给他打电话、找他的朋友出面撮合、消极生活、在朋友圈发消极的内容、他主动求好但你仍抓住以前的事不依不饶。

Q2：男生分手后的阶段是什么？

A2：先放纵、后回味。放纵或者放松的阶段，大概有2-4周，这段时间他可能完全不关注你，你一定要耐得住寂寞，不能给他发消息。

Q3：女生分手后的阶段是什么？

A3：先崩塌、后重生。

Q4：如果我提升了自己，男生却没有回头怎么办？

A5：没有放不下的前任，只有不够好的现任。你变成了更好的你自己，一定会有更优秀的男生被你吸引、对你发起追逐。

Q5：能不能用生病来刷心疼？

A5：不能，刷心疼的前提是他心里还有你，心里没有你的人，只会觉得你是在求他。

Q5：如果期间男生有联系你，你该如何回复？

A5：首先按捺住自己波动的情绪，保持理智和克制，采用“对等原则”：他说什么你就附和什么但绝不扩展、他问什么你就答什么绝不展开细节+问一个“你呢？”、他打几行字你就回几行字、他隔多长时间回复你 你就隔多长时间回复他、他没有要求复合你也绝不提复合、他不提见面你也绝不提见面、他不说自己不对你也绝不说自己不对。

比如：他问“你最近还好吗？”，正确答案“挺好的，你呢？”，错误答案“怎么怎么不好/怎么怎么好/没什么两样”。

比如：他说“最近上映的XX**挺好看的”，正确答案“这片子确实好评如潮”，错误答案“听说不错，要一起去看吗？”

Q6：如果他发一些诱导你认错的消息给你，甚至是一些诋毁你的消息给你，怎么办？

A6：比如，他问“你知道错了吗？知道错了我就原谅你”/“你最近玩得挺high的，是有新欢了吗？”，你的操作是直接删掉他这条消息，当无事发生。如果这类消息发送超过3次，直接删好友即可。

Q7：女生如何避免自己陷入惯性的“崩塌”阶段？

A7：人都是趋乐避苦的，所以有两种方法，

①趋乐：你放不下他，是因为你放不下他带来的快乐，所以你需要用其他让你快乐的事情来填充自己（比如旅行）。tips：平时要多挖掘一些让自己快乐的源泉。

②避苦：如果你不能迅速提升，等到他进入到“回味”阶段，你将会失去最后的机会。如果你不能迅速提升，即使你遇到了其他同样优秀的男生，你也同样会失去。如果你不能避免进入崩塌状态，你会伤害到关心你的朋友甚至会失去他们、会因为心不在焉而频频出错甚至没了工作。

最后的最后：

我知道，逆人性的操作确实极其痛苦，但是你想一想，当初所有让你痛苦的事情，是不是都帮助了你的成长？

男朋友提分手该不该挽留2

首先，当你男朋友跟你提出分手时，身为女生的你先别急着做出回应，而是先自己冷静下来思考一番，仔细回忆你们在一起相处的这段日子当中你们所做的每一件事情，以及从你跟你男朋友认识以来到现在，你有没有发生改变，不管在外在形象上还是日常行为习惯上。因为分手对于一个人来说是一件比较重要的事情，所以要认真思考以后再做出决定，只有这样自己所做出的决定才不会让自己后悔。

接下来重点要思考的是：跟你男朋友相处的这段日子当中，你扪心自问一下，你有没有特别爱你的男朋友，以及你的男朋友在和你相处的过程中，他的行为习惯有没有表现出他很爱你的行为，你能不能实实在在的感受到？

如果说：身为女生的你，仔细了思考以后发现在你们一起相处的那些日子当中，你没有那种很离不开你男朋友的那种感觉，而你自己呢也是比你们在一起的时候，要优秀的多了，无论是外在形象还是内在，而你呢又没有做对不起你男朋友的事情，那么这种情况下的话，我觉得是你男朋友自身的问题，是他不想珍惜你，那么你也没必要挽留了，就算你想挽留你的男朋友也未必会同意，因为在你没有做错任何事情的情况下，你男朋友跟你提出的分手，原因只有一个，那就是你的男朋友喜欢上了别的女生了所有才跟你提的分手。

比如说：你男朋友跟你分手是因为你有些地方做得不对，他看不过去，然后身为女生的你，仔细思考了以后发现确实是自己有做得不对的地方，而你呢又是特别喜欢这个男生，那么我觉得当你发现了自身不对的地方，你可以把它改正过来，并且跟你男朋友沟通，说你愿意改掉那些习惯，我相信你男朋友只要跟你在一起的时候是因为爱你而跟你在一起的话，那么我相信你男朋友还是会给你机会的。这种情况的话，你是应该挽留一下的，毕竟你很爱这个男生，不挽留的话，很有可能真的就失去他了。

因为，身为女生的你，当你的男朋友跟你提分手时，你应不应该挽留应该冷静的思考，综合分析以后再做出决定，这样的话，至少不会让你自己做出后悔的决定。

当一段感情面临分手时，如果真的很爱一个人的话，你千万不要因为自己的面子的原因，而顺口答应了说出分手就分手这种话，这样的话到后来难以放下，痛苦的只会是自己，所以如果还爱，那就要想办法去挽留爱情。

男生和女生在交往的过程中，难免会发生一些小争吵，如果争吵不小心升级了，这个时候很多女生就会提出分手，有些没有情商的男生，这种情况下，会不假思索的就同意分手。针对这个情形，下面就给大家分析一下，女朋友在提出分手的时候，男生到底要不要进行挽留？

对女朋友不要放手。

女朋友如果提出了分手，这种情况下，作为男生假如真的爱对方的话，这个时候千万就不要对女朋友放手，一个真正爱对方的人，是不忍心让对方遭受孤独和伤心的，所以如果你真的爱你的女朋友，就不要放手，果断的进行挽留。

包容。

女朋友如果提出了分手，这种情况下，大部分情况下，女朋友都是比较冲动的，虽然女朋友比较冲动，但是作为一个男生，应该有一颗包容的心，适当的去包容一下女朋友的这种冲动。

要比女朋友更认真。

女朋友如果提出了分手，这种情况下，女朋友表现出来的态度可能是特别的认真，这样的态度基本上都是冲动引起的，所以这个时候男生应该表现的比女朋友更认真，如果真的爱对方，两个人的感情怎么可以随随便便就放弃，如果真的爱女朋友，就不要放弃，赶紧挽留。

生气不等于要分手。

女朋友如果提出了分手，这种情况下，男生不能傻愣愣的认为女生真的想要分手，这只是女朋友对双方关系的检验，大多数吵架的情况，都是因为女朋友生气了，所以才会提出分手，如果女朋友真的生气了，这个时候不应该考虑挽不挽留，应该主动的去哄女朋友。

有礼貌的进行分手。

女朋友如果提出要分手，这种情况下，假如女朋友表现的特别冷静，而且理智，这个时候可以和女朋友好好商榷一下两个人的关系，商榷了以后，如果感觉女朋友对于分手这件事进行了深思熟虑，那么这种情况下应该选择放手。如果是两个人真的不合适了，而且双方爱起来都特别累了，分手是对双方最大的回报。

不单纯的挽留，而是要进行成熟的挽留。

女朋友如果提出了分手，这种情况下，假如还爱着女朋友，这个时候应该进行挽留，但是在挽留的时候，千万不要单纯的只挽留，而是要进行成熟的挽留，单纯的挽留，只是用一些话来挽留女朋友，但是成熟的挽留，是切切实实改正一些自己有的毛病，然后以全新的姿态去爱女朋友。

破解分手理由。

女朋友如果提出了分手，这种情况下，女朋友大多都是比较冲动的，这个时候男生对于女朋友提出来的一些分手理由，一定要想办法一一破解，表面上看起来这些是理由，但其实是女朋友的借口，千万不要把这种分手的借口当真，赶紧果断的去挽留。

女朋友本能的为后代考虑。

女朋友如果提出了分手，这种情况下，男生一定要了解，女朋友的这种行为，很多男生认为女朋友这样的行为是无理取闹，但是有时候这种无理取闹是女朋友的一种本能，因为大多数人恋爱完成了以后，就会走向婚姻，当你的女朋友在进行无理取闹的时候，如果这一点小事你都包容不了，女朋友在潜意识中就会觉得，你肯定照顾不了以后不讲理的小孩。

不知道有多少人会觉得好的情侣就是从不吵架，两个人只要相爱就够了，相处舒服，不会出现任何问题和矛盾，顺顺利利的走进婚姻，幸福美满的过一生。

但事实上，即使是最恩爱的夫妻，一生中都会有200次以上离婚的念头和50次以上掐死对方的想法。所以对比起来，恋爱中吵架，矛盾升级闹分手，实在只能算是小儿科。

没有什么真正的“在对的时间遇到了对的人”，只是在你认为遇到那个对的人的时候，你自己已经掌握了怎么和恋人相处的技巧，化解矛盾罢了。

如果很不幸你的感情已经走到分手地步，甚至已经分手，而你又在考虑如何挽回的话，那么在挽回过程中如何解决矛盾，学会重新构建你们之间的相处模式非常重要。一般来说可以从以下几点入手。

1别求复合，也不要盲目断联。有的人分手后第一反应就是先去找对方道歉，求复合，其实这时候你们之间的问题尚未解决，而对方也处于拒绝的情绪最高点，就算你去道歉可以适当缓和，也不可能马上达到复合结果的。如果说你一道歉马上就能挽回的，那肯定不是真分手。

但是盲目断联也不可取，因为在你断联期间，对方完全有可能马上找到新欢，投入另一段感情中，从此以后就没你什么事了。

这个阶段你最应该做的是，在对方不抗拒的状态下，试图先保持接触。不要让他觉得你还在等他，想复合，但同时也不能让他觉得你已经有想找新欢的考虑。如果可能的话，最好是保持比朋友更近一点的距离，但没到爱情，学会把关系升级到暧昧状态。如果是男生挽回女友，记得这个阶段别毛手毛脚的，保持绅士风度，做好关心工作；如果是女生，记得别让对方予取予求，在明确复合之前，不要有情侣之间任何的互动和接触。

记住，这个阶段只要想办法把关系拉近调整至暧昧就好，别再进一步了。

2道歉只是走个过场，接下来的成长更重要，但前提是需要对方参与和见证。一般来说感情走到分手，没有绝对那方的错误，但从责任划分肯定有一边是需要道歉的，而被分手方如果想挽回感情是可以道歉，但只要走个过场，这个动作有就可以了。

接下来要做的是用行动去证明你的改变，因为道歉最关键的点在于“接下来会怎么改，怎么做”，所以你要让对方看到你是真的有心悔过并且去改变。这个过程需要他的见证。因为你的改变不可能是一蹴而就的，就算能做到，他也不会信。

所以你只要让他看到这个“努力的过程”就可以了，哪怕你前期是装的也无所谓，关键是你要装得像，而且装着装着就变成真的了。就像你坚持去做好事，第一天是装的，第二天是演的，第三天是作秀，但坚持十年，性质就不一样了。

3需求感别一下子暴露，需要慢慢的平稳的输出。如果你在挽回的初期就告诉他，你想挽回，会为他改变，那么多半他不会信，不会感动，即使你要求他见证，他可能也懒得正眼看你。

因为你这些动作都是在推销，在用你的方式想方设法的让他看你，但人是会有抵触心理的，不喜欢这样的命令，哪怕你表现得再温和。尤其是在挽回男友的问题上，男人都是喜欢有挑战性的事物，既然知道你不会走，你是喜欢他的，那么他就可以安心再去寻找攻略其他目标了。

所以即使你再忍不住，这个需求感也不能一下子暴露，慢慢的让他习惯你的存在，烘托暧昧气氛后平稳的输出你对他的感情。重点是感情的输出需要双方的对等，如果他没有这个输出，只是你一味的去表达你对他的爱，那么这段感情要挽回自然就变成不可能的任务了。

但是如果你可以做好这点，并且结合前面提到的小技巧去加速提升你们之间的关系，那么感情平稳顺利的过渡到恋爱阶段是很有机会的，而对方向你表示复合意愿，甚至重新再表白一次，也只是时间问题而已。

以上是情侣分手后解决矛盾，顺利挽回的大致框架，当然其中根据各人性格不同还需要作出不同的调整，但思路是不变的，过程中需要提升的是感受对方情绪的能力，简而言之就是较高的情商，以及在话术上的应用，如何在适合的时间说适合的话，加速催化你们感情的升温而已。这个就需要根据具体的聊天场景来做出正确回应了。

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