男友生气了一直不理我几天了我信息他也不回怎么办？2024年_争吵

男友生气了，一直不理你，发信息也不回，那你这些天就先不要去打扰他了，因为他在气头上呢，你跟他说什么他都不会理你的。等他消气了之后你再去和他说话，这样会好一些的。

男友的生气是有原因的，他不会无缘无故的去生气的，所以这个原因你是非常清楚的，如果你们两个吵架了，你说了不该说的话，或者是做了不该做的事情，伤到他了，那么你就应该诚恳的去向他道歉。

情侣之间在一起就算是说话也要有分寸的，也要有个度，不是说你想说什么就说什么的，毕竟双方都是有自尊心的。不要故意去刺动别人的伤疤，即使这个人跟你相当的熟悉，也不应该这么做的。

男人大多数都是特别爱面子的，尤其在朋友面前，你千万不要让他有时面子。聪明的女人会在朋友面前给他足够的面子。脾气大的男人你就不要去跟他硬碰硬因为一点火就着的男人基本上心眼都是比较小的，所以就不要跟他太斤斤计较了。如果你跟他互相争执不休，这个在情绪上肯定都不会好受的。

两个人吵架的时候一定要控制好自己的情绪，如果自己板不住了，想要发作了，那就出去走一走，让自己的怒火消散。必须得有一个人去妥协的，如果两个人都是暴脾气，那么感情不会长久的。

情侣之间要互相理解，互相呵护，一定要站在对方的角度上去考虑问题的，这样你才能明白对方的所思所想，感情才会升华的。

每次吵架过后，男女朋友基本都会发生争吵，但如果说有一方不发生争吵了，这种情况就应该去分条件去讨论了，因为有的时候对方完全的不理会无视，有可能意味着情感的淡薄，也有可能意味着它处理方式的改变。

当一个人对另外一个人不足够在乎的时候，他自然就不会和他发生争吵，因为他觉得这段感情保持不保持都无所谓，发生争吵就不要和他去吵，听从自己的另一半的就好了。当某一天超过一个限度的时候，他对另一半完全失望的时候，这段感情也就真的结束了，所以他不会和你发生争吵了，因为他给心里已经定了一个目标，这种事情再发生几次，两个人就分开算了，因为没有人希望爱情是每天都发生争吵的，希望爱情给自己带来的是快乐的。

另一种可能性就是他对于。两个人的矛盾处理方式发生了改变，因为他可能通过以前的一些矛盾处理，就发现两个人争吵是越吵越激烈，反而解决不了问题，还不如自己现在不说话，给另一半一定冷静的时间，让他去平复一下自己的情绪，冷静期过后两个人再去谈论一些解决问题的东西，这件事情为什么会发生又应该怎么去解决，只有两个人有理性的思维了才能够去解决矛盾，单纯凭一方的退让以及两个人不断的争吵都不能解决问题。

不同的情侣矛盾解决的方式也是不同的，有的通过冷战，有的通过争吵，有的通过协商，总之各有各的方式，各有各的好处，选择最适合两个人性格的，并且两个人都觉得能够接受的矛盾处理方式就能够让两个人的矛盾被解决，两个人就能逐渐有生活的默契。

1 他完全忙于其他事情

了解吵架和沉默对待的时间是至关重要的。有可能你们的争吵正好赶上重要的工作截止日期或家庭承诺，而你的男人根本没有时间花几个小时给你发信息或和你说话来解决你们的争吵。

当他在一次争吵后沉默下来时，很可能是他有非常紧迫的事情要做，如果这就是他喜欢和他的儿子们一起玩游戏的话。撇开所有的玩笑不谈，他可能只是想在头脑清醒地继续给你发信息或打电话之前把工作做完。

你焦虑的心态可能会立即让你认为他不理你是因为你把事情搞砸了，但事实未必如此。你只需要耐心一点，给他一些时间，不要急于下结论，因为这样做只会让你心烦意乱。

2 他需要一些时间来反思和观察目前的情况

在大吵一架之后，很明显，你俩都会生对方的气，如果你们都不小心的话，事情可能会变得很糟糕。在这种情况下，为了避免夫妻间的争吵带来的不快，你的丈夫或男友可能认为有必要不理会你，以便让你冷静下来，更好地了解当前的情况。在这一点上，争吵后的不接触是有效的。

我们收到一个故事，一个男人分享了他与长期女友大吵一架的细节。他们争吵是因为她在行踪上撒了谎。他当时情绪很低落，想和她在一起，好让自己的心情好起来，但她说家里有急事，不能和他见面。

令他惊讶的是，当她声称她的爸爸在医院时，他看到了她与朋友聚会的照片。所以，他把女友的所有****都拉黑了。她努力联系他，但都没有结果，因为他太生气了，甚至不听她说任何话。

他知道，如果他和她说话，他一定会用严厉的语言，骂她是骗子。又过了一段时间，他说他感觉平静下来了，觉得自己在感情上已经准备好听她解释了。最终，他们把事情说清楚，并努力解决好了。

争吵后不联系的策略可能确实如此，因为他几乎扔掉了手机并出去散步。即使他知道他感到一阵强烈的愤怒，他可能不应该这样做，但除了扔掉手机，试图让自己冷静下来，他也没有什么别的办法了

3 你做了什么让他不高兴的事

没有两个人可以在生活的各个方面都相处融洽。夫妻之间肯定会有差异，正因为如此，你有可能不喜欢你伴侣的习惯和行为。所以，当你发现自己在想："我的男朋友不理我了，我应该怎么办？"你需要退后一步，反思一下你在争吵中说过的话和做过的事。

有可能你在不知不觉中说了一些伤人的话，或者行为方式触发了他现有的不安全感。不同的人对不同的事情有不同的敏感，我们必须在争吵时注意他人的感受。当一个男人的不安全感被带到表面时，他往往会受到更大的伤害，因为男人从未被真正教导过如何处理他们的感受。

他们压制它，直到他们学会忽略它。你只要提到一些让他感到不安的事情，就可能触发他的情绪。所有这些现在可能已经导致你到了这样一个阶段，你在网上搜索 "我的男朋友在吵架后一个星期没有和我说话"，但通常情况下，他会回心转意。不过，你可能有一些解释要做。

4 也许他对这种情况毫无头绪

女性往往对事情更加细心和敏感，这有可能是你的男人没有意识到吵架的严重性。他可能不知道该怎么做或如何处理这样的情况，因此选择完全回避，希望它能自行解决。

既然问题不会自己解决，你就需要让你的男人明白一些道理。我知道，我们都知道，当他不理你时，这是不可能做到的。所以，让但一定要让他知道，这不是解决任何问题的方法。谁知道呢，当你说“我们吵了一架，他不理我”的时候，他可能根本不知道你们真的吵了一架!

这种情况经常发生在男人没有吵架后该怎么做的经验的时候。他们不知道自己是应该先采取行动，还是等着对方主动接近他们并谈论这件事。如果是这种情况，你需要耐心和理解，并为将来制定一些准则。

5 潜在的担心会让事情变得更糟

当一个男人在争吵后不理你时，他有可能是害怕把事情弄得比现在更糟糕。他可能对自己解决冲突的能力不是很有信心，为了避免在所有的平台上被拉黑，他试图在给你发信息之前给你时间冷静一下。

他这样做的理由可能是，他认为只有当你们两个人都有时间反思这种情况，并能坐下来共同讨论时，这个问题才会得到解决。他也可能害怕因为无意中说了伤害你的话而失去你，这可能助长了他对你的沉默态度。

因此，争吵后不联系并不总是意味着世界末日的到来。他说的有点道理，不是吗？只有当你们两个冷静下来，你们才能更好地处理这整个情况。

6 这些问题/误解在他看来是微不足道的

有时候，你可能会因为一些傻傻的事情而争吵，并且完全意识到这一点，你的男人一定是在努力忽视你。这就是他在争吵后不保持联系的原因。他这样做可能只是想向你表明，这个问题不值得去争论，但我们都知道这是不可能成功的。他可能认为暂时不理会你，避开这些琐事比较好。

通常，发生这种情况是因为男人倾向于低估关系中的小事的重要性。在你看来是完全不尊重的行为，对他来说可能只是办公室里的普通一天。夫妻间的争吵因人而异，但当他在争吵后沉默不语时，了解他可能这样做的原因很重要。

菲儿希望菲儿列出的原因能够帮助你平静下来，当你说 "我的男朋友在吵架后一周没有和我说话了！"这样的话时，其实只是几天而已。即便如此，现在你知道了他在争吵后不联系的原因，现在是时候弄清楚你需要做什么了。

当你的男人在吵架后不理你时，你可以做5件事

既然你知道了“为什么”，是时候弄清楚 "下一步怎么办 "了。你需要巧妙地处理这种情况，确保你不仅能缓和争吵，还能维持你们之间的亲密关系。你的目标应该是和平地解决冲突，同时保持你们关系中的信任和爱。以下是一些你可以在这种情况下使用的技巧。

1 和他进行一次诚实的谈话

要有策略地给他时间来考虑问题。如果你觉得你们都在合适的空间里，愿意像成熟的成年人一样讨论这个问题，那就开始坦诚的对话。

如果你完全不理会你的伴侣和争吵，这将会在你们以后的关系中造成问题。你可以从让他知道你希望自己在这场争吵中做出不同的选择开始，然后你可以让他知道他的行为如何伤害了你，而不是指责。

例如，你可以让他知道，当他对你撒谎时，你觉得你对他不重要，而不是说他是个骗子。不管误解有多小，传达你的感受总是很重要的。

2 尽量接受自己的过错，并在必要时进行道歉

分析情况，尝试找出你可能做错的地方。接受你的错误并为之道歉并不可耻。与其想着你的男友在吵架后不理你，不如想想你如何能主动和解。

这将使你的伴侣重视你的成熟和诚实，也会防止你们之间的互相指责。通过开启文明的对话，让他知道你不是只是再次发信息或打电话来责备他，这会让他更愿意和你进行建设性的对话。当然，这并不意味着你要为你没做过的事情道歉。

3 尝试用约会和郊游来重新点燃爱的火花

有时，创造新的快乐记忆来忘记旧的不好的回忆是很重要的。如果一个男人在吵架后对你不理不睬，利用这段时间和他制定计划，共度时光。因此，在一场争吵之后，寻找方法与你的男人一起计划约会和出游，忘记过去的争吵，尽情享受彼此的陪伴。当一个男人在吵架后不理你时，这是最好的做法。

重新点燃火花，让事情变得有趣，将使你们双方的注意力从争吵和争吵造成的伤害上移开。只有和对方一起度过高质量的时光，才能让你们的关系度过这些考验。

4 做他喜欢的事情，例如做他喜欢的食物

为他做一些能让他高兴的事情，并能帮助你们俩忘记吵架的事。为他做吃的，为他买一件他最喜欢的衣服，专门为他打扮，或以任何方式帮助他，这些都会让他意识到你正在努力修复你们的关系。

夸奖他也会向他表明你有多关心他，感谢他为你做的一切。如果一个男人在吵架后不理你，一句赞美会融化他。去菜市场买些他喜欢的东西，做一道让他欲罢不能的菜肴，他只会越来越开心。

5 让他知道他在你生活中的重要性

如果一个男人在吵架后不理你，你可以选择不要让你的自尊心受到伤害，每天都去找他。毫无顾忌地向他表达你的爱，让他知道他是你最重要的人，这对修复争吵后的关系大有帮助。

最终，他会意识到他忽视了你——他生命中最重要的人，他会直接面对你来解决问题。

最后，当你发现你的男朋友/丈夫在吵架后忽视你时，不要灰心。相反，要积极主动，努力解决。很有可能，争吵后的不联系并不像你焦虑的头脑所想象的那样具有威胁性。他可能只是在和压力做斗争，事情很快就会好起来。如果你真的相信你们的关系，就继续奋斗吧！

不得不说，男人使用冷暴力的概率可能比女人要多。究其根本，女生的情绪是外露的，发生矛盾的时候，女生善于用语言表达不满的情绪，而男人忙于应对这种压力，所以他当时接收到的，可能是你的态度和语气而非内容。那么男人在接收到你的态度和语气时就会判断你现在的情绪很大，沟通的效果很差，自然而然地就会忽略你说的话，甚至在感情上疏远你。两个人僵持不下的时候就会认为谁主动了就是输了，时间久了对感情和亲密度的消耗就非常大，所以如果不是为了搁置争端，尽量不要用冷战的方式来解决问题，否则问题只会越积越深。如果你已经在和他冷战，那么你可以根据自己的性格出发，决定是主动还是被动地结束这样的局面，参考接下来的两点，让男人主动缓解局面。

1、主动出击tips：“三言两语”虏获他的心

除了口头语言之外，破冰还可以借助其他“语言”，比如：身体语言，面部语言。之前有一位来咨询的学员说，冷战的时候用一种感觉自己很可怜又很心疼对方的眼神看着他，一直注视着，不过半分钟她的男友就会破功，即便没有眼神交流，但是只要她的目光所及之处都是她的男友，就一定会让冷战期的男友缴械投降。后来他的男友说，每次和她冷战的时候，看到她受伤的眼神，都会有一种愧疚感，每次心里的不愉快都会松动。当然，除了眼神之外，日常的身体接触也是一个“大杀器”，不要刻意靠近，只是“无意”碰到对方，只要你们的问题不大，他都不会因为一次无意的接触甩开你，这样可以让自己不失面子，也能让对方感觉到你的亲近之意。其次，你还可以利用便利贴，不要写太长的话，你可以贴在冰箱或者厨房等地方，作为提醒，例如：“早餐在锅里给你温着，记得吃”。这种温馨的小提醒会让对方感受到爱意，甚至会以此方式回应你，当两个人心中充满爱意的时候，还害怕破不了冰吗？

2、治标治本防冷战才是关键

前面两种方法，都只是暂时的解决了正在经历的冷战，但是治标不治本，一对情侣如果想要长久走下去，就要找到避免冷战的机制。我认识一个女生，和男友交往四年，这四年她都非常会作，两人年纪大了就要考虑结婚的时候，女生的男友说，需要再考虑一下，在女生的追问下，对方才说不敢娶是因为四年以来的相处模式让他有点害怕，毕竟谁也不想娶一个强势又难哄的老婆；但是他们很相爱是真的。

为了能改掉自己喜欢作又难哄的脾气，他们约定不管以后因为什么原因吵架，闹得如何的不愉快，都不能冷战。后来他们各自想了一个办法，吵架后只要她的老公来主动抱抱她，或她主动地去亲亲他，那么之前所有的战火都将在对方示好的一瞬间灰飞烟灭。这个约定从宣布誓言那天一直持续到他们今天的生活，他们时常感受到冰火两重天交织带来的快感，往往吵得不可开交，又或是又快进入冷战的边缘时，一个突如其来的拥抱就会冻结所有的怒火。

我们经营一段感情，当然不是为了结束它，而是为了让它持续运转。吵架不是终点，它只是这个过程中出现的一件需要去解决的事情。拒绝沟通是切断解决的入口，问题始终都得不到正视。它会成为你们爱情里的那把达克摩利斯之剑，始终悬挂在你们头顶。

如果一段感情男方都不主动了，一定意味着感情很有可能出现了问题。

一、男朋友不主动联系你说明什么

1、有可能是在你们谈恋爱的过程当中，女生是属于尝试跟主动的那一方，让男生觉得自己在这段恋情当中没有表现和发挥的空间，假如说是这种原因，女生应该改一改自己的性格特点，对男生不要有太强的控制欲，最好在男生面前展示出你也需要人保护的柔弱的一面。

2、当然男生不主动，可能他自己的性格就是这样的，面对感情表现出来的感觉是比较笨拙的，不会去讨女生欢心，跟这种男人交往可能会非常的累，可以帮助他进行改变，如果不改变的话，感情也很难维持。

3、当然也有一个最重要的原因，可能是这个男人他已经不在意你了，他并不珍惜你们在一起的情感，所以在他的世界里有其他的事情比你更加重要，所以他不愿意主动联系你。以上就是关于男朋友不主动联系你说明什么的相关内容介绍，希望对大家有所帮助。

二、男人不主动联系你怎么办

1、面对男人的不主动，女人要知道死缠烂打还不如就此放手。既然一个男人不再愿意主动的联系你，足够证明她已经不够在乎你不够爱你了，人都是差不多的，当喜欢一个人的时候都会忍不住想要联系对方，而不再主动甚至冷漠，难道还不能说明他对你已经没有了喜欢吗？

2、女人在面对男人不再主动联系自己的时候，一定要将注意力转移到别的事情上去，不要一味的纠结这件事情。不管遇到了什么事情，任何时候即使别人放弃自己，自己都不能够放弃自己，更不能让自己变得消极。男人不爱你了，你应该做的是潇洒离开，专注于其他的事情。比如可以跑跑步，告诉自己我一定可以，明天会更好。

异地恋感情管理很重要，异地恋男朋友好几天不联系也不正常。建议你和他好好沟通一下，看看问题出在哪里，是不是你有什么地方让对方不满意不开心了。如果是你自己的原因，那么就主动道歉，哄一哄男朋友，告诉他你很在意他，不想和他吵架，希望他不要生气。如果是因为他的原因，那么你也要宽容一点，没必要斤斤计较。

异地恋情需要更多的信任和理解，不要动不动就不理睬对方，这样只会让矛盾加深。建议你经常关心和问候男朋友，和他分享你生活中的趣事和快乐，让他感受到你的爱和温暖。同时也要尊重他的私人空间，不要总是缠着他聊天或视频，给他一些自由的时间去做自己喜欢的事情。

异地恋情需要更多的沟通和协商，制定一些规则和计划，以保证彼此之间的联系和信任。建议你和男朋友约定好每天或每周打电话或发短信的时间，说说自己的生活和工作情况，听听对方的声音或文字，让他感受到你的存在。同时也要商量好见面的时间地点，尽情享受相聚的快乐时光，规划好你们的未来，一起努力实现梦想。

**姐首先呢你要看你们两个吵架到底是为了点什么才能去说他为什么不联系你如果说这件事情本身就是你特别的无理取闹。那我觉得他不联系你很正常的谁都有些脾气嘛但是如果说只是跟她去撒撒娇闹闹小脾气他不哄你那就是他的不对当然如果这件事情本身就是他有错他还不联系你不来哄你那就更是他的不对。所以说要具体事情具体分析，你吵架了，不联系我们没有办法帮助你啊！你也没给我们他的电话号码，我们也没有办法打电话去骂他。你说是吧。

你的男朋友之所以在半个月的时间里面都不联系你，就说明他已经对你死心了，也就是说他对你的感情已经越来越淡了，下一步就是要跟你提出分手了，毕竟你们两个人在一起是不快乐的，而不快乐两个人是没有必要继续的坚持下去的。

而且你跟对方吵架的时候应该是属于无理取闹的，当你无理取闹的时候，对方的尊严就会被你所践踏，而且对方也会觉得你是不爱对方的，你每次的无理取闹都会伤害对方的感情，所以在这个时候对方只能是选择跟你分开了。

所以我建议你要找到对方跟对方进行沟通，你可以保障今后不再惹对方生气，而且也会不会无理取闹了。

你更重要的就是要尊重对方，只有这样你们两个人才可以继续的交往下去。

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