情侣吵架后怎么和好

情侣吵架一般用什么方式和好？

1非暴力有效沟通的桥梁。

2时间空间冷静后和好。等几天一段时间后，利用时间空间来平复心情，冷却情绪，情绪消退了，不生气了，就和好了。

3冷暴力冷战冷淡后和好。彼此都减少聊天沟通和见面约会等相处互动行为，冷淡冷战冷暴力。过了一段时间后，一方或者双方都觉得扛不住，不能继续冷下去了，于是就和好了。

4小吵小闹、大吵大闹后和好。情绪化 冲动的 无理取闹 作哭吵闹。吵闹到最后反而和好了。

5假性分手和好。价值高的、有选择权和选择、格局高的一方很有可能会提出假性分手后撤说分开受不了，然后价值低的、没有选择权和选择、格局低的一方就回来挽回和好了。

6尝试修好行为，一方做出一系列积极主动热情的言行举止来修复和好，例如积极主动热情的来找伴侣对象聊天沟通发信息打电话弹视频语音，来邀约希望见面约会，买礼物送花发红包转账，登门道歉认错等等。就和好了。

1非暴力有效沟通的桥梁。

谈恋爱处对象出现问题矛盾冲突，和男友吵架，具体要如何沟通解决问题？

才能调教男友调整改变，减少打游戏的时间（甚至不打游戏），多来关心陪伴照顾女方呢？话术如下。

例如男朋友非常喜欢打游戏沉迷于游戏的爽和快乐，而忽略忽视了我们女朋友的情绪感受需求。大很多时间精力感情都给了游戏，缺少关心温暖陪伴照顾女朋友。

女生可以这么说，

1描述事实

2表达真实情绪感受

3反思自责后悔怪自己

4理解对方的情绪

5尊重理解共情换位思考

6夸男方，给他 正面评价标签提供情绪价值。

7撒娇卖萌示弱小女人请求+合理化自己的行为

8表达爱 +承诺调整改变不在无理取闹 、作哭吵闹和逼男方分手，尝试修好。

9告知男方正确解决方案

1描述事实，亲爱的，最近一段时间，我发现你工作下班之后有空和周末休息时候，经常打游戏，而且每次打游戏的时间都很长，一打就是几个小时。回复信息很慢很少，当我想你，给你电话语音视频也经常没接。然后我们因此吵架闹矛盾了，冷战冷淡了，我们已经1天没有好好说话和沟通了。

2表达真实情绪感受，我的情绪是非常伤心难过，委屈孤单，担心害怕焦虑没有安全感。

3反思自责后悔怪自己，我有点着急情绪化冲动了，生气的和你无理取闹 、作哭吵闹，对你说逼着你分手假性分手的话。

4理解对方的情绪，你也一定是非常伤心难过，压力山大，失望担心，觉得我很作闹，这么小事就问你是不是想要分手逼着你分手，很无语。

5尊重理解共情换位思考，我知道你最工作压力很大，经常睡不好吃不好，情绪也不太稳定，

所以才需要游戏来释放负面的情绪和压力，同时游戏也有很多好和优点，能够带给你爽和快乐存在感成就感。我很担心 心疼你的身体。我最近真的是比较无理取闹 作哭吵闹了，

所以你觉得压力很大，想要避免和我继续大吵大闹甚至闹分手，所以你才会说

只想打游戏，游戏让你快乐和爽，你要做自己的事情，要安静独立的时间空间。

你是希望冷却情绪，暂时静静回避频繁吵架闹矛盾的方式，其实就是希望和我大事化小 、小事化了解决问题，不吵不闹对吧。等我们情绪都好一些在好好沟通调整改变和解决问题。

6夸男方，给他 正面评价标签提供情绪价值。

亲爱的男神，你是最成熟稳重 温柔体贴 善解人意 宽容大度 超级大帅哥。

7撒娇卖萌示弱小女人请求+合理化自己的行为，

所以亲爱的，人家知道你是喜欢在乎爱着宝宝我的，也是心疼宝宝我的。咋们感情关系也非常幸福快乐 甜蜜恩爱， 我最近生病或者大姨妈快来了所以情绪不稳定，希望理解。

8表达爱 +承诺调整改变不在无理取闹 、作哭吵闹和逼男方分手，尝试修好。

我也是真的喜欢在乎爱着你的，我以后尽量好好和你沟通说话，不在无理取闹作哭吵闹，逼你分手假性分手。不要和我计较生气啦，我们不吵架了好不好，我们和好吧。

9告知男方正确解决方案，以后出现问题矛盾冲突的时候，当我无理取闹 作哭吵闹的时候，线上就说你可以马上给我打电话语音视频，给我点一份奶茶咖啡外卖水果鲜花礼物，线下就说你可以直接过来抱抱我，挠我的痒痒，强吻我，对我笑，其实我很好哄的。

情侣吵架分手这样复合，别轻易失去爱情。

对于小情侣来说，吵吵闹闹都是很正常的，和男朋友吵架后，自己不知道如何应对，不知道该主动一点，还是矛盾一点好，也是让很多女生很纠结的。

这时的你，应该要对自己反省一下，男女两个人不管发生什么事情了，是一巴掌都拍不响的，肯定和两个人都有关系，如果是自己的错，你就要主动和自己的男朋友去说话了，去道歉了，不要认为道歉的这种事情只有男生能做的，女生也需要做的。

如果是男朋友的错，女生应该面对面好好和自己的男友谈一谈，让他知道自己的错，让他明白这一点，两个人和好以后，也不会因为这些问题，而发生争吵或是矛盾了，和好以后，就应该好好去珍惜，不要为了一点的小事，就吵架。

情侣吵架是相处之中一定会有的，可是吵架后闹分手这样冲动的行为只会令自己后悔，那么来看看情侣吵架分手后怎么复合吧。

一、少点纠缠适当断联

当两个人分开了的时候，除了舍不得、放不下还爱这些情绪之外，还有一种就是生气甚至产生了反感，这样的分开想要复合就是有点难度的。但是不管是以上那种情况，有个词叫欲擒故纵，人们对患得患失的东西除了没有安全感还有另一种感情就是想占有，所以当两个人分开的时候就算你有强烈的想要复合的心也不过过度的去纠缠对方。

因为对彼此来说你们的关系已经不再是男女朋友了而是前任了，所以过度的亲密与纠缠就是无名无分了，有时候还会让对方感到反感。所以最好的方式就是先给彼此一段冷静的时间，让对方都有足够的时间再去重新审视这份感情。

而理智的情况下更容易知道自己内心的想法，在这一段冷静的时间里你也可以用来提升自己，等到合适的时候再提出复合，这时候更容易事半功倍。

二、发错短信、打错电话

如果有时候又真的碍于面子，那教大家一个特别二的方法，比如：发错短信、打错电话啊，只是谁先踏出第一步的问题，对方一看到你的短信就算真的是发错了也会顺势聊下去，然后就水到渠成的好了。如果这次吵架大部分是你的错的话，估计你几个小把戏是哄不好的，对方在意的是你知不知道你错了，以后会不会不这么做了。

所以承认错误是必须的，而且表现的真心实意的，让对方知道你真心想道歉。

三、努力让自己变优秀，重塑形象

努力让自己变得优秀，重新塑造自己的形象，可能以前在对方的心目中自己有很多缺点，不是很完美。但是分手以后，可以让自己变得充实一点，学会改变自己，从外表开始改变，比如多健身，多到处走走，多看书，这些都是可以在分手以后做的，等你变得足够优秀，你才能重新吸引前任的眼球，让他更加注意你。

四、询问他人

生活中有许多人都是，“刀子嘴豆腐心”，他们因为碍于自己的面子，无法直接联系你。所以他们就会采用，询问你身边的朋友等方法，用来得知你的近况。说来说去，其实就是在意你最近过得怎么样，有没有找到新的男朋友，吃得好不好，睡得好不好等等。

所以如果你有幸得知了，对方在打探你的消息这一举动时，一定要及时反应过来，然后去找他，说一些甜言蜜语，或伤感一点的话语，趁热打铁，就能一举挽回对方，而且这种时候也是最容易挽回的时候了。

小争吵和幸福的感觉，但是有些夫妻吵架很激烈，到了分手的地步，这样的分手很容易让人后悔，让我们看看如何挽救吵架和分手后的关系，这样你们就不会吵架了。

1、吵完架主动给对方发信息。

当两人陷入僵局时，你会不时拿起手机，看看有没有他的消息或消息？既然你这么想，对方一定是这样，主动给他发个短信或者打个电话，不要说太多，问一些琐碎的事情或者你最近的一些安排，这样这个尴尬的场面就会得到很好的利用。

2、回到正常的沟通。

一个想要分手，另一个想要保持。两个对立的人不能和平交流。有时候退一步并不是为了削弱关系，而是为了让对方喘口气，给她一个情感的出口。自我引导是建立关系后最重要的阶段，它也决定了你们的关系是否可以挽救。自我指导主要是引导对方看到你的变化，而闲聊是不够的。尽可能深入的交谈，让女孩知道你的想法和想法已经改变，这将更容易为她所接受。

3、放平心态好好聊一聊。

如果争吵之后两个人都更理性一些，那么他们都会坐下来平静地谈话，用另一种语气来表达他们对这件事的看法，而不是争吵，这样对方就能感觉到你在想什么。从对方的角度来看问题也是必要的。

4、在这个时候，两个人相互理解和容忍很重要。

你们两个需要相互理解，找出他们分手的原因？要了解对方的想法，你们需要沟通，你们都需要知道对方的想法，为什么他会这样想，他的理由是什么，这些都是需要思考的地方，只有解决了这些问题，你才能过上更好的生活。也是为了更好地了解对方。沟通和理解在日常生活中是必不可少的。没有沟通和理解，你的误会只会越来越深，无法解决，最终你们会分手。

　　当你和男友吵架分手后，不要直接放弃和结束这段关系。首先要保持冷静，认真思考自己和男友的问题所在，找出问题的根源，以便在挽回男友时能够阐述出你的想法和态度。面对这个情况，态度和方法十分重要。

　　与男友真诚沟通是情感问题的处理方法之一，当你们再次见面时，让你的态度积极主动，坦诚地表达出自己对问题的理解，同时也表达对彼此的关心、包容和爱意。通过沟通交流，找到问题所在，并提出解决办法，不断提升双方的信任和感情。

　　在挽回男友的过程中，也需要给彼此一些空间和时间。不要在短时间内反复接触男友，这会使他感到压力和不适。逐渐恢复联系，从谈话和共同爱好入手，逐渐重建感情联系。最终让男友感受到你的诚意和改变，重新打开爱的大门。