如何避免夫妻间的吵架夫妻吵架处理技巧

两个人在一起，难免会有争吵。许多人，在争吵结束后，仍然有他们的问题没有解决。夫妻吵架一定要找原因，知道吵什么才会知道怎么解决。

如何避免夫妻间的吵架

政变1

不要涉及伤害双方感情的话题：情侣吵架时，往往会聊到自己的缺点，尤其是婚前或婚后的一些敏感话题，司空见惯。这往往是吵架的导火索。可以说是往事不提。就是这个原因。谈论过去会破坏风景，伤害你的感情。如果双方都能做到这一点，争吵自然就熄火了。

苗兆儿

男人要大度豁达：作为男人，吵架的时候表现得像个男人，嚣张跋扈，恨不得把老婆吃了。作为男人，有时候要给老婆一个面子，一个下台的台阶。不要为琐事而格格不入。大方豁达。说到吵架，男人占上风是不对的。夫妻是平等的。也许忍一忍是福，或者屈服，逆来顺受，逆来顺受。我们为什么要制造这么大的噪音？

苗兆三

作为妻子，不要说太多话：有些女人在吵架的时候总喜欢说太多话，这也是女人的共同特点。然后，如果知道自己的毛病，就努力改正，不要因为一些鸡毛蒜皮的小事，影响夫妻感情。

第四招

你可以用温柔去影响冷处理的男人：有时候吵架已经到了不能让步的地步。作为妻子，适当的做一些谦卑。毕竟男人都很骄傲。你可以选择冷处理，不要继续激怒他。天冷了，说些体贴的话。这时候男人就像棉花糖一样，很快就会软化，达到和好的目的。

第五招

夫妻是平等的，要学会宽容：一旦吵架来了，男人总是不肯宽容。其实不一定要这样。在一个家庭中，夫妻共同生活是不容易的。说白了就是为了这个家好，为对方着想。所以夫妻之间要平等对待，不能用不同的眼光和心态。如果有这样的心态，就很难维持婚姻的延续。

苗兆柳

不要揭对方的老底：有的情侣吵架，走不上路。他们喜欢揭对方的老底。这不仅不能平息争吵，反而会激化争吵，使之升级。互相揭老底是吵架中的大忌，要小心。

苗兆奇

多为对方考虑，置身事外：吵架的时候，多为对方考虑。这种打架有必要打打闹闹吗？如果只是小事，置身事外，会有意想不到的效果。

苗召坝

吵架时不要拿别人做比较：有些夫妻吵架时总喜欢拿别人做比较。谁比你强，谁比你强？虽然这是气话，但有时事与愿违。会激化矛盾升级。

苗兆久

尽快和解不需要外人来判断：家和一切都会好的。有句话叫闭门造车。情侣吵架时，不要让别人打断或评判。非但不给对方面子，反而会无理取闹，雪上加霜。还有，有的情侣吵架，冷战，多日不理任何人。这可不好。吵架后要进行热处理，尽快和好。不要生闷气，这样不利于夫妻和谐，还会糟蹋身体，得不偿失。

第十招

无论谁讲道理，都要主动向对方道歉：夫妻双方在吵架讲道理后，都要主动向对方道歉。这样会进一步增进夫妻之间的感情，也有助于解开心结，让夫妻之间的感情得到升华，更加和谐。其实偶尔的吵架也是生活的添加剂。但是要有分寸，不要过度，也不要过度。正如一位哲人曾经说过的，“结婚前睁大眼睛，结婚后闭上一只眼睛。”其中的奥妙只有大家才能体会和琢磨，我就不掺和了。只要夫妻双方学会谦让，不激化和升级矛盾，用真情实感软化对方，夫妻之间的生活就会有活力和阳光。

夫妻吵架处理技巧

(1)不回避，不拓展，不限定时间和话题。

回避的本质是对抗。不要回避冲突，但可以采取一些技巧，比如临时撤离或者用幽默打开心结。当两个人产生矛盾时，幽默的人和不幽默的人可能会有完全不同的结果。幽默可以巧妙地将冲突转化为无形。争论也可以限制争论的时间。即使有些争论，也可以限定时间：“好吧，那我们争论20分钟。你先说，我随后再说。”

(2)不要翻旧账，指责。

为什么争吵在升级？往往是因为翻旧账，给——贴上“你总是这样”的标签。不要在吵架中使用“你总是”和“每次”这样的语句。相反，你应该使用开放的陈述，如“我认为你认为如何”来澄清问题，并找出“如何才能更满意？”

(3)陈述你的信息。

陈述信息有三个步骤：“什么时候我觉得因为”首先描述一下你让你烦恼的行为，比如“你的摩托车快没油了。”只描述行为本身，不指责行为的当事人。二是陈述自己对可能后果的感受，比如“我生气了”。第三，陈述后果，比如“我早上上班可能会迟到，因为我要加油”。我的消息的通信模式如下：“当我认为因为”这样，你说的就不是一个人了，对方更容易接受。如果不用这种方法，效果不好：“你怎么这样？我太生气了。你不知道怎么加油。”如果以“你”开头，很容易成为指责。

(4)多谈感受，少谈理解。

很多人经常感觉麻木，经常说是自己的“思想”。在吵架的过程中，如果你说出了自己的感受，比如“我觉得你太理解我了，我觉得有点委屈”，那么对方一定会想明白他为什么委屈，他会听你的。说出你的感受，然后加上“你怎么看？”，可以给人一种回应感，等待对方的回应，给自己辩解的机会。因为吵架的目的是为了把问题搞清楚。问题明确后，就该探讨怎么做，对方想要什么，然后去尝试。吵架就应该有个结果。不能糊里糊涂的吵架。两个人生气甚至冷战几天，总会留下阴影。在冷战的过程中，两人的情绪在酝酿，可能会更加严重，使争吵升级。吵架的过程应该成为沟通的过程。需要澄清问题，查询结果，不需要区分谁对谁错。家庭是一个系统。出了问题，往往是制度出了问题，运营模式出了问题，而不是某个人的错。而且风水轮流转，这次你主动谦让，下次我主动谦让。如果总是一方讲道理，那么这种争吵就会影响夫妻关系。

怎样处理夫妻争吵

很多时候，我并不建议夫妻间的争吵总是以一方的妥协而告终。虽然我明白每个女人心里都希望爱人让步，向自己妥协，但其实这样并不利于矛盾的化解。真正能有效避免争吵的，是找出问题的主要矛盾，并加以解决。找出主要矛盾的方法是，吵架的时候不要一开始就妥协，让自己的真实想法随着情绪的上升而出来。这听起来有些矛盾。为了避免吵架，你首先要会吵架。但是如果我们的一次吵架可以换来以后不再为同一个问题吵架，我觉得也是值得的。如果一方在争论之初就迫不及待地妥协，往往会导致一大堆没说出口的话，很难意识到问题的主要矛盾是什么，更谈不上解决。这种表面上的平静其实滋生了更深的危机，对婚姻感情非常不利。所以，如果你的爱人在我们吵架的时候没有轻易向你妥协，不要认为他不爱你或者不够体贴温柔等等。他反而要抓住这个机会，倾听对方的声音，找出你们吵架的主要矛盾，等你们冷静下来，好好沟通后，感情自然会加深。感情是需要经营的，吵架也是经营感情的方式之一。关键看你能不能合理把握它们。

夫妻吵架六个小技巧解决尴尬

1夫妻双方都要多做自我批评。

无论谁对谁错，都不能随意指责夫妻，这样会火上浇油。而是要多做自我批评，找出自己的错误，这样有助于缓和紧张的关系。

2丈夫和妻子分别和同一个朋友聊天。

这个朋友会分析他们之间冷战的原因，然后告诉夫妻双方解决的办法，以便尽快解决问题。

3找个两个人经常约会的地方，静下心来好好聊聊。

在这种熟悉的环境下，夫妻俩可以更敞开心扉，把冲突的始末说出来，如果这样会好很多。

4利用孩子来传达想法

有了孩子就好办多了。冷战时期，情侣不想先说话，都碍着面子。这个时候，他们可以让孩子转达自己的担忧。例如，妈妈让她的孩子告诉爸爸洗好的衬衫在哪里。让父亲和孩子告诉母亲，新买的衣服放在XX厨子里。这样，夫妻间的冷战很快就会结束。

5如果感情基础够深，双方可以分开一段时间。

给彼此更多的空间。冷战时期，夫妻可以分开一段时间，彼此可以安静。当他们想念对方的时候，就是和好的时候了。这是自然的解决方案。当然，它指的是冷战的短暂时间。

6不要互相咒骂。

要避免冷战时期的情绪激化，就要少说话，最好不要说话，以免出口伤人。这期间两个人都很敏感，一旦说了对方坏话就很容易惹上麻烦。两个人在一起，总会有摩擦，有问题，有解决方法。所以，最重要的是能够沟通，不被情绪控制。即使听到不愉快的事情，也不要大惊小怪。冷静下来，分析吵架的根源，解决问题。

结了婚之后，夫妻之间应该和睦相处，但是许多夫妻结了婚，总免不了因为一些生活琐事而争吵，往往在吵架时说的话最伤人，夫妻吵架时应该避免说哪些伤人的话？关于这个话题，让我们一起来聊一聊吧。

一、夫妻吵架时，不要说一些不文明的话。

许多夫妻之间，都会因为一些小事而发生争执，吵架是在所难免的，但是在吵架的时候，夫妻双方一定要学会冷静，就算克制不住自己，也应该就事论事，不应该说些不文明的话，说一些脏话，骂对方的父母，这些都是特别伤人心的，夫妻在吵架的时候，无论情绪有多么激动，也要讲文明，这样的吵架才不会伤害感情。

二、夫妻吵架时，不要说对方的缺点。

有些夫妻在吵架的时候，总是抓住对方的小辫子不放，把对方以前做错的事情，说错的话，和一些缺点，统统都说出来，这样虽然自己一时痛快，但是会把对方伤的特别深，这样的吵架是影响夫妻之间的感情的。

三、夫妻吵架时，千万不能说离婚。

有句话是这样说的，夫妻之间床头吵架，床尾和，也就是说，夫妻之间就算吵架也没有什么大不了的事情，不会影响两个人的关系，拌几句嘴之后，这件事马上就过去了，还是幸福的两口子。但是有些人在吵架的时候，情绪非常激动，动不动就把离婚挂在口中，当冷静下来之后就会后悔，虽然说也会向对方道歉，但是如果次数多了，两个人就把感情看淡了，可能真的会离婚。

关于“往往在吵架时说的话最伤人，夫妻吵架时应该避免说哪些伤人的话？”这个话题，以上就是我的观点，各位有何想法，欢迎到评论区积极留言。

步入婚姻围城的人都知道,婚姻生活并不全是我们想象的那样美好,也会被锅碗瓢盆酱醋茶，和一些鸡毛蒜皮的事情填满。

我们也会焦头烂额，也会觉得生活一地鸡毛。如果作为家庭主妇，我们会知道每个家里边的做家务这件事情是一件很繁琐的事情，并且十分的耗时间。有的时候让老公光帮忙，他可能还不会很乐意，在他们的潜意识里面就觉得家务是老婆的事情。如何不因为家务吵架还不伤感情，我觉得需要做到以下几点。

首先，好好沟通。

很多夫妻感情产生问题都是由于不好沟通而产生的，夫妻之间的沟通是婚姻生活当中很关键的一步。那就拿家务来说，夫妻之间也要好好的沟通。比如说妻子要理解老公的压力，老公也要理解妻子因为家务事所产生的烦恼。两个人相互沟通相互理解之后，会意识到问题的存在，然后再想办法解决对策。任何事情在沟通的基础上认真对待，都能够很好的解决。

其次，君子协议。

为了避免夫妻一方不参加家务，可以夫妻双方定一个君子协议，明确分工。比如妻子负责洗衣服，老公负责拖地；妻子负责做饭，老公负责就刷碗等等。家务事是需要夫妻双房共同参与的，都是家庭的一份子，都要为自己的小家做贡献。

再次，奖惩制度。

最后呢就是有一个奖惩制度，比如说老公偷懒不洗碗，或者老公躺在沙发上刷手机而不拖地等等行为，那么这个时候就要对他进行惩罚。比如说惩罚老公洗衣服衣服，惩罚公去买菜等等的小惩罚。这样的奖惩制度不是在夫妻吵架的基础上而产生的，而也是在相互尊重的基础上完成的。

一个家庭是需要相互理解、相互尊重的，商量着来，就会避免很多争吵。

我觉得天底下有一辈子没红过脸、没吵过架的夫妻吗？我不敢说没有，但我不信，因为至少炉叔没见到过。

两个性别、性格、观念和习惯都有差异的人走到一起，如果说恋爱时还有机会掩饰，但婚姻中一定是暴露无遗。再加上生活中点点滴滴和瓶瓶罐罐的日常琐屑，两个人的冲突与矛盾不可避免。于是，一场家庭内战爆发了。

其实，两个人不怕吵架，就怕不说话。平常夫妻吵吵架没有什么关系，重要的是两个人还有吵架的激情。那么，怎样吵架才能促进两人的感情呢？

2

小时候看父母吵架，学到了很多道理。

爸爸妈妈吵架虽然不是特别多，但吵架的原因是相似的，这一次“你偷偷给你爸塞了几十块钱”，那一次“我给我妈买了几件衣服”，都是觉得对方只关心自己的父母，而忽视了另一半的。于是就开始吵架，我们几个孩子就在旁边看。他们吵架很典型，喜欢揪出一堆陈谷子烂芝麻的旧事数落对方，双方就这样搜肠刮肚找证据吵半天，谁也不肯服软低头。这样带来的后果就是他们耽误了半天的工作，我们要饿几个小时的肚子。事情到了最后都以我们吵着要饭吃，然后妈妈去做饭，爸爸去买菜而告终。一顿饭吃完，双方好像就跟什么都没发生一样。

从中，我知道了没有什么吵架是不能夫妻双方一起给孩子做一顿饭吃解决不了的，如果还解决不了，就一起再做一顿饭吃。另外，吵架最好就事论事，不要翻陈年旧账，这样既伤感情，还会导致吵架没完没了，耽误工作。过去了就过去了，不要再提。

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好友老张结婚三年了，她和妻子一直是朋友圈里的模范夫妻，感情好，让人艳羡。

我便去向他请教个中秘诀，问他们平时吵架吗？怎么解决吵架问题呢？

老张告诉我肯定吵架啊，哪有夫妻不吵架的，不过他们解决吵架的方式很有意思——冷处理，就是两个人先分开冷静一段时间，然后问题好像自然而然地就解决了。每次他们因为矛盾快要吵起来的时候，双方就会马上分开一段时间，彼此不说话，晚上也分开睡。

老张告诉我，双方在分开的这段时间里，两个人都会静下来仔细地想这个问题本身，会逐渐意识到自己的错误。但一开始还是碍于面子不好意思跟对方道歉，不过只用过一两天就好了，因为心里会开始思念对方，念着对方的好，害怕失去对方，这样，问题便迎刃而解了。

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邻居——小李，没有老张他们那样满满的套路，他和妻子的吵架问题解决得简单直白。

听小李说，他们吵架都是为了一些生活琐事。今天我觉得你抢了我看的《太阳的后裔》，明天你觉得我炒的菜太咸，生活就是这样。但他们每次吵架都只有一个解决办法——小李主动跟妻子道歉并好好哄一哄老婆。这样的解决方式真的是简单粗暴、百分百解决，当然很多人尤其是男性朋友会觉得这样的话老公很委屈，会吃亏，夫妻双方不平等。但我想说的是，其实两个人走到婚姻这一步，还有必要这么计较面子、吃不吃亏吗？而且，男人主动道歉就一定会吃亏吗？每次吵了架老公主动道歉哄老婆的时候，妻子内心肯定都是满满的感动，然后也会心疼他这样做是放下了男人在外面的面子，他是真的爱自己才这样做。每当这时，之前所有的不满都转化成了对老公的心疼和对自己的反思。

由此可见，男人先主动道歉，并且哄一哄自己的妻子，这不但会使争吵烟消云散，而且更有利于矛盾的解决，会让妻子从心底里相信你对她的爱。只要彼此深爱的原则不可撼动，还有什么争吵是不能解决的呢？

5

俗话说“夫妻床头吵架床尾合”、“夫妻没有隔夜仇”等等，是说吵架在婚姻生活中不可避免，但最后都能得到很好的解决。其实，夫妻之间只要“好好地吵架”，这不仅不会影响夫妻之间的感情，反而会有利于提前发现问题，解决问题，让双方更好地沟通和交流，融洽夫妻感情。

当吵架来临的时候，不要翻陈年旧账、不要说伤害感情的话、不要冲动离家出走、更不要动手打人，可以一起动手给孩子做顿饭、可以冷静下来慢慢处理、可以男人先主动道歉哄一哄老婆等等，这些都是“好好吵架”的典范。

不管怎样，吵架都是两个人的事，处理得当，则化干戈为玉帛，家庭幸福，婚姻美满；处理不当，则一失足成千古恨，家庭动荡、婚姻破裂。希望大家都能好好地处理这个问题，别让吵架毁掉了美好的婚姻。以上均为个人观点。

能够走一辈子的感情，一定是有着某种让彼此着迷的因素的。在很多情况下，一段感情能走到哪一步，和彼此所处的时代以及周围人的影响，都是难以避免的。那些看似简单的争吵，很多情侣，很多夫妻，或许会因此而渐行渐远。

吵架要分清谁的责任

感情是需要经营的，如何去经营才能使感情变得更加长久，也许只有这三种状态的夫妻才能走更多长的时间。第一种：经常吵架的夫妻，感情是比较脆弱的，可能平时生活中偶然的小事，在吵架之后，彼此之间还会互相道歉，可是感情只有这样维持着，才能让这段感情走的更远，经济实力更加稳定。经常吵架的夫妻，不但感情不稳定，也让一段感情缺乏彼此的信任，更重要的是，一旦感情变质，最终会走向散伙的结局。

第二种：感情一般的夫妻，可能平时感情不怎么好，但是偶然的小事，最终还会相逢，或者不吵架，因为感情一般，彼此之间没有话题，因此不太容易产生矛盾冲突。两个人不容易感情变质，可是感情走久了，很多家庭就会因为矛盾冲突而分裂。

第三种：不吵架的夫妻平时偶尔吵架的夫妻，感情一直不太稳定，不少夫妻感情破裂可能就发生在这个阶段。感情如果都不稳定，最容易产生矛盾和冲突，但是感情如果稳定了，也会让彼此间更加重视彼此间的感受，感情变得更亲密，感情才能一直走下去。夫妻感情很好的夫妻，不吵架是一起生活的基础，也是彼此间感情维持很重要的条件。

不要依赖外在的因素，而忽略了内在的变化

有些夫妻在经营婚姻时，总喜欢依赖外在的因素，而忽略了内在的变化，以及夫妻之间的相处。这样会让婚姻离幸福越来越远。夫妻之间在一起本来就需要彼此理解体谅，才能使爱情的火花一直蔓延下去，才能让夫妻在婚姻的磨合中互相适应，互相包容，婚姻就不容易闹矛盾，感情也会有一个不错的持久度。

爱情中，总能有千万种相处方式和模式，而这些方式方式都会在无形之中影响夫妻之间的感情。婚姻就像两条长长的平行线，越过一座山，你们的感情也会越来越稳定。即便是过了山崖，你们的感情也不会因为一座山而改变。当你总是让一个人觉得烦或痛并且很疲惫时，对方却有不理解，也或者根本不关心你是怎么了，你是不是生病了，你是怎么了，他都不知道的情况下，你们之间的感情就会越来越淡了。夫妻之间经常闹矛盾，感情一直淡薄，这样的婚姻是很难很幸福的。

所有爱情之中，都会经历一个“甜蜜期”，爱情到了第二个阶段，就会进入“平淡期”的时期，这个时间越长感情越淡，两个人的感情也不会像最初激情四射，只会变得平淡，慢慢变得平淡，感情淡到一定程度的婚姻往往渐行渐远。