情侣吵架后如何化解

问题一：情侣吵架之后冷战该怎么解决？

两个倔强脾气的情侣心里都明白

其实气已消了只是倔强的性格不会主动认错求和

即使本身再怎想念对方也不会低头

可以站在对方立场去想想 此刻的他和你都是一样在压抑着

两个都是倔强脾气的很容易知道对方想法更容易化解冷战

你可以在这里说出你的问题不妨多写一篇你想说的发封信息给他

让他知道你对他的紧张 给他知道你对他的想念

见到面不需太多话语 轻递杯水 给他一个温暖的笑容 勇敢一点主动轻轻牵他的手

已足够令他的倔强溶化

如果做不到 干脆拿出勇气二话不说的冲上前抱紧他

他没反应的话再轻语说声对不起或想念的话

记得别说关于吵架的事

脾气犟的人听了后的反应大多都是先被倔强制服然后继续他的冷漠

先化解倔强才慢慢的谈谈吵架原因

主动吧 你也希望他会这样哄回你吧？

冷战时想想对方其实和自己都一样因倔强不愿主动

笑一笑 对他也对自己说 真是匹配的一对呢

祝~！快乐相爱

问题二：情侣吵架之后男女双方如何巧妙而又有效的化解矛盾 当然是其中一个主动去联系另外一个咯，要是都不联系那怎么化解哦

问题三：怎么办，情侣吵架后如何做，情侣吵架后怎么解决 那就要看是什么样的矛盾了，如果只是

小问题一般冷静下来后都会和好的，如果是

不能解决的问题那么基本上也没有办法去解决

主要问题是有没有人先去包容另一方，也就是首先

道歉和解，不然说不定就因为很小的事情两个人从此

就分开了。

问题四：谁知道夫妻吵架应该如何化解 但是吵架后的僵局总是让人头疼。男人觉得自己没有错，干吗要低头认错；而女人则习惯男人来哄，觉得应该男人先低头，女人本来就有这样的权力，所以也放不下面子主动去和解。

要想化解尴尬，打破僵局，又不失面子，就需要动动脑筋！ 锦囊妙计1 找个“由头”转话题 “昨天就让你把洗衣机里的衣服晾好，怎么今天还原封不动地放在这儿？你怎么总是这么懒，家里的活总不能都摊在我一个人身上吧。”看着不爱做家务的老公，妻子一肚子的气。 一场唇枪舌战之后，陷入了沉默。 “吵架归吵架，明天是咱妈的生日，总得商量一下给她老人家买点什么吧。”聪明的丈夫先开口说了话。 听了这话，妻子半带怒气地说：“亏你还记得你丈母娘的生日。” “那当然，你妈就是我妈啊，不孝顺哪行？我们单位附近新开了一家蛋糕房，明天早上我就去订，下班后直接带到岳母家。好了，好了，老婆气消了，我去晾衣服了。” “算了吧，看在你工作也挺辛苦，又懂得孝顺的份上，我来晾吧。”妻子就顺着台阶下了。 点评：这样的丈夫非常聪明，也懂得女人的心。吵架后，谁先开口说话都会感觉没有面子，那么，丈夫不失时机地找到了一个“由头”――岳母大人的生日总得商量一下买什么礼物吧。这样妻子会很自然地感到丈夫是在乎她的，体贴她的，甚至连岳母的生日都记得。在丈夫的这种宽宏大度下，一点小事引发的家庭矛盾自然烟消云散了。不仅打破了僵局，还会让妻子非常感动，至于晾衣服的小事也就心甘情愿地包揽了！ 锦囊妙计2 “小举动”最具感染力 为了一点鸡毛蒜皮的事，妻子和丈夫整整吵到半夜12点，气头上，谁也不肯罢休……于是丈夫赌气地当上“厅长”，睡在客厅里了。 第二天早上起床，丈夫闷闷不乐，不明白为什么一点小事竟演变成如此局面。妻子也觉得为芝麻大的小事大动干戈，实在没有必要。可是，事已至此，怎么能不丢面子又能和好呢？ 丈夫洗漱完毕准备出门上班，就在丈夫还未跨出家门的时候，妻子不失时机地递上一份刚刚加热好的面包三明治和一杯牛奶。丈夫先是有点吃惊，原来还想战斗下去的心也软了下去。吃完后，高高兴兴地上班去了。 点评：给丈夫递上一份早餐，一个小小的举动，使夫妻之间发生的小矛盾，小摩擦烟消云散。其实，这是“暗示”的功效。它是夫妻在争吵后沟通感情的妙方。首先在于它适应夫妻争吵后的心理情绪。一般来讲，夫妻经过争吵，其冲动的感情转为平衡，必然会出现短时间的沉默。而在沉默时会对发生的争吵进行理智的思考。一旦理智恢复，夫妻双方都有潜在的和好要求。所以暗示正是适应了这种情绪。其次，暗示具有较强的感染力。虽然它仅是一个简单的举动，但却把夫妻彼此的歉意、谅解、柔情全部深化在其中了。它是一种心灵的震撼，甚至比“我错了，请你原谅。”更富感 彩，是一种速效的僵局解除剂。 锦囊妙计3 有趣游戏冲淡不快 妻子因为丈夫的恶语相向而生气，悻悻地坐在沙发上。望着妻子那纤弱的背影，丈夫动了恻隐之心。“也许自己刚才不应该对她那么凶。” 正在丈夫欲开口道歉之时，妻子突然说：“不管怎么说，晚饭总要吃吧，得有人做吧。”丈夫怔了一下，看着妻子。 “这样吧，我这里有一个硬币，我抛一下，如果是正面朝上你去做饭，如果背面朝上我去做。”丈夫顺势说。 于是丈夫拿起硬币抛了起来，正面朝上。其实丈夫是故意的。丈夫一把将妻子搂在怀里，温柔地说：“我去做饭，我去做饭。” “算了，你有这个心就好了。这样吧，你做饭，我择菜吧。” 于是，夫妻一起下厨，做起饭来。 点评：“抛硬币谁输了谁做饭”这一招非常受用，只要不是故意恶化夫妻关系，心胸极度狭隘的人，都会中招。一枚硬币就能把剑拔弩张的夫妻关系引向一种诙谐的、逗趣的氛围。诸如讲笑话、打>>

问题五：情侣吵架后该怎么办，如果挽回对方的心 其实有很多的问题都有复杂的一面```主要根源的一面```两个情侣吵架也一样,抓住事情的根本方面,事情才会顺利解决``` 首先问题是看他对的的感情有没有变``女人的直觉是很灵的，这方面自己去日常生活中察觉,看他在平时有没有经常做你觉得不对的事,做了之后对你的态度怎么样``如果是对你的感情变了,经常对你不理不踩,男人的心一旦改变,很难收回的```这点记住哦`` 然后呢,排除了上一点的话,那就是寻找一下两个人的性格有没有矛盾点,如果感情依然存在,只是性格上的一些矛盾点导致的,那没关系,以后慢慢改变消合的```有些人自尊心很强,虽然道歉过但情绪还在,绑着一张臭脸``刚看见你说起先是男朋友的不对,但后来你的不依不挠,才导致了男朋友的难堪,难以下台,但情绪还在,对你赌着气,对付这种的,很简单的，因为这种是得理不让人,所以你首先,道歉在诚恳的做一下,一份合适一点的或自己做的小礼物,送给他,这个准备工作做好就够了如果他能恢复过来,最好,还是不理,你就针锋相对他怎么样你就怎么样``因为本来就是男朋友不对在先```你准备工作已经够了,加上这种是得理赌气型,你越热情,他越给你冷```所以,你道歉和礼物都做好已经是很给他面子了，这些工作做好后,就等,不要主动``男朋友如果对你感情没变,不出几天肯定你``` 呵呵,最后，两个人在日后的生活中再慢慢改点小脾气,互相包容一下,就会减少很多摩擦的``祝你们早日化解矛盾哦```

问题六：如何解决心理问题 情侣吵架后的心理反应 你最好躲开她一阵子就好了。一定要对女孩子好，但不要过分的宠爱。不然到时你只要有一丁点的不如她的意，她就会无法承受以至于大吵大闹。二楼说的对，她怕。怕什么呢/因为她感觉不到安全。女孩在有了男友之后，往往会比男生更加珍惜这份感情。害怕会失去，她之所以这样，是因为她想要你更加的在乎她。也许有时候你会觉得简直不可理喻，不过只要你了解这一点，多加的包容一定可可以相处的更加融洽

问题七：夫妻吵架发生矛盾如何化解？ 夫妻之间发生矛盾是很正常的事情，不过需要掌握尺度，避免矛盾激化。化解矛盾的建议如下：

1、激动时少说话。

俗话说：床头吵架床尾和，吵吵架本是很正常的事情，两个人不发生矛盾和吵架才是不正常，但如何在吵架后及时和好才是最重要的。建议可以先冷静下来好好想想，冷战时要避免情绪激化，就要少说话，最好不说话，以免出口伤人。这期间两人都非常敏感，一旦恶语相向很容易出乱子。

2、旧事不能提。

和丈夫吵架发生矛盾了，以前的陈芝麻烂谷子的事情千万不能提，男人呢很不喜欢女人提及男人过去的那些感情史，这势必会很难收场。要避免这一问题，夫妻应该“约法三章”，约定“一个月前出现的过错一律不再提”。

3、找个对象倾诉。

两人在吵架之后，如果是感到愤怒或者是怨恨的话，选择一个安静的时刻和放心的对象倾诉，或者直接平心静气跟伴侣沟通。总之必须厘清和化解，积存误会和怨怼的关系，一定不会是好的伴侣关系。

4、多笑一笑。

夫妻吵架了，两个人势必都会因为对方而影响到自己的心情，而笑是最好的抗忧郁剂，也是最浓的催情素。对于经营关系来说，你们在一起时分享的快乐很重要。逗着他笑，跟他一起笑，这是你们共同的经历的美好。想要长久维持这段婚姻，让婚姻永久保鲜，时常逗对方笑，两个人相对一笑，那么什么事情都会解决的。

5、千万不要说狠话。

一旦发生吵架或者所有矛盾，千万不要说狠话，双方都应该冷静下来思考一下，想想谁是谁非，一旦说了狠话，反而会让冷静下来，准备和好的心情瞬间变得很糟糕，而且这样只会让夫妻关系变得越来越糟糕。因此，夫妻吵架后，一定要想尽各种办法去缓解这种气氛。建议最好是：“亲爱的，我们和好吧。”丈夫说不定会因此给明理的你一个甜蜜的吻!

6、争吵后能够主动打破求和。

争吵后能够主动打破僵局，求得和解是建设性争吵不可缺少的一环。其实，主动道歉，说声对不起，多数情况下就能达成和解。很多幸福的夫妻都有过争吵和争执的经历，他们常说“我们是吵过来的”，但他们也告诉大家，争吵以后，一定要做好善后工作，否则就会伤害到夫妻感情。

既然决定了在一起，就要好好的一辈子，学会化解矛盾，好好的对待彼此非常重要。

问题八：夫妻吵架后该怎么解决问题！ 每对夫妻都会有矛盾，但就看怎么去解决这些矛盾。有人会一味的责怪对方，或者冷处理来个不理不睬，这样只会让你们的感情发生变化，心也会随着矛盾的激化而变冷变硬。聪明的人都会有妥善解决矛盾的办法，首先为对方考虑一下，到底是谁错的多一点，先象对方承认你错误的地方欠考虑的地方，我想他看到你的真诚，他也不好意思强硬下去，他也会赶紧认错说他也有不对的地方，大家都说对不起，就能冷静的考虑问题解决问题，也就没有必要吵下去了。夫妻有矛盾最忌讳冷站。你先从你身上找找原因吧，真诚的跟你爱人谈谈，他不是冷血的人，会了解的，他也不想让他的婚姻走向灭亡。

问题九：夫妻吵架冷战后怎么办 这样解决让感情越 在问是不是该离婚之前，你是不是先要思考一下，你们为什么总是吵架？都吵些什么？如果只是些生活上鸡毛蒜皮的小事，那么想到离婚，就太小题大作了。婚姻不比恋爱来得那么美好，不可能只是花前月下，它要包容的是：双方共同生活在同一个屋檐下，所要面对的烦恼、不满、埋怨等等，当然也包括了快乐。这样的生活难免会吵架，但只要在每一次吵架中都相互检讨一下自己，并从中学会相互理解、包容，多为对方想想，那么这些吵过的架，将是你们夫妻相处之道中最大的智慧垒积。有些事情，吵架解决不了问题，找个机会和你的爱人坐下来，心平气和的好好谈谈吧！夫妻之间有话要好好说，或是等生气的一方气消了，再说出自己对事情的看法，不管对方是不是接受，但都可以让相互间有一定的缓冲的时间，吵架自然也会减少。离婚这两个字，不要轻易的说出来，如果说了出来，不管是不是真是会离婚，但对双方的感情都会伤害至深，这种伤害平常不会被表现出来，但却会在彼此的心中扎根，永不磨灭。婚姻需要双方用心经营，才能牵着手慢慢变老，好好的爱护和经营你们的婚姻吧！

问题十：吵架后怎么和好 夫妻之间为一些生活琐事争吵到底如何解决，作为一个成年人来说应该不是一个难以解决的问题，但是放到我自己身上为什么就那么难呢？ 作为在现代生活压力之下的我们，经济，思想，前途，以及一些难以预计的事情，都背负着自己可能难以解决的困难，有时候处理起来可能远远没有别人那样简单。生活中一些细枝末节的东西在家庭生活中难免遭到指责。如何把夫妻关系处理好！ 如何避免夫妻吵架 首先反省自己 要想一想自己为什么要发火，如果平心静气地交换意见能够解决问题，何必要大动干戈？ □为对方设想 当吵架要发生时，不妨把自己摆在对方位置上想一想。应该想一想对方是为什么不愉快？当战火即将燃去时，不妨退避三舍，等对方冷静下来之后，再弄清原因，交换意见，就会避免吵架的发生。 □不相互揭老底 当夫妻之间一场吵架不可避免地发生之后，要就事论事，千万不要以揭对方老底的方式证明自己正确，或以此来使对方屈服。不然反而会激化矛盾，加深分歧，伤害感情。 □不攀比别人 夫妻之间吵架，不要把对方与别人家的丈夫或妻子进行攀比。那种做法，既不能解决任何问题，反而会伤害对方的自尊心。 □不牵扯亲戚 夫妻吵架纯粹是自己的家务事，不要牵扯其他其他亲戚。这样不仅于事无益，还会使对方对你亲戚的好感完全消失。 □不要外人评理 夫妻之间吵架，千万不要当着外人的面数说对方的不是，也不要让外人评判谁是谁非。这样会使对方有丢失面子的感觉，使矛盾扩大。 □尽快和解 夫妻吵架之后，要尽快和解。吵架之后，不管谁有道理，都应该主动向对方赔礼道歉。

1既然两个人在一起，选择了对方就不要想太多，学会为对方考虑，学会道歉的人往往是比较珍惜感情的，如果真正相爱又何谈面子呢？没有什么是过不去的，只要能够和好，主动道歉是很正常的，有时候一念之差可能造成不同的结果。

2吵架之后，两个人都要冷静一下，如果比较理智，最好心平气和坐下来谈谈，彼此间将自己的看法表达出来，而不是吵架，这样子才能够让对方明白你是怎么想的。同样地，我们也要从对方的角度出发，站在彼此的角度去看待问题。

3吵架的时候，两个人都有情绪，沟通和交流是必不可少的。我们应该向对方表达出自己的感受和想法。吵架的时候情绪是最真实的，自己有情绪，对方也有。不要只认为只有自己才有情绪，只有自己才难受，要学会换位思考，理智一点。

4吵架的时候如果能够冷静下来，这是最理智的了。如果对方一直在期待你主动理睬的话，可能会觉得被冷落了。所以想要冷静的话，最好跟对方说一声，事先约定好。这样子才能够不让对方误解，更好地解决问题。

5异地恋的情侣，在吵架的时候，本来就没在身边，所以千万不要挂电话。男生们要知道女生的脾气来得快去得也快，要大气一点，让她痛快发完脾气，不要强制灭火。如果你有一方挂了电话，事情就会变得更大，彼此脾气也会变得越大，所以千万要理智。

灰姑娘被霸道总裁的行为打动，选择不离开乖乖跟总裁回家。

哈哈哈，你是不是以为我要写小说，不，我不会，毕竟我的专业是情感咨询。

回归正题，最近一直在做一期课程，没怎么来头条做内容，课程也终于快上线了，我也要回归了。在接下来的日子里，我会从分手到挽回详细的介绍一些知识与理论，也会拆解剖析一些近些年我遇到过得案例，我认为理论并不是很重要，重要的是你学习的理论能够落地合理的运用才是关键，大道理都会讲，但是不能落地进行实践，那么挽回就是纸上谈兵。

昨天写过一篇文章

《常见的分手类型及挽回思路》

如果没看的建议先去看一下，挽回是一件既简单又复杂的事情，难者不会，会者不难，只有先清楚自己是哪一种类型的分手，结合分手的原因，针对性的去挽回，而不是网上看到各种理论就往自己身上套公式一样用。

然后进入我们今天的主题，吵架分手，应该怎么去挽回？

其实情侣吵架是非常正常的事，我很少有见到过不吵架的情侣，所以说吵架分手也很正常，遇到这种情况不要慌。

吵架分手同样也是需要先区分真性分手和假性分手，因为本身吵架的时候，双方都比较情绪化，所以这个时候一定要认真的辨别对方是真的想要分手，还是就是因为情绪失控导致说出的气话。

如果是后者，那很简单，等对方情绪稳定了，好好的交流一下，该承认自己的错误承认自己的错误，如果是对方无理取闹吵架，那就先稳定对方的情绪，哄对方开心，等待对方心情好了之后，平和冷静的帮他分析一下。比如这样：亲爱的，我知道你刚刚肯定很生气，但是为了我们两个以后可以更好的在一起生活，我们彼此双方都需要做出努力，你刚刚的做法并不是很正确，不过我很爱你，我可以包容你，但是我不希望我的包容成为一种纵容，所以我希望亲爱的改正一下，当然在这件事当中我也有错，我不应该和你吵架，所以我希望你可以原谅我，我们两个在一起是需要互相磨合的，我做的不好的地方你也要及时的告诉我去改正，这样我们两个才可以更好的共同进步。

其实这个很简单了，只要不是直男，哄一哄就好了，难点就在时机，不要人家那生气呢，你去批评她的错误，所以掌握好时机，说话温柔一些，态度诚恳一些，就很简单，吵架并没有那么可怕，学会吵架会让两个人的感情迅速升温。

假性的我们就简单的说一下，因为很简单，我们重点来讲一下吵架导致的真性分手。

一般这种情况，可不是吵一次两次就能达到的，所以肯定之前就因为各种各样的问题已经吵过很多次甚至分手过也复合过，但是问题一直搁置没有得到根本的解决亦或解决了但是又犯了类似的错误导致失望积攒太多被压倒。像这种情况，如果去进行挽回就是比较复杂的，就需要专业的技巧了。

如果发生这样的情况，前期一定要记住这几点（我写在前面，下面具体带入，如果你只看到这里，那就是你的损失）：

首先同意对方提出的“分手”要求，哪怕你不想分手，也要先同意。

不要尝试去辩解，给予对方各种承诺，试图说服对方

不要死缠烂打，甚至自虐

给自己几天时间认真思考你们两个分手的根本原因

从新建立联系进行合理化表达

把关系拉回到朋友关系

调整自己，分析原因，降低需求感

让对方看到你有能够解决你们分手原因的能力

通过细节化的聊天带动聊天氛围

进行邀约测试反应

然后下面我就具体的来解释。

首先同意对方提出的“分手”要求，哪怕你不想分手，也要先同意。

为什么要同意对方的“分手”要求，因为吵架本来就是一个对立关系，此时她提出“分手”的要求，你就要同意，但是不要堵着气说：好啊，分就分。只要说三个字就好，我同意。

注意语气，因为这个时候如果我们不同意她的“分手要求”，那无疑是又制造了一个对立关系。所以这个时候先要同意她的要求，向后退一步，让尴尬的气氛缓和下来，而且可能会有意想不到的收获，可能他会想：我去，我一说分手你就同意，是不是早就想分手了，给他一种心理落差。

不要尝试去辩解，给予对方各种承诺，试图说服对方

这种行为除了火上浇油，没有任何意义，因为他对你的印象已经坏到极致了才会提出分手，你去辩解无疑是让他认为你没有错，对方是错的，给予各种承诺。什么我会改的，我以后一定会怎样怎样，这种行为除了拉低自己的身价，也没有任何的意义，因为此时他对你已经失望透顶了，你给予的任何承诺他也不会相信，反倒会让他认为你这样做无非是想要挽回我罢了。

不要死缠烂打，甚至自虐

死缠烂打只会让对方更加的厌恶你，毫无效果，伤害自己会让他感觉你这个人真的没有底线，和你分手真的是分对了，太可怕了，你换位思考一下，如果是你和这样的人谈恋爱，你会不会感觉很可怕，想要逃的越远越好，即使没逃，也可能是对方真的怕你出事连累他，暂时的敷衍你再或者你用伤害自己的方法博得了对方的同情和你复合，那这样的感情注定是扭曲的，也走不长久。

给自己几天时间认真的思考你们两个分手的根本原因

其实不光是给自己几天时间，也是给对方几天时间，你们两个分手，并不是只有你自己伤心，他也会伤心，分手这件事给你们两个带来的伤害是相同的，所以在这个时间，一定要真真正正的反思你们两个分手的最根本原因，反思自己的错误，换位思考，如果恋爱过程中，你是对方，对方是你，你会是什么样的状态，但是这里需要注意的是，因为男女在思维上是有差异的，所以需要专业的知识去进行一个换位思考。

从新建立联系进行合理化表达

其实吵架分手的情绪只需要几天来缓和，但是每对情侣的情况都不一样，所以这里我就不说具体的时间了，具体的问题需要具体对待，然后说什么是合理化表达，不要一上来就说，我深刻的认识到了我的错误，在给我一次机会好不好。千万不要这样做，永远要记住，挽回是需要花费时间用心的，一定要在对的时间做对的事情。

你可以这样说：“这几天我冷静的反思了下自己，之前确实有很多的地方做的不好，在我们恋爱的过程中带给你的伤害，非常抱歉，你既然做出了这个决定，我也尊重你的选择，只是我们毕竟相识相爱了这么久，就算分手也没必要闹那么僵，好聚好散，以后还是朋友嘛”

把关系拉回到朋友关系

上边那样进行合理化的表达后，看一下对方是什么样的反应，如果反应不是很好，你也不要着急，此刻就不要在去说过多的话了，利用以上同样的思路，每隔几天时间去进行一次合理化表达，根据做咨询这几年的经验来判断，对方大概率就会同意还可以做朋友的需求。

调整自己，分析原因，降低需求感

既然是朋友关系，那就不要越界，比如聊天的频率，聊天的内容，在这个过程当中，多去花时间调整自己，完全把他当成朋友相处，最需要注意的就就是降低需求感，把自己的需求感藏在自己的内心，我知道你肯定特别想挽回，想复合，但是这个时候一定要克制住自己，他对你还是有戒备心的，此时提出复合的请求或者做出其他越界的事情，只会再次把对方吓跑。前功尽弃。

让对方看到你有能力够解决你们分手原因的能力

在以朋友的身份相处的过程中，你也需要不断地进步，改正之前的错误，让对方能够看到，你有能力解决之前导致你们分手的原因，但是这里一定要注意掌握好，这个改变不是从你嘴里说出来：你看，我们就是因为这个原因分手的，我现在有能力解决掉了。

这是一种错误的做法，不是从你嘴里传达给他我有能力解决了，而是要让他自己感受的到，这个有一定的难度，需要对具体的问题进行专业的指导。

通过细节化的聊天带动聊天氛围

聊天一定要有方法和技巧，上边说的降低需求感和控制聊天频率并不是让你不去说话，在聊天过程中一定要传递积极的情绪和价值，要主动引导他的同时也要带动聊天氛围。有方法有技巧的去聊天才能让对方对你感兴趣，不要不分时机不分场合的去和对方聊天。应该打住的时候就要打住。

进行 邀约测试反应

上边的这些都做到了以后，找一个恰当的理由去进行一次邀约测试一下对方的反应，和上边讲的合理化表达其实是一样的，同样的原理。

其实挽回是一件非常简单的事情，可能你感觉，我就是这样做的啊，为什么我还是失败了，其实不是你失败了，是因为细节没有把控好，很多道理其实大家都懂，但是不会去实践其实是和纸上谈兵一样的。

最后再次感谢你的认真阅读，你们的支持就是我持续输出的动力，祝天下有情人终成眷属。

我是没有一句废话的dearDeer，希望我的文章能够给你带来帮助。