宝宝晚上睡觉总是哭闹，应该怎么办呢？

引言：宝宝的睡眠问题非常的重要，好的睡眠质量对宝宝是有好处的，所以家长们一定要让宝宝好好睡觉。

一、宝宝夜晚睡觉总是哭闹怎么办

小孩发烧很难受就会哭吵，或者有些小孩恶心、呕吐，肠胃道受到了影响造成肠痉挛，影响到呼吸，都会导致小孩哭闹，这种情况家长要带小孩到医院请医生协助分析，做必要的检查，然后给予针对性的处理。在季节转换的时候对某些气味或者花粉发生过敏反应，出现皮肤瘙痒，这种情况下也会导致小孩在晚上睡觉的时候哭吵，所以家长要做有心人，如果确实存在这种可能性还是要到医院做过敏原方面的监测。

二、如何让宝宝更好的入睡

在孩子进入睡眠状态时，提供安静的室内环境，不要有嘈杂或其他声响，拉上窗帘，同时调低室内光线，尽量仅保留小夜灯。在孩子入睡前1-2个小时，避免玩得过于兴奋，或看刺激性动画片、应该让孩子做比较温和的游戏，或听比较温馨的故事。部分孩子入睡困难，是由于白天睡眠时间过长，这种情况便要适当缩短其白天午睡的时间，也能让孩子在夜间快速入睡。

三、宝宝睡觉总是做梦怎么办

孩子在睡觉的过程中做噩梦哭醒，家长应该及时将宝宝抱起来并安慰宝宝，轻轻地拍一拍宝宝，用轻柔的话语来安慰鼓励宝宝。有一些孩子在生活当中遇到了一些不愉快的事情，比如父母吵架或被同学欺负被老师责骂等，都可能在睡梦的时候出现不适的状况，家长应该注意帮助宝宝营造良好的生活环境。孩子白天精神愉快心情好，那么晚上做梦通常也会偏向好的一面，所以在睡觉之前家长应该让孩子想一些快乐的事情，尽量忘掉不快乐的事情，也能减少做噩梦的发生。