新婚夫妻长期分居两地怎么办四个方法帮你轻松解决

      新婚夫妻长期分居两地怎么办新婚夫妻之间的矛盾真的很多，每对夫妻都有不同的矛盾，有的人就会因为新婚就分居两地而烦恼，这个确实是一个不好的现象，毕竟结婚没多久就分开了。那么接下来一起来探究一下解决新婚夫妻长期分居两地的方法吧。

      新婚夫妻长期分居两地怎么办

      新婚夫妻分居两地可以通过经常制造惊喜、为对方做出改变、相互之间多多联系和彼此忠诚对方。人人都说“距离产生美”，但有时候这个道理是不对的，因为没有牢固的感情作基础，距离也产生不了美，新婚夫妻之间最重要的是陪伴和相处，否则和没有结婚有什么区别呢新婚夫妻如果长期分居两地，他们之间的感情就会一直停滞在原地，或者会感情下降，彼此之间变得陌生。不管是因为什么原因分居两地，我都是不建议继续维持这样的状态的，因为分居两地的危害真的很大，每个人对待婚姻的态度不同，但是我觉得既然结婚了就要互相负责，都要努力变成更好的。

      要经常制造惊喜

      因为两个人长期不能见面，可以通过其他的一些方法来互相思念，制造惊喜就是一个很好的办法。比如偶尔去他在的地方看他，买一些礼物寄给他，用这样的方式告诉他有人在思念他，有人在等他回家，让他对这个家产生归属感，这样他就不会忘记他还有一个家庭，包括他在外面的一些举动都会随时想到你。分居两地最害怕的就是吵架，你给他制造了这么多惊喜，我相信他不会舍得跟你吵架，也要控制自己不要发脾气。

      为对方作出改变

      如果你们是因为工作原因而分居两地的话，你可以把你的工作转移到他在的地方，或者让他把他的工作转移到你在的地方，这样就能从根本上解决长期分居两地的现象。生活中的压力让我们不得不屈服，但是也要想尽一切办法去克服。如果你们有了孩子，可以带着孩子在合适的地方安居，这样孩子也有了一个完整家庭，不会长期见不到家人。

      相互之间多多联系

      现在的互联网这么发达，你们可以通过手机联系，就算彼此不在身边，也能像平时一样，陪伴在彼此身边。两个人要相互关心，聊聊家常，一些比较不合适的话题就不要说出来，制造轻松的氛围，这样两个人都会有美好的回忆，做起事来也有动力。如果常常联系还吵架的话，这联系自然也没必要了。

      彼此忠诚对方

      其实分居两地都害怕对方会出轨，毕竟是长期不生活在一起，对方做了什么都不知道，它相处了什么人也不知道，恰好，对方对你也是这样的感觉，两个人整天提心吊胆的，确实没什么意思。所以彼此忠诚、彼此坦诚真的很重要，安安心心的挣钱养家才是正道。

      新婚夫妻长期分居两地怎么办新婚夫妻之间的矛盾真的很多，每对夫妻都有不同的矛盾，有的人就会因为新婚就分居两地而烦恼，这个确实是一个不好的现象，毕竟结婚没多久就分开了。那么接下来一起来探究一下解决新婚夫妻长期分居两地的方法吧。

      新婚夫妻长期分居两地怎么办

      新婚夫妻分居两地可以通过经常制造惊喜、为对方做出改变、相互之间多多联系和彼此忠诚对方。人人都说“距离产生美”，但有时候这个道理是不对的，因为没有牢固的感情作基础，距离也产生不了美，新婚夫妻之间最重要的是陪伴和相处，否则和没有结婚有什么区别呢新婚夫妻如果长期分居两地，他们之间的感情就会一直停滞在原地，或者会感情下降，彼此之间变得陌生。不管是因为什么原因分居两地，我都是不建议继续维持这样的状态的，因为分居两地的危害真的很大，每个人对待婚姻的态度不同，但是我觉得既然结婚了就要互相负责，都要努力变成更好的。

      要经常制造惊喜

      因为两个人长期不能见面，可以通过其他的一些方法来互相思念，制造惊喜就是一个很好的办法。比如偶尔去他在的地方看他，买一些礼物寄给他，用这样的方式告诉他有人在思念他，有人在等他回家，让他对这个家产生归属感，这样他就不会忘记他还有一个家庭，包括他在外面的一些举动都会随时想到你。分居两地最害怕的就是吵架，你给他制造了这么多惊喜，我相信他不会舍得跟你吵架，也要控制自己不要发脾气。

      为对方作出改变

      如果你们是因为工作原因而分居两地的话，你可以把你的工作转移到他在的地方，或者让他把他的工作转移到你在的地方，这样就能从根本上解决长期分居两地的现象。生活中的压力让我们不得不屈服，但是也要想尽一切办法去克服。如果你们有了孩子，可以带着孩子在合适的地方安居，这样孩子也有了一个完整家庭，不会长期见不到家人。

      相互之间多多联系

      现在的互联网这么发达，你们可以通过手机联系，就算彼此不在身边，也能像平时一样，陪伴在彼此身边。两个人要相互关心，聊聊家常，一些比较不合适的话题就不要说出来，制造轻松的氛围，这样两个人都会有美好的回忆，做起事来也有动力。如果常常联系还吵架的话，这联系自然也没必要了。

      彼此忠诚对方

      其实分居两地都害怕对方会出轨，毕竟是长期不生活在一起，对方做了什么都不知道，它相处了什么人也不知道，恰好，对方对你也是这样的感觉，两个人整天提心吊胆的，确实没什么意思。所以彼此忠诚、彼此坦诚真的很重要，安安心心的挣钱养家才是正道。

夫妻分居了怎么和好

　夫妻分居了怎么和好，夫妻冷战最严重的演变情况就是分居，一般到这种程度是夫妻关系最忌讳的，夫妻冷战分居怎么处理关系到以后的婚姻状况，应该慎重，那么，夫妻分居了怎么和好

夫妻分居了怎么和好1

　 1、找个有意义的地方交谈

　夫妻冷战怎么办？无论冷战多久，如果你想改变这种僵持的关系，交谈是必须的。当你们都已经冷静后，心情平复过来后，你可以主动提出谈话。谈话的地方可以是一些有意义的地方。比如第一次约会的餐厅、他向你求婚的山顶等。

　 2、多做自我批评

　夫妻间因为矛盾而冷战，不管谁对谁错都不要随意指责，这样这回火上添油。冷静下来后，多从自身出发，想想自己的不对之处，多做自我批评，这样有助于缓和紧张的关系。

　 3、不要辱骂侮辱对方

　覆水难收，说出口的话同样如此。往往在夫妻冷战时情绪激动，一旦争吵，往往会说出伤人的话。如果真的这样，冷静下来后双方都很受伤。

　 4、找同一个好友倾诉

　冷战的时候可以找好友倾诉，俗话说旁观者清，由同一个好友分析你们的问题，相信很多时候都会找到结束你们冷战的方法。

　 5、先低头

　有时候低头不一定是错的一方。俗话说，百年修得同船渡，千年修得共枕眠。如果你想这段关系继续维持下去，总得有个人先低头。而且从心理感受来说，你主动做出的决定比你被动接受的选择要好得多。对方往往会因为你先低头表现出的大度而又回旋的余地，这样夫妻冷战就能尽快解决了。

夫妻分居了怎么和好2

　 这份情感，每段婚姻生活，都必须两人的运营和维护保养

　夫妻吵架两人在气头上，说的全是损害另一方得话，喜爱污蔑另一方、和他人对比、各种各样抱怨、后悔莫及，这种话都很损害相互，有时操纵不了自身，丧失理性的出口成章，因此要维持理性，不必让恼怒为了你的斥责努力研发了。

　夫妻之间争吵的那时候，相互都应当学好为另一方关心，而且反省自身，反省自己的难题。有权威专家表达，假如夫妻之间争吵有另一方能够 保证那样，那最少80%的争吵能够 防止，并且关联会更为缓解。假如早已争吵吵到猛烈处，那麼是有另一方慢下来等你彼此心态都平稳了再开展客观的交流与沟通。

　 夫妻吵架都习惯性带著自身的心态

　彼此不可以从1个客观性的视角去剖析。必需那时候能够 和亲戚家人倾吐，不仅能够 获得1个公平客观性的分辨，以第三者的视角剖析难题，更有益于难题的处理。

　也有就是说夫妻吵架时，要给相互某些室内空间，夫妻吵架时彼此也不客观，此刻将会必须某些单独的'思索和生活家居，能够 分离一会儿，等你肝火吹灭了，再说平心静气地解决困难。

　争吵以后，女性能够 向男生撒发嗲，服个软，不仅缓解两个人情感，也给男生适度的自尊，那麼哪些事儿都化为乌有。假如彼此有小孩，还可以适度让小孩来当做润滑液，让小孩表述彼此的意思。

　不论是谁有误必须积极担负，不可以始终拥有大男子主义、小公主性子，说些好听的话可以清除另一方的肝火。

　换句话说，夫妻吵架卧室床吵床脚合，必须留意的是夫妻间不可以有过夜仇，时日也要再次，最不适当的方法是相互冷暴力，那样总是扩张事儿的严重后果，没有沟通交流的婚姻生活非常容易迈向摧毁。争吵都是沟通交流的这种方法，可是因为再加主观性心态的宣泄，因此事儿会更为比较严重，更要明白合好的方式，让争吵变成多次有效沟通，让争吵变成提升情感浓度值的金属催化剂。

和老公吵架后分居怎么挽回？首先要知道，分居只是一种短期的解决方案，而挽回需要彻底了解问题根源，并主动解决。分居往往是在夫妻两人面临无法和解的问题时采取的一种措施，它能够避免进一步的争吵和冲突，但这并不是最终的解决方案。为了挽回婚姻，需要双方共同努力，去找到问题所在，一起协商解决，重新建立信任和感情。

其次，挽回需要有诚恳的沟通和真诚的道歉。在夫妻间发生争吵后，双方都需要冷静下来，坦诚地面对自己所犯的错误，并主动道歉。如果只是口头道歉，而没有任何行动去证明自己的诚意和改变，那么就不可能挽回。双方都需要有行动来证明自己的改变和诚意，在以后的婚姻生活中，多为对方着想，不计较小节，尊重对方，保持相互沟通和理解。

最后，需要有耐心和信心，挽回不会一蹴而就。夫妻间发生争吵和冲突本就是正常现象，它能够让双方更好地了解彼此，认识婚姻的复杂性。但同时，也要知道，任何问题都是可以解决的，只要双方有了明确的目标和确切的方法。在挽回婚姻的过程中要保持耐心和信心，不放弃，不轻易放弃自己的婚姻，相信积极沟通和共同努力，能够让婚姻重新焕发出光彩。

夫妻二人因为工作在两地，导致彼此长时间的分居，两个人在生活当中也总是经常吵架。作为女性在想要改善夫妻关系的时候，千万不要总是想着和丈夫分居，应该认识到分居会影响夫妻二人的关系。因为彼此交流的时间比较少，从而在遇到一些矛盾的时候，就只能选择以争吵的方式去宣示主权，在工作的过程中，很多女性都感觉自己也在拼命的工作。但是男性却不希望女性工作，而是会希望女性能够把心思都放在家庭上面。

作为妻子的人一定要懂得和丈夫商量家庭和事业应该如何去划分彼此之间的问题，如果丈夫不喜欢两个人分居，那么女性就只能选择做出妥协。毕竟在现实生活中大多数都是男性的工资要高，过于女性男性舍不得放弃自己的工作地点，妻子去到丈夫的身边。陪伴着丈夫一起工作，这样对两个人的感情会有很大的好处，而且每次在下班以后，丈夫都能够看到，妻子会觉得特别的欣慰。

工作的事情远远没有夫妻感情来的重要，只要夫妻感情好，即使女性没有工作，丈夫也会愿意在家庭当中养着妻子。虽然说如今有越来越多的女性都会希望达到经济独立的目的，但是家庭和事业没有办法得到两全。女性就应该认知到，任何一种选择都会有得有失，要选择对自己有利的一面。而千万不要因小失大，一旦失去了家庭，女性才会感觉到自己原来失去了所有。

在感情当中夫妻两个人吵架的时候，彼此都会觉得特别的煎熬，没有哪一个人会真正的想要鸡蛋里面挑骨头。女性觉得自己也付出了工作，在下班回来以后彼此就应该一起承担家务事儿，而对于男性本身就有着大男子主义。没有哪一个男性会想要把自己的时间精力都放在做家务的事情上，更多的会希望妻子能够放下自己所追求的目标，回归家庭。

老公冷战分居怎么处理

你知道老公冷战分居怎么处理吗？生活中对的夫妻难免因为各种事情而闹矛盾，但怎么处理才能使二人重新和好呢？我为大家搜集和整理了老公冷战分居怎么处理的相关信息，一起来看看吧，希望能帮助大家顺利解决问题，

老公冷战分居怎么处理1

1、分析缘由

不要急于埋怨伴侣不负责任，首先需要保持头脑的冷静。对方出现了冷暴力的情况，先不要急着对TA大吼大嚷，这会适得其反，保持冷静，给自己足够的智慧去分析事情的缘由。

2、应该学会正视

当婚姻中出现冷暴力的时候，尤其不要惊慌，要学会正视婚姻中出现的冷暴力和各类问题。很多时候，当人们在婚姻中遇到冷暴力，会一下子失去主张和分寸。这个时候，要学会保持冷静，要学会端正态度。

3、要有所行动

如果对方短信不回、电话不接，那就用最直接的办法去找对方好了，别什么都不做。这种办法总会给人带来意外的小惊喜，TA最多再跟你闹闹小性子，发发小委屈，这时候也就没什么大碍了，对方也知道差不多得了。

所以说很多时候，行动更有效。那么，你可以做一些你平时比较少做的贴心事。比如说，下班后买一束玫瑰花，在她公司楼下等她接她回家，或是主动洗手做羹汤，为她准备好一顿温馨的晚餐等等。贴心的举动总会令人感动、心软的。

老公冷战分居怎么处理2

1、不要指责与埋怨对方

首先你要知道很多争吵其实都是无意义的，甚至等你吵完之后才发现，我为什么要吵架，怎么就吵起来甚至闹成了分居离婚的糟糕情况呢？

很多时候其实问题不大，只是你总在指责与埋怨，让对方觉得这样的婚姻没有继续下去的希望，所以才会选择躲避。

那么因为吵架分居了该怎么挽回？或许你应该对症下药，先想想是为什么。

2、了解夫妻吵架的原因

只有想清楚为什么，才可以解决夫妻吵架的问题。假如每次吵架结束以后你只顾着生气，不去解决问题，那么问题就会一直存在。

记得每次吵架以后要好好跟对方去沟通，了解夫妻吵架的原因。等到两人都完全恢复之后，以轻松愉悦的方式说说吵架的事情，这样也可以总结出一些技巧，从而避免下次吵架。

3、学会去营造舒适温馨的氛围

每个女人都希望自己的老公是个懂情调、懂浪漫的男人，但是反过来说，你是这样的女人吗？

都说物以类聚，两个人生活在一起是会互相影响的，当你乐于营造温馨的气氛而且把这样的快乐带给对方的时候，男人兴许也就懂得了用同样的方式来回应你。天天吵架怎样挽回老公？

如果想要避免出现更多的问题，那么就让你们之间的相处更加的温馨自然吧。

4、多站在对方的角度去想问题

夫妻为什么会总出现吵架，其实很多时候就是觉得对方不理解你，不关心你，甚至总做一些使得你生气的事情，所以这也是为什么我让大家多换位思考的原因，很多时候假如你不站在对方的角度去想问题，你可能永远都没办法理解对方那个让你生气、让你觉得他不爱你的举动到底是为什么，也没办法理解他为什么不理解你。

当你学会换位思考的时候，你就可以更加理解对方，也可以知道该怎么引导对方来理解与关心你。

跟老公吵架分居该怎么挽回

　跟老公吵架分居该怎么挽回，婚姻生活中两个人在一起，吵架冷战有时是很难避免的，当婚姻生活出现了问题，想要挽回这段婚姻，一定要积极的调整彼此之间的关系，以下来了解跟老公吵架分居该怎么挽回。

跟老公吵架分居该怎么挽回1

　当你在挽回老公的过程中，重建自我是非常重要的一环，老公为什么出轨，那是因为对你失望了，你需要对你的老公重新建立二次吸引，才有成功挽回的机会。外在建设方面，要从黄脸婆中脱离出来，学会穿衣打扮，使自己看起来大方得体；内在建设方面，要多读书、参加一些兴趣课程、多与人交流心得等，提升自己的气质和修养，使自己更有魅力。

　 学会聆听，听他说话

　不要给建议，问他需要什么，而不是教导他怎么做，男人都是要面子的。当聆听了对方的想法后，坦诚的告诉对方你的想法，明明白白地交流，切忌使用“心理战”，让对方猜是最愚蠢的方法。例如，在他跟你表达自己的想法后，你应该告诉他你的需求，你渴望被爱。

　 解决这件事情

　当做好决定以后，就要去解决这件事情了。解决这样的事，必须要你跟你老公共同去完成。约个地方，平心静气地坐下来，一起商量一下今后要走的路吧。首先大方承认感情中，自己出现的问题，毕竟若是你对他一直足够好，老公绝不会鬼迷心窍;然后再问问你的老公，是选择小三，还是选择你，选择属于你们的家庭;接下来，把时间交给你的老公，让他处理好与第三者的关系。

　 彼此都愿意为这个家庭付出

　既然选择了彼此相爱，那么就要学会彼此都为彼此付出，心甘情愿的为了这个家付出，不要觉得婚前答应自己的事情或者给的陈诺就必须做到，这个问题是很不现实的，要学会为对方考虑。

跟老公吵架分居该怎么挽回2

　 换位思考一下，

　当我们内心有强烈的表达欲望时，被对方打断或打消积极性，是不是内心也感到很受挫折呢？所以，长此以往，对方自然不再想再跟我们有进一步沟通。当他表达其想法的时候，我们要耐心的倾听，要积极的参与，要非常努力的回应，并从中探求对方内心的需求，合理的当面尽力满足，实现婚姻和谐。

　 有矛盾就解释清楚

　当你和恋人之间产生矛盾后不要一味的指责对方，也不能一直埋怨全是对方的错，这样下去只会激化你们俩的矛盾，让两个人互相厌恶。有了矛盾就不要一味的抱怨和逃避，而是要想办法解决这些矛盾，让两个人重归于好才是最应该做的。

　你可以找时间在双方都冷静的前提下进行一个深入的交谈，把你想说的都事先组织好语言，在见面的时候认真而严肃的说出自己的所思所感，让他明白你对这件很重视，你想努力去解决这件事，你想和他重归于好，这样他也会好好配合你一起解决问题。

　 学会信任

　在夫妻经营中，夫妻之间的信任是非常重要的。信任是我们立足于社会不可缺少的部分。不管是在夫妻生活中，还是在其它的方面，很多时候，我们都做不到信任对方，这跟我们的人生经历有很大的关系。

　我们不能因为以前的经历，造成的心理挫折与安全感不够等而失去对别人的信任，这在心理学上来说，是一种退化。社会是复杂的，我们经常会有被利用与欺骗的感觉，这会使我们的信任感不断的减少，这就导致出现了信任危机。

跟老公吵架分居该怎么挽回3

　 给爱情保鲜，防止老公花心

　女人都爱看帅哥，所以男人喜欢美女也无可厚非，但是喜新厌旧这样的事情在恋爱和结婚之后可不能让它出现，否则容易被小三插足破坏婚姻，所以女人想要挽回老公的心，避免出轨这件事情，就必须给爱情保鲜，防止老公花心，喜欢上别的'女人。想要做到这一点，女人就必须打破一贯的婚姻生活习惯，做一些平常不会做的事，时不时给他一些小惊喜，让他每天都感觉能找回刚开始恋爱那会儿的感觉

　 展现温柔攻势温暖老公的心

　每个女人都不能接受老公出轨的事实，但事已至此，无论多么气氛多么不甘心，也不能改变老公出轨的事实。这时候必须调整好心态，不要被情绪控制，并展现温柔的攻势温暖老公的心，让他对你有愧疚感，在最短的时间内把夫妻矛盾降到最低。

　 端正彼此的心态

　在生活当中两个人无论是感情还是家务的分配，都不是那么的平等分配的，肯定会一方对这个家会付出多一点，牺牲多一些，另外一方付出的少一点，感情就失去了平衡点，既然选择了在一起，那么就要端正自的态度，不要太计较得与失。

　 不断提升自己

　如果迈出那一步婚姻破裂，只是以错误的方式让自己的老公和家庭给自己安全感就会将老公逼的越来越远，最终导致婚姻危机的出现，将心比心，每一个人的压力都是有临界点的。

　 真诚的挽回态度

　女人必须是真诚地去做这些事情，而不是充当一个受害者的身份。当婚姻关系出现问题，很多女人觉得自己不被爱了，就开始自暴自弃。试想，你自己的婚姻自己都不珍惜，那还有谁能帮到你呢

　 关怀备至，悉心呵护

　作为妻子，你应该通过日常生活去熟悉对方的内心，包括兴趣爱好想法，在他最需要帮助的时候，给予充分的支持。你要知道男人应该没有任何顾虑地把自己的脆弱表现在你面前，悉心的关怀是爱意传达最好的方式。怎样挽回婚姻？爱情青蛙情感分析师认为，男人心里都渴望有一个红颜知己，能够在精神和灵魂上和他高度契合，达成深刻共鸣，你和他的感情将会在你无微不至的关怀和体贴入微的呵护下茁壮成长。

夫妻吵架 要分开住分开多久最好

最好别分开，俗话说:夫妻吵架床头吵床尾和，谁家厨房不冒烟。

其实吵架问题还是两人意见不合，并且都不退让造成的。长期吵架，会造成双方感觉对方对自己不认同，不关心等感觉，加上感情上出现第三者，且不联络，势必造成感情淡化。

夫妻吵架分开住好吗

两个人可以分开几天，冷静一下，但男方一定要主动承认错误，无论是谁的错

夫妻吵架分开怎么挽回

夫妻吵架无论谁对谁错，男方首先低头认错，哄哄女方直到你们和好如初，如果错在女方，等到你们和好以后，在指出其错误所在令其改正，这样显得男方大度宽容有利于增进夫妻感情。

经常吵架的夫妻要分开吗

夫妻间难免会吵架，只要有一方不吵，哄对方不就可以了吗

夫妻吵架 吵了很多次 同样也分开好次 这样夫妻关系能维持多久？

坐下来好好谈谈，如果没发和平相处，那就只能分开了

夫妻要分开多久才能取消婚姻

分开多久都不会解除婚姻。

需要一起到民政局办理离异手续。

或者分居2年之后，一方到法院起诉，以夫妻感情破裂为由起诉离异。

夫妻吵架在一起冷战争好还是分开住好

当然冷战，如果吵太厉害就分开

夫妻吵架后静多久

不要冷战太久，差不多就行了，

长时间冷战，会影响夫妻间的感情，

夫妻吵架要避开哪“4分钟”？

人与人之间总免不了有这样那样的矛盾，接触越多，距离越近，出现矛盾的概率也必然越大，婚姻中夫妻正是这种情况。有了矛盾就会想到去解决，而在解决的过程中自然难免会有争吵，可以说，婚姻中的夫妻争吵无处不在。尽管大家都知道夫妻吵架的害处，可现实生活中却又确实难于完全做到不争吵，可以说完全没矛盾不争吵的夫妻根本不存在，只不过有的夫妻表现得比较隐蔽些，有的夫妻则更倾向于由著性子发泄情绪。

既然夫妻吵架不可避免，那么我们能做的就是尽量减少吵架的次数以及力求避免矛盾升级恶化。那么如何才能减少夫妻争吵的次数以及避免矛盾升级恶化？我们多半是从加强夫妻间的修养、沟通等处着手，但其实更有效的方法是尽量避开人容易情绪变得恶劣的时间段，毕竟人不可能修炼到无欲无求的神仙境界。

避开情绪恶劣的时间段？怎样知道一天中哪些时间段对方容易情绪变得低落？最近瑞典学者的一项研究为我们解决了这个难题：每一天总共有1440分钟，其中最容易引起夫妻争吵的有8分钟，一是早晨临出门上班前的4分钟，二是下班回到家的4分钟。这两个时间段都是我们身心最疲惫的时刻。

每天出门去上班之前，想到这一天将要面临的忙碌与烦琐的工作，心中总会不知不觉充满着莫名的沮丧和不爽；而工作忙碌了一天下班回到家中，多半已是筋疲力尽，白天的疲累与不愉快的情绪很难一下子完全消除。显然，这两个时段正是人情绪最不好的时候，也是最容易被激怒的时候，说话也难以有好的语气和腔调，如果这个时候伴侣提出这个那个的家庭生活或情感问题，极可能就会没好气地回答，一场夫妻间的争执也许就在所难免了。

基于以上研究结果，建议夫妻们尽量避免在这两个时间段进行有关生活家庭情感等方面的讨论。如果硬要逆而行之，只图个人一时的痛快，由著性子来做，很容易就挑起一场夫妻争吵，其实本来没什么事，最后却弄得两个人都心情不好，何必呢？非常不值得。

针对这两个4分钟，除了建议夫妻不要在这两个时间段做任何认真的讨论，最好还能主要给对方一些心理上的慰藉和关爱，比如表达爱意，送上问候，以及相互的拥吻等，这样做可以减少伴侣上班前对将要面临工作的沮丧、懊恼甚至是莫名的恐惧压抑感，减少伴侣下班后因筋疲力尽的情绪疲累。

当然，生活中情绪低落期远不止这两个时段，比如人在身体不舒服时或工作不顺心时，都是情绪低落期，在这样一些情绪低落期最容易引发冲突争吵，稍有不慎就可能让极小的一件事莫名地升级为争吵甚至不可收拾。

夫妻相处，除了加强自身各方面的修养、学会宽容和忍让、沟通，掌握一些心理学方面的知识也是非常有用的，所谓避其锋芒。一个再有修养脾气再好的人，也会有情绪低落或烦燥的时候，这种时候如果也正是最容易引发争吵的时候，不妨主动避开，这是相处的技巧，也是爱的技巧。夫妻相处，爱只是一个前提，没有爱当然处不好，但有爱也不一定就能相处好。爱，原来也是一门技术活。

我认为这种情况下，应该坐下来好好的、理智的谈一谈，将问题与矛盾摆在台面上，与其纠缠不清，不如一次性说个明白，觉得还有感情就继续好好生活，觉得已经到此为止了，那就干脆利落的断绝关系。不管哪种结果，都比现在只有纠缠不清来的强。

冷战可谓是夫妻关系的最大杀手，吵架是夫妻之间正常的感情交流，但冷战不是，冷战会磨灭夫妻之情的耐心，磨灭掉夫妻的情感，会让人心如死灰，万念俱灰。夫妻冷战分居一年，低头，认错，妥协都不行，这样的婚姻，已经如同坟墓一样死寂。

当婚姻陷入这样的地步，只有两个选择，一个就是，一方低头认错，态度诚恳，能让对方看到你的诚意。但这也需要一个前提，那就是另一方愿意原谅，将之前的种种问题都抛弃，使其消散于云烟，这样冷战就结束了，分居自然也不会再持续下去了。

说不定因为这次的经历，还会让夫妻感情更上一层楼。因为两个人，都在这样的经历中，明白了对方的想法，知道了自己的问题，而且学会了如何处理问题，这是算好的解决方式。

而另一种选择，就是一刀两断，从此夫妻之情断绝，各行其道，再无来往。这再实在是无法继续的感情中，也不枉是一种解脱，毕竟爱情不是两个人相互折磨，放手也是一种爱。

能冷战分居一年之久，说明问题很严重，或者两个人不会解决问题，那问题只会在之后的生活中越积越多，直到某一天双方都忍无可忍，爆发冲突。那在这种情况发生之前，两个人能好好坐下来聊一聊，并说出自己真实的想法，那也是最后的温柔了。

两种选择，也不分好坏，只分在什么情况下做出决定。但爱情的到来，难能可贵，如果能解决问题，再续前缘，确实也是更好的选择了吧。