经常和婆婆冷战，怎么办？

最好的办法就是分开住，和老公整天在一张床上睡觉还有吵架拌嘴的时候，别说和婆婆同在屋檐下 一个锅里摸勺子，婆媳关系再好，也有勺子碰锅的时候，只要婆婆公公身体允许，不需要照顾的情况下，能不在一起就尽量不在一起住，为了离公婆可以近在周围买个房子或者租个房子。

与婆婆有意见第一时间找老公和他说明，只要儿子是个明事理的，相信老公会处理好你们婆媳关系，因为他要做个好丈夫，也要做个好儿子，这两者都不可抛，只要丈夫处事公平对待，在中间起到你们之间的调和剂作用。

对于丈夫处事方面比如，平常对待老丈人和丈母娘是不是和对待你婆婆公公一样？甚至更好？因为不能只要求媳妇对婆婆公公好，做丈夫的对待丈母娘和老丈人既孝顺又尊重，经常跑去看望他们，那么做媳妇的看在眼里记在心里，扣心自问是不是也会同样按对待公婆。

媳妇在老公面前尽量不要叨叨公公婆婆的不是，他一个做儿子的父母把她养大从小养成习惯，看着父母哪里都是对的，没有什么错误，而你做媳妇的整天叨叨他会很不满意，时间久了你会被孤立，婆媳之间的问题没有人给你们调和，久而久之一旦揭开面子吵架等，就会影响到小夫妻的感情。

作为婆婆平常不要整天端着婆婆的架子，要给儿媳妇足够的谦让，让她感觉婆婆平易近人，和她平起平坐的感觉，因为你的儿子和他结为夫妻，人家闺女在父母家也是宠着惯着，到你家里本来就是一个陌生的环境，饮食习惯等等方面都很陌生。

一定要给她足够的时间适应，不要看到不习惯的事情就说，甚至当面就说人家脸上，人都有自尊心，在一起就是要相互尊重，人心都是肉长的，你敬她一分，她会让你一丈。还有你难道不愿意你儿子他们幸福吗，那么做婆婆的要为了儿子的幸福也要稍微受点委屈，做点牺牲，毕竟是他们小两口过一辈子。

       你好题主。婆媳关系矛盾上升为夫妻关系矛盾，这在很多家庭中时有发生，在你的家庭中，发展到了夫妻要离婚。非常能够理解你当下的心情，无奈、无助、心有不甘。先给你一个温暖的抱抱，我们一起来看看问题是怎样发生和发展的，又该如何解决这些问题。

一、问题分析

       1、婚姻，看似两个人的结合，其实是从两个原生家庭各自选派一个代表，组建一个新的家庭。所以，婚姻需要经历3个阶段的磨合：两个人兴趣爱好的磨合，两个人生活习惯的磨合，两个家庭或两个家族的磨合。 你提到了结婚刚1年，因为婆媳关系吵架不断，升级为夫妻矛盾。矛盾的产生会有很多种原因，本身你们结婚时间就不长，你们夫妻之间也需要经历一些时间达成磨合，因为“婆婆”这个第三者介入到你们的小家庭中，又增加了更多的磨合。

      2、不知道具体你和婆婆之间为何事发生争吵，一般鸡毛蒜皮的生活琐事居多。但背后却牵扯到了你在婚姻中的需求得不到满足，自然会上升为夫妻矛盾。《为何家会伤人》一书中，详细讲述了中国传统式婚姻的三种关系错位：夫妻关系错位、亲子关系错位、婆媳关系错位。而婆媳关系错位，主要是指儿女结婚、组建家庭后，父母无法做到与儿女在心理上的分离，容易“越界”。即使一家人相处，也需要保持“边界感”，这样彼此才能更加舒服。婆媳关系相处不融洽，夹在中间的那个男人最痛苦，一边是父母、一边是妻子。作为不成熟、不会处事的男人会选择维护父母、伤害妻子。背后他的痛苦也可想而知。

     3、在这里，最需要这个男人做的就是：真正与父母实现心理上的分离。如果能单独居住，不与父母产生更多生活上的连接更好。“两头传”和“两头瞒”说的就是愚蠢男人和智慧男人的区别。总之，保持一定的距离和空间，对家庭关系相处还是大有帮助的。

二、沟通很重要

       很多家庭矛盾，都是因为不会沟通、不愿沟通所导致的。沟通，需要有观点的传递、情感的表达，目的是为了达成一致的观点、情感的顺畅，从而共同寻找解决问题的方法。

       把你与婆婆相处过程中的真实感受、经营婚姻说给他听，得到他的理解。同时也听取他的观点和感受。建立在信任与真诚的基础之上，如果都一心向好，为了家庭和谐、婚姻幸福共同努力。那么，有效沟通是可以找到解决问题的方法的。切忌指责、批评和抱怨，经常抱怨，会让对方产生无力感。这是你的婚姻，一定要用智慧来维护，除非你自己想放弃。

三、祝福与希望

       希望以上所说对你有所帮助！祝你抛掉烦恼，开心地生活！