有没有真心原谅老公出轨的，老公出轨的正确处理方式

有没有真心原谅老公出轨的，在面对老公出轨这件事情上面，相信大多数女人都是很气愤的，有些家庭主妇没有经济来源，又或者是看在孩子的份上，就会选择隐忍和原谅，这恰恰也会让自己处于非常难的处境上，下面老师来和大家详细介绍一下有没有真心原谅老公出轨的，老公出轨的正确处理方式。

有没有真心原谅老公出轨的

有的，这样的女人包容心是很强的，老公出轨要从心底真正的原谅，才能心平气和的过日子。首先你要克服老公出轨的负面影响，多做一些喜欢做，没做过的事情转移注意力，同时你也要多看他的好处。但是原谅并不代表没有发生，老公也不能再犯，这样才能过下去。

1、原谅不代表没有发生

在老公出轨之后，其实女人可以说服自己原谅对方，但是原谅并不代表事情没有发生。实际上在心中还是会有一个芥蒂，发生的事情是无法挽回的，因此，如果自己原谅之后不能装作这件事情没有发生，就无法彻底原谅。

2、老公是否有不再犯的决心

有的女人心很宽，可以说自己原谅对方，但是你原谅一次可以原谅两次可以，如果老公多次再犯，你真的能够彻底原谅吗所以想要彻底原谅的前提是要知道老公有不在犯同样错误的决心，如果对方不能用实际证明来表达决心，那么你的原谅也是无济于事，对方也会一次又一次不断地去突破你的底线。

3、老公出轨不仅仅是肉体出轨

很多女人都把出轨这回事情想得太简单，认为只是肉体都出轨，还听信老公的解释，觉得是身不由己或者说一时冲动，但是出轨真的仅仅是肉体出轨吗如果不是由大脑控制自己的身体，又怎么会做出这样的事情。女人要明白一点老公出轨，不仅仅是肉体都出轨，而是精神和肉体双重出轨，也就意味着他不再把心思放在你一个人身上，而是分给了别人。在知道这件事情的情况下，你还能彻底原谅他吗

老公出轨的正确处理方式

1、要正视自己的伤口，不要逃避或者麻痹自己

老公出轨，妻子确实很痛苦，这没什么丢人的，但是这不是妻子们的错，妻子们要安抚自己的情绪，照顾好自己的身体是我们治疗伤口的第一步。

2、理清自己的思路，打开自己的心情

我们会觉得自己的男人绝不会出轨，但是，自己老公出轨之后呢，妻子们就感觉不认识老公了，老公怎么会变得这么冷漠无情，以我对他的了解，他怎么会对我们做成这种事，是他以前隐藏得太好了，我们没有发现，还是他正在处在和小三的疯狂的迷恋期，他不受理智控制，还是他受到了小三的欺骗和蒙蔽，做这么多疯狂的事。

这个时候，妻子们要暂时放下对他的愤怒和怨恨，找回理性，进行判断，去思考这个事情可能产生的原因。

3、分析和了解的前提下，我们要着手去解决问题

我们要想一想，老公这个人值不值得我们挽救，这个家、这段婚姻我们还想不想要了。如果他不是出自本心这样做的，我们也愿意去拉他一把，挽救这个家庭，那就去挽救老公吧。

如果他根本意识不到自己的错误，根本不值得我们原谅，那我们该走就走，该争取的就要争取，治愈好自己的伤痛之后，不要把伤害和阴影带进新生活。

4、把目光放在自己身上去成长，让自己生活精彩起来。 而不是活在别人的世界里，活在别人的眼睛，去找到自己的价值，做自己喜欢的。

老公出轨成瘾怎么处理

1、学好反省自己

在婚姻中，不论是男生或是女人，一切事都是会对另一方导致很大的损害。尤其是针对妻子，她会很憋屈，由于大部分妻子觉得她们在婚姻家中是最高的放弃和放弃。

第一种觉得是猜疑，随后是憋屈，最终是一种野性的训斥。殊不知，你应该做的并不是责怪你丈夫的婚外恋，反而是自我反思一下你是不是有什么问题，并在你可以解决困难以前搞清楚。指责他只能把他发布来。老公反复出轨怎么办

2、达到彼此之间的必须

3、提升你的风采

当一个女人进到婚姻，她将担负很多人物角色，觉得束手无策。她经常忽视丈夫的情感和规定，因此对丈夫有不一样的心态。因而，应当改正她们看待丈夫的心态，提高她们的风采，使她们不变成“人老珠黄”

内心无法原谅老公出轨怎么办

　内心无法原谅老公出轨怎么办，感情生活在我们的生活中也是大家都会关注到的一个话题，每个人面对自己的感情生活也都会有不一样的应对方法，以下内心无法原谅老公出轨怎么办。

内心无法原谅老公出轨怎么办1

　 及时沟通

　沟通是解决冲突的关键。只有适当地沟通，你才能理解双方都在想什么，你想要什么，你想做什么，你想让对方做什么。所以你告诉你的丈夫你可能无法原谅你的心理，让他采取一些实际行动告诉你他真的改变了主意，以得到你的原谅。或者你的沟通结果是互不打扰，可以让你暂时放下。

　 采用转移注意力的方法

　转移注意力是最实际的方法，但它只能在短时间内缓解你的心理。只要你感到快乐，你可以选择和朋友一起购物，只要你感到快乐和快乐。这样，你可以暂时放下它，放松你的心理，帮助你的身心健康，随着时间的推移，你可能会原谅他。一举两得是一种值得一试的方法。

　 采用以人之道还治人之身的方法

　内心无法原谅老公出轨怎么办如果你真的不能原谅它。你可以让他亲身体验你的感受，你和他做同样的事情，让他知道你不能没有他，男人需要女人心中的存在，你这样，他会主动来找你，你会感到放松，然后你原谅不原谅不那么重要。所以你不必担心这件事，这对你的各个方面都有好处，也许你可以让他回到你身边。

内心无法原谅老公出轨怎么办2

　 1、互相坦诚交谈

　先要知道，如果总是无法原谅老公的出轨行为，一定要坦率地跟对方说，否则，你的态度时冷冷清清会让对方有点受不了，本来说是原谅对方，但这一次你的实际行为表现出来的不是这个样子，肯定会让对方起疑心

　所以你在这个时候一定要通过引导的方式告诉对方自己的内心想法，这段时间里很挣扎，很煎熬，虽然嘴上说原谅对方，但心里似乎并不是这样的样子，而且觉得很委屈，所以在这个时候你必须告诉对方，其实无法原谅对方的出轨行为不如好聚好散。

　 2、别怨天尤人。

　第二要知道，如果你自己总是无法原谅老公出轨的行为，那就不要原谅自己，因为你现在肯定会对自己感到委屈，如果此时你仍然无法原谅老公出轨的行为，在他既然已经道歉并做出具体行为弥补之后，你仍然无法放下心中的芥蒂，那么此时就说明你们两人的缘分已经到了真的不太合适，即便是将会是走下去，你们每一个退让一步都是无济于事的，无非是多生几天的怨气

　那对自己来说，这段时间的煎熬，两个人的煎熬，让自己受苦，还不如马上离开这段时间当机立断。

　 3、坚决地转身离开

　最终，你要知道，如果自己总是不能原谅老公出轨的行为，那么一定要果断地转身离开，因为此时你在他身上所浪费的时间，其实都是你自己的心血，因为你要想面对曾经给你造成伤害的事情，而你还在嘴上说着要原谅对方，但你心中并不是这样，你无疑要承受双倍的打击，因为你既知道自己不能原谅对方，又觉得自己心有余而力不足

　那么这个时候无疑对你的身心造成了巨大的打击，久而久之，你自己内心也会发生一些变化，而你的身心也都很不健康，所以，这个时候如果你总是不能原谅老公出轨的行为，当你确信自己不能原谅时，就必须果断地转身离开。

　 老公出轨后最佳处理方式

　 1、冷静

　当一个女人听说自己的丈夫出轨了，肯定是不冷静的，这个时候一定要稳住，不要像个泼妇一样到处撒野，毕竟和小三打架是个愚蠢的行为，反而让自己在男人的心里更掉价。

　 2、分析

　想方设法的让自己独立思考这段感情，找出男人出轨的根本原因，毕竟不是所有的男人出轨都会想离婚，贪图小三美貌的一般是不长久的，多半会回归家庭。贪图小三温柔以及一些内在的，这个就要注意了，这个会更吸引男人。

　 3、拖延

　找了老公出轨的根本原因，首先自己就是需要暂时忘掉被戴绿帽子的事实，用积极的和宽容的态度来陪伴自己的老公，做到离散小三的作用，再次建立夫妻的感情连接。

　 4、沟通

　好的婚姻一定是沟通没障碍的，因此两个人一定要坦白的沟通一次，经历了一段时间的修复感情，相信你们两个人中间的冰山也是融化了一部分，相信若是这个男人心里有你，肯定会回归家庭，放弃第三者，毕竟什么都不如自己的原配，不管是家庭关系，还是实际利益关系，男人不是傻子。

　 5、提升

　其实上，男人也怕自己的老婆出轨，婚姻中男人的大男主注意，导致自己必须不在乎小细节，实际上男人也是渴望得到老婆的关心和尊重的，也许有人说外面的屎没吃过都是香的，但实际上哪有人天天吃，家花永远要比外面的阿猫阿狗香。

　 三、出轨后复合还会幸福吗

　因人而异。

　1、面对出轨，实际上不是所有的婚姻都需要用离婚来解决，确实对于婚姻来说出轨是致命一击，很多女性都会觉得出轨只有一次和无数次的差别。

　2、实际上，男人不是没有心，若是家里真的好，外面他们玩一次就知道什么滋味了，无需再尝试，家里的人不同，家里的正妻才是自己一生续命的挚爱。

　3、相信你们两结婚的时候，眼里也是只有彼此，这种感情其实一直都在你们的心里，只是因为婚姻生活中太多的琐事给占据了，相信两个人若是有心要走到一起，那么再开诚布公的谈一次，收获会不小哦。

内心无法原谅老公出轨怎么办3

　 深爱的老公出轨了怎么办

　 1、接受不可改变的事实，不做无用的幻想

　在得知老公出轨的那一刻，很多女人第一反应是“崩溃！天塌下来了”！曾经那个说一辈子对你好的男人，突然把对你的爱给了别人，你始终不愿意接受这个现实，始终认为老公是在开玩笑，在骗我，他怎么可能背叛我。

　还有一种女人，会陷入另一个极端，她会怨恨老公，委屈，无法从“恨”这种情绪里抽离出来。

　紧接着，是反复的质疑、确认、再质疑、再确认，每一次的确认，都伴随着自我折磨，消耗你和老公的感情，浪费挽回和修复的最佳时机。

　面对老公出轨，木子给的建议是：只有接受这个事实了，才能讲策略。

　不管是他摊牌的，还是你不经意发现，你都要告诉自己，接受这个现实，你们之间已经有一个第三者的存在。想要挽回婚姻，就得马上想好对策。

　 2、冷静：人在被情绪控制的时候，是要吃亏的

　冲动是阻止你挽回老公的恶魔，情绪失控，会酿下无法挽回的结局。

　发现老公有了三儿，如果你沉不住气，歇斯底里，那我告诉你，最终结果只会两败俱伤。你撒泼打滚，男人会认为离开你是正确的选择。如果此时小三柔情似水，那你就等于把自己的老公推到小三的怀抱里去。

　男人爱面子，如果你一遇到事就到处宣扬，一哭二闹三上吊，家丑外扬，那只会把夫妻间的矛盾，变成多个家庭成员之间的矛盾，这会让你们的婚姻面临更严峻的危机。

　要知道，你才是正宫娘娘，你是他明媒正娶的女主人，是合法的。另外一个女人比你更着急，因为她是见不得光的，是被舆论唾弃的。

　你冷静下来的时候，就是她急得跳脚的时候。等待最佳的出手时机，才是一个原配最聪明的做法。

　 3、利用好你手上的筹码

　如果说，你的婚姻是因为平淡才让别人有了可乘之机。这份熟悉和平淡，既是你们婚姻的危机，但也是挽救你们婚姻的转机。

　你和老公在一起的时间，比他和新欢在一起的时间长，感情也更加深厚，你们还有血脉的`牵绊，有财产的牵连。就算他一时被三儿的年轻貌美迷惑，但那也只是短暂的意乱情迷。

　因为习惯不是一天两天就能改变的。

　你们一起吃饭，睡觉，一起逛街，看**，一起聊天，旅游……这些细枝末节他也许会因为太寻常而淡忘。但多年的习惯突然被改变，他一定会不习惯的，他一定会对失去的东西有一种愧疚感，会滋生出不舍和眷恋的感情。

　因此，你要利用好这一点。要做一些事情，让他感受到这种习惯的变化。接下来，你只需要静观其变就好。相信我，他一定会有所触动的。

　 心里始终无法原谅出轨的老公怎么办

　 一﹑不要闭口不谈，而是要主动及时去和对方沟通。

　有的人在另一半回归家庭后，喜欢用沉默去反馈自己内心的不满，其实这样做只会让你们之间的隔阂越来越远。

　如果你想走出这个僵局，就必须主动及时去和对方沟通，因为沟通才是化解矛盾的关键，当你们沟通交流后，才能明白对方心里在想什么，彼此希望或是想让对方以后怎么做。

　这样，你老公也就明白你现在可能一时没办法真正原谅他，他也就会按你的要求用自己的实际行动来证明他可以做到悔改。

　 二﹑不要总想这件事，用转移注意力的方法缓解焦虑。

　曾经在一本书中看到这样一段话：

　“如果你不知道怎么选择，那就先放一放，什么都别想，先过好自己，对自己好一点，多去做让自己开心的事。也许你会慢慢发现，先过好自己再说，是婚姻的第三个出口。”

　所以说，别总在心里想着老公背叛这件事，与其整日焦虑不安，不如去做一些自己喜欢的事情转移自己的注意力，去缓解自己的心情。

　你可以选择运动健身，出门旅游或是和朋友逛街购物等等，只要是让你觉得开心愉悦的方法都可以采用。

　这样不但能让你放松心情，还有益于你的身心健康，时间长了，你也就慢慢能原谅对方了。

　 三﹑用类似的方法让他切身体会你的心情。

　如果你实在原谅不了对方，那就不妨用其人之道还治其人之身的方法，让他切实感受下你的心情。

　当然这里不是让你也用背叛的方法去报复他，而是可以采用和关系好的异性朋友一起聚会聊天等等方式，让他知道你也可以没有他，你身边也有很多优秀的异性对你有好感。

　男人都希望自己在女人心里有存在感，看到这样的情境，他就会主动来找你示好，这样你的心里也能放松一些，而且还会让他重新回到你身边。

　 四﹑采取最直接有效的办法，和他离婚。

　如果无论怎么做，你还是始终放不下这件事，那最直接有效的办法就是离婚。既然他背叛了你，那就说明他对你的爱已经淡了，那还留着他在身边有什么用呢？

　就算留住了他的人，也难留住他的心，因为男人出轨只有一次和无数次，女人越是宽容原谅男人，男人以后越会肆无忌惮。

　所以，不如干脆直接提出离婚，给自己留足面子，然后放松身心去寻找新的爱情，好好过好以后的生活。

当男友出轨并且我们决定原谅他，挽回关系并不是一件容易的事情。首先，我们需要在心理上接受这个事实，并且理解导致出轨的原因。这并不意味着我们要为他的行为辩解或者认为他的行为是合理的，而是要试着从他的角度去理解他的行为。如果我们能够理解他的出轨的原因，我们就可以更好地与他沟通，从而更好地挽回我们的关系。

其次，我们需要重新建立信任。信任是任何关系的基础，特别是在恢复被破坏的关系时。我们可以通过与男友沟通，表达我们的感受，并问他是否能够帮助我们建立信任。这可能包括他向我们提供更多的信息，或者与我们保持更密切的联系。

最后，我们需要在我们的关系中创造一个新的起点。这意味着我们需要从过去的错误中学习，并尝试在未来避免再次出现类似的问题。我们可以尝试一起制定一些规则，以确保我们的关系在未来得到保护。

总之，当男友出轨时，我们需要理解他的行为，并与他沟通建立信任。通过这些努力，我们可以找到一个新的起点，重建我们的关系。

婚内出轨是一件非常伤害夫妻感情的事情，如果作为一个妻子，考虑到孩子、面子、双方老人等各方面实际问题不愿意离婚，那就要衡量自己的男人出轨值不值得原谅。你可以从以下几个方面去考虑：

第一，出轨的原因。他是因为不爱你了？还是因为花心？又或者是为了寻求慰藉到外面解决温饱问题？如果你明确知道他对你的爱已经不在了，只是为了到外面去找替代品，这种坚决不能原谅！如果是出于花心，吃着碗里看着锅里，到处寻花问柳招蜂引蝶，这种人也不值原谅，因为他改不了，会一而再的背叛你。如果他的背叛，是因为基本的生理需求没有得到满足，比如在这个家庭里得不到爱和体贴，没有满意的夫妻生活。那么这里面有一部分是你的原因，是因为你自己做得不够好，才导致丈夫出轨，那么，这种是可以被原谅的。

第二、认错的态度。看对方认错的态度是不是诚恳，是不是真心悔过，人都有做错事的时候，尤其男人是下半身动物，很容易受到外界的诱惑。现在这个物欲横流的时代，不但有渣男，还有很多渣女，专门诱惑男人，以骗取钱财为目的。如果他只是因为一时冲动造成的婚外情，后来又为自己的行为真心悔过，对你的爱并没有改变，为了家庭的和孩子，你是可以原谅他的。

第三，是不真正能和出轨的对象断绝一切往来。如果他只是嘴上请求你原谅，而还在暗地里和那个女人藕断丝连，表面一套背后一套，这种人是不值得原谅的。所以，出轨是否值得原谅，取决于他是出于什么样的理由和什么样的表现，而原谅不原谅，则完全取决于你的态度。

我是溪心阁杨老师，专门从事心理和婚姻家庭亲密关系修复，如果你认为我说的有道理，欢迎关注我进一步沟通。

这种事情别人怎么说都没用的,就看你爱不爱他

方法:想想你甩了他之后的日子,索性你干脆和他分开几天或几个月,让彼此冷静一下,想想过去想想未来,想想没有他的日子你是否会幸福

如果爱,包容他,宽恕他,相信他,忘掉不愉快的事情,那种事情一直记在心里,伤害自己同时也伤害着他

如果不爱,不用我说了吧,果断一点

方法也跟你说了,其实这种事情解决起来非常简单,只是当局者迷,旁观者清希望给你的建议你可以受用

最后祝你幸福^-^