不想跟老公吵架，可总是生闷气很难受怎么办？

我觉得还是要从根本上来解决问题才行，如果总是生闷气，那对自己的身体也不好，这个时候我们可以找自己的老公好好的聊一聊，在聊天的时候两个人一定要敞开心扉。我觉得这个世界上没有什么事情是解决不了的，毕竟是夫妻两个人，任何的问题只要说开了，应该就没有太多的问题了。如果实在不行，那也可以找个时间自己出去旅游，全国各地可以到处去看一看，逛一逛，这样也会让自己的心情更加好。

实际上夫妻之间出现一些矛盾是在所难免的，这个世界上没有任何一对夫妻是不会吵架的，但问题就是在出现了矛盾以后，双方一定要及时的去解决这些矛盾才行，不要让这个矛盾越来越大，这样总有爆发的一天。另外夫妻两个人一定要互补，如果其中一个人脾气比较的臭，那么另外一个人就要承担起润滑的作用，总是要有一个人先退步的，这样生活才能更加美好。

当夫妻之间出现了一些矛盾或者是一些问题以后千万不能不沟通，这样你们两个人之间的裂痕只会越来越大。在中国有句古话叫做床头吵架床尾和其实说的就是这个道理，这句话的意思就是指夫妻之间本身并没有任何不能够解决的问题，只不过某些夫妻之间在出现了问题以后并没有想着去解决问题，而是一个劲儿的去找另外一个人的错，这种做法只能够让你们夫妻俩人的感情越来越大。

当然上面我们已经说过吵架是在所难免的，在吵架了以后我们可以适当的放松一下自己的心情，不要让吵架这件事情来影响到自己的心情，等到双方心情平复下来以后，可以一起坐下来聊一聊谈一谈。

你好

1朋友夫妻吵架怎么安慰

1 坚信“夫妻还是原配的好”

“婚前选择的是比较好的，婚后比较好的是选择的”。人无完人，既然已经成为夫妻了，就不必太挑剔对方，而是要宽容对方，多多理解和谅解对方。要坚信“夫妻还是原配的好”，千万不要站在这山望那山高，以为“老婆(老公)总是别人的好”。

2 多做自我检讨

要多做自我批评，经常检讨自己的言行。“一个巴掌拍不响”，“清官难断家务事”，夫妻闹矛盾一定要查找自己有什么不对的地方，就是有理也不能得理不让人。毕竟是多年生活在一起的两口子，有什么问题不能协商解决，非要吵闹或冷战不可呢事后一句“我错了”就能化干戈为玉帛。

3 不要以离婚相要挟

夫妻之间没有什么原则的问题。就是真的去办离婚，那也不是什么违法的原则问题。能过就好好过，不能过那就好好离，用不着通过吵架或冷战来解决。夫妻千

万不要用“离婚”或“没有你一样过”来要挟对方，那是严重伤害夫妻感情的做法。许多有婚外情的人都是因为在这样的语言促使下才跑偏的。

4 试试以柔克刚

俗话说：“生气是用对方的错误来惩罚自己”。夫妻闹矛盾的结果往往是两败俱伤。当发生矛盾对方火气很旺的时候，不妨运用“以柔克刚”的方法，即使另一方有充分的理由，也应该暂时让一让，不与对方争辩，等到对方的怒气消除以后，和气地告诉对方，刚才的谦让并不是无理示弱，是为了家庭和睦。这样减少气恼，相信对方会被感动和感化，家庭间矛盾就可和解。

2朋友夫妻吵架怎么劝和

首先邀请朋友来到约定的地点，在他们没到的时候，你就该开始播放舒缓心情的钢琴曲，让他们能够自然接收音乐的效果。

怎么劝解闹离婚的朋友

请他们坐下泡一壶花茶请他们喝，一开始，别马上切入主题，他们见面气氛肯定不对劲的，一开始就劝解不要离婚，只会引起吵架的导火线，应该随便闲聊一些话题，等话题打开了，再慢慢开始切入主题，如果这步骤失败了，只能直接跳到第四步了。

怎么劝解闹离婚的朋友

如果过错方犯的错误可以原谅的(非包小三之类)，可以从他们结婚时候恩爱的时刻说起，让他们充分怀念那时候，如果他们都跟你滔滔不绝聊这些事情，恭喜你，劝解离婚成功了，最后只需说不如双方都给一次机会，基本可以了，如果双方都贬对方的不是，那第四步。

怎么劝解闹离婚的朋友

第四步，就是你恐吓他们的时候了，软的不吃，就给他们吃硬的，直接问他们为什么要离婚，离婚会产生什么后果，从他们的年龄，还有他们结婚后有幸福的表现入手，反问他们如果重新找一个，可以比现在的更幸福吗说话霸气一点，别让他们反驳太多。

怎么劝解闹离婚的朋友

最后，他们不说话的时候，你就直接分析一下他们之间都有什么不是，从“人非圣贤”入手，谁都会犯错误，“十全十美”的人士找不到的。别主动问他们是否还要离婚，直接问你们以后要怎么改进。如果真的还有感情的话，一般不会离婚。

3夫妻吵架怎么解决

夫妻吵架要避免情绪激化

俗话说：床头吵架床尾和，吵吵架本是很正常的事情，两个人不发生矛盾和吵架才是不正常，但如何在吵架后及时和好才是最重要的。建议可以先冷静下来好好想想，冷战时要避免情绪激化，就要少说话，比较好不说话，以免出口伤人。这期间两人都非常敏感，一旦恶语相向很容易出乱子。

夫妻吵架要用笑来化解

夫妻吵架了，两个人势必都会因为对方而影响到自己的心情，而笑是比较好的抗忧郁剂，也是最浓的催情素。对于经营关系来说，你们在一起时分享的快乐很重要。逗着他笑，跟他一起笑，这是你们共同的经历的美好。想要长久维持这段婚姻，让婚姻长久保鲜，时常逗对方笑，两个人相对一笑，那么什么事情都会解决的。

夫妻吵架要不提旧事

和丈夫吵架发生矛盾了，以前的陈芝麻烂谷子的事情千万不能提，男人呢很不喜欢女人提及男人过去的那些感情史，这势必会很难收场。要避免这一问题，夫妻应该“约法三章”，约定“一个月前出现的过错一律不再提”

夫妻吵架要及时沟通

两人在吵架之后，如果是感到愤怒或者是怨恨的话，选择一个安静的时刻和放心的对象倾诉，或者直接平心静气跟伴侣沟通。总之必须厘清和化解，积存误会和怨怼的关系，一定不会是好的伴侣关系。

望采纳祝你好运

转移自己的注意力。　当生气无法控制的时候，要懂得转移自己的注意力，不要把所有的注意力都集中在这件事情上。　 更换一个场景。　如果跟老公吵架的时候，控制不了自己的坏脾气，乱摔东西，看什么都不顺眼，不如更换一个场景，去跟小朋友玩泥沙，抓迷藏，还可以让自己快乐一些。　 出去走走。　吵架的时候，呆在屋里是比较发慌的，不如出去走走，呼吸一下新鲜空气，眼不见为净，看看不同的风景，看看不同的人，心中的怒火也会消失很多的。　 主动向对方认错。　无论自己是否对与错，都主动向对方认错，给对方一个台阶下，当女人哭泣的时候，叫你滚得远远的时候，你就死皮赖脸地在她旁边，帮她擦眼泪，主动向她认错，她哭够了，闹够了，自然就会被你哄开心了，记得要耐心一些。　 出去买一些好吃的回来哄哄对方。　出门去散散心的时候，顺带买一些好吃的回来哄对方吧，特别是对于女人来说，美食真的可以一个诱惑哦。　 冷静下来，给彼此一个深深的拥抱。　夫妻间都是因为相爱才结婚成立一个家庭的，当彼此冷静下来的时候，给对方一个深深的拥抱吧，这个拥抱告诉他，你心里还一直爱着对方，离不开你。　和老公吵架怎么办2　 1、给彼此冷静的时间　爆发争吵时，两个人都在气头上，容易说出伤害对方，又不能解决问题的话语。这个时候应该冷静下来，学会控制自己的情绪，冷静可以帮助避免下一次争吵。　 2、有效沟通　为什么夫妻之间的矛盾，总是不能有效解决，很多时候就是不能有效沟通，你说你的理，我说我的理。解决发起争吵应该学会多谈感受，少谈各自的理解。　许多人经常有自己已经麻木的“情感”，而且往往是他们自己的“思想”。在争吵的过程中，如果你说自己的感受，说出你的感受，然后加上“我觉得”的语调，这可以给人一种反应感，等待对方的反应，并给对方一个辩解的机会。　 3、多站在对方的角度想问题　不要因为一时的争吵否定了对方的一切，冷静下来的时候，可以想想对方的好，谁都有犯错的时候，适当的了解才是给对方最真实的爱。　 4、出去散散心　发生争吵，夫妻双方需要的是冷静，两人都闷在家里，不妨出去走走散散心，这时候夫妻双方需要冷静来缓解两个人吵架情绪，如果你想和好，可以买些他喜欢吃的宵夜，从细节传达之间的爱意。　和老公吵架怎么办3　 一、跟老公吵架冷战了怎么处理方法　1、夫妻之间的吵架是有轻有重的，主要看是什么原因导致的吵架，如果是你老公的问题，他犯错误了，那么你就不妨冷战他两天，让他冷静冷静，好好思考一下自己的对错，一定要让他认识到自己的错误，自己不要太生气。没有对方都不知道犯了什么错，你自己再气出一个毛病。　2、如果错误在你的话，那么你就应该想一想对此了，因为对方可能也是想通过冷战来让你知道错误。如果说你已经知道错了，但是又不想丢面子的话，那么你可以做一桌好菜，或者通过父母或者孩子进行调节一下，缓和一下气氛，其实像这种家庭琐事的话，想处理起来很简单，但是如果说放不开的话也很复杂。　 二、当婚姻到了冷战时期会怎么样　1、首先是如果长期冷战下来，会导致两个人的感情越来越淡，不管以前感情多深，长时间的冷战也会让自己跟对方失去心灵上的沟通，特别是已经冷战到了没有话可说的时候，连晚上睡觉都不愿意躺在一张床上睡觉，那么这样的话，时间太长，夫妻就会完全没有感情，最后可能会离婚，甚至说各自在外面玩自己的。　2、如果双方已经有了孩子，那么夫妻感情，但可能还会对孩子产生影响，夫妻感情很淡，平时见面就要吵架，然后就是互不说话，互不理这样的情况，如果孩子看到了心里面会受到影响，孩子可能不会说出来，如果长时间这样子的话，孩子可能会感到自卑，有可能把自己封闭到自己的世界当中，不愿意和人交流。　和老公吵架怎么办4　 一、和老公吵架闹僵了怎么办？　1、如果说现在的你没有办法以平静的态度去面对你的老公，我们就不要去找他交谈，也不要去找他理论，因为你的这种不冷静，情绪也会带动他，这样也会让你们两个人的关系变得越来越糟糕，只有你能够去是你们吵架的原因，只有你能够以平静的心态去面对对方，到了那个时候起，才会让你们平心静气的坐在一起，和平的去解决你们之间的矛盾。　2、和老公吵架闹僵了，如果现在的你想要复合，想要去解决矛盾，首先我们需要做的就是给老公一个态度或者说去给老公一个台阶，如果说继续这样坚持下去，势必就会让你们的感情有所影响。　所以想要去缓和一下你们之间的关系，首先就是要去向老公撒娇，即使在生活当中你是一个很强势的女人，但是当你撒娇的那一刻起，老公也绝对经不起你这样的温柔攻势，这个时候还怕你们两个人不会快速的和好吗？　 二、对付老公冷战的绝招　1、对付老公冷战最好的绝招就是当他回到家的时候，看到一个穿着性感的你，看到一个热情似火的你，相信任何一个男人都抵抗不住这种诱惑的。　2、如果说经过你无数次的温柔攻势，也绝对不会让老公低头，那么我们可以让他吃醋，在他的面前故意与别的男人去说一些暧昧的话，看一下他是什么样的反应，如果说他理你或者说，当他听到你与别的男人说一些暧昧的话时，情绪有一些激动，那么你的温柔攻势确实是欠一些火候。　 和老公吵架闹僵了怎么办？　当你意识到这个问题的重要性是，我们也就能够看得出你对于老公的情感是多么的深厚，两个人在一起哪有不打架，哪有不吵架的，一辈子不吵架的夫妻可以说在这个世界上根本没有吵架不可怕，可怕的就是两个人在吵架过后，不懂得该如何去修复你们之间的情感。　只有在吵架过后懂得去示弱，懂得去修复与老公之间的情感，才会让你们每一次的吵架过后，你们的感情会越来越好，每一次的吵架过后，会让你们更加珍惜对方，对于你的枕边人，我们也需要有一个详细的了解，了解到他的心中是否有你，这一点是相当重要的，如果他有你那么作为一个女人来讲去向他撒一撒娇，或许就会让你们两个人的关系快速的和好。

      在生活中会有这样那样的小事，而你的老公也会有这样那样的工作上的问题，生活上的问题以及家庭的问题，所以他会为这些问题而烦恼，也有的时候他会因为这些问题，而弄得焦头烂额，那么在这种情况下你就不要再惹她生气了，如果说你惹她生气了，那么三种方法叫你把你的老公弄开心。

      老公生气了该怎么哄

      如果你的老公生气了，那么你应该用三种方法来哄她，第一，撒娇卖萌;第二，跟你的老公道歉;第三，主动去打开你老公的心结，这三种方法是你应该做的。那你和你的老公吵架了，肯定是有原因的，不可能什么原因都没有，你老公就要和你吵架，然后你们两个吵架了的话，就算吵的再凶不要去冷战，要把事情说清楚，把事情给解决掉，不是让你在那冷战，如果你们两个人的情绪都很愤怒的话，那么当时不要和他说任何一句话，因为你当时和他说什么他都听不进去。

      撒娇卖萌

      女生的撒娇卖萌其实是最好用的，男生一般都很喜欢自己的老婆对着自己撒娇卖萌，即使你老公的心中有太多的苦，我有太多的委屈，你撒娇卖萌的时候，只要是他在乎你，他都会原谅你的，所以不要总是摆着女汉子的霸气，一定要变为一个小淑女，让他觉得你是一个弱女子，然后你和他撒娇卖萌的时候，他就会无条件的原谅你，因为他是你的老公呀，他必须要包容你的脾气呀。

      跟你的老公道歉

      这件事情发生了肯定是有起因的，然后你可以去和你的老公主动的沟通一下，如果沟通不好的话，那么你可以直接和他道歉，因为两个人在一起主要还是相互关心相互在乎的，那么就没有那么多的事情，因为两个人在一起最重要的就是关心和关爱，如果他都可以，对你每天都有一样的关心和关爱，那么你就可以和他主动沟通一下，如果说沟通不成功的话，那么你就可以对他道歉，让他原谅你。

      主动打开你老公的心结

      如果说他和你吵架了，那么他心中肯定有一些事情，是他不知道的事情，你就和他说一下，让他明白这些事情的原因，然后和他解释清楚，两个人在一起没有那么多的事情，只要两个人还彼此相爱着，那么你们的婚姻就可以走下去，夫妻之间吵架那不是常事儿吗所以说床头吵架床尾和两个人只要相互道个歉，把自己心中的那个心结给打开，很快这件事情就可以过去了。但是两个人在一起非常的不容易，你首先要明白这个道理，其次你要明白，两个人在一起结了婚，你就应该觉得他是你应该走下去的那个人，所以就算是吵架或者是吵多凶的架，只要他没有动手打你，你就可以和他和好，因为爱情，因为婚姻，因为你爱他。

      在生活中会有这样那样的小事，而你的老公也会有这样那样的工作上的问题，生活上的问题以及家庭的问题，所以他会为这些问题而烦恼，也有的时候他会因为这些问题，而弄得焦头烂额，那么在这种情况下你就不要再惹她生气了，如果说你惹她生气了，那么三种方法叫你把你的老公弄开心。

      老公生气了该怎么哄

      如果你的老公生气了，那么你应该用三种方法来哄她，第一，撒娇卖萌;第二，跟你的老公道歉;第三，主动去打开你老公的心结，这三种方法是你应该做的。那你和你的老公吵架了，肯定是有原因的，不可能什么原因都没有，你老公就要和你吵架，然后你们两个吵架了的话，就算吵的再凶不要去冷战，要把事情说清楚，把事情给解决掉，不是让你在那冷战，如果你们两个人的情绪都很愤怒的话，那么当时不要和他说任何一句话，因为你当时和他说什么他都听不进去。

      撒娇卖萌

      女生的撒娇卖萌其实是最好用的，男生一般都很喜欢自己的老婆对着自己撒娇卖萌，即使你老公的心中有太多的苦，我有太多的委屈，你撒娇卖萌的时候，只要是他在乎你，他都会原谅你的，所以不要总是摆着女汉子的霸气，一定要变为一个小淑女，让他觉得你是一个弱女子，然后你和他撒娇卖萌的时候，他就会无条件的原谅你，因为他是你的老公呀，他必须要包容你的脾气呀。

      跟你的老公道歉

      这件事情发生了肯定是有起因的，然后你可以去和你的老公主动的沟通一下，如果沟通不好的话，那么你可以直接和他道歉，因为两个人在一起主要还是相互关心相互在乎的，那么就没有那么多的事情，因为两个人在一起最重要的就是关心和关爱，如果他都可以，对你每天都有一样的关心和关爱，那么你就可以和他主动沟通一下，如果说沟通不成功的话，那么你就可以对他道歉，让他原谅你。

      主动打开你老公的心结

      如果说他和你吵架了，那么他心中肯定有一些事情，是他不知道的事情，你就和他说一下，让他明白这些事情的原因，然后和他解释清楚，两个人在一起没有那么多的事情，只要两个人还彼此相爱着，那么你们的婚姻就可以走下去，夫妻之间吵架那不是常事儿吗所以说床头吵架床尾和两个人只要相互道个歉，把自己心中的那个心结给打开，很快这件事情就可以过去了。但是两个人在一起非常的不容易，你首先要明白这个道理，其次你要明白，两个人在一起结了婚，你就应该觉得他是你应该走下去的那个人，所以就算是吵架或者是吵多凶的架，只要他没有动手打你，你就可以和他和好，因为爱情，因为婚姻，因为你爱他。