与男友吵完架后很后悔，该如何道歉？

1、可以直接和他说对不起。

男朋友吵架的话最好不要通过双方父母来解决矛盾。因为你们可能吵架当下或者稍后几天就会和好。可是父母那边就会对你们不放心，以后也会时不时的想起你们吵架的情形，影响你在他们心中的形象。最好是报喜不报忧。 

只要不是些原则上的，不可原谅的大错误，通过这些方法都会略有成效的。只要你够爱你的男友，就可以通过实践感化他，温暖他。爱对方，有什么不可以的呢。一些小细节，小情景就可以帮助到你。 

2、找朋友帮忙

可以从朋友的方面着手进行辅助。约上几个朋友，最好是双方共同的好久，然后准备一点小惊喜给男友。可以办个趴体给男生，也可以定个餐厅进行小约会，还可以一块去郊游放松心情。具体的你要根据男友的喜好来定。 

3、可以一直和他耗着，每天都和他道歉

有的男生脾气比较大，生气的时间比较长。这个时候女生就要多坚持，一次解释或者道歉没有用的话，就要坚持下去，时不时的给男生表达关心，每天一条关心的短信，问候的信息就足够。当然为男生精心准备喜欢的饭菜也可以。坚持下去就有效果。 

4、可以送些礼物

对男朋友道歉可以适当的小礼物贿赂下。男生一般都是给女友花钱大手大脚，对自己却是小气吧啦，(话说这是好男朋友的标准)。那么吵架的时候，我们就要事后给男友准备一份小礼物，贵重与否看你心意。

实际上一张自制的小卡片，PPT，明信片，道歉信都可以。或者男友一直心仪的某样东西，只要心意到了就可以挽回男朋友的心。

既然知道自己错了，那就只能是等他消气以后再道歉了，如果他还爱着你，虽然当时很生气，但是气消以后，你向他道歉，态度真诚，感情逼真，我相信他还是会原谅你的． 男的没那么小气的，你们在一起这么长时间，如果他这点肚量都没有，那以后你可有的是气受了． 其实他不应该只生气，而是让你认识到你的错误并向他认错，这样就够了．生气是解决不了问题的．

争吵后如何道歉才能被接受

争吵后如何道歉才能被接受，我们都知道在职场中在所难免会遇到争吵的时候，因为工作压力是很大的，争吵之后我们要学会道歉，才能更好的生存，下面一起看看争吵后如何道歉才能被接受。

争吵后如何道歉才能被接受1

如何恰当地使用道歉的技巧呢？

第一、没有倾听的道歉是没有诚意的

有时工作中之所以会发生冲突，最主要的原因就是我们通常表达自己的太多，听别人说的太少，总是不能让对方把话说完。抢话、抢台词、抢着表达自己的观点，以至于从简单的工作交谈变成了争论、从争论变成了争吵、从争吵变成了谁也容不下谁。有他没我、有我没他，胶着而无法自拔。这种情况，在道歉时不要着急为自己辨解，要学会倾听，让对方把不满的情绪发泄出来，简单陈述一下自己的原因。

第二、只看到表面现象就做出的判断

《吕氏春秋》里有一段，孔子周游列国，和他的弟子困在陈蔡一带的地区，三餐只以野菜果腹，整整七天的时间没有尝过米饭的滋味。一天中午，他的弟子颜回讨来了一些米。饭快要好了的时候，孔子看见弟子颜回正在用手抓锅中的饭吃。孔子装作没有看见，当颜回进来恭请孔子用饭时，孔子正襟危坐说：我刚才梦到了祖先，我想先把干净还没人吃过的米饭，用来祭祖先吧！”颜回一听，连忙解释说：「夫子，刚才加火时有柴灰掉入锅中，弄脏的饭粒倒了可惜了，我就拿起来吃了，不能用来祭祖了。孔子听后叹息道：「人可信的是眼睛，而眼睛也有不可靠的时候，所可依靠的是心，但心也有不足靠的时候。

孔子对自己的观察错误，很是愧疚，他让弟子们记录了这件事警示后人。在职场中，我们都不要轻易的妄下结论而伤害了同事之间的感情，有时在看到自己利益受损或工作评价降低的时候，往往按捺不住自己那颗如火、如干柴、堪比炸弹的小心脏，等不到事情的真相，直接干就完了。

这种情况，要从前面、后面、左面、右面各方面来检讨，非常抱歉给对方造成的情感伤害和多余的事后工作。然后问清楚事情的原委，摆事实、讲道理，和领导沟通，寻求最好的解决方案。在这个知识爆炸的时代，大多数职场精英都拥有高学历、高知识，而往往会过度依高知，而忽略了高情商。

第三、面对面地向对方道歉，在10分钟或两天内完成。

发现自己失误的时候，最好速度道歉，高铁都提速了，你的道歉也需要效率。不然时间拖地久了，对方的不满情绪一定会找地方宣泄，让圈子里的人产生曲解，甚至会孤立你。及时的当面道歉是解决问题的最好方案，“刚才的事情是我不好，让你受委屈了，我真诚的向你道歉……然后，你只需要听对方说，明白吗？

第四、不要看重领导在问题的处理上倾向谁

领导只看结果，不看过程。领导想要的结果并不是谁对谁错，而是一个团队的凝聚力和核心竞争力。一个聪明的领导，不会为某一个员工鸡毛蒜皮而去得罪另一个员工的鸡毛蒜皮，他所领导的团队很少出现员工的冲突和矛盾是他个人领导力和个人魅力的体现。你和同事的矛盾上升到领导桌面的时候，不要急着辩解，你可以说，不好意思领导，这件事情是因我而起，我没有处理好自己的情绪或工作方法，请领导放心，此事因工作而起，因工作而论，不会影响到团队的整体。我和小美、小丽、小花是可以和平解决争议的。

第五、如果问题的`矛盾双方是你和你的上司

第一条，领导永远是对的；第二条，如果领导错了，请参照第一条。

首先应认真的检讨一下自己，是什么原因导致了和领导闹了矛盾，是说话语气太急了，是别人打了你的小报告而你没有控制好自己的情绪拍了领导的桌子。无论对错，都应该主动及时地去向领导道歉。为什么这么说呢？因为不管发生了什么事，你都可以心平气和地向领导阐述工作或事情原委，不卑不亢。领导不让你说的时候你就不说，领导让你说的时候你就如实陈述。如果是别人打了你的小报告，而事情不是你干的，是别人嘴里说的你干了什么什么，请让他拿出证据。我国现行法律规定，谁主张，谁举证。我们没有必要为一件莫虚有的罪名，而争得面红耳赤，让领导哑口无言胜过你的巧言激辩。

金无足赤，人无完人，在职场中没有一帆风顺，没有谁会随随便便成功。发生了职场矛盾、情感纠葛，只要我们的态度真诚恳切，虚心接受领导的批评，勇敢的向同事道歉，并用有效恰当的方式使用道歉的技巧，防止与领导、同事的矛盾升级和扩大，你的职场路才会越走越宽广！

争吵后如何道歉才能被接受2

首先，双方开始争吵。然后双方可能要说一些威胁的话，接着开始互相辱骂。受害人感觉自己受了委屈，他或者她开始解释。受害人相信“施害方”认识到了他们所造成的心理伤害。“施害方”告诉“受害方”他们认识到了自己的错误。最后就到了道歉阶段。据最新的研究表明，在道歉的时间问题上，48小时应是最后“期限”，超过了这个时间，受到伤害的一方便会开始原谅施害者所犯错误，并开始将其淡忘。

研究如何选择道歉时间的专家说：“我们的研究结果表明在受害人已经解释自己为什么生气后是道歉的最佳时机。我们的研究表明在道歉的时间选择上晚点要比早点好。如果你过早道歉他们可能不会相信你的话，怀疑你的诚意，我们发现你可以过很长一段时间后再去道歉也不迟。但你应该选择在两个人还对彼此之间所发生的不快存有记忆时进行道歉，不要等到不快已经烟消云散了再旧事重提。”

英国德比大学临床心理学教授说：“如果你道歉的目的只是平息对方的怒火，那么这种道歉对缓和双方的心理紧张情绪关系没有多大帮助。这种道歉带有一种心理欺骗性而不是由衷地承认自己的错误。

在你真正意识到自己对他人造成了心理伤害后再去道歉，道歉时也不要过于低声下气，最好能做到不卑不亢。我们尚未研究男性和女性在道歉问题上的差异，不过我认为女人与男人相比在道歉时说出‘对不起’要比男人容易得多，因为男人过于要面子，不愿放下架子承认自己犯了错误。”

如果两个人在谈恋爱过程中发生了激烈的争吵，但男朋友有一些爱面子，这个时候就需要女方给男方一个台阶，让这段争吵尽快过去。如果是自己在吵架的过程中犯的错误比较多，就可以向男友道歉，向男友委婉的表达自己的心意，让对方意识到自己的态度改变，也会顺着台阶下来。如果并不是自己的错误，就没有必要去上杆子舔别人的冷脸，否则就是对自己的一种不尊重。

在感情生活中发生一些矛盾是比较正常的，但不仅仅是一个人的错误，毕竟一个巴掌拍不响。很多女性朋友们在谈恋爱的过程中会将自己的态度放得非常低，只要一发生矛盾就会向对方认错，这种行为是非常不好的，还会助长对方的气焰。两个人吵架，如果总是自己一个人认错，就会让自己的情绪处于一个不好的状态，就会让自己变得疲惫，也会产生对这段感情不自信的表现。

自己的男朋友很爱面子，但这并不是不承认自己错误的理由，只是女朋友的纵容结果，让男朋友更加得寸进尺，在两个人的感情生活中，不愿意让步。如果两个人发生矛盾，女方就可以给两个人一次沟通的机会，表达出自己的看法，不能够总是将委屈压在自己的心里，毕竟长时间会坚持不下去的。如果男朋友意识到了自己的错误，就会注意自己的生活举止，不会再犯错。

如果是真心喜欢自己的男朋友，在不是自己犯错的情况下，可以买一些小礼物哄自己的男朋友开心，然后将自己的不满说出来，让男友改变。一段感情能够持续下去，并不是依靠着快速认错就能够解决，需要将两人之间的更加深层次问题找出来，一起进行沟通解决。小编相信如果男朋友是真心喜欢自己的，就不会让自己的女朋友处于一个难堪的地位，会为女朋友考虑到方方面面。

前几天，我的一个**妹来找我说；“过去，男朋友总是让我生气，他也让我开心。这一次，似乎我不小心触碰到了他的底线。却发现道歉很难，男生也很难哄！怎么办！”我仔细一想，他们两个已经恋爱很久了，基本上都是来问我怎么哄她的**姐的男朋友。其实女生既不关心也不擅长向男生道歉。但事实上，现在是2020年，不管是男人还是女人，只要他们在恋爱中惹对方生气，他们都有义务向对方道歉~ 别说你不会哦，我这不是来教了吗！

端正自己的态度

男生的生理特点和教育无时无刻不在表明，如果不涉及底线和原则，他们是不会跟你计较的。当我们彼此意见不一致时，我们应该发现自己存在的一些问题，并及时纠正它们。当然，态度极其重要。很多女生陷入这样的误区：我知道我错了，但我不承认。我是一个女孩。我为什么要道歉？我只能说，在爱情中，男女是平等的，相互的。他愿意在你心情不好的时候向你道歉，因为他爱你。他偶尔生气的时候也要你哄他。

反客为主，用最硬的语气说出最怂的话

生气的女生和男生有一个本质的区别：女生有时候会把事情追根溯源到底，而男生最在意的是什么时候能过去。因为大多数男生不喜欢吵架。女生可以把手放在腰际，用略带调侃的语气对对方说：“小时候老师叫我做错了事要道歉。我道歉的时候你为什么不原谅我？”。即使做错了，也要装得很有道理，用最硬的语气说最怂的话。相信我，很少有男生能抗拒自己的女朋友。男生天生有保护欲。说这话的时候，你是男朋友，心里应该没多少情绪。

给对方台阶下( 这个方法是给 ) ,一个大男孩用的

这种方法一般用于比较大方，不喜欢斤斤计较，记仇的男生。其实说白了就是给对方一个原谅你的理由，因为你小子很生气，他绝对不会因为面子而低头。给对方一个拥抱或者给他一个吻。如果他还是无动于衷，那你可以生气。当然，你不是真的生气。用愤怒的语气说：我哄了你这么久，你还这样欺负我。你不爱我吗？任何类似的东西都可以，但是语言不应该太激进。

躲起来传信息道歉

如果你不好意思口头表达自己，别忘了互联网是个好东西，赶紧利用起来。这样就不用直接道歉了，但是可以拐弯抹角，在网上搜索一些道歉文案。比如大门前的桥下游有一群鸭子。快点，快点，找个最好的。你知道这些小鸭子在喊什么。他们说对不起鸭子，对不起鸭子，对不起鸭子。

人与人是相互的。只有互相让步，当彼此的喜好，发生冲突时你会为我改变。你知道我的辛苦，我懂你的难处。没有十全十美的伴侣，但是你回头会发现，你只会包容你愿意包容的那个人。

恋爱中的女生总是有许多的特权，就算是女生做错了什么事，女生向男生撒娇卖萌嘟嘴，男生就是有再大的气也生气不起来了。所以，女生会撒娇就会显得很可爱，撒娇是女生征服男生的一大法宝，女生一定要学会。当女生惹男生生气后，如何可爱地给男朋友道歉呢？

端正自己的态度

男生的生理特征和接受的教育无时无刻的都在表明，如果不是涉及到底线与原则的事情，他是不会和你计较的。我们在双方闹别扭时，要在自己身上找一些存在的问题，并且及时改正才是我们对待问题的正确解决方式。当然态度也极其重要。很多女孩子都会陷入这样的误区：我知道我错了但是我就不承认，我是女孩子我凭什么去道歉。我只能说，恋爱中男女是平等是相互的，他平时在你闹情绪时愿意跟你道歉是因为他爱你，他也希望在他偶尔生气时你去哄一下。

反客为主，用最硬的语气说出最怂的话

女生和男生生气有一个最本质的区别：女生有时会把事情追根到底，而男生最在意的事这件事什么时候可以过去。因为大多数男生是不喜欢争吵的。女孩子可以手插着腰用着嗲一点的语气的对对方说：“小时候老师都讲过做错事情要道歉，我道歉了你为什么还不原谅我”。即使你做错了也要装作一副很有理的样子，用最硬的语气说出最怂的话。相信我，没有几个男生能抗拒自己女朋友这样子的，男孩子天生有保护欲的。当你说出这番话是男朋友心里应该就没有太大的情绪了。

 戏精上身，注意点：说的时候低着头，最好咬着嘴唇，最好酝酿出一点点眼泪。亲爱的，你是不是都没有好好照顾自己哦，我看你都瘦了，黑眼圈都出来了，心疼你。这几天我好好想了一下，自己是有点不成熟，你平时对我那么好，那天我还那样子凶你，对你发脾气，我一点都不可爱了。

在爱情中，并不用分个你输我赢，如果和自己的男朋友吵架，应该等他不生气的时候再去找他，带上你给他买的礼物来表达自己的诚意，让他能够原谅自己，重新接纳你。一般情况下，吵完架以后，男生都会很伤心的。用情越是深的男孩子，总是害怕这一段感情会没有结果。所以说，只要你用最真诚的心去求和，那么他肯定会答应的。

在感情中，经常会发生一些问题，那么，假如惹男朋友生气，我们该怎么道歉呢？其实还是挺简单的，只要我们把态度摆出来， 那么基本上，他们都会接受我们的道歉。莫过于，就是撒撒娇，我们的男朋友，对于这个东西，是没有任何抵抗力的。所以说，我们就可以利用这种方法，让他们，不再生气。确实如此，感情里面，我们就需要这样。这样的话，才能让我们的感情更加和谐，更加温暖。是啊，感情是需要我们经营的，只有这样，我们才能让我们的感情更加长久，那么我们到底该怎么做呢？下面我们一起来简单了解。

首先是，相互理解。对于我们来说，感情里面或多或少都会有一些错误发生。所以这个时候，我们就要摆正我们自己的态度，只有这样，我们才能更加和谐。所以，大家一定要重视。要相互理解，这样的话，我们才能在相处之中，处处为他人着想，让我们相处，更加和谐，更加愉快。这一点，非常的重要，所以大家要重视。

其次，要给彼此的空间。我们知道，在我们的相处过程中，经常会遇到很多问题，其实大多数问题，都是因为我们彼此之间的猜疑导致的。因为我们没有给彼此足够的空间，占有欲非常强，所以，才导致这种情况发生。对于我们来说，这个是非常严重的，也非常不利于我们的感情。那么自然，我们就需要改变这一点，我们要给彼此足够多的空间，这样才能减少一些没必要的猜疑。

所以希望大家能够引起重视，因为这些东西对于我们来说都是很重要的。只有我们家重视起来，我们才能够真正改变，才能避免他所带来的影响。

1、使劲亲，怕你小脸会脱皮；使劲抱，怕你突然没呼吸；使劲逗，怕你气坏了身体；使劲摸，怕你穿着紧身衣；但是哥哥没办法，无法抑制的情绪，谁让我很喜欢你，这辈子非你我不娶！

2、如果一句“对不起”能化解所有怨恨，那我说，但，不是由衷的；如果一句“我爱你”能表达一切情感，那我说，但，不是假意的。

3、我的宝贝，短信息收到了吗？别生气了好吗？我的心都碎了，想你想的。

4、我已经不再生你的气了，象我这样胸襟开阔、德高望重的人肯定会原谅你还在生我的气的！

5、是我的错，因为吃了你买的阿胶，皮肤是好了很多，口是心非的说斑点因为白而显露出来，而责怪了你。却没有直接告诉你是在撒娇。

6、是我的错，知道你因为妹读书负担重，从以前公司借支了提成给你妹当生活费，说是从你工资了还了，可钱还不是用在自己住房上。

7、周末有空吗，我们去爬山吧！听人家说，男人爬过一座大山就能找到老婆。如果你不陪着我，机会就被其他人抢走了。不回复，我就当你无条件同意啦。

8、是我的错，不应该在电视机坏时，还没开口就听到你说“谁叫你经常不关电视就拨电源”而不是解释说就刚烧水的时候不小心弄掉的，却还反说你经常直接关机，不通过遥控器。我想说，本来就是个二手，通过遥控器会让它命长点。

9、爱你让我不能失去你，歉疚让我不能静下心，迫不及待告诉你对不起，不能失去你！

10、是我的错，我不该要求你带我去见你朋友时而没有主动跟你朋友介绍我自己，以至每次去都是你与他们直接进入主题。我外人一个，呆一边就好。