当我们和朋友之间产生了矛盾甚至争吵，我们应该如何去解决？

在日常生活中，和朋友吵架是很正常的，再说我们都会和父母吵架，父母是最亲的人我们都会和父母产生争吵,朋友是和我们没有血缘关系的,和有血缘关系的人都会吵架,那么我们和朋友吵架就更正常了。怎么叫我们和朋友吵架了我们应该怎么去解决呢？我们今天就一起来聊一聊吧！

首先大家都要冷静下来，因为冲动是会使人不理智的，双方都冷静下来思考一下吵架的原因是什么？想想是自己做错了，还是对方做错了？当然，如果是自己先做错的话就要去给对方道歉，并且真诚的说，自己不是故意的，以后还想跟她做朋友。如果是对方有错在线先，那么就不用着急去跟她道歉，等等，看他会不会来找，如果最后他都没来找，那就去和他好好沟通,把误会解开。

其次，换个角度想一想，毕竟是朋友，没有必要闹得那么难看，想一想以前对方对自己的好，就不会那么生气了，如果还想继续做朋友，就可以先去找对方沟通一下，并直接表明自己的想法，说不想因为这些事情就放弃了这段友谊，如果放不下面子，不愿意当面去说，那就可以发短信，之后可以请他吃饭，或者买一点小礼物来表示诚意。

最后，如果是朋友的错，他来跟你认错的话，你也要大度一点，不要斤斤计较，主动和他讲话，事情总说开了就好，毕竟能遇到一个谈得来的好姐妹是不容易的，要珍惜身边的朋友。总的来说，朋友之间吵架是很正常的，但是一定要冷静下来，分析原因才能解决问题。不管谁对谁错，对方来道歉，如果还想保持这份友谊，那么就要大方的接受。以上内容仅代表小编的个人观点，如果有什么错误，请谅解！

1、反思

一件事情出来以后，首先要反思自己身上存在的一些问题。跟朋友闹翻以后，等冷静过来，要仔细想想你们之间到底发生了什么事情，矛盾点在哪里，是不是真的解决不了，你需要主动的去找你的毛病在哪里也不要傻傻的去以为就是朋友的错，自我检讨，就算错的是他，在你承认错误后，他也会慢慢意识到自己的问题。

2、仔细观察，主动关心

如果彼此只是误会的话，自己还是要主动一点及时去解除误会。与朋友吵架后怎么修复关系？朋友之间吵得越凶就证明两个人的关系就越好，吵完架以后，两个人当时可能拉不下面子，等互相冷静以后，你要主动的去承认错误，主动的去先道歉，好好的去关心她，了解吵架的原因，给他一个台阶，矛盾就化解了。

3、学会沟通

两个人之间发生激烈的争吵，如果语言过激的话，对友情也是有一定影响的。朋友之间闹矛盾了，肯定第一的是两个人一起去沟通，一起去了解我们为什么要吵架？矛盾点到底在哪里？不一定要闹翻，当然，当时吵架就不可能马上去沟通的，如果你拉下面子，你可以过一天以后通过短信或电话去沟通。

4、表达

建议在平时沟通的时候，适当的学习一些表达的方法，以避免燃爆自己的情绪。与朋友吵架后怎么修复关系？朋友之间吵架，肯定是当时表达出现的问题，说出来的话未必是心里想说的，结果一说出来，对方就不高兴，说话之前多想想，说错了，马上纠正过来，要是吵架了，谁都不理谁，这样会导致决裂，是很要好的朋友，约个时间好好解决，多制造机会，去约着吃吃饭，爬爬山，打打球找回之前丢失的默契。

1、先弄清楚对方出现这类情绪的原因。

2、最好不要和对方发生争吵，哪怕是要吵，也等她先吵完再以难过的心情说出你自己的想法。

3、争吵出现以后，想要缓和关系需要先维持自己的姿态，不要过低的姿态，保持谦和平缓的姿态。态度诚恳。

4、吵架结束以后最好让对方说出自己对这段感情的期待，以及之后出现问题的解决方式，说话时声音要柔和，不要强迫或者软磨硬泡。

5、必要时可以保持平静，淡化问题。不要老是纠结在对错上，那样永远都无法处理好吵架出现的问题。

6、不要以教育者的姿态去管教对方，那样反而会让对方反感，应该选择谈心的一种方式，让对方说出对方的想法。

两个人或几个人在一起相处的时候，难免会出现意见不统一的时候，或者是对方的一些做法，让你感到自己内心很不舒服。其实针对这些情况，首先都是要稳定彼此的情绪，然后采取一些客观的方法去处理。俗话说“解铃还须系铃人”，针对彼此间的问题，及时处理还是比较重要的。

两个闺蜜吵架，你作为中间人，也是一个很重要的角色。那么在吵架后，当你了解了吵架的原因，你可以尝试这样调解：

1单独交谈

首先选择你觉得关系比较好的那一个下手，先看看她是什么态度。如果她这边是觉得可以和好的，就去劝另一边。单独交谈有利于让她们说出她们的想法，并可以明白谁对谁错，也可以询问她们对于以后的想法。

2提供和好的机会

如果只是一些小事吵架，并且吵架后双方都后悔，那么你就可以让她们忘记这些小事，并主动约她们出来聚会，给她们一个和好的机会。你作为中间人，你要学会幽默，主动去打破这个僵局，让两个闺蜜都有交流的机会。当然，能尽量和好还是和好吧毕竟大家都不容易，每个人都有自己的脾气，你尽量劝劝吧，以前能做朋友，那就应该没什么大不了的事，一点点小事也没必要闹僵。

两个闺蜜吵架，不要试图方面去帮某一个人，不然她会觉得你们是不是孤立她，对于和好就没什么机会了。想要调解，只能从她们个人劝说，并主动提供交流的机会，一般如果是小事，朋友间也很快忘掉的，毕竟好的友谊才是长久之计。

随着人们年龄的增长，生活阶段和关注点可能会发生变化，就算是最亲密的朋友也可能会渐渐疏远甚至最终断交。

这种情况比较普遍，但并不一定是正常和理所应当的事情。

疏远或者断交的发生可以有多种原因，例如：朋友生活轨迹的不同、性格偏差、互动方式不适应等等。而吵架或者绝交则可能因为观点分歧、相互伤害等。无论原因如何，当朋友之间出现疏远和争执时，我们应该认真去思考，并尝试采取相应的措施来缓解并解决。

以下是一些建议：

相互理解：在面对分歧和矛盾时，我们需要多听取对方的意见和想法，多理解对方的情况和感受。

清晰表达：事实上，很多矛盾和疏远产生在说话和表达上的误解，因此需要清晰地表达自己，尽量减少产生误解的概率。

寻找解决方案：如果朋友之间有所分歧或者产生了矛盾，可以尝试找到双方都能接受的解决方案，建立基于理解和信任的和谐关系。

接纳改变：生命是变化的，当自己或朋友生活阶段和生活方式、价值观产生变化时，应更加包容和接纳。

当然，在处理朋友之间的疏远或者冲突时，并不能保证一定能够解决所有问题，并维持原有的关系，但我们应该积极尝试去理解彼此，寻找解决问题的方式。如果最终无法维持关系，我们也应该尊重并接受彼此的选择。

我认为如果这样,首先我一定要学会冷静,尽量不要太冲动,因为太意气用事很可能会把问题弄得更糟糕,在冷静之余,我会仔细分析全部的经过,看看事情是因为什么而是双方变这样的! 如果事后发现是自己的错,一定要坦诚地去向朋友道歉当然,如果是对方错在先,我也会选个合适的时候去好好地心平气和的找到他去谈谈,如果他能承认错误活说出什么我可以接受的理由,那么没问题,我们还是朋友!反之不能的话,那么我就会从新审视我和他之间的友谊了,很可能我们以后就只是'普通'的朋友了! 不知道你听说过天使的转身那个故事没有!两个人之间时间长了总会有一些矛盾的,避免不了的，因为别个人看事情和处事物的方式方法不同!你还没转身和她和好就开始怕她到时候拒绝你面子挂不住的问题!你是觉得如果她拒绝害你丢脸给你带来的影响大呢,还是你和她再也不是好朋友给你带来的心理影响大 有的时候是自己没错,但是太执意去判断谁对谁错,有那个必要没有也许她也觉得自己没错呢!你们两人都这么想的话,那一味的赌气,最后的结果就是谁都不愿意先转身,等待对方来先拉下面子说和好!不要等到时间长了,因为赌气而使友谊产生无法修复的裂痕才来后悔当初!要使一段友谊消失很简单,几个字,一句话,一件事都可能办到!但要能交到个自己觉得喜欢的朋友而且对方也愿意就难了,需要双方的付出才能建立的,你自己好好衡量一下吧!