夫妻频繁争吵，最好的解决办法

夫妻频繁争吵最好的解决办法只有这一个

01缺乏相互理解

夫妻之间会不会相爱，其实在吵架时，最能看出来。

不得不承认一个事实，那些真正相爱的夫妻，在吵架时大多懂得如何应对矛盾，而不是逃避、指责或攻击对方。

那些渐渐不再相爱的夫妻，感情之所以越吵越没了，不过是因为不会吵架。特别是丈夫，面对妻子抛给他的问题，容易被消极情绪淹没。

其实，夫妻发生争吵，最好的解决办法只有一个，那就是“理解”

丈夫理解妻子为什么如此愤怒理解妻子的情绪来源是什么而不是只想着解决问题，避免争吵

正如美国心理学家约翰·戈特曼在《爱的沟通》这本书里所写的：

当冲突发生时，女人唯一需要的是一个优秀的倾听者。

在冲突面前，女人的目标就是希望伴侣，也就是你，可以更好地理解她，解决问题是次要的，而对于男人而言，解决问题才是首要目标。

02导致争吵的根源

许多吵着吵着把感情吵没了的夫妻，原因也在于此，妻子希望得到理解，丈夫希望解决问题，夫妻之间需求不统一，久而久之小矛盾堆积成大矛盾，感情的瓦解不过是朝夕之间。

《爱的沟通》里，约翰·戈特曼一直在教男人如何理解女人，特别是如何理解女人的愤怒，学会夫妻之间的相处之道

·女人愤怒的导火索是什么

约翰·戈特曼告诉我们，再相爱的夫妻，都无法避免冲突。

心理学家保罗·埃克曼认为，冲突是“令人遗憾的事件”

在解决争吵问题之前，男人必须明白，女人为何会愤怒。

《爱的沟通》一书里讲过，田纳西大学的研究人员做了一个关于女人日常愤怒的研究

研究表明，女人的愤怒来源可以分为三类：感到无能为力、感到不公，以及感到他人的不负责任

03情境导入

举个例子：

妻子忙完一天的工作回到家里，想跟你聊聊天，而你只顾着打游戏，不认真听她说话，她可能就会变得愤怒

面对不倾听的伴侣，你的回应，让她有一种无能为力的感觉。

当面对家庭决策时，你一个人拍板决定，没有和妻子商量，他感受到不公，感觉自己在婚姻里不被尊重，也许愤怒的情绪就来了。

你不参与家务劳动，不承担起育儿的责任，把这些都交给妻子，认为自己每个月往家里拿一点钱就够了，你的做法给妻子一种不负责任的感觉，她也会因此感到愤怒

根据心理学家的研究，男女在面对愤怒时的感受和表达愤怒的情绪上有所差别。

男人在面对愤怒时，极有可能采用身体攻击、被动攻击和报复等方式来处理

女人处理愤怒的时间则比较长，她可能会生很久的气，在冲你大声嚷嚷之后。你若只是一味逃避或者是想着解决问题，她的气并没有完全消极，反而会用沉默表达对你的不满，直到你正面对你们之间的冲突为止。

04面对冲突的处理方式

当你的伴侣突然不理你，你问她怎么了，她说没事儿，你间她是不是生气了，她说没有。这时，她极有可能就是生气了。

·面对生气的妻子，丈夫应该怎么做

前文提到约翰·戈特曼在《爱的沟通》这本书里的一个观点，当夫妻之间发生矛盾时，男人只想要解决问题。

要么不停地追问妻子到底怎么了，仿佛问出原因，理性分析，把事说清楚了，妻子便不会再生气。

要么什么都不间，直接哄，仿佛把妻子哄笑了，问题就解决了。

夫妻发生争吵时，这种解决办法是大错特错的。

因为女人在极度愤怒的情况下，情绪没有得到纾解，是不会和你理性分析问题的，更不会听你哄两句就不生气了

丈夫若是发现自己解决问题的办法不奏效，极容易被情绪所淹没

05男女思维差异

约翰·戈特曼在《爱的沟通》一书里如此分析道：

如果女人在表达愤怒时告诉丈夫，你不听我说话，大部分男人听到这句话，可能会认为妻子在责怪自己，而不会意识到是妻子内心需要丈夫的关心和想跟丈夫建立心理上的联结

因为无法接收到妻子的信号，丈夫可能会忽视妻子真正的需求，那么妻子接下来便会说，你从来不听我说话，这就是批评了。

丈夫也许意识不到自己正处于情绪淹没中，面对妻子的批评，常会选择用沉默来抵制。又或者受到批评后启动防御机制，反过来责怪妻子。说自己不想听妻子讲话，是因为妻子太爱抱怨，并且毫无理智，让他觉得很烦。

上面的场景你熟悉吗经历过吗这就是约翰·戈特曼所说的，人在陷入情绪淹没时，极容易被“末日四骑士”也就是批评、污蔑、防卫和沉默抵制所打败。

如此，夫妻之间只会产生更大的冲突。

女人在争吵中需要的只是理解，丈夫可以倾听她、同情她的经历，并且可以很好地和她进行情绪协调。

06面对冲突的三个策略

具体应该怎么做呢约翰·戈特曼在《爱的沟通》里给出了三个策略。

·第一，深呼吸

人在被情绪淹没时，肾上腺素容易飙升，失去理智，并且开启防御机制，深呼吸可以有效降低心率，处理情绪

·第二，从1数到10

数数和深呼吸具有同样的效果，都是抑制中枢神经反应或者进行自我舒缓的手段。

·第三，停下来休息一下

当深呼吸和数数都不管用时，或许你该停下来休息一下休息和躲避不同，你可以告诉伴侣，我需要休息，20分钟之后回来，我们可以继续聊

需要注意的是，约翰·戈特曼告诉我们，在休息的时候不要去想，如何才能和伴侣扯平，不要觉得自己完全无辜，不要带着任何诸如此类的念头。

07争吵无法避免

当双方都处于冷静状态下时，女人才能学会倾诉，男人才能学会倾听。

如果夫妻双方能够进行正常的倾诉和倾听，矛盾也就自然消解了。

·婚姻的真相是：争吵无法避免

约翰·戈特曼在《爱的沟通》里告诉我们一个关于婚姻的真相：那就是问题总会发生，争吵无法避免。

戈特曼在他的爱情实验室里发现了有趣的一点，那就是当女人在谈论一个话题的时候，在大约40%的时间里，男人根本不知道女人在说什么，或者是想表达什么。

听不懂女人说什么，自然也就无法探知她的需求。

聪明男人在察觉到女人的情绪时，会问以下三个问题，你需要什么你担心什么你的感受如何以此找出女人痛苦的根源。

婚姻里当丈夫直面妻子的痛苦和需求，给她安全感和信任感，也就降低了冲突发生的频率。

08学会经营感情账户

约翰·戈特曼在《爱的沟通》里提醒男人：你要始终牢记，女人对男人的最大的需求就是信任

最好的信任就是倾听，倾听她话里的意思，和没有说出口的潜台词。

当男人真正学会倾听和理解，你会发现，妻子比从前更爱你更有安全感。

若想保持亲密关系的质量，约翰·戈特曼还告诉我们一个关于夫妻相处的小秘密：

在没有冲突的时候，好好经营你们的婚姻，这就像在银行里存钱，你的钱存的越多，平时的感情越好，那么在发生冲突时的激烈程度也就越低。

真正好的婚姻，不是不会出问题，而是不怕出问题

考验的是一个人包容异己，重新认识自我及建立自信的过程。

一段真正好的婚姻，也是最能带给人幸福的亲密关系。这样的幸福，希望你也能品尝到。

夫妻双方经常因各种小事吵架怎么办

01争吵是亲近的契机

01到底是在吵什么

为什么我们很少和陌生人争执，却总跟自己爱的人吵架呢

这其中暗藏一个特别积极的心理意义——相爱的两人吵架，其实是在给彼此的心，寻求融合、亲近的出口。

先来看夫妻吵架的两个场景片段：

片段1：

周六了，她想出去吃点，对他说：“晚上我们出去吃饭吧

“好啊，你想去哪儿”他应道。

妻子顿时兴奋起来了，“嗯我还没想好。”

“那我们去吃火锅”他提了个建议

“不，”妻子想了想，“今天想吃点什么不一样的。

他回，“好吧，那你想想我们早点定，早出发，不然高峰期排很久队。

02情境导入

“为什么总是我想，你不可以一起想吗”她觉得他太没耐心了，一点也不懂得关心人。

丈夫听到这，顿时不耐烦了，一句话也不想说

看着他这个态度，她也生气了，两人吵了起来。

片段2：

妻子提议，“我想让孩子学编程。”

“孩子才8岁，你给他报这个干嘛”他有些质疑

她顿时不开心了，指责“你哪里关心孩子了!孩子一直都是我在带，报这种兴趣班只有好处没有坏处。

“不要给孩子那么多压力，”丈夫很反对妻子的提议，他认为，“孩子这个年纪多睡觉、多运动，参加些户外活动就好，这样学习效率更高。

“你就会惯着孩子”，她立刻说，“上次去吃饭，说了不要让他喝饮料，你非要给他买。

丈夫听着起火了，“我惯着孩子就你教得好也没见你把孩子教到年级第一啊。”两人吵了起来。

03试图通过争吵进行沟通

这是生活中很常见的2个片段，当你深人复盘事情发展的全过程，就会发现夫妻的吵架是逐步升级的。

对话的刚开始，一方的内心需求其实很简单——希望对方听听自己的心声，从自己的角度考虑问题，给些支持

比如，片段1的妻子说“想吃点什么不一样的”，其实是想在做决定前，跟爱人一起分享、探讨些餐点、兴趣细节，再一起做决定。

这种协力、商量、再达成一致的过程本身，是她的期待。

丈夫当时的沉默，则是在表达“我不想跟你吵架，我想两人和平地相处、开开心心地去吃晚饭。

片段2的妻子说“孩子一直都是我在带”，其实是想表达，给孩子报兴趣班的决定，是她了解孩子的学习、生活节奏后，用心分析、考虑的结果，不是随意发言。

丈夫当时的反对，其实是在表达“我对这个家、对孩子也是用心，付出的。

之后，两个人的沟通演变为争吵，甚至越吵越厉害，是因为彼此都希望用“吵”来让对方听到自己话。

04争吵背后隐藏的期待

每一次争吵，究其核心，都存在着未得到满足的渴望。

想要正确吵架重点在于，两个人要在争吵中，发展出共同解决冲突的能力

这样每一次争吵中的“渴望”都得到满足，变成亲密感的基础。

02正确吵架的三个步骤

正确吵架，有以下三个步骤：

步骤一：分辨情绪

之前看过一句很有意思的话，大意是：永远不要在饿的时候逛超市，可能你会买不需要的东西；永远不要在孤独的时候开启一段感情，可能你会遇见错的人。

争吵也是如此，永远不要在情绪不明的状态下表达，可能你会让说出的话，到头来，都封住了自己的本意

比如，之前的举例中，有这样两句话，

“为什么总是我想，你不可以一起想吗”

“你哪里关心孩子了!孩子一直都是我在带。”

05沟通的假设与想象

一直、总是，这类极限化、绝对化的词，表达的是一种主观感受，而不是事实

当吵架中出现这样的词，其实是一方在宣泄情绪。

如果你是说的那方，那要即时识别出来，自己这么大的情绪下，有怎样的渴望或期待。(具体详见下文步骤三)

如果你是听的那方，那这时候你要做的，不是跟ta辩论事实真相，而是承认、接纳ta的感受，安抚ta的情绪。

只有把恶劣的情绪先缓和下来了，彼此才有沟通的基础

步骤二：理清事实补齐信息

事实有三个基本要素：主体、时间、空间

如果语焉不详，那我们听到的很可能不是事实。需要补齐信息

比如：之前的案例，妈妈想给孩子报编程时，说了这么一句话，“这种兴趣班报上只有好处没有坏处。"听完，爸爸马上反对"不要给孩子那么多压力”

这两句话，都是在陈述各自大脑中的假设与想象，需要双方各自补齐事实信息

06沟通并不是单方面表达

妈妈可以说“我发现孩子对机器人特别感兴趣，前两次看邻居小孩XX在玩机器人编程，一直专注地站在旁边，不肯走。他现在学校课程不算紧张，我想给孩子报个兴趣班

爸爸的语言可以变成“我希望孩子在小学阶段，过得轻松、自由些，不要有太多压力，保证休息、多运动，再去报个兴趣班

这时候，你会发现，彼此的对话，变得更加共创、更加有建设性了。

步骤三：感受期待

什么是感受期待就是找出对方内心真正想要得到的东西。

不同的角色、身份，有不同的期待与隐性契约，这也是我们在生活的不同面。

比如：之前我的朋友和学妹，问了我同样的一个问题-

要不要学心理学

学妹的期待：问我职业规划，期待我作为心理行业的工作人员，给她一些职业发展建议。

07共同感受彼此的期待

朋友的期待：想学习相关知识来经营的家庭，让生活变得更幸福，希望从我这里得到肯定的答复与支持。

显而易见，同一句话，不同的人对你说，有不同的期待。

尤其是当对方用“争吵”的方式表达时，内含的是更加强烈的渴望。

在这个时候，我们要了解情绪、结合事实，来判断、回应。

弗洛姆在《爱的艺术》中说：“爱就是我们对所爱对象的生命和成长主动的关心，哪里缺少主动的关心，哪里就没有爱。

与亲密的人连接，是人类情感的基本需要。早在婴儿时期就已经存在。对大多数人来说，婚姻并不只是搭伙过日子，还想感受到尊重、理解和安全感，以及对自我价值的肯定。

如果长期得不到另一方的情感回馈，就会争吵不断

频繁争吵中的大部分人，会觉得是因为对方的错才导致争吵的。而这种思维也正是两个人关系出现问题的根本原因

08看待问题的角度不同

吵架者的基本心态是“这件事一定是我对，TA一定错了”。问题是当两个人都这样想时，吵架就层出不穷了。

事实上，家庭纠纷、夫妻争执等经常都没有固定的答案，纯粹是角度问题，而不是是非问题。

“会吵架”的人在争执的过程中，努力地去体会对方的真正意思，给予对方情感的满足，或比较两人之间的差距在哪里，找到能够达成一致的点儿

“不会吵架”的人，在争执的过程中会批判对方，极力地要驳倒对方，甚至进行人身攻击，只是要证明自己的“无误”，结果反而两败俱伤。

因此，当两个人发生了争吵，我们一定要告诉自己：这个事情，可能也有我自身的原因，TA可能是对的。

当我们跳出“我对你错”的思维模式，在言语中不批判、攻击对方时，矛盾才不会升级，真正的解决之道才能浮现出来。

如果长期得不到另一方的情感回馈，就会争吵不断。

毫无幸福可言。

再好的感情，也会消耗殆尽。

男人这三个方面越懒，家庭越幸福？

一、懒得管钱

夫妻之间在家里财政大权上纠缠不清，男人怕女人乱花钱、贴补娘家，再加上男人的大男子主义心理作怪，怕在外人面前抬不起头来。女人呢，怕男人有钱就变坏，也想在财政大权的问题上让男人服从她。

这些问题的根源在于彼此间缺乏信任、不够宽容理解，这样的夫妻常常为了钱吵起来。幸福美满的家庭不会在这种问题上纠缠，多数是家里有个“懒”男人，他实在“懒”得管钱，家里的财政大全放心地交给老婆。如果你家里有这样的男人，说明他对你百分百信任。

二、懒得吵架

结婚后夫妻吵架的原因，多数是由于各自的生活习惯、性格不同等因素造成的。细想夫妻吵架，顶多是因为一些问题看法不一致产生小矛盾。若是，两人稍微不注意说话的口气，小矛盾又扩展到别的方面，两人开始相互指责，好像全是对方的错，谁也不肯少说一句，再后来就发展成吵架，相信很多夫妻都有过类似的经历。

女性朋友们，你们知道吗有些男人“懒”得吵架，他不想将矛盾扩大，时刻表现着对老婆的宽容，说明他太在乎太爱自己的老婆，不希望她被各种事气得伤心难过，而是通过耐心讲道理来不断安慰老婆，两人共同解决问题。

三、懒得计较

结婚后，夫妻在生活中要面临很多问题，比如说家务活谁干得多谁干得少、男人在外交友、对待双方父母、日常消费等家庭琐事。在这方面，女人心眼很小就爱计较得失，常指责男人对自己的父母多么好，对女方的娘家人不好，回到家中什么家务活也不干。

很多男人非常在意这些方面，不光交计较女人对待父母的问题，不喜欢女人买化妆品，甚至不喜欢听女人说来说去。时间久了，两人必然要为家里这些琐碎的事情吵架，还有的夫妻一言不合就动手打架。家里的那些琐碎的事情，究竟谁对谁错很难说得清。如果你家里有个“懒”男人，他从不计较得失，两人怎么会吵得起架呢

结语

都说娶妻要娶贤，男人们都想娶一个好妻子，有一个幸福美满的家庭，让自己没有后顾之忧。可很多人都忘了，世间万事，都是互为因果的。丈夫想要好妻子，前提是一定要好好对妻子。只有让自己先成为一个好丈夫，才会拥有一个好妻子。

只有夫妻和睦了，家才会越来越好。尽管每个人的婚姻都在平平淡淡中一路过来，每天无非就是柴米油盐锅碗瓢盆奏响的音乐，但是同样需要两个人用心经营。假如夫妻间相互不信任、不够宽容和理解，大事小事都要吵，凡事爱斤斤计较，谁也过得不幸福，这样的婚姻不会长久。真正幸福的婚姻，夫妻之间完全不存在这些情况。

作为一个女人，如果发现家里的男人这么“懒”，不要再和别人抱怨了，也不要嫌弃他这样的男人对你来说就是一座巨大的宝藏，而你恰恰成为拥有宝藏的幸福女人。

你好，很高兴为你解答这个问题

那你的问题是一个男人跟你说，他跟他老婆的感情不好，天天吵架啊，烦到骨头里去了，但是呢，也特别的害怕他老婆，你看他老婆发他微信了，他就赶紧要回

那么个人觉得这个问题是这样的啊，这个男人首先他不可能天天和他老婆吵架，因为什么呢？他特别怕他老婆，他敢跟他吵架吗？他根本就不敢跟他吵架了，对不对？这是第一点，他的谎言那么第二点谎言是啊，他烦他老婆烦到骨头里去了，个人也不相信，而如果真是这样的话，他老婆一条短消息来的话，他可以不马上就回来，对不对？这是第二点，那第三点的话，他说这句话，他就是想得到你的好感，想得到你的升级，最后人家得到你做他的情人啊，然后得到你之后可能就是另外一种态度了

所以说啊，你千万不要相信男人这张嘴巴啊，宁可相信老母猪会上树，也不要信男人那张鬼话连篇的嘴巴

以上是个人对你这个问题做的一个解答，希望对你有所帮助，也希望你能够满意采纳

最后祝你健康快乐，好运连连，万事如意

婚姻“无交流”症状

「不离婚不聊天不吵架」

“我就是不想说，看到他就没意思了。”

段感情开始于无话不说

一段感情死在于无话可说

1、「婚后的我们，得了沉默症」

和工作的同事聊起婚姻不幸福的两种情况:一种是因为热恋时冲昏了头脑，掩盖了彼此本身的缺点，更爱彼此的优点。

然后结婚后三天一小吵，五天一大吵， 有时就折腾到以离婚收尾。

另外一种是夫妻彼此的三观契合，前几年如漆似胶，可日子久了，又不知不觉地各过各的生活,两人没了互动，让婚姻变得索然无味。

大部分的婚姻是没到离婚的地步但过得不得劲。“婚姻真的是坟墓，生活越过越没劲儿。”

不是婚姻是坟墓，是两人把婚姻过成了坟墓。两人生活在一起，但连基本的互动都没有，又怎么会有趣呢

他不知道你今天见了什么人，做了什么事；你不知道他今天的心情好与坏。

虽是枕边人，咫尺之隔犹如天涯之远；虽同一屋檐下，却隔成泾渭分明的两个世界。

感情好像一泓泉水一样，没了流动就会成为死水一潭,有了彼此的交互，才能永葆活力与新鲜。

2、「陪伴交流婚姻zui好的调味料」

老公创业失败了，回到家不敢和妻子说。但妻子还是察觉到了，面对老公的失落。

[她说能做得就是陪伴与安慰了]老公翻来覆去睡不着，然后她就睁开眼侧过身子

陪他聊天。

聊着聊着，老公突然说了一旬：[这一生做得最对的一件事就是娶了你。]

她其实什么都没有做，就是简单的陪伴，就是简单的沟通交流，这些足以让老公感到温暖。

因为有倾诉，使彼此更能走进对方的心里；因为感情加深了，反过来又促进彼此的交流。

你来我往之间，感情和生活就进入了一种良性循环中。

彼此都沉默不开口，感情就无法传递。

我们都是凡大俗子，没法通过缄默去感受爱意。

如果没有交流，感情就会荒芜不生，两个人在一起时比一个人还孤单。

如果能时时接收到对方的信息，感情自然春暖花开，一个人的欢喜有另一个人一起共享。

这就是陪伴，这就是交流，既说人说事，又谈情谈爱。

3、「没有治不了的沉默症只有不想治的心」

“不是不陪伴，也不是不交流,但整天忙于工作,哪里还有那个闲情逸致去谈天说地。”总能听到这种抱怨。

听起来确有道理，但实质上真的如此吗但扪心自问：

真的是工作忙得无法抽空跟对方聊上几句，还是因为日子过久了而少了那份关注,少了那份心意

长久的婚姻不靠曾经的感情维系，而是靠当下的每一分每一秒的付出。

当她问“这 件新衣服好不好看”时，其实是在跟你分享喜悦，希望男人能赞一句“真好看”，而不是随口嘲讽“瞧你这一 身赘肉”。

当他说“今天上班好累啊”时，其实是希望妻子能给子他心灵上的慰藉，说一句:“你辛苦了!” 而不是无情的回击“谁上班不累啊”。

婚姻的确是会逐渐归为柴米油盐，平淡如水的生活。可是生活是要有激情的，婚姻也要有调味剂。

[比一个人孤独终老更可怕的，是跟那个让自己感到孤独的人终老。]

你以为自己找到了心灵的港湾，实际上却是一块冷冰冰的石头。

婚姻，不是一年两年的交际，它是一个漫长的陪伴过程。

同住在一个屋檐下的两个人，如果心与心没有互通的机会，生活也会缺少甜蜜感。

留给自己的只有压抑、孤独和深深的疲惫。

所以，很多离婚之后的人才会大声喊出:终于解脱了，对着一个木头人，还不如自己一个人生活更快乐!

夫妻之间保持有话可说的秘快，应该是尝试着走进对方的世界。

所以你看，聊不聊得来是其次，最重要的是想不想和对方聊，有没有兴趣进入对方的世界。

中年夫妻生活乏味、婚外情高发3大原因

人到中年夫妻生活乏味、新鲜感褪去、婚外情高发，只因下面这3件事没能做好：

1、需求得不到满足

很多人虽然结婚多年，却连伴侣的需求是什么都没弄清楚，以至于付出了很多，非但没能使夫妻感情变好，反而越来越糟。比如说女人的需求是被偏爱、有仪式感、有心信任感；而男人的需求却是被肯定，被欣赏，被支持。

明明妻子为丈夫付出很多，比如说丈夫创业妻子倾囊相助，为了让丈夫没有后顾之忧，妻子舍弃了高薪的事业，全职打理家庭照看孩子。结果丈夫非但没有感激妻子，反而出轨了。

为什么呢？原因很简单，妻子只是在用自己的方式去爱丈夫，而忽略了丈夫的真实需求。男人真正所需的，不是你身体力行的为他做了什么，而是情绪方面的价值，是你的肯定你的鼓励你的温柔。在他需要的方面满足他，夫妻感情才能升温。

2、失去分享欲

分享欲是维系夫妻关系，升温夫妻感情的关键因素。试想朝夕相处的两个人，除了事务性的沟通：接孩子、交电费、捎根葱、买头蒜之外，再没有任何多余的交流，你一开口他就嫌你烦，他一开口你就怼他，两个人宁愿刷手机也不想搭理彼此，这样的关系怎么可能亲密无间呢？

其实保持夫妻间的分享欲，是一件很简单事，哪怕只是把握好睡觉前的20分钟，放下你们的手机，聊聊今天公司里发生了什么事，说说今天中午吃了哪家饭馆的外卖，侃侃明星都可以。总之就是你能参与到他的生活里，他也能了解你的喜怒哀乐，这样的夫妻关系又怎么会渐行渐远？第三者又怎么会有插足的机会？

3、强调自己，忽视对方

我们都知道吵架影响夫妻感情，可你们知道吵架的根源是什么吗？

是你不接受对方和自己的思想的差异、行为的差异、性格的差异、总是强迫伴侣和自己完全同频，他做不到，所以你们有了冲突。吵架和冷战不过是表达自己的不满，是逼迫对方妥协的手段。

而长久和谐的夫妻关系，并非是两个人爱得多么铭心刻骨，而是相互包容，彼此接受。当你可以换位思考，能理解并且认同对方和自己不一样的想法做法时，你们的感情自然和谐、美满。