如何避免吵架分手呢？

个人力挺情侣之间如果非原则性问题吵架不应该分手，避免吵架应该做到以下几点:

1、尽量避免指责，不要总是一味地指责对方，指责只会让你们之间无法继续谈论下去。

2、换位思考，你也应该明白，这些情绪都是真实的。不要以为只有你难受，对方就一点难受都没有。

3、从争吵中找到积极点，争吵是交流的一种方式，如果可以利用这个机会好好沟通，弄清楚彼此内心的需求。

4、情侣之间需要互相理解，互相尊重，互相理解，多看看对方的好处，也多反思自己的一些问题。

5、从争吵中找到积极点

争吵有时候反而会让两个人的关系更加靠近，这当然需要你们用合适的方式去对待。

争吵是交流的一种方式，如果可以利用这个机会好好沟通，弄清楚彼此内心的需求，进而做出调整，相信你们会越来越好。

6 、情侣之间需要互相理解

互相尊重，互相理解，多看看对方的好处，也多反思自己的一些问题。在沟通和相处的过程中，为了更好而努力着。

双方的付出，双方都用心对待，才能更好地走下去。

总结:

情侣相处久了，会经常吵架，偶尔吵一下是没什么问题，但经常吵架会伤感情，处理不好可能让你们之间的感情破裂，最后分手。

所以学会是多么重要！以上几条只要做好，相信情侣们就一定会和和睦睦。

吵架是一种较为原始古老的交流方式，甚至连那些还不会说话的孩子，也会咿咿呀呀的跟你吵个不停。

作为成年人的我们，在亲密关系中，难免会发生争吵。

有的人，怒气来的快，去的也快，就事论事，吵完后该牵手还是牵手，该拥抱还是拥抱。

而有的人，一吵便不可收拾，什么陈芝麻烂谷子的事都会翻出来，最后两个人吵得不可开交。

在一次次的大嗓门较量中，没有人可以获得对方公正的对待。

可奇怪的是，有的情侣可以越吵越恩爱，而有的情侣却越吵越冷淡。差异是怎样造成的呢？

我们常常把吵架当成宣泄情绪的窗口，却忽略了吵架其实也是可以用来解决问题的。

1吵架是应该避免的吗？

我们先来看看吵架的真实原因，以及它会给我们带来什么。

很多人认为吵架就是积累的矛盾，在一个特定的时间点爆发了。他抱怨你整天买买买，你指责他不爱整洁，脏衣服脏袜子到处乱扔。

只有把心中的不满发泄出来，心里才会舒坦。这是事实吗？当然不是。

吵架所发泄出来的，并不完全是不满和委屈，更多的是我们的期望。期望伴侣能够理解我们说不出口的东西。

他们往往会有这样的想法：我们相处这么久了，难道你连我想要什么都不知道，连我这点习惯都不能包容吗？这是一种想当然的思维。

因为有着这样的思法，觉得这是对方本该知道，本该包容的，一旦对方不知道，不理解，那么就会心中积压起委屈和不满。

爱情绝对不是你不说，对方也会心知肚明，如你所愿的样子。“我想要”才是爱情最为真实的出发点。

我想要和你快乐的生活，我想要和你共度一生，我想要为了你对抗全世界。这些才是爱情的原动力。

即便是一见钟情的感情，其中也必定存在“我想要和你在一起”的想法。

所以，带着“我想要”的态度吵架，才能让你们越吵越恩爱。而比拼嗓门，以及批评，抱怨的语句，只会让感情越来越淡。

我们常会有这样一种误解，既争吵和对抗都是不好的，需要避免的。但过分的压抑，只会积累不满，只有正确的表达，才能使关系更亲密。

所以用更有效，更简单，更便捷的方式表达自己“想要”的，绝对是有益处的。

而用“你应该怎样”的态度争吵，很可能你只赢得了气势，却输掉了感情。

任何一场争吵，都蕴含着你的期待。当你带着“你应该怎样”的态度去争吵时，对方是很难满足你的期待的。

期待得不到满足，就会化身为焦虑，逐渐演变成失望和厌烦。最后男人往往会夜不归宿，在外花钱买醉；而女人则会成为祥林嫂，四处找人倾诉自己的委屈。

接下来，我们就来看看吵架中，常犯的一些错误。

2炒冷饭，是亲密关系的杀手

倘若你们在情感中，重复着“压抑愤怒——爆发争吵——再次压抑——再次争吵”的循环，那么情感的伤口会在一次次撕裂中，变得不可挽回。

许多人在吵架中，总是感觉对方思路跳跃的很快，跟不上对方的节奏。其实，你们一开始就不在同一个频道上，并且你们其中必有一人在炒冷饭。

下面的情景就是最典型的例子。

女：吃完饭，怎么又不收拾碗？

男：哦，刚才接忙着接电话的，没顾上，等下我来收拾。

女：每次说你什么事情没干，你总是说等一下。

男：好好，我这就去做。

女：怎么啦，嫌我啰嗦，不耐烦啦？你要是不想和我在一起，大不了我们就分手。

女生的想法是什么？真的是因为男生不收拾碗，惹得她非常生气吗？

很大的可能性是：女生曾经有一件很喜悦的事情想和男生分享，但男生却没有领悟到她的情绪，也没有接招。

当时女生选择了压抑自己，并没有表达自己的愤怒和不满。

男生不收拾碗只是一个导火索，女生通过这件事把积压的愤怒和不满发泄了出来。

排遣压力是好事，但这样的表达方式，会让男生摸不着头脑，不知道究竟自己错在何处，该如何改变。

这样的事情经历多了，搞不懂的那一方，只会想着“不就吵架吗？过两天自然就好了。”根本不会去探究吵架背后真实的原因。

反复争吵，解决不了问题，却消磨了感情，就会产生想要放弃这段感情的念头。

3用爱的名义，进行道德绑架

这样的争吵方式，常常是由男生发起的。下面的情节，时常会在影视剧中出现。

男：亲爱的，你先去餐厅，工作上面有点事情，我稍后就到。

女：你怎么总是这样。今天是我们结婚十周年，难道就不可以早点回来？

男：这是一笔大单子，客户要的也比较急，我必须得在啊！我不会耽搁太久的，最多迟半个小时，我就到。

女：好吧，你还是忙你的吧，晚上我不去了。

男：老婆，不要这样啊！这家餐厅，好难定的，相信我，一会就到。

女：你这样，我连吃饭的心情都没有了，你还是忙你的吧！

男：不要动不动就生气，好不好？你看我这么拼命工作，不就是想给你创造一个好的生活条件吗？我这么爱你，在外努力工作，难道有错吗？你就不能理解我一下吗？

当然有错，而且是大错特错。男人可以找众多借口，晚回家或是不回家，但请不要以“爱的名义”进行道德绑架。

你可以尽情的忙于你的事业，但不要理所当然的用爱的名义，让一个女人心甘情愿的独守空闺。

尽管物质条件是家庭幸福的保障，但亲密和陪伴才是亲密关系的本质。

物质没有，还可以再努力，但爱人丢失了，是再多物质都是换不回的。

每个人生来都是惧怕孤独的。正是对于孤独的恐惧，才促使我们费尽气力去寻找另一半。爱人找到了，不去好好经营，却又本末倒置的去寻求物质，这是得不偿失的。

所以吵架时，以爱的名义绑架对方，对于亲密关系的破坏是巨大的。

爱人之间产生矛盾是正常的事情，吵架其实也是一种沟通方式，使用得当会成为两个人情感的粘合剂。

亲密关系之所以越来越冷淡，大多数情况不是不爱了，也不是彼此厌倦了，而是一次次无效沟通消磨了我们的信心。

它让我们觉得感情不在了，也修复不起来了。倘若我们能够以积极，坦诚的心态去沟通，交流，没有什么问题是解决不了的。

夫妻关系很好，因为一系列家庭生活琐碎的东西，它会产生冲突，而且没有常常发脾气的人。可以说争吵在婚姻中变得正常。“冲动是魔鬼”，当你争吵时，你必须控制你的情绪，你必须战争你平静，你不能被普通争吵到大手升级。有必要伤害手，这不仅适用于心理学，不仅对心理学，心理创伤是无与伦比的。

如果您离开家，导致通信的通道不面对面，并且沟通交换的效率降低，并且矛盾不会被夷为平坦。双方误解了不满。它甚至可能导致更多的问题，如面部，父母的态度和朋友的不同眼睛如果你有嘈杂，你会没事的。还有一个很好的时光。不要让它复杂，你会离开家。丈夫和妻子争吵，也许双方会遇到短暂的“冷战”，但这一次不应该太长，而且时间已经发展成为冷战或寒冷的暴力。

丈夫和妻子相处，两个人在同一个屋顶下的人与陌生人一样，你不在乎我，我不理你。双方都是家庭，家庭感受也无动于衷，无动于衷。应该避免的“港口”，雨实际上是一种寒冷而无情的冰。这会导致婚姻的萎缩破裂，如果没有及时处理，最后的婚姻将到最后。

丈夫和妻子争吵，也许双方会遇到短暂的“冷战”，但这一次不应该太长，而且时间已经发展成为冷战或寒冷的暴力。丈夫和妻子相处，两个人在同一个屋顶下的人与陌生人一样，你不在乎我，我不理你。双方都是家庭，家庭感受也无动于衷，无动于衷。

不关心孩子的感觉。夫妻讨论争吵不可避免，但应该避免在你孩子面前争吵，你会让孩子的心灵受伤。父母在孩子面前争吵，相互指责，相互的地壳，甚至个人攻击，减少了孩子的父母，父母的伟大形象。父母在孩子面前吵架，孩子的心会感到紧张，恐惧和悲伤。长大这种氛围，缺陷和缺乏安全的儿童。当你争吵时，想想你的孩子，不要让孩子成为争吵的受害者。

争吵是不可避免的，你怎么能让争吵像生活中的减法一样，它提出了所有矛盾，冲突，压力网站下来，留下你的理解，宽容和爱

怎么能避免吵架的方法

　怎么能避免吵架的方法，情侣或者夫妻之间相处的时间久了之后都难免会吵架，吵架的原因是多样的，但是吵架无疑是非常伤害彼此感情的想，下面为大家分享怎么能避免吵架的方法。

怎么能避免吵架的方法1

　 1、逆向体验对方的感受

　恋爱中最容易吵架的原因就是忽视了和对方的共情。

　所以想要避免吵架，不妨在当我们控制不住自己的情绪时，多站在对方的角度去想想，自己的恶语相向，如果换成接收者是自己，那么会产生什么样的情绪。

　让自己站在对方的角度上，去体验对方的感受，与之当成共情，而不是继续高密度的宣泄情绪，当我们能够理解对方之后，自然能更加冷静地去思考问题，减少吵架的发生。

　 2、联想自己的相似体验

　每个人都有被误解、被指责、被质疑的伤害，当我们情绪化的时候，不妨和以前的相似经历进行联想：

　以往的经历对自己造成什么伤害

　伴侣此时处于一种怎样的压力之中

　有没有更好的方式去避免吵架

　这种联想，就像是一根思想链条一样，能够让你快速抽离出自己的负面情绪，重新审视当下的情感矛盾，也能更容易让彼此冷静下去了，寻找解决问题的方式而不是吵架。

　 3、学会自我察觉

　在维持亲密关系中，其中非常重要的一点在于——自我察觉。

　不妨从细微之处，察觉到自己以前处事不合理的方式，并发生轻微的变动，在熟悉化的场景中，做出反差性的举动。

　比如你经常抱怨对方乱买东西，这次你不再像以前那样抱怨和指责，不是讽刺和挖苦，而是温和地表达自己需求。

　当你能正确地表达自己需求时，对方自然也就会改变。

　所以，想明白了么

　情侣之间的吵架，其本质上来自于双方无能的爱。而当彼此学会了审视需求、合理互动、体验共情，这种细微之处的成长，足以平息生活中琐碎的矛盾，让你们吵架的`频率变少，甚至完全避免吵架。

怎么能避免吵架的方法2

　 不要随便吵架

　如果说两个人缺少了沟通的话，那么很可能就会在交流的过程当中出现各种各样的偏差，而这种偏差很容易就会导致两个人的感情走上终点。

　所以说希望大家能够用正确的态度来面对谈恋爱这件事情，不要随随便便的就做出一些敷衍的行为，更不要随随便便的吵架，因为这种事情做多了肯定就会影响到两个人的感情。

　 沟通可以避免矛盾

　也就是说希望情侣双方能够多做一些沟通，因为在沟通的过程当中双方都能够更了解对方，而且在这个时候双方也能够更明确的认识到对方是怎样的一种性格。虽然说争吵确实能够让两个人的关系更近一些，但是频繁的争吵确实很容易就会导致感情出现问题，所以为了避免两个人之间出现更大的矛盾，还是应该尽可能的选择用沟通来解决双方之间的问题。

　 沟通才能让双方之间的关系更亲近

　沟通之后双方就能够明白对方在想什么，在这样的情况下两个人就不会总是吵架了，而且沟通就能够将问题更好的解决，所以没有必要用吵架的方式来应对。总的来讲，希望大家能够在交流的过程当中，将自己心中所想的事情真实的说出来，只有这样才能够让自己获取更好的收获，也只有这样才能够让自己变得更优秀一些。

怎么能避免吵架的方法3

　举个例子，如果男方工作比较忙，那么女方就不能无理取闹说，你怎么没有时间陪我？怎么要天天加班？这样子其实就很容易发生争吵。因为男生事业心比较重。会把工作看得比较重要，而且如果不工作的话，就不能给女生更好的未来。

　而女生如果不理解男方的话，认为男方是在搞外遇，故意不陪她，不关心她，不在乎她。就会产生很大的分歧。两个人就会发生吵架。那么如何避免呢？

　 互相理解

　互相都应该要理解对方，男方应该要理解女生的敏感。然后尽量抽时间去陪女方。比如说最平常的回家吃饭。然后陪女朋友聊聊天。这样子女生就会感觉非常有安全感，就不会很敏感，经常去胡思乱想。而女生也应该要多体谅男生。男生现在的努力是为了两个人有更好的将来。不能一味的强求他，照顾好自己的情绪，一直陪着自己。

　男生要以事业为重。这样子是很难做到面面俱到的，往往就会忽略女生的感受。但是这并不代表他不爱你。以后两个人结婚后在一起的时间大把的是。但是如果男生不能事业有成的话。两个人或许最后走不到一起，不能够一起携手走进婚姻的殿堂。

　 各自有事做

　如果只是一味的让男生去养女生的话。那么女生在家里面没有事情做。就会胡思乱想。但是如果女生有自己的工作的话。两个人的工作时间其实是差不多的。各自在工作的时候，就没有太多的心思去管对方，去胡思乱想。

　那这样子的话，分歧和吵架就会少很多。因为两个人都会在彼此空闲的时候交谈。没有空闲的时候都知道对方有事情做。其实是一件很有安全感的事情。总之就是不要让女生闲下来。她一闲下来就会胡思乱想。而你恰巧又不在身边。那么吵架就自然而然的会发生。

　 信任对方

　其实两个人在一起最重要的就是互相信任，互相理解，互相包容，互相支持。如果两个人不能做到对彼此的互相信任。对对方都持有怀疑的态度。那当然就会疑神疑鬼。觉得对方不爱自己，有外遇。

　但是如果两个人足够的信任对方。即使是经常见不到也不会胡思乱想。信任其实是很重要的。如果不信任对方，对方说什么你都觉得他在撒谎。对方做什么你都觉得他是因为做错了事情而愧疚，想去补偿你。这样子的想法其实是不对的。既然两个人选择了在一起就要互相信任。如果一直持有不信任的态度的话，是不能走到最后的。

首先，不让情绪过夜；其次，不说伤人的话；最后，及时合理沟通。

       我和男朋友交往期间，两个人从没吵过架，所以对于如何避免情侣之间的争吵，我还是有一定的发言权，结合我自身感受，我认为最重要的是做到以下三点，即不让情绪过夜、不说伤人的话和及时合理沟通。

1不让情绪过夜

       对女孩子们来说，这一点尤为重要，我知道很多女孩子都是希望男朋友及时发现自己的情绪，然后再进行安抚，如果男朋友是钢铁直男，对于情绪变化不敏感，那么这类女孩也不会主动说出来，往往是自己消化情绪，带着情绪过夜。

       日积月累后，所有的委屈都会变成吵架的导火索。要想避免吵架，就要当时的问题当时解决，女孩子如果受委屈了，就要及时说出来，告诉男朋友他哪个行为让你不开心了，但要注意说话的语气，直接说出问题所在，女生既不用继续委屈，男生也不用猜来猜去。

2不说伤人的话

       很多时候吵架的起因并不是对方做了多让人生气的事情，而是双方对话的方式和语气不适当，这无异于火上浇油，让双方的争执愈演愈烈，尤其是很多情侣在吵架时容易说出一些很伤人的气话。

       这就像是把钉子钉在墙上，即使你后来把钉子拔出来了，但留下的痕迹却是永恒的。伤人的话就像是一把刺向他人的尖刀，我们要避免这样的言语伤害。

3及时合理沟通

       沟通需要合理的对话，而说话是一门艺术，我们要学会控制自己的情绪，在面对分歧点时，学会平和地和对方讲道理，而不是扯着嗓子和对方争执谁对谁错。

       当我们都处于冷静状态下的沟通，才是最有效的，情侣中必须有一个人是柔软的、更包容的，当对方因为生气炸毛时，我们要稳定自己的情绪，摆事实、讲道理，引导他们回到正常的情绪状态。

        我认为吵架是最无效的沟通方式，我们都要学会情绪管理，做一个理性、睿智的恋人。

避免恋人间的日常交流变成「分手导火索」，最重要的一点就是要培养良好的沟通能力。双方应尊重彼此的观点，也要认真聆听，并谦虚地进行交流，不要因交流而产生口水战的情况。另外，也要注意气质，有效地表达和传递自己的想法，避免语言误解和激烈的辩论。此外，在日常交流中，恋人双方也要提升心理默契，学会看对方的一些心理细节，及时倾听对方的心声，以及多关心对方的情感和情绪，避免给对方留下压力和压抑感。此外，在日常交流中，要注意控制自己的情绪，不要把自己的情绪发泄在对方身上，要学会理智思考，根据彼此的情境及事实，尊重彼此的意见，尽量避免一意孤行，以及过于死板地执着对方的观点。此外，要学会尊重对方，在交流中多多主动让步，以及在彼此想法中寻求折中，在发生冲突时，可以和平谈判，根据彼此的观点尊重共同达成协议，而不是冲突激化，这样才能让双方都能得偿所愿。以上，就是要避免恋人间日常交流变成「分手导火索」的几点要点。其实，爱情是双方一起努力去维持的，如果双方都能懂得包容，把自己的情绪把握好，尽量及时地解决发生的矛盾，这样双方一定能够维系住自己的爱情，让恋人间的日常交流融洽，而不会变成「分手导火索」。一、换位思考女生注重情绪男生注重逻辑——这是男女在感情中交流时最明显的差异，也是恋人吵架时最常遇到的状况。男生不懂女生的情绪，女生不明白男生为什么要在意逻辑，明明你没记住我的口味是一个事实，是足够让我生气的事实了。了解了这个思维差异后，建议男女双方换位思考，男生在面对自己女朋友时，不必深究逻辑，你只要保持态度温和，问清自己哪里错了，下次再也不犯了即可；女生在生气的时候，如果想让男朋友来哄你，就要把你自己的逻辑理清，把内心想法的前因后果讲出来，再蠢的男友也知道哄哄你了。二、不用阴阳怪气的语气说话我们现在压力都很大，生活节奏也很快，和对方说过一次的事情就希望对方能记得，下次对方没做好就不自觉的言语攻击：“你怎么这次又这样？”可仔细想想，爱，不就是需要相互体贴，相互包容的吗，忘记了一次事情，这次改正，下次记得就是了，你们早晚都会成为彼此生活里的习惯，这习惯可以用一生来养成，多一点耐心，多一些宽容，把指责的疑问句，感叹句，都换成语气温和的陈述句，才是正确的交流方式。三、别揪着对方的小字眼钻牛角尖对于某些心思细腻的人来说，对方说话的时候语气重了一些，说了一些平常不会说的词，都会牵动到他们的神经，其实对方有时候并不是那个意思，所有的弦外之音，言外之意，都是自己的臆想而已。我并不是苛责情绪敏感是意见坏事儿，与此相反，他们察觉别人的情绪变化是很快的，但是千万不要被他人的情绪变化而牵绊住了自己。文字是具有欺骗性的，话语更是。我们时常文不达意，言不由衷，所以要看对方平时是否真心，多看内心，少通过言语的细节去判断。因为即使是语言大师，也未必能按照你的想象去表达。四、阶段性深入交流这是大多数的情侣都缺乏的交流良方。我问很多人，你们什么时候和对方沟通，大多数都是，吵架的时候沟通的最多，而事实也表明，吵架的时候双方都有脾气，情绪不稳定，也不理智，是最不利于沟通的。可以彼此约定要有阶段性的聊天，期间不玩手机也不看电视，你们面对的只有彼此，聊最近彼此的状态，聊最近感情上遇到的问题，怎么才能做的更好。要挑选双方情绪都不错，双商在线，甚至是耳鬓厮磨的时候把问题说开，深入交流。这个部分，主要是送给异地恋的小情侣们的。在现在这个时代，基本上是恋爱的开始在微信，恋爱的甜蜜在微信，恋爱的结束也是通过微信。这本就是这样一个科技时代，但当“交流”这码事儿转移到线上的时候，很多话在线下说和线上说，就都变了味儿。有多少次，原本好好的两个人，只是从一句话，就上升到爱不爱的问题，最后分道扬镳，成为了一段令人惋惜的故事。一、要讲清前后因果异地恋常面对的问题就是，新鲜感和荷尔蒙褪去后，没话题可以谈，对方说了自己也不知道说啥，往往就是简单的「早安晚安」「我出门了」，如果是在两个人都相爱的前提下，可以试试用讲清前因后果+情绪的方式来聊天。比如说把「我出门了」换成「今天天气特别好，我准备出门转一圈儿吃点好吃的，总呆在家里怪没意思的，出发啦，开心」，一会儿再发过去一张美食的，很显然比四个字要生动许多，对方也能知道你在干什么，如果对方恰好也在吃饭，那便增添了许多参与感。二、大事汇报，小事报备很多人没有对方在身边，便没有了约束感，特别是一些男生，认为有的事没必要说，说了也没有用，对方既不能参与，也不能感同身受，甚至可能会产生约束。甚至一些大事也不和对方商量。如果长久如此的话，势必会越来越没有参与感，造成两个人的疏离，彼此渐行渐远。把自己的事情说给对方并不是为了让对方束缚住自己，而是两个人共同面对生活中的大事小情，培养革命感情。三、一起上网除了在网上一起聊天之外，还可以通过app一起看**，一起玩游戏，就算是刷抖音，也可以分享给对方，共享快乐，把一个人的寂寞无聊，换成两个人的互动，远程参与对方的生活。有良好的沟通，形成生活的默契也是十分重要的一环，这事儿往大了说会导致分手，往小了说也能凑合着过，不过生活是你自己的，你对待生活是什么样，生活就会对待你什么样。

怎么才能避免吵架

　怎么才能避免吵架，最甜美的是爱情，最苦涩的也是爱情。男女朋友，关系到了一定程度就会同居了。而每个人与别人的相处方式都是不同的，以下分享怎么才能避免吵架？

怎么才能避免吵架1

　 1、一个人先学会低头

　最爱那一低头的温柔，如果两个人喜欢经常吵架，就要有一个人先学会低头，最先低头的那个人就是更爱对方多一点的人。经常吵架会影响彼此的感情，为了避免吵架，要学会先低头，这就是为爱做出的奉献，这是一件大好事。

　 2、赶紧出门保持冷静

　两个人在一起三观不合，就容易发生矛盾，闹了矛盾就想吵架。如果两个人经常吵架，要学会赶紧出门，让双方保持冷静的状态，两个人不在一起，就无法吵架。因为经常吵架会伤害感情，所以要学会避免吵架，一个人进屋或者出门，就能让另一半冷静下来，就可以避免吵架了。

　 3、经常和亲人朋友在一起聚会

　每个人都要面子，吵架是非常丢人的事，所以一对情侣会背着别人吵架。如果经常和亲人朋友在一起聚会，就减少了独处的机会，就可以避免发生吵架。经常和熟悉的人在一起聚会，可以增进感情，也可以避免吵架，这是一件非常有意义的事。

　 4、约法三章，有事留到明天说

　两个人经常吵架，就要学会约法三章，两个人都在气头上，就不要提这件事，这些事留到明天再说。到了第2天，火气都消了，根本就不会吵架了，所以双方都要约法三章，什么事留到第2天再说。不要在气头上解决事情，否则很容易越吵越厉害，等到第二天大家心平气和了也就没事了。

怎么才能避免吵架2

　 1、懂得相互的迁让

　两人在相互沟通和交流过程中，如果一方给出的建议不能让另外一方满意或者是完全不同意，但是一方也没有迁让的意思，一定要按照自己的意思去执行，那彼此之间的矛盾肯定会升级，自然就会开始吵架。

　所以小情侣们要学会的第一课，就是学会相互迁让，你们要允许不同声音的存在，学会求同存异。

　 2、要互相的尊重

　在对方和你沟通交流的时候，一定要等对方把他/她个人的意思都解释清楚了，你再去发表你的个人意见。

　在爱人还没有说完，你就急着要结论或打断，这不仅是不尊重爱人的一种表现，而还让矛盾发展升级。

　你有情绪，对方肯定也有情绪，你们都需要表达自己的`感受和想法，所以都要学会相互尊重，懂得换位思考。

　 3、不能翻旧账

　以前的事情过去了就过去了，不要以为知道对方的一些事情就一定要揪着不放。

　只要对方稍微不顺着自己的意，就在对方面前重复无数遍。

　但你要明白，这是在揭对方的伤疤，一旦两个人都这样做，那么争吵就会变得无休止了。而这样吵下去，再好的感情都会破裂。

　 4、学会妥协

　爱情里的妥协，并不是说没有尊严没有面子的任由对方去摆布，更不是指无限度、无原则的退让，像出轨、家暴等原则性的错误，是不能妥协的！

　适当妥协只是爱对方的一种表现，给爱人一些在自己面前任性的空间，能不计较的就不去计较。

　就像新车需要磨合，新鞋需要磨脚，恋爱中的双方，也需要一个缓和期，这样也可以避免无谓的一些争吵。

　 5、多回忆美好

　在争吵快要爆发的时候，多回忆一下恋爱时期两人在一起的美好，让彼此对彼此之间的感情再重温一遍，争吵自然也就少了很多。

　另外，无论吵得有多凶，一定要时刻记住：对方是我爱的人，“分手”二字千万不能脱口而出。

　如果说出了，对方也可能在气头上答应了，那矛盾就会升级，很多情侣就常常这样，说完分手就后悔了，但又拉不下脸去道歉，最后就是在折磨彼此，也是在跟自己过不去。

　 6、学会幽默

　吵架也是有技巧的，当彼此之间意见不合的时候，一方如果可以说一些比较幽默的话语让对方不得不笑，这样自然也就能让充满火药味的房间轻松不少。

　“别以为，你长得好看就可以为所欲为”、“过来吃饭，吃饱有力气了再接着吵”、“老婆你刚才叉腰的姿势真好看，我帮你拍张照吧”

　男生要放下面子去哄女生，女生也别太过分，如果这段感情，一直让你感觉被消耗、被束缚、被控制，那就证明了这段关系不正常，该结束了。

怎么才能避免吵架3

　 技巧一：不要经常翻老账

　两个人在一起那么久，双方都总会犯过一些大大小小的错误，夫妻之间相处，对于过去的错误，不要经常提起，这些陈年旧事，很容易使吵架升级。你想想看，他有犯过错，你也有犯过错，这样指责来指责去，何时是个头呢？所以，过去的事就忘了吧，现在碰到的事，也要就事论事，不可牵扯以前的事。

　 技巧二：男人心胸要宽广

　夫妻关系中，一般来说女人心思比较细腻，话会比较多，作为男人，很多话别往心里去，心胸宽广点，学会装聋作哑，矛盾自然就会少很多。

　同时，男人在女人面前，别自尊心太强，觉得自己是个大男人，在外面都是呼风唤雨的人，在家怎么可以低头呢？在外别人给你面子，是因为和你有利益关系，但你身边这个女人，是陪伴你一辈子的人，你们之间是平等的，没有任何高低之分。所以，面对妻子的唠叨，忍一忍，让一让，就过去了。俗话说得好：忍一时风平浪静。

　 技巧三：女人要学会闭嘴

　不要觉得我上面刚刚说了让男人心胸宽广些，女人就可以得寸进尽，尽情的念叨自己的老公了。你老公不跟你争是因为爱你，不想和你吵架，从而伤害双方的感情。说到底，这个矛盾的主要原因在于女人，如果女人平时能少说两句，男人心里也痛快，不用老是忍忍忍。忍多了总是要憋出内伤的，你伤到了自己的男人，对你又有什么好处呢？他万一气倒了，还不得你来照顾？

　 技巧四：针锋相对的吵架，学会冷处理

　有时吵架到不可退让的地步，也就不用再吵下去了，因为双方都不会退让，太累了。不如大家先暂停吵架，休息休息，冷静下来都想想，有没有什么可解决的方案，是不是自己哪里做得不好，或者自己是否有可以妥协的余地，明天再说。人情绪到一定程度，是容易失控的，情绪失控的时候，容易说出或做出让自己后悔的事，为了不让自己以后后悔，一定要学会冷处理。

　 技巧五：退避三舍

　如果你实在不想吵架，但对方却凶凶，怎么办？很简单，我退避三舍，我不跟你吵，我走了，拜拜！你可以自己出去逛会街，出去散散步，或者出去和朋友吃个饭，等对方气消得差不多了，再回来好好沟通。这是一个很好的方法，因为吵架大多数都是冲动的，我不跟你冲动，你们就吵不起来。