妈妈脾气不好的原因,主要有以下4点:
1、原生家庭的影响
如果你有一个脾气很暴躁的妈妈,那么你很可能有一个脾气同样暴躁的外公或外婆。家庭教育模式往往会在不经意之间被复刻与传递。
如果你妈妈从小也是被自己的母亲或父亲严厉的对待,那么她很有可能会重复这种亲子互动模式。
社会学习理论认为孩子会对父母的行为进行模仿,同时在模仿中进行学习与内化。
学校会教学科知识,但并不会过多教授情绪管理课程。父母对孩子的影响往往是潜移默化的,如果你妈妈在童年时期经常被粗暴对待,而她长大以后未曾有机会去觉察这个问题,那么她在教育你的时候也会下意识的使用她最熟悉的方式。
2、承受了过多的压力
每一位妈妈,并不是生下来就是妈妈,她们也是头一次成为妈妈。
成为妈妈,意味着她要面对各种各样的压力:身材变形、工作晋升机会减少或者失、休闲娱乐时间大大减少、育儿责任、家庭沟通等。
当孩子大吵大闹或是让父母头疼的时候,妈妈要面对的其实不仅仅是孩子的这一次脾气, 她还会想象过去没有孩子时自己自在潇洒的模样,她还会想象未来数十年都需要背负的家庭重担。
妈妈是一个普通人,她会有情绪,尤其是在她感到无力承担的时候,她会暴走,会崩溃。她的每一次吼叫的背后,都意味着她真真切切的情绪。
她对你吼叫,并不意味着不爱你,可能只是她没有找到合适的释放情绪的方式而已。
3、缺少支持理解她的人
你可以回想下,家里的其他人会经常关心与爱护妈妈吗
还是总是跟妈妈吵架或者冷战
当我们能够经常性的感受到家庭的温暖与关爱时,我们往往很难在这个环境当中产生太大的负面情绪。
如果妈妈在家以外的地方有了压力,回到家以后家人可以很体贴的对待她,她的情绪会很容易平复。
但是,如果你的妈妈要面对的是一个丈夫缺少责任心, 公婆处不来,孩子又不成熟的家庭环境,她会很容易在这个家里面感到孤立无援,情绪变得容易崩塌。
4、转移释放自己的情绪
心理学有一个有意思的现象,叫踢猫效应,描述的是一种典型的坏情绪传染机制。
妈妈在工作当中被批评,她心里很不舒服,不敢当场与领导起冲突,回到家的她便对着你数落一顿。
你感到莫名其妙,你只能对着你的猫踢它一脚。
负面情绪很难一下子就消化掉 ,我们经常做的方式是转移我们的负面情绪。
你好,父母经常吵架,把家庭搞的非常乱,作为子女,可以好言相劝的。
你好,父母吵架固然不好,应努力避免,但是大多数父母还是难免争吵的。这既有思想上的原因,也有感情上的原因,更多的是性格上的原因,也有不少是偶然的因素。总之,父母吵架,原因是多方面的,有时防不胜防。因此,一旦他们吵架,要学会正确处理矛盾的方法。
一、表扬对方。比如父亲抱怨母亲,你可以劝他说:她每天回家给你做饭,这一点令多少男人羡慕呢,不要不知足。
二、火上浇油。当俩人吵得不可开交额时候,你可以说:你跟他离婚吧,咱不受这委屈了,都这样了,还过个啥呀。一般一方会立刻停了下来。
三、含糊处理。双方吵架常是因鸡毛蒜皮的小事,但吵起来会翻旧账,陈芝麻烂谷子的事一股脑地抖出来,扯不断理还乱了。这时候无法分清谁是谁非,倘若硬要搞个是非分明,反而会加大矛盾,倒不如让双方平分秋色、以和为贵。
劝架的时候一定要讲究技巧,不需要苦口婆心,毕竟两口间越掺和越乱,简单几句使其停下来就好,因为没有谁喜欢大道理。
你的母亲有很强的控制欲,这让你感觉到很不舒服,侵犯了你的边界感,所以你进行了反抗,其实这也是正常的现象,在中国的很多家庭里,大多数父母都喜欢掌控自己的孩子,并且喜欢按照自己的想法给孩子布置一些任务,但是孩子并不喜欢这些,所以就会反抗。
你说自己与母亲的关系紧张,这可能是大多数家庭的现状。因为你刚刚才20岁,而母亲也不过才50岁,母子之间经常吵架,这种有理也讲不清楚,自然是感觉委屈,可能还有愤怒,同时也不知道接下来怎么办,还有一点迷茫,这处感觉,我都感受到了
按照心理学中的家庭系统理论,你和母亲的关系应该是在长期的这种环境中形成的一种应对策略,就是你们在长期的磨合中,互相采用了认为比较合适的方式。因为显而易见,你母亲并不会对所有人都是一种态度,所以别人怎么对我们,其实也是我们默许的。
这样说,似乎也没有解决你的疑问,其实我想说的是,在你的这个年纪,大概率是在上大学,也就是意为着,你可能很快会毕业并且脱离家庭,按照家庭成长的周期理论,这个时候是你独立成人离开家庭的时候 了,这个时候,就有所谓的分离焦虑,所以在这种情况下,经常有父母会贬低自己的孩子,是潜意识中不希望自己的孩子离开自己,因为一个优秀的儿子,离开家庭是理所应当的,如果你不优秀,那就是还要依靠母亲,这样就不用分开了。
同时,在母亲的这个年纪,在生理上也可能是快要进入到更年期了,可能情绪上更敏感一些,也更容易焦虑一下,所以这个时候,要求你,可能要更理解母亲一些,其实更有可能是母亲离不开你。亲子关系一直都是一个大学问,也不是简单几句话可以说明白,我只是分享一下自己的观点,希望可以对你有所帮助,
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