再相爱的情侣也会有各类状况出现,尤其和男朋友吵架了闹分手这样的情况时常发生,如果你不愿意分手,那么就一定要把握好合理正确的分手挽回方法,在感情淡化前好好挽回这段感情。今天小编为大家搜集了几种应该如何挽回爱情的方法,希望可以对大家有帮助。
方法一、理智看待感情,保持朋友关系
恋人在争吵后,必须冷静一段时间,这样两个人才不会在见面时兵戎相见、一怒之下提出分手。假如确实已经分手了,你还要为自己留出挽留的退路,不要学古代那些一哭二闹三上吊的挽回方法,那样会让你的男友感觉你很烦,乃至更加厌倦你,希望快点离开你。
分手的话,双方就暂且冷静下来,暂时不提情感的事,只是以恰当的方法去看待分手。如果你保持负面的心态,会对另一方造成反感的心理。因此,别又哭又闹地惹人烦,收起你的眼泪,试着以朋友的身份回到他的身边,也许面对朋友的你,他会更想要的把自身的念头说出来,他对你的印象也会因而变好,这也有益于你挽回爱情。
方法二、通过交流增进关系
如果你成功地让双方的联系开始缓解后,如何好好地联络就变成拉近双方间距的好方法。在你们的闲聊中要学会保持你的高价值,又需要时刻维持你的低需求感,这个度非常难以拿捏。
必须提醒的是,你在沟通交流的过程中,不能用某些非常容易造成误解的词句。不要对他主要表现出你的恋恋不舍,或许流露某些感情起伏,但你还要保证适度的暧昧,让另一方会觉得你对他还是有一点意思,可是在下一回的碰面时,你的主要表现还是要冷漠一点,这样就能让另一方有心理状态起伏,那样挽回的实际效果反倒更强。
方法三、提升个人魅力
许多人提出分手是由于对那份感情失去神秘感,针对这类方式的分手,女孩们应该试着从提升自己魅力上来解决困难。
比如平常多看书、加强锻炼,让自身奋发向上,看上去阳光满满,那样的你能被你的男朋友看到,相信他会察觉到自己还是爱着你的。还有一点,在平常的交往中,你还可以时刻制造一些小惊喜,让双方感情浪漫起来。
方法四、学会赞美和赞同
有心理学专家曾经讲过,他对你不满的时候,你暂且学会放下身段,没有理由地赞同他,不管他怎么说话你都笑着说:是的,你说的对!
那样他不但不容易再发火,反过来还会在心里自我反思自己身上是不是有问题。
这就是:“他不认同你才会和你提分手,你可以认同他的观点,又不认同他的行为,使他丧失自身判断的合理性,这些事情反而会使他的认知失衡,搞不清分手这件事到底是对是错。”
还是可以继续下去的。
其实能分分合合都已经是双向选择双向努力的结果了。如果可以通过调整重新适应对方,就不会重蹈覆辙。
如果你现在处于分分合合中的合,跟他在一块还有很多矛盾,我们得学会让出调整的空间,尽量不分手,不把精力内耗在质疑对方爱不爱你上。
人有亲密周期,对亲密的需求会由高到低由低到高,高的时候叫他干什么事都很积极,低的时候他宁愿不讲话打游戏,你就理解为他也需要放个假。
物理上自我隔离一段时间,发发呆,想想事,放松的过程中把压力消化掉,充分体会一个人的自由,最后感受到孤独,更渴望和你在一起的亲密时光,等他回到你身边的时候,就会更爱你。
所以你一定要聪明一点,对象跟你冷,非常推荐你们用20分钟冷静法,如果你看到对象一幅“我好累”“很烦”的表情,你给他瘫在沙发椅子上20分钟,然后给他倒杯水,问他“现在还好吗?”,如果他不说你就忙你的事去,如果他带着怨气说是你的问题,愿意沟通了,你接下来的安慰啊沟通才有效,在此之前适当关心就行了。
舒服才是双方判断当下感情的基准,你也要让自己开开心心,对方不理你,你就去看看那些在一起后没来得及看的**,就算是打球和朋友叙旧,都能够你忙好一阵子了,等你调整回来他也调整好了。
但你要是复合了又分手的状态,最阻碍你们的其实是你悲观的负能量,你一定要先调整情绪再去挽回。求助我的人急着挽回,说已经分手两三次,再不抓住对方他一定彻底失望了。
这种心态其实就已经错了,对方哪里不知道你暴躁小心眼激动就吵架,就算不知道的,分手几次也该把你看明白了,这时候他更多是一种无奈,有问题还能怎样,慢慢改啊,说是失望,只是他还期待你能继续调整,直到状态好起来继续相处。
问题反而出在你的负面情绪上,你想着分手这么多次了,对方一定觉得我无可救药吧?越是悲观,越能散发出一种你全身都是负能量的磁场。
这才会让分手了想再看看情况的前任心灰意冷,你发泄失恋痛苦,求情急于复合,都表示你已经放弃调整了,可当下的你他并不能接受啊。
有过之前的失败经历,之前的矛盾没有解决,害怕重蹈覆辙是一定的,信任度肯定会下降。你们不是没有努力过,每次分手前分手后都为对方做了很多事,一起经历了很多。
但时间慢慢消耗掉你们的新鲜感,分分合合的过程又加深了痛苦,降低彼此的容忍限度,好不容易积攒的一些信心和动力,也在回忆痛苦和好友的劝说下慢慢消散。
这样慢慢垮塌掉的信任度需要你重新建立起来,才能让前任真的回到你身边。
第一点,你需要提高自身信任度,需要作出真实的改变。
我们常常被前任质疑“都分手这么多次了,你凭什么还来挽回我”,这个问题我来帮你作答“凭我之后不会再伤害你。”首先你对你的改变得有信心,这是态度上的改变,很多人被前任问的时候畏畏缩缩不能给出回答,前任自然会当你根本没想好。
你要是给他正面的引导与鼓励,他也只能怀疑你,半信半疑总比一上来就给你判死刑好。但你不要说“你再信我一回吧”,这就从你自证清白,变成绑架对方的想法,试图改变前任的意图,总是会激起他的抵触心理的。
其次是行动上的改变,真的要成为一个百分百不会伤害前任的人。因为之前的失败经验,对方的容忍度已经很低了,看你处处是伪装。既然前任已经是最了解你的那个人,你不妨就自我暴露,真诚反而能讨得一些好感。
第二点,你要主动找前任要测试的机会,甚至可以为此付出一点代价。
前任不是相信你吗?因为无偿的相信只是让他再一次燃起希望又失望,除了被你拖累,他一分好处都得不到。你至少要让他觉得给你机会,就算不赚,但也不太亏吧?当然不能只靠说“我会改的,你信我我们感情就值了”这样的大饼,你给点实际好处啊。
比如让对方把情绪发泄到你身上,有些前任也正对三年五年恋爱精力白费而痛苦着,你就默默把对方讲的承受下来,从侧面告诉他“我愿意花时间了解你的恨意,有什么冲我来吧。”
另一方面在对方回避的时候,你面对问题也是一种代价,你不知道解决完问题后他会不会原谅你,但你依然这么做了。
很多人面对不确定的结果都会退缩,比方说害怕重蹈覆辙就是这么个心理,我朋友上一次分手是为节日回老家要分开吵架了,复合后这事就像一个禁忌,双方都不敢提,刻意回避节日啊回老家啊和家人关系等等,结果就是压抑自己,拉远距离,再次因为不可避免的要回家这事分手。
都害怕吃力不讨好,那问题只会永远存在,你要挽回必须先迈出解决的这一步。
有些人可能会说,自己给了态度,对方还是忽冷忽热,今天哄好了能过,明天他再想到这个问题又不想和我过了,又要我给态度给信心。
这种就不是信任上出问题,而是前任和你没有在一起的意愿的,所以反复要你支付让他留下的价格。这种分分合合我只能说你的价值不够高,无法创建属于双方的共同意义,你想着怎么吃好喝好,一直没法满足他对精神契合的要求,那么再对他好,也不能从根本上解决问题。
所以如果只想对方回头,并不愿意真的改变自己的,我建议换人,对有的人来说自我就是比感情重要的。因为分分合合也说明了你们虽然相爱,但匹配度天生比较差,不改变就真的无法匹配。
至于双方如何磨合,对方要如何改变,也是有在一起的意愿之后才能慢慢引导的,建议先看我“高价值挽回”那一篇提升提升。
最后还有个小点,分分合合中你可能已经用过某些挽回方法了,比如写种子信,第一次第二次有效,你觉得他就吃这一套,可现在你再用失灵了,所以容易出现无计可施的困局。
这其实和抗药性一样,对方不会再轻易接受。虽难却非无药可救,只是需要耗费更多的心力寻求方法,这也是我花心思讲这么多种挽回方式的原因,你总是有路可走的。
所以最终是合是分,选择权在你。当你在分分合合中愿意反省自己改变自己,会发现曾经你觉得无法处理无法挽回的感情也没有那么难,两个人都愿意付出都愿意改变,走下去就是一辈子
广州破镜重圆导师回答:
你在这段感情里非常自我、情绪化、缺乏危机意识,像个小孩一样。一直以来你明知道自己有很多问题,但你就是没有去改变,直到现在她想要跟你分手,你才意识到问题的严重性。
你经常因为小事跟她争吵也好,还是你在闹矛盾之后跟她一问一答式,或者干脆不说话也好,这都是小孩子的表现,说白了,你根本就没有具备一个成年人应该有的解决问题的能力,不知道怎么引导别人用正确的方式来爱你,更不知道怎么样去爱一个人。
你说自己不懂哄人,胆子小,看到对方生气就把自己想说的话憋回去,你已经意识到问题,之后你本可以去调整,去成长的,但你允许了自己的懦弱和停滞不前,一昧的逃避问题,这些在她看来你都是不重视她,不重视你们的感情,她对你的这种负面认知积攒到一定程度了,也看不到你们的未来,看不到你们的成长,矛盾再次爆发,她就会选择跟你分手。
挽回是有可能的,但你必须做对的事情,建议去合理化你过往错误的行为,把你的那些问题和不足进行改正,学习如何与对方相处,可以先去浏览广州 破镜重圆公司创始人康纳的微博 ,会对你有所启发的。
关键词:二婚,要求房子加名,我错了吗
问:
广州破镜重圆导师回答:
很明显你看待这件事的重心是偏了的,其实你们会走到这一步,关键并不在于你提出要多少彩礼,或是结婚的要求是什么。而是在于你的强势,自我、情绪化。
你可以把一个公司经营好,说明你的能力确实很强。但是经营感情并不是做生意,你不能把感情当作生意一样,把你的男朋友看做你的员工。你认为你改造了对方,让他变得更好了,所以你觉得他应该什么都听你的,只有你的想法才是对的。但其实你应该重视的是你们的感情,而不是去算计彩礼或嫁妆,感情跟生意不同,你不能把条件看得比感情还重要。
不仅如此,你还非常情绪化。因为彩礼跟他的父母杠上,威胁他的父母要么同意你的要求,要么分开过日子。这是非常自私的,你也没有考虑这样的行为会为这段关系带来什么样的后果,这是非常不理智的。
破镜重圆公司创始人康纳说过:“不到万不得已,一定不能增加与对象家庭成员的矛盾,否则未来婚姻生活会留下不幸的隐患。”
如果你已经认定了他,如果你还希望跟他组建的家庭能够幸福美满,建议你先提升一下你的恋爱等级,学习一下怎么去跟恋人相处。同时,你还需要合理化你之前的行为,缓和跟对方父母的关系,并用行动来向对方展示,你是有经营好一个家庭的能力的。
关键词:吵架后,男朋友不再主动哄我
问:
广州破镜重圆导师回答:
我认为,谈恋爱找的是一个伴侣,不是找爸妈,不是找保姆,而你也不是小孩子了。你每天这样作来作去的,再怎么喜欢你的人,也会被你消磨殆尽的。每一次发生矛盾,都是你等着他来哄你,给你台阶下,自己却推卸责任,不主动面对自己的错误。
其次,你的恋爱等级很低,不仅很自我,还很自私。你把自己的面子、感受、姿态,看的比男朋友重要得多。
而且你自身的想法就有问题,是谁规定女生就不能主动去哄男生?他不是你的备胎,而是你的男朋友。你只觉得哄男生是一件很没尊严很丢脸的事情,但是你不知道他为这段感情付出了多少精力,投入了多少心血,包容了你的多少坏毛病。你都不愿意去放低姿态去尊重一下、理解一下他吗?
既然你都认为自己有公主病,那你更应该明白,女生哄男生这件事并不丢人,不敢承认自己的错误,一味的逃避,才叫真丢人。
所以,假如你还想和他继续相处下去,就应该为自己的行为负责,放下架子,试着去跟他沟通,努力提升恋爱等级,提升思想层次,
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