每次吵架老公都那东西砸自己的头，我改怎么办!要不就以死相逼!

每次吵架老公都拿东西砸自己的头，这是一种暴力行为，可能会对您的身体和心理健康造成伤害。如果您感到害怕或无助，请考虑寻求帮助。

如果您认为您的丈夫有精神问题或心理问题，请考虑寻求专业帮助。您可以与心理医生、精神科医生或社工沟通，了解您的丈夫的情况，并寻求适当的帮助和支持。

此外，您也可以考虑与您的丈夫进行沟通，表达您的感受和需要，并寻求他的理解和支持。如果您认为您的丈夫有暴力倾向，请考虑寻求专业帮助。

最重要的是，请记住，暴力不是解决问题的方式，只会带来更多的问题和伤害。如果您感到害怕或无助，请考虑寻求帮助。

我个人认为，无论是因为什么样的关系，无论是多么大的矛盾，作为老公就是不能够动手打自己的老婆的。既然他选择动手打了你那么像你这样的婚姻其实已经没有必要再继续坚持下去了，坚持下去也没有任何的意义，他或许将来还会继续打你的。因为在婚姻里面，如果说你对象打你的话只有零次和无数次。如果说你在这一次选择原谅他的话，他肯定还会有下一次在你和他闹矛盾的时候，他还是会动手打你的，所以说没有必要持续下去。就是要和他离婚。

引言：说到家暴大家应该都不陌生，但是不管是在生活当中还是感情当中，家暴这个行为都没有办法被允许，也不能被接受，因为它带来的负面影响真的是太大了。如果在感情当中和老公吵架，老公就动手打人，遇到这样的情况一定要勇敢的说不，并且及时的远离他，不要相信对方说的会改正，会对你好等等这样的话，因为这些都是骗子。

一、吵架时老公动手

大家应该都听过这样的一句话，家暴是0次或者是无数次，不会家暴的人永远都不会家暴过一次的人，那么一辈子都生活在家暴当中。因此大家一定要正确的对待家暴，而不是相信他会改正家暴，这个行为他是会上瘾的，对于很多人来说他解决不了问题的时候，就会选择用家暴。

二、女生在感情当中处于弱势地位

这种形式对于女生来说，在婚姻当中其实是属于弱势地位，因此一定要合理的保护自己的合法权益，不要让男生伤害到你。其次在男生家暴的时候不要有过激的反应，除非是你有那个能力，要不然的话你会面临更加严重的家暴行为。当遇到这样情况的时候，一定要勇敢的说不并且找到你的家人进行帮助，如果说不想让家人担心的话，那么就找到法律的武器保护自己，还有妇联组织，这些都能为我们提供帮助。

三、用法律的武器保护自己的安全

要知道家暴他是分为精神家暴，还有行为家暴，说话的时候冷暴力也是不能够被接受的，所以希望每个人都有一个正确的认识，知道应该如何保护自己，知道如何拒绝这样的情况。除此之外建议找男朋友或者找女朋友的时候一定要擦亮眼睛，不要被他一时的话语所蒙骗，要不然的话会对你的一生都造成伤害。