和男朋友吵架，他不理我，我该怎么办？

你好，我可以理解你现在的情绪。吵架是一件很让人不舒服的事情，尤其是当你的伴侣不理你时，这会让你感到更加孤独和无助。

首先，你可以试着冷静下来。情绪激动时，我们的决策可能会变得不理性。找个安静的地方，深呼吸几次，让自己冷静下来，这有助于你更好地思考问题。

接下来，你可以尝试与男朋友沟通，表达你的想法和感受。试着换位思考，理解对方的角度，这有助于你更好地解决问题。如果他还是不愿意与你交流，你可以给他一些时间冷静下来，等他情绪稳定后再试着与他交流。

最后，记住，吵架只是一时的情绪宣泄，不要让它影响你们的关系。相信你们可以通过交流和理解解决问题，重新建立良好的关系。

当两个人吵架后，有时候需要冷静下来，让彼此的情绪得到缓解。此时，如果男朋友想安静，你可以尊重他的感受，暂时不要主动去打扰他，给他一些时间和空间去处理自己的情绪。

在这段时间内，你可以自己思考一下吵架的原因和背景，想想自己的言行是否有过激或不合适的地方，并做出一些改变，以避免类似的争吵再次发生。

当你感到冷静和平静之后，你可以主动与男朋友联系，并表示你尊重他的感受，同时也想与他好好地沟通，解决吵架的问题。在沟通中，要尽量理性地表达自己的想法和感受，同时也要听取男友的看法和意见，共同寻求解决方案。

夫妻吵架很正常，但是如果他们的问题没有解决，他们可能会面临分手的情况。所以，当恋人吵架时，需要做的是找到解决问题的办法。那么今天就来说说杯子情感。吵架后男朋友不理我怎么办，如何挽回以前的关系？

一、冷静思考，找到问题的关键 女人在吵架的时候往往比较高人一等，所以会说一些很伤人的话。很少有女人能控制自己的情绪。通常这些冒犯的话会让男人生气，被刺激的男人会很生气。男人一旦生气，说服他们比说服女人更难。所以，女人一定要冷静清晰地思考这次吵架的原因。是因为他的言行伤害了他吗？女人必须反省自己，以免下次吵架。在这个时候，女人可以冷静思考，让她们思考这段感情是否有继续下去的必要。如果只是男人的错，女人可以考虑适当放手。

二、如果是你自己的错，主动道歉 ，但如果这次吵架是女人的错。那你就要学会主动道歉。道歉并不难。这取决于你是否愿意低头认错。男人有时候很小气，所以你不能只是敷衍这个道歉，所以你一定要让男人感受到你的真诚。只有这样，男人才能不再生你的气。聪明的女人可能会在合适的时候低头，这不是伤害自尊的行为，因为我们要学会尊重别人的同时也要尊重自己。一个真正懂得的女人，会懂得如何诉说一个情境。当你需要道歉的时候，你不会觉得丢脸。不要伤害那些真正在乎你自尊的人。如果这个人是你命中注定的那个人，你会后悔失去他。

(如果你在拯救另一半，可以百度一下王小慧的苦复合史，看别人的恢复经验会帮你拯救自己)

三、学会交流，不能继续冷战 当你的男朋友选择不和你说话时，很明显你们的冷战已经开始了。但是冷战通常比争吵更可怕。冷战久了，接触少了，感情也少了，分手也不远了。其实很多年后再见面太难过了，才发现那只是一场误会。所以，女人一定要主动和男人沟通，了解他的心情，找出他生气的原因。凡事皆有因。如果你不问，你永远不会知道他为什么不理你。但是如果你主动沟通，也许男人会心软，你们两个会克服这个障碍。如果两个人能够一直有效沟通，也就是用积极的方式解决争吵，那么感情自然会上来。

其实吵架之后，没有固定的解决办法。没有规定哪一方应该先低头。既然我们还有感情，想继续这段感情，就应该互相理解。不要只要求对方先道歉。

你的男朋友之所以在半个月的时间里面都不联系你，就说明他已经对你死心了，也就是说他对你的感情已经越来越淡了，下一步就是要跟你提出分手了，毕竟你们两个人在一起是不快乐的，而不快乐两个人是没有必要继续的坚持下去的。

而且你跟对方吵架的时候应该是属于无理取闹的，当你无理取闹的时候，对方的尊严就会被你所践踏，而且对方也会觉得你是不爱对方的，你每次的无理取闹都会伤害对方的感情，所以在这个时候对方只能是选择跟你分开了。

所以我建议你要找到对方跟对方进行沟通，你可以保障今后不再惹对方生气，而且也会不会无理取闹了。

你更重要的就是要尊重对方，只有这样你们两个人才可以继续的交往下去。

和男朋友吵架后，他已经有两天没有联系你了，这可能会让你感到不安和困惑。以下是一些可能有助于解决这个问题的建议：

1 冷静下来：尽管你可能感到受伤和生气，但试着让自己冷静下来。情绪激动时，我们往往会做出错误的决定。先冷静下来，处理好自己的情绪，这样可以让你更好地处理这个问题。

2 思考问题的原因：试着理解为什么你们之间会发生争吵，以及你们的问题出在哪里。这可能有助于你更好地了解他的想法和感受，并找到解决问题的方法。

3 尝试沟通：如果你想继续这段关系，那么你需要主动去沟通。你可以向他表达你的感受，告诉他你为什么觉得你们之间存在问题，听听他的回应。请记住，沟通是双向的，需要双方都愿意倾听和理解对方。

4 了解对方的需求：有时候，我们的争吵源于我们对对方的需求和期望不了解。试着了解他的需求和期望，这样可以让你更好地了解他的想法和感受。

5 给出时间和空间：有时候，争吵后我们需要一些时间和空间来冷静思考。给他一些时间和空间去处理自己的情绪，当他准备好后，他可能会主动来找你。

6 保持自信：无论你们的问题是什么，都要保持自信。相信自己可以找到解决问题的方法，也相信你的男朋友会做出正确的决定。

记住，每个人在处理冲突的方式上都有所不同。有些人可能需要时间和空间来冷静思考，而有些人则更喜欢直接解决矛盾。无论他是什么样的人，都要保持坦诚和成熟的沟通态度。

有些人一般不怎么说话，他们在吵架后的应对机制通常包括搪塞。可以理解的是，在异地恋的情况下，这可能会变得非常难处理。然而，在吵架之后，他和你都需要时间来冷静下来，这是很自然的，因为你心中酝酿的情绪波动导致对对方的极端愤怒。

可能是他对空间的需求让他在吵架后忽略了你。他可能会花更长的时间来回复你的信息，或者干脆完全不接你的电话或信息。一开始，他可能看起来很忙，但如果已经过了一天左右，你的男友还没有回你的电话，你可能会咬你的手指甲了。

另外和男朋友吵架说什么都行就是不要说分手二字。无论吵架吵得多么凶，一定要时时刻刻记着：对方是自己最爱的和要过一生的人，千万不可以说出分手这两个字。分手两字的力量等同于炸弹，你不要不相信，一旦你说出了分手两字，你们直接的感情便再也回不到幸福的从前了。

注意事项：

和男朋友吵架说什么都行就是不要扯到过去。很多恋人之间吵架会把陈年旧事翻出来，女人应该要有宽容心，过去的就让它成为过去了。你要记住，他现在的人就是你。争吵时，要就事论事才能更好地解决事情。

另外了解吵架和沉默对待的时间是至关重要的。有可能你们的争吵正好赶上重要的工作截止日期或家庭承诺，而你的男人根本没有时间花几个小时给你发信息或和你说话来解决你们的争吵。

吵架是情侣间常有的事，但是一直不联系也能说明一些问题。从好的方面想，首先，可能你男朋友是那种比较高傲，放不下身段的人，所以当你们吵架之后，他很难拉下脸来跟你联络，因为他觉得可能会有失他的尊严，毕竟男生确实是比我们女生更在乎这一点。那没关系。这时候，如果你能够主动去找他，去联络他，因为两个人吵架总要有一方先低头，既然你男朋友不愿意，反正你们也是要过日子的，那你低一下头，又能怎么了呢？他会看得到你的努力的。

其次，他可能真的觉得你这次做的太过分了。所以他坚决不能先联系你，不然每次一吵架就马上找你，你就不会记得自己的错误，也不会改正错误。因此他故意吊着你，故意让你难受，想让你把这次犯的错误彻底改正过来。如果是这种情况，那就简单多了，其实男生都是比较心慈手软的，最见不得女生撒娇，你只要跟他撒一下娇，嗲声嗲气地说你会改，下次一定不会这样了，我敢保证你男朋友一定受不了。再不济，你哭给他看，这招百试不厌。

当然如果坏的方面来讲，首先他可能已经是超级厌烦和你这样每日每夜的一次又一次吵架了。这就有点难办了，因为他可能依然像从前般爱你，可是只是耐心被争吵全都磨掉了，对你，对你们的爱情已经再也提不起激情了。

如果你还爱他，那么你就把行动做出来给他看，让他知道，吵架本就是情侣应该做的事情，当然如果你不喜欢，我们不吵就是了，又不是非要天天得吵。如果他也还爱你，那么他也肯定还愿意挽回你们的爱情，因为他也知道，你们能够走到今天也实属不易。

其次，最坏的不过就他发现他自己已经不爱你了。又或许很早之前就已经对你没感觉了，所以这次争吵不过只是一个契机，让他离开你的契机。因此他不理你，不联络你，因为他根本就已经不在乎你。那你的立场就会变得很尴尬，你进不得，也退不得。

你可以尝试去挽回，但我想几率不大，假若他真的亲口说不爱你了，那么你就大胆放开手吧。他不懂得你，没关系，这世上又不止他一个男人，你要相信自己会遇到更好的，这种因为争吵就受不了的男人是不适合过日子的。

可以分为两种情况分析。

第一种情况，正常。

他这次是真的生气了，我告诉你男人要是真的生气，比女人生气难哄多了。很可能你们这次吵架触及到了他绝对的底线，或者他认为自己这次的绝对正确而你有必须要改正的地方。他希望这次你能主动认错而不是他再退一步。

第二种情况，不太正常。

这种情况下代表他不在乎。“I don't care！”要么他已经对你们俩的恋情感到失望，觉得无所谓了，在不在一起都行，由于三观不合，你们俩的吵架已经令他感到厌烦，甚至他已经找好下家，只要你俩一分手她就去找那个姑娘了。

在他看来你们俩根本无法互相理解，在一起和分开无所谓，甚至在一起还不如分手来的快活。

所以啊先搞清楚是那种情况吧，如果是第一种那大家赶紧把话说清楚，小俩口吵吵架有啥呢，但是如果是第二种情况——那还是赶快分手吧。