老婆太强势，和她经常发生小争执，该怎么有效沟通呢？

1老婆太强势，和她经常发生小争执，该怎么有效沟通呢？等消气之后在静下心来慢慢去谈，多沟通多交流，家是没有理由的地方。夫妻之间出现问题是正常的。如果你真的爱你的妻子，那么请放下男性人权的架子，无条件地爱她的一切，总白头是这样的!生活用品，米、油、盐、酱、醋、茶，哪一种不是辛苦得来的这主要是我妻子的功劳。你妻子在为你的家庭和你争吵吗妻子是坚强的，用她强大的资本，如果有一天她弱了或不强了你，试一试，你的生活能继续好起来吗

2虽然我们的社会本质还是一个男权社会，但是女性的地位有了提高，我们难免会遇到一些性格坚强的女孩作为妻子，两个人的人生，一定要有一个人去演一个比较弱的、有点弱的角色，那这个弱的一点角色就由男人来演吧!这类女孩一般都是软硬兼施，所以你跟他要硬是绝对不行的，他会做相反的事。所以我们需要温柔地对她说好话，让事情变得顺利，这样我们就可以减少生活中的冲突。

3想想其实很简单，两个论据，往往没什么大不了的，都是死路一条，或者是旧事重提。回忆里再骂对方之后，你是怎么骂我的，我说你什么，有什么用。如果你们俩都能迅速跳出这个框框，那就不是问题。如果你跳不出来，就等着。过会儿告诉她该出来了，就这样。人，宽容，大度，隐忍，一切。这也是做人的美德。榜样的力量是无限的，在你的榜样的驱使下，久而久之，她就会成为妻子和母亲。既然选择了她，就应该关心她，爱她。宽容和宽容是最大的爱。人的头脑和智慧要用在工作上，事业上。不是因为你和你的妻子斗嘴和数数。

有的情侣在一起，天天都能很甜蜜，很少吵架，但也有的情侣在一起，两个人经常吵架，这种情况说了什么问题，又该如何避免呢

一、两人经常吵架说明什么

总的来说，吵架可以分成“恨铁不成钢”、“没心没肺”和“大国冷战”三种类型。

1恨铁不成钢

什么是“恨铁不成钢”式的吵架呢其实某种意义上说这并非是吵架，而是两性关系当中总是处于强势的一方对于总是处于弱势的一方的训斥、批评，而另一方更多的是忍气吞声、默默承受，只有在很少的情况下爆发和反抗那么一下下。

类似的这种吵架形式最容易出现在姐弟恋和兄妹恋的关系当中，其中一方习惯性的扮演“控制型父母”的角色，而另一方则总是扮演“顺从型儿童”的角色。

2没心没肺

“没心没肺”是我们经常遇到的第二种吵架模式。从他交互分析心理学的角度来说，吵架的双方都是处在“自由型儿童”这种状态的。

这周吵架模式的典型特点就是来去匆匆，两个人往往会因为一些特别鸡毛蒜皮的事情大吵一顿、不可开交

但是吵完之后没过几分钟两个人就“一笑泯恩仇”，甚至在痛快淋漓的吵完之后两个人都已经忘记刚才究竟是因为什么原因吵起来的了……然后，两个人也就继续愉快地玩耍去了……

3大国冷战

“大国冷战”是什么样的吵架模式呢其实表现最多的就是两个人谁都不理谁，一起生个闷气。

当两个人处在这中吵架模式之下时，其实都是体内的“顺从型儿童”这种能量占据了上风，各自都建立了一个 “刀枪不入水火不侵”的乌龟壳，把脑袋缩的严严实实的。

除非其中一个人最后俯首认罪，而且还得百折不挠的百般安慰，另一方才肯暂且谅解，且看后面的表现。此时虽然不吵架了，但是那种乌云压顶一般的情绪依然会在两个人头上笼罩许久……

二、如何避免经常吵架

一对情侣在一起吵架是一件再正常不过的事情了，毕竟再怎么合得来的两个人也不可能完全避免分歧。

但，两个人还是要想办法避免经常吵架的情况的，不然双方的感情会越吵越淡，那具体该怎么做呢

1站在对方的角度思考问题

当我们站在女生的角度来思考问题，你会发现女生其实关注的不单单是游戏，而是想要你的陪伴或者你的上进心，所以说我们对女生表示关心和爱护或者进行自我检讨，要比你发誓以后不玩游戏，更加让女生觉得欣慰和开心。

2改变自己的思维方式

每个人都企图改变他人，变成自己想象的样子，可你会发现这样的方式，是没有人会愿意接受的，这是典型的“大男子主义”想要让女生按照自己的想法来，其实如果我们能够改变一下思维， 不去改变女生而是改变自己，你会发现会有意向不到的收获，因为先改变的人是强者，当你提升了自己的情商，知道怎么处理一段关系，每个人都离不开你，你就有那种轻易放下一段感情的底气，这是自身强大价值感的表现。你不缺人喜欢，你有稀缺性。会让你的自信心爆棚。

3引导对方为你付出

为什么有些人对女生付出很多，女生却并不，买账，因为他们不知道女生想要的是什么，只是一厢情愿的付出了自己想给的。无法控制自己的情绪，女生给了一点不好的情绪反馈就接受不了，只有学会引导女生的情绪，懂得筛选，在付出价值的时候，去引导对方主动付出，了解她们内心真实的想法，才能和女生建立良好的关系。

情侣或夫妻吵架并不可怕。可怕的是互相伤害。其实有时争吵也是一种沟通。平时羞于出口的话争吵是就会说出来。起码对方知道了你生气发火的原因。但这种争吵不能以漫骂和侮辱为成本。那就会大大伤害彼此的感情。一般捻不上筷子的小事能人就忍。稍大一点的问题也要平心静气的说。

情侣之间吵架是很常见的事情我觉得这种事应该从下面几个方面来想:

1、有科学研究表明,年轻时候吵架比较多的夫妻(情侣),以后会是最相爱,生活最幸福的。

2、如果你们不是因为一些原则性很强的大问题而争吵,比如对方出轨,或者生活习惯,性格完全相互排斥什么的如果不是为这个,只是为点小事,那么我认为你们需要更好的磨合一下用你们的爱多包容对方一些(磨合是基本上夫妻都需要也都必须做的事)。

3、你们经常吵架说明了你们都很非常在意对方,所以期望值过高,所以不满足是就会吵这从根上说是因为太喜欢对方。

4、我是过来人,所以很知道要珍惜身边的自己爱的和爱自己的人所以请你们好好的包容下对方,为自己喜欢的人受点委屈迁就一下对方这有什么啊这也是件浪漫的事。

两人经常吵架，说到底还是因为不愿意退步，因为心里没爱，所以总是因为一些小事情而吵来吵去，彼此从来不会付出，那么这段感情，早晚会崩塌各奔东西。

三观不合

就算是有了爱情，如果两个人三观不合的话，也是没法过下去的。夫妻之间三观不合，在日常生活中有很多意见不一样的地方，于是导致两个人很容易产生争吵，最终影响到了夫妻感情。

不管是因为价值观还是平时考虑事情的思维，如果不一样的话，可能就会发生争执，因此就吵架了。两个人无论是从生活习惯还是对待一件事情的看法都有着巨大的不同，于是导致两个人产生了不同的意见。

性格都很强势

大家要知道，其实夫妻之间总要有一个人要先让步，但是如果夫妻都很强势的话，就很容易吵架。性格强势的夫妻一旦产生分歧，彼此都希望争一个输赢，很多时候都不会让着对方，于是导致两个人越吵越激烈，甚至有的时候还会大打出手。

所以说，两个性格强势的人结为夫妻，其实很容易在婚姻里受伤。这样的夫妻没办法拥有一段幸福的婚姻，除非有一个人可以改变自己的性格，对另一个人足够忍让，这段婚姻才能继续下去。

外边有人了

在婚姻里，一旦有一个人有外遇了，在外面有人了，就会对家里的老公或者老婆看不顺眼，因此就会经常吵架。两个人在一起，是在折磨对方，是在浪费彼此时间，应该学会离开，去寻找新的爱情，不要在一个不爱你的人身上浪费时间。

婚姻是唯一没有领导者的联盟——换一个角度，你就为婚姻之舟划动了理解的桨，挂起了宽容的帆。婚姻双方都很要强，或者说强势的两个人，每个人都认为自己的观点正确，对方的观点不对；每个人都认为自己的选择正确，无视对方的选择；每个人都固守自己的观点而排斥对方的。此时两人之间就只有冲突和战争。站在双方的角度来说，其实双方都很有理由，而且正当而又充分。

细细分析，你会发觉双方都是以自我为中心，是一种自我强烈保护意识。双方太在意自己的感受，所以表现得非常强烈甚至极端，总是期望对方依照自己的感觉和想法行事，希望对方妥协，如果两个人都不想调整自己，那么双方永远会站在对立的一面，时间长了，问题成堆，容易产生裂痕甚至爆发。如何使婚姻中的爱情温柔起来呢？

只要换一个角度——从对方的角度来看问题，自身调整，对生活感情的认识就会上升，就容易包容对方。两个人一起共同成长，懂得进退。婚姻不是一个人的事情，婚姻是一个没有绝对领导者的同盟，夫妻中的任何一方都不要都认为自己是领导！两个人要在一起几十年同舟共济共同面对风险，需要的是理解和包容。在婚姻里，要对一个人好很容易，想得到一份理解却很难。所以好的婚姻就是两个人一起共同成长：懂得进退的两个人，才能真正理解彼此不易，才会会珍惜彼此。

不要以偏概全，因强势产生的矛盾而忽略了对方优点。有一对双方都很强势的夫妻，矛盾集聚，两个人办理了离婚手续。女方回到了老家，三年时间，男的不娶，女的不嫁，因为心里都有着对方，想着对方的好处。好心人说服了双方，重又结了婚，后来两人懂得爱情如水，方能装进婚姻之杯！从此两人相让相守一生。

在职场上跟同事相处事情要分对错，有时候遇到强势的同事的确很难相处，但是无论遇到什么烦恼的时候，一定要忍一忍，忍得一时之气，免得百日之忧。并不是自己的软弱，而是自己的肚量大，才不会跟人家争吵。宰相肚里能撑船，所以一个度量大的人是会受到别人的尊重，如果两个人吵起来两个人都是不对的，因为一个巴掌拍不响，两个人的错才会吵起来。在冲动的情况下不要去跟他争吵，要用理智的方法去面对。因为无论什么事情都是需要理由的，如果自己没有错可以跟他解释清楚，让他觉得他自己错了。如果错在自己，稳定情绪

当你被痛骂以后，不是想要以情绪对情绪，而是用理性去分析对方的情绪，不管别人的指责是否正确，你都要耐心倾听。尤其，当别人情绪很差的情况下，千万不要抢着和他说话，否则只会激起更大的争端。

先听听对方指责的事情是不是在理，是自己的错大胆承认，不是自己的错，直接怼回去，都是来赚钱的谁还惯着谁。

二错在对方，不做软柿子

要知道大多数情况下，你被骂，那是因为你强！你的存在，对他人造成了威胁，对方试图从言语上获得一种优越感，制造出一种已经打败你的假象。

如果错在对方，故意找茬，那就不要做软柿子，该态度强硬的时候要强硬， 工作之时可以协调工作，但是如果被怼毫无道理，仅仅因为个人喜恶对你产生偏见怼你，你绝对不能饶恕，要给予有力回击。但一定注意不要人身攻击，要就事论事，说出道理。

三抢占话语权，制造自己有利面

对方的故意找茬，高情商懂得抢占话语权，先发制敌，形成对己有利面。先消解对方的负面、对抗性情绪，然后将谈话引入一个较为理性客观的氛围。此时若有其他同事在场，将自己的“弱者”形象展示出来，这样从舆论角度，大众是站在你这边。

理性面对，人总有失误的时候，不要把被人指出当成负担。同时告诫自己做事要认真，避免再出差错。

主动沟通，率先让步。

在工作场所，与同事的意见不同是正常的。如果这只是工作之中的矛盾，那就主动与对方沟通，迈出第一步，努力解决你们间的问题。最重要的是仔细讨论这件事，充分理解双方的想法和想法，从而找到你们间真正的矛盾。在这种情况之下，如果双方都能退后一步，这是最好的，但如果双方都有必须坚持的立场，那么他们需要从另一方的角度考虑问题，并做出适当的让步。让步并不意味着放弃自己的原则。有时候，因为你的第一步可以让对方有时间思考和推动更好的解决方案，从而缓和关系，促进未来的合作。

不予理会，学会忘记。

当同事间发生矛盾时，他们说的话往往具有攻击性和威胁性，处理这些话的最佳方式是忽略它们，以免加剧矛盾。尽管矛盾可以解决，但争吵之中的极端言辞和情绪往往会困扰许多人，他们心中有一个无法解决的结。在之后的工作之中，这个结很容易成为“导火索”和偏见。因此，不要把过去的矛盾看得太重，学会忘记，学会慷慨。为了不因为情绪而影响你的工作，然后因为心理疏远而造成沟通障碍。因此，面对与同事间的矛盾，忽视它们并学会忘记它们更有益。

提升自身价值，不卑不亢。

在工作场所，除了同事间因工作意见不同而产生的矛盾之外，总有一些人喜欢看别人的菜，凭借自己的资质欺负同事。当你面对这种有针对性的欺凌时，最重要的是要保持谦逊的态度。如果有矛盾和争吵，错误就在你身上，你应该承认你的错误。如果你把错误强加给自己，你应该果断反击，让对方知道你不容易被激怒。毕竟，喜欢挑东西的人往往是软的，害怕硬的。同时，提升自身价值。在工作中，只要你能表现出足够的价值，得到认可和需要，你就能有足够的信心，减少许多不必要的冲突