求助！跟父母吵架，冷战好几天了，我想认错道歉，但谁都不搭理我！我该怎么办？？

首先要认清自己的错误在哪，吵架的根源是什么。

冷战并不能解决问题，争吵只会激化矛盾，沟通才是有效的解决方案。

道歉的方式有很多种，一封信，一句对不起，一句我爱你，一顿暖心晚餐等等。

多倾听父母的诉说和建议，时常和父母聊聊天都能增进亲子关系。

最后希望你和你父母幸福快乐。

温馨的家庭是孩子的避风港，孩子也会快乐无忧地长大，孩子的性格也是开朗的。父母经常发脾吵架，情绪控制不住的。孩子更容易走极端，不能驾驭自己的情绪和脾气，更难拥有一个良好的心理素质。

父母吵架该怎么办，分享以下几点心得：

要学会谅解父母，或许他们只是情绪激动说话声音太大。不必在意父母的偶尔吵闹，父母的感情也需要一些调味剂。在生活压力下，谁都有发泄脾气的时候，这种拌嘴方式的吵架，也能调和父母之间的关系。哪有人一辈子不吵架的。

父母大吵大闹时，必须及时介入，制止他们继续争吵，你可以大喝一声，制止他们之间的吵架行为，然后趁机给他们上一课，让他们知道你自己内心的感受，但是注意你的措辞和情绪，毕竟他们是长辈，需要尊敬。

自己暂时避开他们的争吵，等他们冷静下来再劝解，如果父母吵架，作为小孩子子就别掺和，自己找朋友玩去，正是所谓的耳不听心不烦，等他们吵完了安静了，再回来。

自己做他们的中间人，从中调解他们之间的矛盾。如果父母是冷战，可以从中调和，单独约谈父母，可以把自己的想法说给父母听。劝父母少吵架，实在过不下去就离婚，不要委屈自己，委屈孩子。

自己放宽心，别把父母吵架的原因归咎在自己的身上，这样你会背负一生的压力。对经常吵架的父母，孩子要学会自我释放内心的情绪，别让父母之间的事情，影响到你。

如果你的父母的情绪比较激烈，你可以劝劝情绪比较激烈的一方，让他或者她少说几句，跟他们说为了你，和睦点，同时如果你知道哪边是错的话，你可以跟他或者她讲讲道理，然后给他们调节一下，做中间润滑剂。如果是我，看到父母争吵的时候，首先我不太会牵涉他们两个吵架，因为如果我上去劝解的话，很有可能出现父亲和母亲都过来找我说理，甚至还会让我在中间评评理。手心手背都是肉，都是自己的父母，况且能吵起来肯定不是一个人的问题，一个巴掌拍不响，这让我作为中间人该怎么处理怎么好？

那就索性不管他们了，让他们吵架，等到两个人自己争论过后，他们自己也就知道哪个地方做得不对的了，等他们冷静下来的时候，我的作用就来了，那就是调和两个人的关系。因为吵完架后，必定是一个冷战期，谁都不会先搭理谁，当然了彼此都需要一个台阶下，那我这时候就应该劝说了，那就是找出吵架的原因，找出意见分歧的问题点，然后挨个的去说服。

其实吵架就是一个发泄的过程，把心里的气撒出来，心里也就舒服多了，吵完架后关系也比较好处理了。作为子女，有时候对于父母的吵架真的是无能为力，但是也必须要重点关注，因为任其发展的话，很有可能产生一些无法挽回的结果，子女事后起到的作用还是很大的，维护感情还是靠子女，毕竟吵完架谁都不想先妥协。

当朋友和父母吵架时，作为朋友，你可以提供一些安慰和支持，帮助他们缓解情绪，并帮助他们找到解决问题的方法。

以下是一些可能有用的建议：

1 倾听朋友的故事和感受。让朋友知道你在关心他们，听取他们的故事和感受，并试图理解他们的立场。

2 提供一些安慰和鼓励。告诉你的朋友，这种情况是很常见的，很多人都会遇到类似的家庭矛盾。鼓励他们不要过于自责或沮丧，并相信他们能够解决这个问题。

3 帮助朋友找到解决问题的方法。你可以和你的朋友一起讨论解决问题的方法，比如尝试和父母沟通，或者找到一些妥协的方式。你也可以建议他们寻求家庭咨询师的帮助，以帮助他们更好地沟通和解决问题。

4 给予一些实际的帮助。你可以帮助你的朋友缓解一些压力，比如帮助他们做一些家务活，或者和他们一起出去散步。这样可以帮助他们缓解情绪，减轻一些压力。

总之，尽可能地支持和理解你的朋友，帮助他们找到解决问题的方法，让他们知道他们不是孤单的。

本人成长的家庭，父母前后吵架超过二十载，就个人情况，给予你以下建议： 1、小吵时，两方劝说

如果父母之间吵架不过是拌嘴，但是又有扩大趋势，你可以选择分别劝说。在父亲那儿，就说是父亲不对的地方，当着母亲的面，就说母亲做得欠妥的地方。

记住，这种情况下，千万不要听之任之。因为一般来说，父母拌嘴往往来源于生活中的琐碎事，怀疑出轨，并非真正出轨，如果不及时通过劝说制止，很有可能扩大化。

父亲怀疑母亲出轨，你可以在劝说父亲的时候说他太过杞人忧天，也可以跟母亲说，平时交友和外出，顾及一下父亲的感受。

2、大吵时，拉开其中一人

出轨的怀疑，并不是一件小事，对于你父亲来说，他的怀疑肯定有他自认为是证据的根据。而对于你母亲来说，莫名背上出轨的恶名，她自然会觉得委屈。

这个时候，作为子女，首先就需要平息战火，只有两个人不凑在一块的时候，才能够不再争执。

等他们平静下来之后，一家人坐下来谈，你可以让你父亲摆出他的证据，由你来判断这个证据是否成立。如果不成立，那么你可以跟你母亲说父亲是太过在乎她，所以才会疑神疑鬼。也可以告诉父亲，以后不要这么疑神疑鬼的。

3、冷处理，听之任之

我的父母就是这样，只不过跟你的情况相反。我母亲怀疑我父亲出轨，每次吵架的由头都是说我父亲出轨，但是没有任何实质性的证据，哪怕是微信聊天记录都没有。

我选择的方式就是冷处理，直接告诉他们，你们喜欢吵就继续，什么时候累了，就别吵了。虽然这个方式不是很好，但在我的家庭是有用的。

至于你，更建议前面两种方式，毕竟冷处理很容易让亲戚说闲话。

和父母吵架了，这就需要你先冷静一段时间，考虑好事情的前因后果，以及吵架的原因，父母对我们的关爱是无私的，也不会跟你计较，当你心平气和的时候，再和父母耐心的谈谈，不管是谁对错，父母都能原谅你。