今天刚和老妈吵架,结果生气了,喉咙就感觉有一口气下不去也上不来

应该问题不大，我原来也有过。建议你可以采取以下方法：1、放松心情，不去想它。2、看一些喜剧，听舒缓的音乐。3、必要时可以选择大哭一场。4、有时间的话可以慢跑一下。感觉心情放松了，还是应该和妈妈平心静气地谈谈。有些事情也许不像你想得那么重，人生中的挫折还很多，坚强一点。望采纳

原因是我妈不顾我爸的反对和亲戚的反对自己来武汉打工了，原本他们是在家里卖菜做生意，可是现在天气太热，生意并不好做。我妈说过很多次，不想卖菜了，要来武汉，也吵了很多次，这一次真的走了。在我看来我妈只是去做自己想做的事，有什么错呢，可是在我爸和亲戚口中就是十恶不赦，用他们的话来说真不是个人。前几天接到三个亲戚的电话，都告诉我这件事，数落我妈的不对，让我跟他们统一战线说我妈。可是我并不想管，在我的记忆里面一年有360天他们都是在吵架。可是昨天堂姐跟我说看到我爸一个人在家很焦虑，让我帮他找份工作，说了很多。我还是给我爸打电话，他说只要能帮他找到事做就来武汉，我想他来就跟我妈和好吧，一起住，在附近在工作，跟以前一样（他们以前也在这里一起工作过）。可是我爸却说去哪也和我妈一起，然后说了一堆我妈怎么不好的话，我就忍不住了。夹在中间真的很难受，真的不知道该怎么办！

我的记忆里只有他们吵架的画面，我妈性格也很强势，小时候两个人经常打架，我妈的牙都被打掉了几颗，躺在家里几天，甚至攒安眠药，但是不知道，后来医生告诉我这药不能一次吃很多，这算是家暴吗？可是我爸也曾被我妈用钳子砸的流血，她从不示弱，还爱骂人，说很难听的话。在亲戚口中她是疯子，像是洗脑一样，总是跟我说我妈怎么不好，可是我知道她是我妈，她并不是他们说的那样，她曾经抱着我哭，甚至说抱着我一起跳河算了，但是我也不想反驳什么，我也觉得我妈性格不是太好，也经常打骂我，还喜欢打牌。我在这种冷言冷语互相指责中长大，变得敏感，胆小，自卑。他们吵架的时候我害怕的发抖，只是哭，一哭就骂我，后来躲起来哭。初中开始住校，一个星期回来一次，也许是觉得我长大了些吧，有些变化了，我不在看到他们打架，只是斗嘴，也或许打架的时候我没看到，每次回来都觉得气氛冷的可怕。吵架的时候我是拦不住的，有一次我喊着叫他们别吵了，可是我爸说哭什么哭，要怪就怪你投错胎，听到这话，感觉自己像被雷劈了一样。但就是这样，就算他们不爱对方，但也是爱我的，我生病的时候很紧张的背我去医院，我记得我在我爸肩膀上睡着，我坐车，他陪我走路，他们担心我在外面吃不好，一回家就煮汤给我喝。可是我真的很心痛两个人为什么就不能好好相处，后来我想可能这才是他们之间的交流方式吧。

嗓子总是哑可能是喉炎导致的，也有可能是咽炎的原因。

1、喉炎：喉炎可能是由于患者长期用声过度引起的，也有可能是感染因素的原因，患病以后容易导致患者嗓子总是哑，部分患者还会出现失声、咳嗽、咳痰以及喉咙疼痛的现象，可以在医生的指导下服药。

2、咽炎：咽炎可能是因为患者长期吃辛辣食物过多导致的，也有可能是微生物感染的原因，患病以后容易导致患者出现咽痛以及咽痒的现象，如果患病以后没有进行正确的治疗，病情加重以后会导致患者嗓子总是哑，还可能会出现吞咽疼痛以及吞咽困难，可以在医生的指导下服用药物。

我觉得你们在一起三年了，感情基础应该不错吧。为了一点儿事吵架，不要动那么大的气啊，毕竟身体是自己的，气大伤身。都把你气的浑身难受了也解决不了问题啊，别一味的伤心难过了，毕竟没有什么事儿解决不了，每个人在生活中都不会事事如意的，遇到问题发生口角了要静下来想想怎么解决，哭即解决不了问题又伤害了身体。冷静下来想想没有过不去的坎一切都会好起来的。