首先,你这种行为是错误的,既然你们都有家庭了,就不能这样做了,现在你只有两种选择,第1种选择,是向你的妻子道歉,以后不能再错了。这2种选择那就是你们和初恋女友各种离婚,然后再重新结婚。
十个减轻婚姻生活压力的良方,希望在当前高压的生活中,夫妻可以借着一些习惯的改变,营造温馨的局面:
1 把配偶放在第一位
这是一个至关重要的原则,也是减轻压力的要紧关键,要竭尽所能的要求自己把配偶放在首位。
2 一起休闲
无论是看**、散步、用餐、旅行……,两人同行是有趣的,并且促进彼此之间的紧密连结。
3 规划共同的时间表
夫妻不能只在用餐时才有时间共聚。配偶之间的关系应该胜于其他的优先事项或时段,坐下来好好规划一下为彼此预留美好时光,学习把一些事排在次位。
4 学习彼此退让
不要总是坚持己见,要学习放手。尊重对方的观点及方法,提醒自己什么才是最重要的,使事情单纯化能让双方有更喜悦的交流。
5 共同参与关怀付出
一起完成厨房工作,共同参与社会服务工作,一起关怀有需要的人。双方投入行列扩展视野。
6 在尊重中沟通
误解是造成关系紧张的成因。时常保持与你和配偶之间的互动,始终以爱及善良的态度行为相互交流。
7 说诚实话
「当你所说的是真相时,你不必记住你上次说过了什么话。」说诚实话的人在人际关系中所面对的压力较小。
8 多一点身体的接触
身体接触是缓解压力的有效方法之一。挤在一起看电视、拥抱一下、牵牵手一起散步、时不时的握住对方的手……,这些都是情感的表达,可以为婚姻生活减压。
9 肯定与鼓励
有智慧的老师都知道,要激发学生的潜能,要让学生发挥他的长处,不要总是把焦点放在他的弱点。要肯定配偶的优点,鼓励对方发挥恩赐。批评只会导致压力不断的上升。
10 财务上力所能及
金钱问题往往是婚姻生活压力的来源之一。夫妻双方应该开诚布公的以一些预防的措施来处理此一问题。在家庭财务的支出中,有时会发现不知不觉中所采购的一些东西增加了家庭的经济负担,有负担就会有压力。
中国娱乐圈的许多女明星都嫁给了外国富人,包括李源、魏巍、晶晶等等,我们都很熟悉。他们都选择在最流行的时候嫁给外国人。起初,他们爱着自己的丈夫,然后死去,但在漫长的婚姻中,他们最终都陷入了家庭暴力。今天,同样如此。她曾经是央视的大姐,被称为央视最美女主播。她的名气和主持功底不输董卿和李湘。她的名字叫鲁豫。
鲁豫,1970年6月12日出生于上海,大学毕业前获得英语奥林匹克竞赛一等奖。作为主持人,他成功地进入了中央电视台的艺术画廊的景观。看来他的主持功底还是很强的。1993年毕业于中国传媒大学国际新闻专业。
然而不幸的是,在央视仅仅两年后,她就转到了凤凰卫视,观众在央视的两年时间里注意到了她,这也让她获得了央视十大最受欢迎节目主持人的称号。
进入凤凰卫视后,她主持了很多让人印象深刻的节目,包括我们熟悉的《音乐无限》、《音乐发烧友》、《神州博览会》、《凤凰早班车》。最受欢迎的是凤凰卫视为她量身定做的对话节目,鲁你说你的故事。这个节目让她一夜成名。因为在访谈节目中非常擅长倾听和沟通,她也被称为“会装傻的主持人”。只要客人愿意说,她一句话也不说,让客人畅所欲言。这种主持人是非常好的面试主持人。他能克制自己表达的欲望,不会打扰被采访者。
然而,她的事业进展顺利,感情却异常坎坷。她13岁开始谈恋爱。她的男朋友叫朱雷,旅游频道的,曾经在北京电视台做过摄影师。他们可以说是青梅竹马,都毕业于中国传媒大学,但毕业后就分手了。分手后不久,鲁豫去了美国留学。在那段时间里,她遇到了一个有钱的美国人,并嫁给了他,但仅仅结婚四年后,她就离婚了。离婚三年后,鲁豫和她的前男友朱雷结婚了。
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