女，明年就29岁了，还没有结婚对象怎么办？

您好！很高兴为您解答情感疑惑。现在还没有对象，你千万不害怕，只是缘分还没有到，你只要做好自己，自然会有人找上门来。

1、改变自己的观念。

适当的降低自己的要求，不要强迫喜欢的人与自己的学历、家世、收入、能力相匹配，无需强求别人与自己的人生际遇一般。能达到你所有要求的人也一定是个优秀的人，别人也会相应地做选择，又怎么会在这里让你评头论足、挑挑选选呢？适当地放宽要求，是给别人，更是给自己一个选择的机会。

2、打扮要做适当地改变，提高外在形象。

不要求精致高贵，但是一定要合适。更不要天真地相信男人口中的“只爱你的心，不爱你的颜！”！尝试不同风格的衣服，把握一些化妆技巧，让自己更加吸引男性的注意吧！

3、广泛交友，增加和异性相处机会。

降低条件，主动出击，放下架子，敞开心扉。或者是让婚恋网站帮忙，增加相亲的机会，虽然花钱，但相对于解决终身大事，砸点钱也是值得！或者是多参加父母的聚会，毕竟最关心子女婚姻大事的是家中二老；也可以多和以前的同学、朋友联系感情，说不定兔子的窝边草更有营养呢！

以上几点，希望能帮得上您，祝您天天开心,笑口常在!

相信每个家庭父母都会担心自己孩子的恋爱情况和婚姻状况，上学的时候父母总是担心孩子因为早恋而影响到学习，等到孩子工作的时候发现孩子还没有对象，然后又开始催促孩子谈恋爱，如果女孩子过了二十八岁还没有结婚的话，父母就会开始各种形式的催婚。

以前过年的时候小芳总是很开心，不是因为有红包收，而是因为可以见到很久没见的的亲人，可以和**妹们有一个共同的休息时间，一起出去吃吃饭，看看**，但是自从她过了二十六岁的生日之后，过年的时间已经成了她的噩梦，因为她爸妈不仅自己催她找对象，还发动七大姑八大姨一起来游说她，而且她还只能听着，不能反驳，因为一旦反驳，面临的就是一大家子的各种教育。

他爸妈为了给她找个男朋友，打听了很多未婚男性的信息，然后安排她去相亲，最多的一次是她一天见了三个从不认识的男生。

没什么具体办法，也不要成天问别人该怎么办，这是你自己的事儿。不过给你建议，你自己斟酌。

人在单身的时候应该不断的提升自己，找到自己的不足，比如你胖那就减肥，你工作不理想就抓紧时间多学习，你不够孝顺父母，就抽时间好好孝敬他们，你总是喜欢宅在家里玩电脑玩手机，你就多去外面转转，没准还要美丽的邂逅。

不要抱怨这个那个，男人成天的自哀自怨没人去同情，男人没有心胸跟想法，谁会来爱你？你得根据自己的实际情况，凭借周围微薄的人脉关系，利用这层关系过想要的生活。