跟丈夫结婚三年，感情渐渐冷淡，怎样才能给婚姻保鲜呢？

我跟老公是大学的同学，在大学的时候我们就感情特别的好，很多同学都特别的羡慕我们的感情，觉得我们就是天造地设的一对，不管是做什么我们都非常的默契，没等对方开口，就知道对方想要什么，一毕业我们得到双方父母的祝福就结婚了，那时候在同学眼中我们就是得到了真爱了，因为很多同学一毕业就面临分手，而我和老公却是步入了我们幸福的婚姻。

婚后双方的父母出钱给我们买了一套新房，老公的工作也比较好，那时候还没有备孕计划，我也就自己开了一家美容店，经营着自己的小店，我跟老公从来没有红过脸，婚后的我们感情开始一直都很好，老公对我很关心很照顾，我们整天都是都喜欢黏在一起聊天，玩耍，周末总会出去浪漫的一次，吃吃大餐，然后周一到周五，不管多晚回家我跟老公都会一起做晚饭。

放假我们就一起回公婆家看望他们，公婆对我也像自己的亲女儿那般，老公有不懂事的时候，婆婆就会替我说话教训老公，老公就很委屈的说怀疑我是婆婆亲生的，这种关系相处的真的很融洽，远没有别人家说的婆媳矛盾，我婆婆就是非常疼爱我的。

之后不久就怀孕了，我也就辞职在家养胎，婆婆就帮忙过来给我做饭照顾我，之后因为孩子出生要钱用，老公就换了一份工资高的工作，慢慢的就变得很忙碌起来，经常就是半夜两点才回家，老公需要经常的应酬，每次都喝的醉醺醺的回到家，我也会特别担心老公的身体，会叮嘱他要注意身体，老公每次都很耐烦的说一定照顾好自己，我每晚都会等老公回来，亮着客厅的灯，我就睡在沙发上，因为想不管老公多晚回来，让他知道有人等着他回家。

孩子出生后，婆婆帮我带到一岁的样子，婆婆说她还年轻叫我去工作，这样我也不会跟社会脱轨，可能是因为人太闲，结婚的时间长了，渐渐的我跟老公变的冷淡起来，每天看老公那么晚回家，我也难免的会多想，之前我问老公他都会耐心，但是久而久之老公也有了自己的脾气，渐渐自己的不好的一面都充分的暴露在对方面前，很多事情我们遇到也不会去沟通了，加上白天我们都工作，晚上回去就拿着手机玩彼此不沟通，感情也就远了。

后面老公工作就更加忙，有时候他加班我打电话给他都不接，说太忙了。回到家，有时候也对我不理不睬，我内心有些小失落，我对他充满了各种期待，刚开始我们的婚姻是多么幸福的，对比现在他对我慢慢变冷的感觉让我很恐惧，害怕我们夫妻感情变得冷淡，害怕婚姻会出现障碍，想到这些我心里莫名的烦躁，渐渐的从争吵到冷战。

终于在我生日那天爆发了，那天老公忘记了我的生日，以往都会精心布置陪我过生日，他晚上回来就直接睡觉了，我忍无可忍的从床上拉他起来，他冲我发了很大的火，觉得我打搅了他睡觉，看着那般冷漠的老公，我一气之下摔门出去了，之后就生气的关了手机，那时候真的有一种很想离婚的冲动，我找了一个地方一直坐到半夜，然后想着之前我们种种的好，就决定回家。

等我回到家的时候，灯是亮着的，回想起两年前，我每个夜晚等着老公的情景，打开家门看着坐在沙发上睡着的老公，旁边是老公写的道歉书，还有一盘我最爱吃的番茄意面，发现我回来，老公突然把我抱起来，他说第一次我这样生气的冲出家门，手机也打不通，很害怕失去我，才知道这些日子我们的矛盾有多严重，以后一定要及时沟通，原来我们心里都是有着彼此的，看着老公为我做的这些，我留下了感动的眼泪。

通过这件事，让我也让我明白了，婚姻是需要长期用心经营的，彼此之间有问题就需要沟通，其实茫茫人海之中，能够遇到相爱的人，真的不容易，一定要好好珍惜，感情坏了不要先想着换，而是要想着怎么去修复！

你好！赶紧结束了这段没有感情的婚姻，以免双方都痛苦，总这样拖着，对双方都不好，早点结束了，两人也就早一点解脱了，无性的夫妻是不会幸福的，两人总这样，过着有名无实的婚姻，对两人是一种折磨。

结婚三年后，很多夫妻会遇到情感的困境，感觉自己与配偶之间的关系陷入了某种僵局，可能感到厌倦或者不满。这是非常普遍的现象，但是这种情况并不意味着婚姻失败或者永远无法解决问题。

当两个人的生活从新鲜变成日常时，大部分夫妻会面临情感的挑战。生活的琐碎、工作的压力、经济的负担以及孩子教育等问题常常足以让夫妻感到沮丧和疲惫。这一切低谷期里发生的事情都会逐渐影响到双方的感情，导致夫妻关系疏远，也可能会引起吵架和冷战甚至较劲。

然而，婚姻的成熟期应该正是夫妻关系升华的时期。虽然感情上的激情可能不再激烈，但这不代表亲密度下降。建立在真爱和信任基础上的婚姻是一种持久而稳定的情感投资，也是我们共度一生的重要陪伴。

所以，我们在经历婚姻中的低谷期时，不要放弃，而应该积极寻求解决方法，从内心深处提升双方的感情。可以尝试一起做一些能够增加互动和陪伴的活动，例如一起做饭、旅行、看**等；多沟通交流，包括表达自己的情感、倾听对方的内心想法等；还要学会包容对方的缺点，而且双方都应该尽力维护家庭和谐，相互扶持、理解和支持。

当然，如果夫妻之间的情感问题实在难以解决，可以考虑寻求专业辅导。心理医生、婚姻导师等专业机构能够提供相应的婚姻暗示方案，帮助夫妻恢复感情，创建幸福家庭。

不管遭遇什么情况，身为夫妻都应该共同面对并克服遇到的挑战。结婚三年后的感情并不一定会厌倦，和谐的夫妻关系是需要双方一起维系的。

虽然结婚了，但是你们不注意感情的维系，不注意去增长你们之间的新鲜感，那么因为家庭的魔力会产生另一种矛盾，这样会造成感情的伤害。所以在感情中也是要经营的，这要看你怎么做了，有的人一辈子都是非常幸福的，所以夫妻之间也需要经营，需要你好好的去让他有幸福感。相互之间去让对方更开心，更幸福，这样你们之间才不会变淡，才会更好的过下去。

夫妻想要挽回婚姻，首先要懂得理解和包容，这时必要的，其次要明确的知道夫妻之间最忌讳的就是产生隔阂，出现什么事都要第一时间说出来，不要隐瞒，隐瞒没有用，那样只会适得其反，所以要学会坦诚，夫妻是除了父母以外，关系是最亲的人，越相爱的人总会难免吵架。　婚后感情破裂如何挽回？夫妻争吵导致感情破裂，很多时候不是不爱，是在争吵过程中把爱给掩盖甚至磨灭了。那些伤人的话：你不爱我了，有没有为这个家考虑过，当初真是瞎了眼会选择你，攀比，慢慢的开始羡慕别人家的幸福和睦，想想自己，感到特别悲哀。　有的人觉得都是夫妻之间感情不和才会导致今天闹到离婚的结果，感情不和，但是为什么感情不和，又是什么原因导致夫妻之间的不和，多数人却都没有仔细冷静的想过，就草率的离了婚，最终导致一段美好的婚姻就这样破裂了。　总之，夫妻之间的相处之道就是宽容，体谅，最为女人也要懂得打扮自己，学会几道拿手好菜，因为，要想拴住一个人的心，出了会理解懂事，还栓住一个人的胃，正所谓，人和胃双管齐下，对症下药不给别人任何的可乘机会，这样的爱情才会圆满，才会长久。吵架也是夫妻生活中的调味品，凡是凡是要适度，点到为止。　 感情破裂有孩子怎样挽回　 1、冷静处理，将矛盾降到最低。　当你的婚姻出现问题的时候，很多人会选择大张旗鼓的告诉亲戚朋友，把自己放在受害者的角度，希望大家帮你一起指责你老公，通过这种方式让他回归家庭。这种方式对你的婚姻起不到任何作用，只能让你的家事成为他们茶余饭后的闲话，更影响到孩子。男人是要面子的，知道的人越多，他回头的机率就越小。就算迫于压力认错了，也会觉得在家人朋友面前丢了面子。　 2、学会沟通。　感情破裂有孩子怎样挽回？夫妻吵架，感情破碎，遇到冷暴力最好的方式就是和对方进行有效的沟通，话都憋在心里，不仅仅是憋出毛病，更容易让问题一直得不到解决。　主动的去和对方交谈，不要带着烟火气，真的把话说开了，矛盾自然也能迎刃而解。家庭关系需要维护，尤其是有小孩子之后，为了让小孩身心健康成长，要懂得及时妥善解决问题，每一段爱情都需要守护，努力一点，我相信都会更加幸福。　结婚三年感情破裂如何挽回2　 一、感情破裂的夫妻分居后怎么挽回　 1、双方各自退让一步。　夫妻感情破裂怎样挽回？有人得先让一步，然后再进行双方交流后，夫妻双方都要做出改变，改变自己让对方不习惯的习惯或是讲话方式，双方各自退让一步，夫妻在一起，先退让一步者往往会让事情往好的方向发展，总有人要迈出第一步的。　 2、不忘初心，找到挽回老公的关键。　如今是自由恋爱的时代，既然你们相处在一起，那么当初你们肯定有相互吸引的地方。好好回想一下子当初靠的什么吸引对方，再回想下当初你们选择在一起的初衷是什么。回想过往，能让你在“二次吸引”的时候，找到关键点。接下来提升自己的魅力价值，重新吸引老公。　 二、夫妻感情破裂怎样挽回　 1、认可老公对你的爱。　既然已经选择了对方，那么就应该接受现实，你不能奢望武大郎变成潘安，也不能奢望西门庆变成柳下惠。有些事实已经注定，一味的抱怨于事无补，还不如尝试着去面对和接受，然后变成习惯。当你习惯了对方之后，那么你就会发现，其实对方并没有你想象的那么差。认可对方，不再抱怨，能让你们相处更加容易。　 2、改变自己，改善夫妻之间的关系。　改变自己，包括外在形象和内在形象。外在形象方面，不是说你一定要去整容，但是你可以适当化妆或者让自己看起来整洁干净。千万别以为老夫老妻的，形象什么的都不重要，婚姻和爱情，都需要时时保鲜。　内在形象方面，一方面是扬长避短，发扬自己能被对方所接受，能吸引对方的优点。另一方面则是丰富自己的生活，建立自信乐观的心态。乐观自信，在改变你内在形象的同时，也能让你外在形象方面更有气质。　 一、进行自我反省　两个人的`感情最终破裂，必然存在着摩擦与矛盾。如果想要挽回男友，首先就要进行自我反省。反省的内容包括很多方面，比如你在相处过程中有没有太“作死”，有没有正确的冲突管理方式，有没有学会正确提供情绪价值等等。　相爱本来就是两个人相互磨合的过程，出现矛盾的时候，如果有一个人始终不肯低头反省，这段关系永远都不能继续下去。所以，尝试在自我反省之后，主动向男友示好，走出感情修复的第一步。　 二、降低过于强烈的需求感　试想想，一个男人在追求你的时候，不断围追堵截、电话短信轮番轰炸，你还会对他产生好感吗同样地，如果分手之后，你不断向男友哭诉自己如何放不下他，强求对方和你复合，只会暴露出自己强烈的需求感，被对方贴上低价值的标签。　所以，正确的挽回方式应该是降低需求感，重新获得主动权。比如，通过旅游来让自己的生活充满激情与乐趣，还可以寄情于工作和学习，摆脱对男友的思念。　 三、向男友展示高价值　能够让男友回心转意的直接方式，就是向他展示高价值。因为女人的价值与魅力决定了两人之后是否能够拥有高质量的爱情与生活。所以，你首先要让自己变得更有能力，不要动不动就让别人帮你完成事情，时间一长男人也会对你避而远之。其次，要让自己变得更加成熟有担当，哭哭啼啼闹鼻子的女生不会引起男人的欣赏与尊重。最后，要让自己变得更加温柔体贴，软化男人的心。　爱也罢，恨也罢，都是人的一种情绪，都是人们对于爱情的表达方式。爱情的是一杯令人心甘情愿喝下去的毒酒，所以喝着着这杯毒酒，产生任何问题的，可以来找情感帮忙啊!