不想结婚但又害怕一个人，该怎么度过余生？

如果换作是我，我会选择组建家庭，走进婚姻，一个人度过余生未尝不可，但一想到面临晚年孤独的生活就望而生畏，还是两个人共同面对更容易一些吧。

越来越多的人不想结婚了，综合起来大概是因为社会的压力以及现代人的孤独感造成的，很多人觉得爱情并不是一个生活必需品，一个人对酒当歌面对生活也是可以活得很惬意，甚至有些人已经习惯了单身狗的生活，觉得孤独终老也是一种人生选择，但在此我还是应该善意的提醒一下，年轻的时候怎么都可以，你有健康的身体，有足够的经济能力，但是有没有想过居安思危是什么意思，将来有一天老了又该如何自处呢？

婚姻的内容不只是爱情

那些选择一个人面对余生的人，他们真的想错了，在他们的认知当中觉得婚姻和爱情是捆绑销售的，一定要有爱才能够有婚姻，而他们不需要婚姻的一个理由就是对爱情已经没有信仰了，但是我认为婚姻不能这么狭隘的理解。每一个人都是需要婚姻的，就算是没有爱情，婚姻也起到了其他的作用。

比如说当你老态龙钟的时候，身边没有人搀扶这是一个怎样的景象，走在满是落叶的街道上，秋风阵阵，身边却连一个说暖心话的人都没有，这是不是一种悲哀呢？谁愿意面对这样的人生，人应该有忧患意识，为了以后打算一下。

孤独终老是可怕的

我有一个大爷终身未娶，到老了之后还给国家增添负担，因为他无儿无女，所以成为了村里的五保户，现在已经不在人世了，每当逢年过节的时候，他是最孤单的，而且生活也过得很窘迫，他年轻的时候很潇洒，但是他的晚年生活真的不尽如意，就连最后离开人世都没有人发现，因为他的身边没有人。

这里面有两个问题，不相信爱情是一个。恐惧婚姻和不想结婚算一个吧。如果细分的话也可以算作三个问题了。

大家都知道爱情和婚姻是两回事。但我们总是会吧爱情的美好带进婚姻。在爱情里面我们都在积极的展示自己完美的一面。而婚姻就是打破这种完美的存在！

大家都知道爱情和婚姻是两回事。但我们总是会吧爱情的美好带进婚姻。在爱情里面我们都在积极的展示自己完美的一面。而婚姻就是打破这种完美的存在！

爱情

你不相信爱情，虽然不知道你经历了什么，但你应该走过痛苦的过去。而这过去在你心里留下了阴影，从而导致你不在相信爱情。或者说你不在相信男人（女人）。

那么什么是爱情呢？

爱情是一种感觉，只有你体会了才能明白。也许那只是一眼就让你心跳加速。也许只是普通的吃饭，看**，牵手就让你觉得甜蜜。你会被某个人填满心房。看不到他（她）会思念。其实爱情本身很简单，或者一见钟情，或者白头到老。

爱情是一种感觉，只有你体会了才能明白。也许那只是一眼就让你心跳加速。也许只是普通的吃饭，看**，牵手就让你觉得甜蜜。你会被某个人填满心房。看不到他（她）会思念。其实爱情本身很简单，或者一见钟情，或者白头到老。

有一种说法，不经历失恋的爱情是不完美的。所以关于爱情你只能自己走出来。别人说什么都没用！

婚姻

婚姻相对爱情就复杂多了。婚姻里面包含了很多爱情所不具备的东西。财米油盐酱醋茶，房子，车子，票子，孩子，父母等等。婚姻是两个家庭的事，而爱情只是两个人的事。

你恐惧婚姻也就是说你有婚姻恐惧症了。这种情况如果不去找专业的心理医生治疗的话，你只有两个结果，要么单身，要么仇视所有结婚的人。

关于治疗

我不是专业的心理医生，只能从个人观点出发。

首先你要找到你不相信爱情的心里障碍，并且去正视它，就算以前受过的伤也要一笑而过。虽然这很难，但只要你心里始终相信爱情是美好的，总会迈过去这个坎。

其次就是你需要了解婚姻里面的实质性东西。为什么要结婚，结婚以后都做什么。只有你了解这个东西才能更好的去掌握它。才能更好的去消除对它的恐惧。

希望以上答案对你有帮助，我是三寸烟火，欢迎关注，可以发私信哦

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今天，我们周围的离婚事件，包括高离婚率的现象，这些悲伤的提醒都是感染和毒害的如果你没有结婚，你已经被社会上高离婚率的现象吓倒了。可以说，社会上离婚现象非常多的现象，实际上破坏了想要结婚的我们中的一个人。社会上的信息和现象，当我们周围的离婚不断被引入我们的耳朵和眼睛时，我们会对这些信息和现象进行反思。想坏事，想消极的一面，他们把离婚的现象和别人联系在一起，甚至一些人也扩大自己的想象力。然后爱离婚，害怕结婚，因为控制不了家人和另一半，我一定会离婚的…”保持不想结婚的心理状态。

今天的人们不希望结婚，它与社会的进步密切相关，直接影响着自己思想和观念的变化。毕竟，如果一个人结婚了，那就是两个人，两个大家族的想法，想要有自己的想法和独立的空间。很多人害怕结婚，因为会变成这样的生活方式，所以对结婚的热情并不高，有意识地回避。

很多人在考虑结婚问题时，不得不面对家庭的饭、油、盐、醋、茶这些琐碎的事情。他们真的不想去做压力大、麻烦的家务，害怕结婚，在我看来，他们的单身生活就是这样的心理状态。因为一下子改变角色很难，所以即使结婚了，也非常讨厌结婚。简单来说，他们已经习惯了单身的生活，既不能接受婚姻的定位，也不能接受这两个角色的改变。因此，结婚对他们来说可能是一种折磨。

结婚意味着要和这个人交往一辈子，要负责任，而一辈子可能有点长会让人害怕，结婚后不能考虑怎么玩了，可能会失去自由。这些种种都是现在单身人士不想结婚或者是恐惧结婚的原因。

对婚后生活的过多考虑在面临婚姻时的表现形式就是对结婚的恐惧和逃避，很多人因此推迟结婚，甚至宁愿独身，也不愿意“受罪”。

1、恐惧承担婚姻

在恋爱时期，男人不需要为结婚后的很多事情而烦忧，将心思放在彼此身上，故身心上都非常的轻松自由。他享受来自两个人的无忧无虑，两个人的浪漫甜蜜，但婚姻往往是极易打破他这种轻松状态的枷锁。他开始担心婚姻后要为各种琐事烦忧，要为家庭生计而奔波，承担作为老公和爸爸的双重责任，甚至要担负起两个家庭尽孝的责任。

尤其是对于处在事业上升期的男人，会担心婚后的负担会压得自己喘不过气来，固在内心不愿面对现实，幻想回到恋爱时期的感觉，这样很容易产生婚前恐惧症。

2、害怕束缚

自由恋爱时期，男女彼此都会留有很多各自的空间，这样有惊喜，有思恋，有平淡，有激情，这是距离带来的享受。男人在骨子里比女人更渴望自由，即使深爱对方，也不情愿被婚姻束缚自由，甚至改变原有的生活方式，故产生了对婚姻的恐惧，其实这是对婚姻的一种偏见和误解。

3、怀疑女方忠诚

婚姻虽然是对两人感情的一种法律保护，但男女双方同样存在着很大的出轨可能。尤其是在当今的快节奏社会，各种诱惑简直无处不在，真需要有强大的定力来抗拒这些诱惑。但往往也会有抗拒不了而出轨的情况，也就是为什么结婚几年后的夫妻都会出现“三年之痒”“七年之痒”这样屡见不鲜的例子了。

婚前恐惧症的男人对女方的忠诚度往往存有疑虑，担心有了孩子之后，会让情况更加一发不可收拾，这其实是对两人爱情不自信的表现。

4、婚姻与事业的冲突

很多事业心较强的男人或事业处于上升期的男人，都会担心婚姻中的各种琐事而影响工作的正常进行，比如为了更好的发展而换城市，或因为工作需要调离别的城市，或害怕因为照顾家庭而不能兼顾工作等等，这都让他感觉婚姻将会成为他前途的绊脚石，其实这是对自己能力不自信的表现。

5、害怕婚后没有了自由

自由恋爱时期，男女彼此都会留有很多各自的空间，这样有惊喜，有思恋，有平淡，有激情，这是距离带来的享受。但是要结婚了就开心担心自己现在的生活方式被改变，婚后就会失去自由，对婚姻产生了恐惧与敌对。