怎样加入中老年微信群？

问您的问题怎样加入中老年微信群？不像昨天微信群有很多种的，有的三个群养生群或其他群，中老年g是一个年龄的特征，但是很多群都不是都会适宜某些特征作用。看到你的问题，我觉得您是想加入中老年人的这个行业去跟他们交流和交谈一些问题，所以也希望加入中老年的微信群。那么我的建议是您可以找附近的朋友拉您进同龄人的群里边。或者可以直接在微信里面搜索中老年微信群，看看有没有以此命名的微信群。然后申请加入。

正所谓每个村子都有每个村子的习俗和规矩，而且每个村子的经济情况也有所不同，自然随礼的行情也就大不相同。需要具体事件具体分析。

在农村，大多数年轻人都外出务工了，村子里剩下的人也不多了，只剩下一些中老年人，收入微薄，而且还要帮衬子女，生活并不富裕，但是农村里面注重礼节和礼尚往来，即使再不富裕，也还是要遵守礼节，该随的礼钱还是要随的。人情世故还是要懂得。‍

随份子分两种情况，第一种就是回礼，就是自己家里上一次邀请过别人，这次别人邀请自己，自然是要还礼的，每家都有一个记账本，本子上记录着上一次别人随的礼钱，等到下一次别人家里办事的时候，再照着之前人家随的钱数，给人家随礼，也就是基本的礼尚往来。

那么第二种就是首次被邀请的，首次被邀请的，就得看自己家的经济状况和这家人的关系熟悉情况，以此来决定应该随多少礼钱，大多数大家都随200元，关系好一点的随500元，远房亲戚随800-1000，至亲随1000元以上，当然也考虑到各家的状况。

当今社会人情世故变得更为重要，大家随礼一方面要根据上一次收到的钱来回礼，一方面要随大流，但是更要量力而行，在自己能力范围内去进行人情世故吧。

老年人活动的简报范文（精选8篇）

　在日新月异的现代社会中，许多人对一些广为流传的简报都不陌生吧，简报是具有汇报性、交流性和指导性特点的简短、灵活、快捷的书面形式。那么你有真正了解过简报吗？以下是我精心整理的老年人活动的简报范文（精选8篇），希望对大家有所帮助。

老年人活动的简报1

　一、太极拳学习

　太极拳动作缓慢、走圆划弧、屈膝坐髋、重心低沉、连绵不断，是一种非常适合中老年人练习的体育运动项目，具有增强抵抗能力、减除老年抑郁症、延缓衰老期等健身作用。现在二十四式太极拳已经教授完毕，坚持经常参加活动的居民已经很熟练了。每次有社区活动的时候，学习太极拳的居民还能上台表演。

　二、“浓情端午·粽叶飘香”紫气端午活动

　为促进小区融洽、和谐，增加居民之间交流与互动，增强凝聚力，增添节日气氛，在端午佳节即将到来之际，社工站举办特“浓情端午·粽叶飘香”端午活动。本次活动本着以丰富社区居民精神文化生活，为社区居民搭建沟通交流的平台为主旨，创造和谐欢乐的社区氛围。旨在增强社区凝聚力、归属感，促进社区居民之间社会支持网络的形成，构建更加广泛的熟人关系网络。

　三、幸福坝坝**

　本月放映一次坝坝**，参与人数约为100人左右。应社区居民的要求，本次放映的是抗战**《太行山上》。**讲述红军接受改编成为八路军后，在山西太行山上发生的故事。影片重现的抗日战争年代的烽火岁月，激发着居民的深深爱国热情

老年人活动的简报2

　上节手工坊的课程涉及到是针线活，结果我们的学员说因为平时没固定地方随意放，家里一下都找不到针线，为了帮助老人解决这个问题，12月19日的手工坊做起来针线包。

　当老师拿着一个可爱的“西红柿”让学员猜这是什么时，大家都不知道是干嘛的，老师说这是针线包平时可以把针线插在上面，就不用担心找不到了。老人们不禁说道“这太可爱了吧!”

　打版、裁剪、缝线正式开始了针线包的制作，大家一步步有条不紊、像模像样。把红色的“果肉”部分缝好，留一部分反转过来，塞进棉花再缝好，最后把叶子缝上去，一个可爱的“西红柿”就成型了。

　动手练脑，引发老人的扩散思维，她们说家里有些旧被单，可以把好的剪下来做一个大的，当靠垫和抱枕，生活创意无限、乐趣无穷。

老年人活动的简报3

　为增强辖区老年人的健康意识，营造有利于老年人健康生活的社会环境，近日，宝塔街道宝塔社区组织辖区志愿者开展老年人健康知识讲座。

　活动中，社区志愿者从老年人的饮食、睡眠、运动、养生等四个方面，向老年人详细讲解了有关合理膳食及科学养生的知识。同时还与老年人进行互动，解答老年人的健康疑问，分享保健心得。并号召老年居民平时应多注意体检保健，提高健康意识，倡导全民关注老年人健康，促进家庭成员树立健康理念。

　据统计，共有50余名老年人参加讲座，发放健康知识宣传折页100余份。此次讲座通俗易懂、贴近日常生活，既为社区老人搭建了一个相互沟通交流的平台，又增强了他们对饮食保健、科学养生的重视，有助于社区老人拥有更加科学、健康、快乐的老年生活，受到了辖区居民的一致好评。

老年人活动的简报4

　xx月xx、xx日xx天xx校联合社区老年协会，分别在xxx社区开展了老年教育专题讲座，来自这四个社区的400多名老年朋友聆听了这次讲座。

　这次讲座邀请了xxx，xxx两位退休老教师作为主讲，以“健康延寿，靠你自己”为主题，从老年朋友的生活入手，从心理平衡，合理膳食，适量运动，健康生活四方面一一道来，和老年朋友谈吃谈穿谈运动，提醒老年朋友生活中的四预防：防高血压脑病、防痴、防跌、防大便干结，并用淳朴的衢山土话向老年娓娓讲述，得到了老年朋友的'极大好评，也从某种程度给老人指点了健康生活的困惑。

　近年来，衢山镇十分注重社区老年教育的开展，积极联系县老年协会、衢山成校，深入社区开展丰富多样的老年教育专题讲座，普及老年人健康保健知识，让老年人了解老年常见病的症状和治疗方法，掌握一定的合理饮食和健康生活常识，体现了我们对老年人身心健康等方面的关爱和关心。

老年人活动的简报5

　为了更好地关爱社区老年人的身体健康，近日，颐享古香社区居家和社区养老服务站邀请黄河医院医生举办了《老年人疾病预防健康教育知识讲座》，活动吸引了30余位老年人参加。

　活动中，医生给大家讲解了各类老年疾病的预防重点，介绍了老年人最常见疾病类型、临床表现及原因分析，提出预防措施。同时，他还针对糖尿病的预防及治疗向老年人普及预防疾病的知识。讲座结束后，医生还为老人们量血压、测血糖、做体检，并针对检查结果，提出合理医嘱，建议大家要适量运动，定期进行身体健康检查，对老年人提出的问题进行详细地答疑解惑，与在场老年人进行互动交流。

　通过本次健康知识讲座，普及了健康知识，进一步提高了老年人自我保健的意识，增强了老年人自我保健能力，提高老年人对高血压、糖尿病等慢性病的认识，受到了老年人及其家属的一致好评。今后，颐享居家和社区养老服务站将通过各种宣传活动，让老年人通过控制危险因素，改变不良生活方式，控制老年性疾病的发生，把实事办到老年人的心坎上，以实际行动切实提高老年人的获得感、安全感、幸福感。

老年人活动的简报6

　xx月xx日上午，xx区xx街道xx社区邀请xx中心医院xx医生和卫生服务站xxx医生开展“健康生活幸福银龄”老年人知识讲座，社区20多名老年人参加了活动。

　讲座上，张医生从健康的定义、老年人新概念、老年人如何运动锻炼、日常情绪管理、合理膳食等几个方面深入浅出地讲解老年人慢性病的预防与防治。强调老年人夏季饮食养生的重要性，按照类别分别讲解了夏季养生的蔬菜水果食用注意事项。随后谢医生为老年人发放健康知识宣传资料，为老年人提供健康咨询服务。

　此次健康知识内容通俗易懂，贴近居民生活，受到了老年人的一致好评，对提升晚年生活质量具有积极意义。老年人纷纷表示，在今后的生活中将培养正确的饮食和运动习惯，树立正确的健康理念，促进晚年生活更加健康、更加幸福。

老年人活动的简报7

　为进一步推进全民健康促进行动，贯彻落实积极应对人口老龄化国家战略，宣传普及老年健康政策和科学知识。xx月xx日，xx区在xx镇xx区举办了一场内容丰富的健康教育知识讲座。

　讲座邀请了xx镇中心卫生院医生xxx，通过播放老年健康教育科普视频、现场教育、知识问答、发放宣传物品等方式，宣传营养膳食、运动健身、心理健康、口腔健康、视听功能维护、认知功能维护、疾病预防和中医养生保健等健康科学知识。知识问答环节，在场的中老年人根据自身情况提出了一系列健康常识相关问题，杨丽娟一一做了详尽的解答，对于不会说普通话的居民，杨医生还用方言为其解答，让现场观众倍感亲切，加深了观众对健康知识的理解度。

　xxx告知中老年朋友面临年龄增长要做好心理准备，尽快适应身体新的生理变化，同时，适当的散步、做保健操等舒缓运动及合理的膳食可以提高身体健康素质，还强调由于年纪增长的原因导致身体机能退化，要特别重视高血压、糖尿病、心脏病等疾病的发生，还有机体组织良性病变转向恶性病变导致癌症的发生，要定期做健康检查，做到早发现早治疗。讲座活动内容丰富、简单易懂，受到参与讲座的老年人一致好评。

　此次老年人健康教育知识讲座活动，切实提高了辖区老年人健康素养和健康水平，帮助群众增强健康意识，养成良好的卫生习惯和生活方式，大家纷纷表示希望今后能开展更多类似的讲座。随着老龄人口越来越多，青秀区将更注重向广大群众普及更多养老健康知识，提高老龄群众的健康观念和防病意识，使他们都能明白“未病保养、欲病预防、已病早治”的重要性。

老年人活动的简报8

　为了进一步关爱社区老年人健康工作，普及老年人常见病的预防知识，进一步提高老年居民的自我健康的认知与增强自身免疫能力，营造良好的爱老、敬老、助老、孝老的社会风气。xx月xx日上午，张家界市武陵源区锣鼓塔街道关工委、老科协、老年保健分会联合社区卫生服务中心在张家界社区三楼会议室举办了以“老年人的日常健康膳食及常见病应注意的饮食习惯”为主题的老年人健康知识讲座。

　虽然天气火热，酷暑难耐，但参加讲座的老人们早早就来到了现场。社区卫生服务中心的李主任用生动翔实的案例、通俗易懂的语言，不仅对糖尿病、高血压、冠心病、脑动脉硬化等常见性、多发性老年慢性病进行了深入浅出的讲解，而且还从饮食、睡眠、运动、养生等四个方面，向老年人详细讲解合理膳食及科学养生有关知识，并与老年人亲切互动，提醒老年人注意体检保健、提高健康意识，解答老年人的健康疑问，分享保健心得。同时倡导全民关注老年人健康，促进家庭成员树立健康理念。活动中，社区卫生服务中心的医护人员现场为老年人免费测量血压，同时发放了预防高血压、糖尿病、养老防诈等宣传资料300余份。

　此次活动是深入开展“我为群众办实事”实践活动的一项重要内容，进一步增强了社区广大老年人对自身疾病的认知，讲座既为社区老人搭建了一个相互沟通交流的平台，又增强了他们对饮食保健、科学养生的重视，有助于社区老人拥有更加科学、健康、快乐的老年生活，受到了辖区老年人的一致好评。

谢谢你的关注

（一）退休的老年人，他们原来所从事的工作不同，文化层次不同城乡差异对文化活动的需求个有差异。在满足他们对活动要求的同时。组织各项适合不同群体的各种学习班及讲座，在各方面提高他们的综合素质。使老年文化活动向健康方向发展。

（二）开展形式多样的文化活动。老年书画协会，摄影协会，每年都举行有几次书法、绘画、摄影等各种展览、比赛。另外还开展些群众性、地方性、民俗性的传统文化活动；如：成立秧歌协会。把有爱好老年人组织起来，按照他们所生活的社区组成秧歌队，健身舞队、太极拳队和太极扇队。定期举办各种比赛，还组织个队参加市，省，及全国各种大赛，给他们展示的机会，激发他们的兴趣。组织健身队参加全民健身百日行健身舞大赛，举办老年艺术团、其中包括老年合唱团，老年舞蹈队、乐器合奏，独奏等。

另外还要多开展适合老年人欣赏习惯又便于老年人独自动作的文化活动。如棋牌室、图书室。还有一些夫妻同台、老少同乐的文化活动。戏迷会、老年时装表演队这些活动既丰富了老年人的文化生活，又促进了老年人的身心健康。