戒色的七个阶段

戒色的七个阶段（此文非常重要）

第一阶段:戒撸一个月之后，频繁滑精的情况会得到改善。戒满一个月的别沾沾自喜，这只是戒色的开始，为戒色打基础。

第二阶段:补血。戒撸第二个月身体会开始补亏掉的血液，俗话说一滴精十滴血，这个时间段面色会逐渐红润，皮肤干涩暗淡无光，油腻等情况会逐渐改善。

第三阶段:补神。戒撸第三个月以上会明显感觉精神好很多，嗜睡等情况得到改善。当然前提是不能熬夜，越早睡越好，因为人体从八九点开始会全身自我调节，当你错过这个时间段调节功能也会错过，久而久之体内毒素越积越多。早睡睡眠质量好，第二天精神越充沛。

第四阶段:补气。戒撸第四个月到第六个月补气，也就是半年。这气是一个人的气场，包括表现，注意力，态度，自信等等。这段时间注意看自己的眼睛，它会越来越明亮，更不浑浊，充满灵气。

第五阶段:戒撸一年以上，补精。挥霍掉的精液乃是人体之精华，生命之根本。需要人体逐渐沉淀积累。

第六阶段:戒撸两年，补脊髓。当精液积淀到一定程度后会生成脊髓，当精液耗尽时，脊髓会下流退化成精液，两者循环。脊椎支撑着整个身体的运动，可想而知脊髓的重要性，这个阶段腰酸膝软，早泄等问题会改善直至恢复。

第七阶段: 戒三年。补脑髓。当脊髓恢复充盈时，多余的会积淀直至生成脑髓。此阶段大脑记忆力会恢复，脱发会改善。从猥琐男做回曾经的男神。

婚前禁欲，婚后节欲。

一撸回到解放前。

没有所谓的成功戒撸，只有还未破戒。

明日复明日，明日何其多。戒撸没有最后一次。

戒色的归宿

戒色不是让你当和尚，而是让你学会控制自己的欲望，加强自身的道德修养，戒色吧提倡的是杜绝婚前性行为，婚后节制，这才是正道。这既符合传统文化，也符合中医养生之道。

两个讲的主要是个人的自律 。婚前禁欲 是我国传统文化 ，道德品质 ，有礼有节 。树立正确的婚姻观 ，家庭观，道德观 。婚前禁欲对双方都有好处的 。婚后节欲，对两个人 的身体都好 ，多把心思用到家庭生活和工作上 ， 细水长流 ，才能白头偕老 ，婚姻才能更幸福 。

前两天，朋友A恋爱了，这应该是她第三段恋情，因为换工作的原因，她和男朋友到了同一个二线城市，租了两室一厅的房子，说只是合租并不是同居，然后我们就有了婚前应不应该有性行为的讨论。

A是一个非常理智的姑娘，用她的话说，在现在这个物欲纵横的年代，女孩子很可能迷失，放纵。但是为了遇到对的人，无论是男生还是女生都应该做个禁欲系男女。

她不同意婚前行为的原因如下：第一，社会的认知对男性和女性并不平等，男生多谈几个女朋友，人们只会说他花心，而女生多谈几个男朋友就要被人指指点点。男人出轨，人们只会说他不负责任，而女人出轨就会被说浪荡，不可原谅。这个社会对女生太苛求了。第二，谈恋爱并不等于结婚，如果和男朋友发生了关系，却没能结婚，以后遇到自己的老公，如果他各方面都好，自己对自己也要求严格（也没有婚前性行为），他很介意这方面，难道你就要说他是直男或者渣男吗，难道因为这样就要错失一个很好的男孩子吗？所以男孩子没有想好能不能为一个女孩子穿上婚纱，就不要脱下他的衣服。第三，婚前不发生性行为也是一种考验，两人有了感情之后，难免会有想干柴烈火的想法，特别是男生，但是这个时候你能不能为她考虑，是不是真的爱她，尊重她，就显得尤为重要，再着爱情特别是以后的婚姻本来就是要压制自己的天性就成全另一个人，为了爱护彼此，都要克制自己的一些品性，只有这样最后才能相互磨合，相同适应，才能长久的在一起。第四，女人婚后一定要经历怀孕生子，可能很长一段时间都性冷淡，如果婚前禁欲功课做的不好，以后很容易出事，毕竟男人都是用下半身思考的动物。有理有据，我竟然无法反驳。

当然我个人观点，如果两个人真的很相爱，感情到了，发生就发生了，也没什么，因为我个人觉得大多数的女孩都和我一样，如果不爱一个人，可能连牵手都回难受，更别说更亲密的接触，毕竟女生爱上一个人，整个人都是爱你的，不爱你的时候，我的目光里都容不下你！

如何看待婚前性行为？都来看看大家怎么说呢？

一网友说：

关于婚前性行为，小编觉得应该本着“为自己负责，为他人负责”的态度，既不批评，又不提倡。

随着社会的发展，现在的人普遍地晚婚，三十岁以后结婚是很普遍的事情，如果“不提倡婚前性行为”，那是对二十多岁三十多岁的年轻人来说，这是一种对人性的一种的泯灭。

众所周知，性是很美妙的一件事情，可以愉悦身心，增进感情等等，关于性的好处，小编就不举例了，相信尝试过的人都知道，特别是跟自己相爱的人在一起，发生性行为，那更是一件幸福的事情。所以，如果在没有结婚，双方都没有结婚的情况下，彼此有爱情，发生性行为不值得批评。但是一方有家庭，另一方单身，这样的性行为是破坏他人家庭的，应该避免。

但是，性代表着风险，如怀孕等，特别是对女孩子来说，这是最大的风险。所以婚前性行为一定要做好防护措施，但是很多男生往往只追求自己的爽快，对女方不问不管，一旦女生怀孕了，男方担负不起责任，很多时候男方选择了逃避，或者跟女生断绝关系，这时候往往对女生的伤害是巨大的。

所以，对待婚前性行为，一定要注意防护措施，重要事情说三遍，防护，防护，防护。不要等到怀孕了，再后悔。当前，我国不正规的人流医院遍地丛生，这是因为很多年轻人只顾一时贪欢，却忘记了性行为带来的严重后果。

最后，小编衷心的希望，所有的婚前性行为都是建立在爱情或者两个人彼此有好感的基础上，而不单单是建立在两个人的对性的放纵上，也就是说小编不支持单纯的为了性而性，不建议约p等行为。

另一网友说：

在这个社会，一般来说婚前性行为只要是在双方你情我愿的情况下发生的，就都应该得到尊重。而且有数据显示，有7成女性能够接受婚前行为，男性有9成能够接受。

这个数据是不是挺惊人的。但其实很多男性在这个问题上是保持双标态度的。男人能接受自己婚前性行为，但不接受自己的结婚对象婚前性行为。

在世俗的世界里，人们对婚前性行为也同样分了男女两个不同的答案。女性如果婚前发生了性行为，就被认为有些不检点，而对男性就会被认为挺会撩妹的，找对象不在话下。

不管社会怎么进步，大家的会如何看待婚前性行为，女性始终要记得保护好自己，不要让自己因为没有做好措施，意外怀孕，之后又选择流产。这对女性的伤害太大。

另外很多年轻女性很多时候跟男友发生关系并没有太多的意愿。只是因为男友提出来了，女生为了证明自己是喜欢他的，另一个也是想留住男人。但现实是，这种事情并不能留住男人，如果感情不在了，说分手就会分手了。

本身性行为直接的受益者就是男性，而不是女性，女性反而是直接的受害者。女性如果随随便便跟男性发生关系，也是对自己的不负责。如果自己不愿意，就要勇敢说出来。谈恋爱本身就是因为爱才能更长久，而不是因为性。

另一方面，现在人不是流行试婚嘛，就是没结婚之前，两个有结婚意愿的男女双方住在一起生活一段时间，看彼此住在一起是不是能够很好的生活，在生活习惯上有一个磨合。如果感觉很不错就结婚，我们不说这件事的利弊。

我们把试婚折射到婚前性行为，其实在某种程度上，对于两个有打算结婚的恋人来说，也是一种对彼此负责的行为。因为本来性生活对于夫妻来讲就是很重要的一部分，如果婚后才发现彼此性生活不和谐，这样也很痛苦。其实现在因为这种原因离婚的人也很多，那么婚前性行为是否能减少这一部分人的离婚呢？

但不管怎么说，男性女性在发生婚前性行为之前，都要问清楚自己，这是不是自己想要的，不要勉强自己，也不要放纵自己。男人也要记得自己的责任，有本事下手，就要娶对方的觉悟。不然你凭什么糟蹋人家姑娘？

还有网友说：

前性行为很应该也很有必要，只需要做好相关保护措施。

第一，婚前性行为，让男女双方提前进入预演期，预演次数越多，婚后生活质量会更高。

无论男女哪一方，在比较早的时候接触到性，对男女身体和性情了解得更深入，性能力好，能提升彼此的沟通质量。

一个男的，到了30岁，还没谈过恋爱或者没有任何性行为，等他结婚后再与另一半啪啪啪，很可能会悲剧。第一次会秒射，另一半一定会不满意。如果长时间战斗力不佳，另一半提出离婚是极有可能的事情。

我们知道离婚的主要原因是性格不合，但实际上往深挖，是因为性生活不和谐。

第二，马斯洛需求层次的第一需求是生理需求，性和吃饭、睡觉一样，是人的生理需求和欲望。

20多岁和30多岁，正是年轻人性欲最强的时候，如果性受到了压抑（就像你喜欢吃一样东西，不让他吃，他总会从另外的渠道吃到），有些人情绪会变得低落、易怒，合理有规律的性生活，让年轻人更有朝气。

生理需求不应该被压抑，我们又不是禁欲的和尚。

第三，任何事情都需要适度，性也不例外。

不可纵欲过度，欲望要收放自如，要量力而为，关键做好保护措施，不能为了一时的爽，留下诸多麻烦，尤其是女方，XOXO的时候，一定要男方带上安全帽。纵欲过度，会很伤身体。

关于性的频率，看彼此双方的身体状况和精力。有人一天1次，有人一周2-3次，有人一个月才几次，双方都爽就好。别为了逞强而耗精气。

男女只要成年之后，就应该早点去进行性之初体验，对日后恋爱、婚姻都有帮助。恋爱需要提前练习，性爱更需要反复刻意练习。

身体是自己的，不用就浪费，学会年轻的时候享受美好的生命躯体！

楼主您好:

以下是我的观点,您可以参考一下

关于婚前性行为,一直是人们争论的话题

随社会发展,思想开放,进一步行为开放,最终造成习惯性,普遍性思维

我个人认为我反对婚前性行为

不管社会怎么发展,人心如何跨越,责任是永远不会消失的

若男方有能力承诺并且做到我们发生性行为之后,我能够起负责,

我们因爱而有性,我爱你所以我要娶你我能够承担起以后生活的责任我以后能对你好,

那么,女方才能够付出自己

说点不好听的别介意

不管社会如何发展 除非以后人类又进化成什么不知名的物种,

不然女人永远是生孩子的,男人永远是下种的

女人自己若不爱自己,到时候受罪的是自己

一旦不小心怀孕不管是人流还是生子,难过的都是女人

如果一个男人没有事业,就不要跟女人说我要你

如果一个男人没有能耐,就不要跟女人谈婚论嫁,

剩女又如何 光棍男难道不多么

为什么女人就要男人养着女人就不能自强自己养活自己了

老处女又如何是缺胳膊还是少腿了

说白了就都跟正常人一样发育一样成熟一样是人,

只不过就是没体会过某些感觉这又如何呢

但是,我必须提到的是您若想非常高尚和纯洁的婚姻那是很难的

我们怎么也不能阻止社会和人心的发展改变不了环境只能改变自身能改变的

但是,对于贞操,对于女人还是要爱自己别因为一时的犹豫不决,害了自己后半生

若男方是可靠,有能力,有事业,有责任心的,

并且您认为我后半辈子能够交给你能够跟你过一辈子的

那么,您就可以自己做出选择,我是要跟他还是不跟他是值不值得跟他,能不能够跟他

以上是我的观点,您可以进行参考

祝您早日解决问题