前任马上就要结婚了，为什么我会感觉心里很难受？

得知前任结婚的瞬间，不管是不是还爱着，我们依然会难过，这是人之常情。但是……

不要向我们的现任提起这个消息

如果我们正在恋爱，或者已经结婚了，就不要向现任提起这件事了。前任和现任始终都是竞争关系，前任的消息势必会招致现任的嫉妒和不安。

而如果我们没有牢记这一点，不但告诉了现任，而且还没有控制好情绪，在现任面前表现得过于明显和激动，势必会影响我们自己的恋情维系。

因此，如果我们的内心很难受、很郁闷，可以私下去找关系比较好的朋友倾诉，但在表面上，尤其是在现任面前，千万不要声张。记住，前任再如何，也没有现任重要。让往事翻篇，让我们和前任的回忆与情感永远沉睡在记忆最深处吧。

我们只能接受这个事实

我们只能接受这个事实，并且过好自己的生活。我们要做好心理准备，因为在不久的将来，我们还会陆续得知前任与另一半的各种其他消息，比如怀孕生子、结婚纪念日的庆祝仪式、前任孩子一路成长的状态…这些都会通过朋友的口口相传，传入我们的耳朵；通过前任在朋友圈、微博等社交账号上发布的动态，映入我们的眼睛。

所以，接受我们和前任已经不可能在一起的事实，接受前任会和另一个人过着和我们毫不相干的一生的事实吧。专注于自己的生活，不要去理会前任正在过着怎样的生活。前任过得幸福与否，已经和我们没有任何关系了，前任对我们来说充其量只是一个认识的人，或者就还是当作一个从未认识的陌生人吧。

不要去想象前任在婚礼中的样子

我们越难熬，往往就会越忍不住去想象前任在婚礼中的样子，比如前任穿着什么样的衣服，在哪里举办婚礼，婚宴的浪漫温馨场景，婚礼之后会去哪里度蜜月等等。放过我们自己吧，别再用这些无尽的想象去刺激自己、折磨自己了。在前任结婚、度蜜月的这段时间，就暂时把所有的注意力都投入到工作、社交等其他事情中，让自己忙碌和充实起来，慢慢度过前任最幸福而我们最煎熬的这段时光吧。

多回忆当初和前任的矛盾，以及分手的原因

得知前任结婚和幸福的消息时，我们一定会感到遗憾，一定会后悔为什么当初不再努力挽回一次，为什么要义无反顾地分手？

是啊，为什么要分手呢？一定是有一个不能调和的、致命的分手理由。当我们因为前任结婚而难受的时候，不妨多回忆一下当初为什么会分手吧，多想想这个我们和前任不可能继续在一起、不可能结婚的理由，这样我们的心里也会平衡许多。是啊，我们和前任给不了彼此幸福，那么各自嫁娶也是合情合理的，不必介怀。

结语：得知前任结婚的瞬间，我们必定会很难过，很失落，甚至暗暗希望和前任结婚的那个人是我们自己。可是，一切都已尘埃落定，再去想也只是妄念。

最后要提醒的一点是，结婚不是比赛，不要得知前任结婚了，我们还没有结婚就产生一种紧迫感，每个人都是不一样的，按照自己的既定节奏生活，不要和任何人，尤其是前任的人生进度比较。

很多人在分手后，听到前任结婚的消息都会在心里产生一丝波澜。

已经过去的感情，总随着记忆留下了一层又一层地美好回忆。

不管是好的还是坏的，想起来了就变成了美好。

他在你的心里，不自觉地占据着一个非常特殊的位置。虽然已经分手，但你潜意识里还保留着对他的特殊关注。

在网上看过一个女孩的故事。

听到前任结婚的消息之后，她平静的心产生了一点波动。

那一晚上，她捧着手机，点开男友的微博，看着那场婚礼的点点滴滴。

一个个小视频里，从前期准备到婚礼当天，婚礼现场被布置地非常喜庆。两个人幸福的手挽手在台上接受所有人的祝福。

她在一瞬间产生了一个想法：如果当初我们不分手，现在会结婚吗？

那个想法让她难以自拔地想起他们以前相处地点点滴滴。过了一段时间，她和朋友聊起了这场婚礼。

然而，朋友却笑着对她说，当初分手的时候，你可是说两个人过不下去了。现在这是怎么了？

她猛然惊醒，若有所思。

他没有什么值得她留念的地方，只是她把他想得太好。

她只是任凭记忆填上了无数美好的时刻，短暂地忘记了伤害。

而那些快乐的记忆，只是爱情里很小的一部分。

我的答案一定是不去。

不管前任是出于什么心态给你发的请帖，这至少证明了你们曾经的感情是很深厚的，如果你为了这件事辗转难眠，那只能说你还忘不掉那时的自己。

不要再对前任抱有任何的幻想，也许他曾在宿舍楼下给你摆过心型的蜡烛，也许他曾抱着吉他给你唱过情歌，但他不会在司仪问出“你愿意娶她吗？“的时候把目光投向你，更不会像**里的男主角拉着你跑出礼堂。

前任要结婚了，你的心里一定是五味杂陈的，也许你会面带笑意来彰显自己的大气，但这笑容背后的虚伪恐怕只有你和他知道。作为前任，我们没有必要参与他的未来，他幸福就由着他去，他不幸福也无需在意，眼下最重要的是过好自己的生活。

我认为最好的办法，就是把一切都抛于脑后，让那往事随风，飘到没有人烟的地方去。

如果你依然对前任念念不忘，最后伤害的肯定是你自己。谁还没有一个前任，如果你还是放不下他，那就把他深深地埋在心底吧，毕竟你们已经不可能了。人最重要的就是眼前的日子，失去了就让它过去吧，给过去的感情，留一丝的美好，留一丝的眷恋，等老的时候在心里也有一点美好的回忆，请不要用你的执着去打破那份美好。

如果自己实在忘不了前任，那么自己就来一趟说走就走的旅行，自己一个人到远处去旅游，当然也可以说是去漂泊。然后把自己去远方的消息告诉朋友，家人，这个时候心里眷恋的自然不是他了。

我想世界上最牵挂你最在乎你的人肯定还在你身边，何必想念那个已经离开的。更何况前任已经结婚了，如果继续打扰别人的生活，你让前任的未婚妻怎么看，是不是你要破坏别人的幸福生活？

都说爱一个人，就希望对方永远快乐，希望对方永远幸福。既然自己无法忘记对方的好，那么就把一切浓浓的思念和爱意全部化作深深的祝福，祝福对方永远幸福快乐，自己也会永远幸福快乐。你说是不是这个理。

感情问题最忌讳的就是三心二意的事情发生，两个人如果都是还是单身还好，那就算是分开还有机会去复合，但是，他现在已经要结婚了，证明他已经要开始新的生活了。所以，你应该做的是好好的珍惜现在。不要不满足，幸福来之不易。

如果你一直对他存有念想，终归会和他藕断丝连的。这就打扰或者破坏别人的家庭幸福了，这不是合适的做法。就算你是再放不下前任，那也应该自己心里想。而不是表现出来。

前任就是一个麻烦的存在，让人想入非非，感情不要这样，前任已经过去，不要再打扰你们各自的生活。慢慢的就会过去，不要惦记着已经过去的感情，没有意义，既然这样，就应该你们各自去寻找幸福，而不是努力回到过去。