老公背叛了我们的婚姻怎么办？

个人觉得过去的就让它过去吧！

很多已经过去多少年的事情，现在再来追究，根本没有任何意义，除了让你们的感情破裂之外，没有任何的好处，至于说的怎么处理就让老公给你一个态度就好了。

冷静的和老公谈一谈，看看他是怎么想的。

然后看看老公认错的态度，如果现在的他工作兢兢业业，对你和家庭非常的负责任，那么就把过去的那些不愉快都忘掉吧。

其实你自己的态度比任何人的回答都有用，你问问自己想要的是什么，是想保住现在这个家庭，还是因为这件事情闹得不可开交，让所有人都知道，让你的老公抬不起头，让你们的家庭被所有人指指点点，你才觉得是对的？

老公做错了，你觉得很委屈，这个我是理解的，你想要给自己讨一个公道，你很生气，你很迷茫，对婚姻失去信心，这些都有可能，但无论你做什么选择？一定要冷静。

是，事情过去15年了，不能因为事情过去了，这件事情就当作没有发生过，毕竟你已经知道了，但因为15年前的事情就破坏你们夫妻现有的感情，现有的稳定生活，甚至影响孩子，个人觉得完全没有必要。

年轻的时候谁还没有做过些荒唐事呢？如果一定要咬着那些事情不放，让日子过不下去，那就是自己给自己找不痛快。

你觉得很委屈我能理解，但你一定要冷静冷静，再冷静，然后问问自己想要的是什么。

作为一个结婚这么多年的人，相信你的年纪也不小了，经历过的见过的很多很多，所以无论你做什么选择，千万不要做让自己后悔的决定。

对于结婚不久的新婚夫妻来说，这个时候应该正是感情甜蜜的时候，这个时候如果老公出轨，对自己会是很大的打击，那么刚结婚老公就出轨了应该怎么办呢？

刚结婚老公就出轨了怎么办

一、请公婆出面

你的老公只和你认识了几年而已，他对你的感情肯定不如对他自己的父母深厚。所以当老公有了小三，你先不要声张，你可以采用迂回战术，从他的爸爸妈妈身上找到突破口。

比如你可以经常去看望公公婆婆，在他们面前表现的孝顺乖巧，让他们从心底喜欢上你，认可你这个媳妇。接下里就是向他的父母有意无意地透露出他们的儿子不顾家，经常和某个女性朋友(小三)出去玩。你看似包庇的态度会让他的父母既体谅你的难处，又责怪自己儿子不懂事。婚姻不仅是你们俩的事，也是两个家庭的事，只要他的父母站在你这边，你就赢得了最大砝码。

二、关注家庭

老公出轨肯定是他有错在先，但我们也要去反省自己是不是哪里做得不够好，使得小三趁机勾引了你的老公。要是有做的不好的地方就及时改正，要是没有，就更加努力去营造一个温馨和美的家庭。

男人一天在外面辛辛苦苦地工作，压力很大。要是回家之后能立即得到心灵的安慰和肉体的满足，他还会舍弃这神仙般的日子去找小三吗!

三、保持冷静

大多数女人都是情绪化的动物，当她们受到了强烈的刺激，就会变得惊慌失措，甚至情急之下做出一些难以挽回的错事来。在此想提醒各位女性，不管遇到怎么的打击和挫折，我们首先要做到的便是保持冷静，清醒的头脑才能让你做出正确的判断。

有时候当女人知道自己丈夫出轨的消息后就急躁行事，没有认真地想想该怎么做才能达到最好的效果，本来还有机会挽回的，最后因为一时冲动导致老公要离婚，原本幸福的家庭就此破碎。

结婚后老公出轨，虽然这是一个很不幸的消息。但是听到这个令人难过的消息后我们不能手足无措，也不能坐以待毙，否则只有离婚的一条路可以走。

我们应该先静下来思考自己还愿不愿意继续这段婚姻，如果不愿意，那就离婚。如果愿意继续，想挽回这一段来之不易的姻缘，我们就得要讲究方法和策略，心平气和地去想办法，用最沉稳的耐性和最温柔的态度击退小三，让老公回心转意。

不能原谅老公出轨该怎么办

第一：要么别闹，要闹就闹大

在日本有这么个谚语叫做：“给老婆的是牛奶，给别人的是小便”，一种很阿Q的心理。所以，日本的女人发现老公出轨后，不会去大吵大闹。要么离婚，要么每月照收老公的钱袋子。

中国女人对婚姻忠贞的表现通常都是一哭二闹三离婚，但这不仅解决不了问题反而更是把男人推出去了。你每次都不痛不痒的跟他闹，时间长了，男人就会以感情破裂为由，在你头上扣上一顶莫须有的帽子。日子久了呢，他见人就会说，我老婆就是个泼妇，天天跟我闹，真没法跟她过下去了。外人也会说，就那个泼妇啊，活该她老公出轨呢，赶紧离了算了。男人跑了，脸面还没了，你说你冤不冤。

在面对老公出轨的问题上，要么闭嘴，要么发声，振聋发聩惊天动地之声，要么潇洒甩掉用过的破抹布，要么闹到他俯首帖耳把你惊为天人。

第二：一定要记住，不能没了人又没了钱

跟了他好几年，最宝贵的时光都没了，他不要你了，结果你啥也没捞着，你傻啊。

这个时候，首先不能打草惊蛇，别相信男人会有情有义，他跟别人上床的时候念旧情了吗特别是手里没牌的时候，你可别想着靠谈条件获取同情，本来男人觉得你傻乎乎的，你这一谈条件他立马就会觉得：“哦，你好有心计啊”，不仅更下定决心离开你，说不定你一分钱也拿不到。人家原来那点愧疚之心都没了。所以这个时候你要思路清晰，该准备准备家里的户口本房产证、结婚证存折通通收起来。所有的有价证券的原始文件你也都拿好了。要真碰上这念旧情的呢，主动跟你提赔偿然后净身出户，好说，该怎么办怎么办，好好商量，没准你还分他呢。

第三：既然打定主意，切记老死不相往来

有人说，这条我做不到，我们还有孩子呢。好，甭管怎么着，他还是孩子他爹对不对。那为了孩子的健康成长，你该在孩子面前树立好父亲的形象那就树立，除此之外，免谈。

某些情况的发生的确可以破镜重圆，分个手还得重新开始呢，更何况他背叛的是你的家庭。伤心的还有你的父母。想想时间总要流逝吧，男人的本质亘古不变。唯有我们强大了，才能抵御一切风雨，才会让背叛受伤这样的字眼在我们人生字典里抹去。

老公出轨了妻子应该怎么做

一，遵循自己内心的召唤。

对于生活和爱情，我们总是有很多的说辞，什么身不由己，什么没有选择。但是，在这件事上，我们一定要听从内心的召唤，如果你因为一时的心软，委曲求全，那么你以后也一定会自责的。可是，如果你又因为一时的气氛，无法原谅，选择离开，同样以后也会让你心生悲凉。所以，最好的办法就是，让自己冷静几天，做出属于内心的选择。

二，学会自我反省。

其实，不管你最后选择留下还是离开，这都是必须要做的一件事。你要回顾这整个感情恋程，老公为什么会出轨，又是因为什么让你没能抓住，老公的心。如果，你选择留下，反省能够让你在以后的生活以防在犯错。如果你选择离开，那么这次的反省也会让你铭记，不再重蹈覆辙。所以，在这次挫折中反省不能省略。

三，想好了就果断决定，不要拖拖踏踏。

当断不断，必受其乱。有些路尽管痛，可还是要走，只有当你走过了以后，再回首看时，才发现原来我不过如此。但是，如果你止步不前，犹豫不决的话，最后痛苦的还会是你，为了追寻我们想要的，总要舍弃一些东西。

老公出轨怎么挽回

第一，不要纠缠在这件事上，自己先冷静的想一想怎么处理，坦诚地告诉他你内心的感受和想法，看他的反应，要说服自己相信他的话，不要去跟踪，也不要以任何方式去找证据，这等于自虐。婚外情本身有个规律，前三个月是热恋期，你很难打断它，这个阶段进攻，婚姻会冒很大的危险。感情的事简单粗暴是解决不了的。半年以后，男人在婚外情中更愿意照顾到婚姻的利益。如果这个男人还爱家，要他的婚姻，一般六个月到一年就自然结束了。

第二，不要去找那个女人谈判，现代的第三者大都理直气壮，她会说你老公多爱她，甚至会暴露他们之间有多亲密，你去了等于自取其辱，因为做第三者破坏别人家庭的往往道德水平低下。你也不要攻击这个女人，贬低她等于贬低丈夫的人格，会引发丈夫的愤怒，减少他的内疚。

第三，不要到处宣扬，尽管老公出轨了，但对自己的社会形象比较在意，他会有较强的自我保护意识。如果外人知道他有婚外恋情，为了避免别人说他道德败坏，他会主动提出离婚证明自己原有的婚姻是痛苦的，没有爱情的，尤其是国家干部、公务员等有身份、地位的人，为了证明自己的清白是”受害者”，而选择离婚。

第四，丈夫的婚外情不要随便告诉家人，尤其是娘家人。一来避免日后丈夫回丈人家尴尬，你不但要修复夫妻关系，还要修复他与家人的关系;二来怕娘家人出面报复，当时是出了气，可自己赔了夫人又折兵，婚姻没有了，钱财没多拿，还得赔医药费。更不要到单位去闹，去找领导，这也是导致婚姻破裂的无效行为。

第五，不要效仿情人的样子对老公过分地好，这样让他不舒服。可以和第三者来个智慧的竞争，不要哭哭啼啼，要对自己有信心，态度悠然，他就懵了，不知你葫芦里卖的什么要，自然会收敛自己的行为。

老公背叛自己，如何破局？答案是让他后悔

很多妻子会遇到这种情况，他在外面跟其他异性聊得火热，却总是强调只是普通朋友，说你管得太多；他把分享欲都给了别人，却还是说对你没变心，觉得这根本不是什么大事；觉得你对他要求太高，让他感到窒息，每次你问他去哪里几点回，他就会暴躁。

这时，无论你去挽回还是生气，都只会起反作用。因为他心里已经默认了你就是不如她。他会觉得其他异性善解人意，不会对他发脾气，也不用时时刻刻绷紧心态去相处。

只要他对你的这种负面认知无法改变，那每次沟通他就仍然会带着做作业的态度，当成是一个得过且过的事情去敷衍，甚至在这个过程中，继续给你做减法，越来越觉得你不好。会出现负面认知，多半是因为你们一开始，就没有定好良性的相处模式。

‼️感情中出现分歧，可能会本能地把愤怒指向他，默认他既然爱你，既然你们是夫妻，就应该承接你所有的情绪，而他却有不同想法，压力越来越大。

情绪和愤怒再正常不过，但是在经营亲密关系时，与其发泄怒气让两个人貌合神离。不如试试引导他主动为你付出，从别的方面平衡这种差距，让婚姻质量提高的同时，他还心甘情愿。

还有一种情况，是你掏心掏肺去爱，把太多的期望放到了他身上，你的爱就会变得很沉重，他就会觉得你的爱是一种负担，和你相处时会感受到很压抑。

‼️而你每天都会变得很焦虑，患得患失，因为你付出的沉没成本逐渐变高，渴望从对方身上得到的东西也变得越来越多，你害怕他不给你，更害怕他抛弃你。你会变得情绪不稳定、粘人、想要控制他或讨好他，而让这段感情变得特别不自然，最终伴侣难以忍受，就会产生离开的想法。

你持续地付出，会让你心态失衡，在感情里变得害怕失去，逐渐就会影响感情的平衡。

所以，有智慧的人在婚姻里都不会过度付出，会拿捏付出的尺度；更不会在他不付出时，用负面情绪惩罚他，而是应该学会引导他付出。

如何面对老公的背叛

如何面对老公的背叛，女人面对背叛婚姻的丈夫会非常的崩溃，有些女人会大哭大闹，也有些女人会直接离婚，还有些女人不知道怎么办好。下面是如何面对老公的背叛的解释！

如何面对老公的背叛1

都说一次不忠，就会有下次以及无数次。恋爱的时候只是牵扯到了两个人，所以双方不想在一起了就可以坦然分手；

那么结婚了，婚后就是一个新的家庭，你们要赡养父母以及养育孩子，身上的担子重了，离婚不是说说而已的。

所以当面临老公的背叛，一些女人的第一反应是死哭活闹，其实这样是非常不好的，对于你们的关系也是缓和不了的。

一个男人的背叛肯定也是有原因的，不管是原谅还是不原谅，都需要认真处理，不要大打出手，毕竟都是曾经深爱过的人，给对方留最后一些尊严也是有必要的。

结婚后老公背叛了的明显症状

1、他经常神游天外

跟你在一起的时候，他总是走神，有时默默的拿出手机看一下，显得很神秘的样子。

2、开销突然大增

一般男人出轨，为了讨好佳人的欢心，购物晚餐送玫瑰等都是需要很大的花销的，浪漫很多时候都是要用金钱去铺垫的，当你发现你的男人的钱花的没有去处的时候，一定要注意了。

3、不再愿意跟你逛街了

男人一旦有外遇，对家里的“黄脸婆”就开始不耐烦了，即使他觉得你是他的责任，陪着你的世界会慢慢的变少，“逛街”这样的小事更不用说了。

判断老公是否背叛了的细节推断

1、沟通特别困难，互动很少

热爱时，总有许多话在说，你说这样我说那样，每多说一句都感觉彼此更了解，心贴得更紧。

一旦男人变心或者不爱你，沟通对话都是在应付你，无论是两人面对面，还在社交上的互动都变得很少。

更别提主动的去找你了，你都感觉不到他的存在了。他开始各种嫌弃你的不好，不愿意与你讲话，就算你想尽了方法找到合适的理由同他对话，他都心不在焉，对你爱理不理。

不会主动找你谈心，即使开口也是在找茬，数落你的不好想让你知难而退。就算你生气，你哭了也不会去主动哄你。

2、不再愿意看你

一个人的喜怒哀乐都瞒不过自己的眼睛，眼睛能说很多话。他爱你时，眼里充满了对你的溺爱，看着你的眼神都特温情温柔，含情脉脉，看着他的眼，你都能感受到他对你热烈的爱！

当他不再爱你或者已变心，他的眼神充满对你的厌弃，看见你都觉得是种折磨。心中对爱对你的冷笑也会浮现在眼里，以为的四目相对再也没有，偶然的一次他也会快速躲过去。

3、不再关心你的一切

当他爱着你，才会去关心你今天做了什么，吃了什么，心情好不好有没有去委屈。爱本来就是这样，爱上你是一瞬间，更多的爱却是在生活中体现。

爱你怎么会不关心你呢，就算很明显的心情不好，也不会主动去询问原因去开导你，他全当看不见。

他希望你遇上很多困难，主动去放手。无论说工作，还是说生活，他都当成陌生人来对待，视而不见。你的任何事在他那里都无关紧要，没有了爱，何必还在意你的一切呢。

你让他办的任何事都不放在心中，再三的催促或许才有结果，甚至说没结果。即便你两人未来的规划，他都漠不关心毫不在意。

4、淡出你的朋友圈

两人的爱情，除了自己还需要很多朋友。除了自己的认可，还要朋友的认可，亲戚的认可，兄弟姐妹的认可，父母的认可。

爱你的人才会把你介绍给自己的朋友，让亲戚朋友认识你，也是因为爱，你才会去融入他的朋友中，结识他的亲戚。

当这一切都变了，你要他陪你去拜访亲戚，他会找理由开脱，参加朋友的生日也会找各种理由说不合适，他就是想淡出你的朋友圈，不需要他们的认可和祝福。

心底真正原谅背叛的老公的具体做法

1、要原谅老公的出轨是一件非常困难的事情，因为不论是爱情还是婚姻里，背叛都是最大的错误。

有很多女人在发现老公在外面有了小三后都会潇洒的转身离开，但不得不承认的是，还有相当一部分女人会被家庭和儿女这样无法撇下的牵绊缠住，无法为了自己的幸福而选择离开，毕竟是牵一发而动全身的事情。

这样的情况下，想要自己以后的日子能过得舒心些，两个人能尽可能的修补裂痕，就要做到从心底真正原谅老公，具体怎么做呢？

2、首先，要先检讨自己的过错。

老公出轨了老婆到底应该怎么办？一段关系出现了问题必然是双方都有责任的，而非完全一人之错。

那么你该思考的就是在老公出轨这个问题里你扮演了什么样的角色，你是否需要承担一些责任。

比如你是不是在不经意之间忽略了老公，而将心思放在了孩子或者工作上。两人的亲密度是根据生活中的种种细节产生的，如果你们渐渐沉溺在自己的事情或是家庭琐事中而忽略了两人的关系。

那么总有一方会觉得孤单寂寞，从而非常容易走上出轨的道路。这并非是为他开脱，而是解决问题就要从源头入手。

3、其次，要站在对方的角度上想一想。

很多时候无法原谅是因为我们不自觉的站在了道德制高点上，将对方所做的一切贴上罪过的标签，再无翻身的机会。

这样做只能让两人的鸿沟越来越大，再也无法生活在一起。如果想要原谅他，就要先抛开自己是被背叛的角色，尽量地站在他的角度上去想想整件事情。

为什么出轨，被发现后的痛苦，对家庭的亏欠，对老婆的愧疚，心里的忏悔，这些情绪固然是他犯错后应该承担的东西，但当你去体谅这些后，你会发现难受的不止你一个。

这样的换位体验也许更能帮助你从心底去原谅他，这世上谁都不易不是吗。

4、最后，在心理上稍微能原谅后应该试着给老公机会，给他机会改错和表现自己。

在这些行为里去看他是否诚意，是否还爱着这个家，从而判断能不能从心底真正原谅他。

很多时候男人的承若停留在言语间，可是生活不是小说，更多的`是靠行动。在发生了家庭变故后，想要重塑就只能付出更多的爱和行动。因此这个是非常重要的。

被他的甜言蜜语和悔恨的眼泪打动，倒不如是因为他的变化和努力而原谅，这样的原谅才更为稳固和真诚。

5、面对出轨这样的行为，我们都有决定怎么去做的权利。

但往往天不遂人愿，不是所有人都做得到潇洒say goodbye，那么既然要继续下去就该真的快乐起来才好。以上三点是帮助你尽量的从心底真正原谅出轨犯错的老公，这样你们才能更好的把生活继续过下去，心里的疙瘩总要能解开才好。

解析：

面对婚后男人的背叛，是十分让人气愤，因为婚姻中的禁忌就有不忠这一点，但是既然事情发生了也回不到过去了， 这个时候就需要想办法解决。

结婚后不仅仅是你们两个人的事情，还有家人孩子等等一系列的顾虑，不管你们最后的选择是什么，问心无愧自己不后悔就是最好的。

婚姻嘛，不能说一帆风顺，但是有危机出现的时候都希望大家能坦然面对，而不是互相谩骂。

如何面对老公的背叛2

很多女人发现老公跟别的女人好了之后，她很难面对现实，一开始歇斯底里，跟老公折腾，但是这只会让男人越来越厌倦她。

发现老公在外面有人后，先要面对现实，就是你们现在的婚姻确实陷入了危机，现在被第三者插足。

他们现在很亲密，情人甚至还给你老公怀过孕，他们甚至买了房子等等。

当你敢面对这些事情时，你就开始具备了跟情人和老公开战的准备。

但是，在我十多年的婚姻管理辅导中，我发现实际上很多女人不敢面对这件事，她不相信以前甜蜜的感情破碎了。

于是她们经常跟我说“我和我老公以前感情很好，身边的人都羡慕我们，老公很听我的话”。

首先，你要知道这些是以前的事情，当人们用以前的行为来匹配现在，你会完全无法接纳他。

并且，他跟你提离婚的意愿也不强，说明他在很多方面还是很依赖你的，你也能给到他一些支持。只不过这点很多女人往往看不到。

当我们在面对老公背叛时，你要做好这6个方面的准备，这些方法能让你保持一个最好的状态，让你能更有底气地跟婚外感情开战。

1、承认、接受现实，才能勇敢开战。

我们要承认老公已经背叛的事实，承认你们的婚姻出现了很大的问题，有些人像鸵鸟一样，她觉得只要不看，只要不想，老公的心就还在家。

2、挽救婚姻没有效，需要用切片的思维处理矛盾。

发生婚姻感情后，要想知道男人为什么背叛，就一定要看清楚他背叛的驱动力，看清楚你们婚姻里发生了什么。

可能你觉得婚姻不应该是这样，觉得不可思议，有句话说得好“冰冻三尺，非一日之寒”，你们的婚姻也是一样的，以前的问题你没有发现，你老公的不忠行为被发现时，你觉得恍惚不已。

那些想着几天，或者几周就挽回老公的，也是不现实的。

我会帮你把控住方向，帮助你慢慢挖出你们婚姻深层次的问题，不要把所有的希望都交托给别人，你有能力管理好婚姻。

在面对婚姻危机时，我们要把问题拆解开，用切片的思维来处理。

3、不要带着敌对的情绪处理矛盾。

发现老公背叛后，不要带着情绪去处理这件事，我见过很多女人情绪很激动，很崩溃，在还没开战前，先把自己搞崩溃了。

有些女人说“他背叛了家庭，难道还要让我面带微笑跟他说话？”，其实如果你没有力量，你是无法面对婚姻里的现实的，而你在咨询时，我能让你看到里面的问题，我能在你虚弱的时候给你力量，让你产生自我认同。

在这个过程中，让你能渐渐面对，让你看清婚姻中的问题，让你能勇敢跟老公去沟通。

4、重视卧室生活。

以前，你们一周能有三四次卧室运动，现在你们没兴趣了，两三个月都不想做一次，这就很容易出现问题。

不要觉得卧室生活难以启齿，它是增加你们亲密度的一个重要指标，人们什么时候最放松，最容易打开心扉？是在床上的时候，如果卧室运动减少，你们之间的熟悉感和亲密感就是下滑。

不要觉得老夫老妻了，他对你的身体很熟悉了，没兴趣了才不做的，他对你的身体产生厌烦的原因，是他跟你产生了问题。

对你没有兴趣，往往是你们的感情，情绪，人交互的作用出现了问题。

5、交流方面。

很多夫妻刚结婚的时候有说不完的话，甚至公司里发生的鸡毛蒜皮的小事，他们都跟对方说，但是结婚多年后，婚外感情多年后，两个人只要一开口就是吵架。

并且话题都是围绕着孩子、车子、房子、票子，没有任何情感上的交流。

6、婚姻的现实不是纠结真相，感知大于真相。

很多来找我的人都会问“我老公说会回归，他说得是真是假？”其实这个问题很没有必要，如果说了是真的，她可能还会继续怀疑，如果说了是假的，那她还是困在了这场婚姻危机中。

对于他的回归，如果你没有感受到，那他就还没有回归，如果你感受到了，那他就回归了。

要记住一句话“感知大于真相，你能够感受到的比实际上发生的事情还要重要。”

其实，不管真真假假，你要相信对方当下的选择，他在当时就是选择了回归，那你们接下来把关注力放在经营婚姻上，你们的感情就往正向走。

很多女人就是想要抓住情人，但是你觉得让情人离开重要？还是让你跟老公建立依赖和情感更重要？一定要搞清楚方向。

婚姻中的婚外情，说明这段婚姻一定有问题，但不代表之前所有婚外情的婚姻都是不幸福的。

一位男性读者给我留言。他和妻子结婚9年，有一个可爱的女儿，今年也开始上小学了。

他在家里对妻子体贴入微，在家里大事小事都尊重妻子的意见。只要妻子不开心，他也不会强硬的去做，平时也会找各种机会陪伴妻子女儿。

情人节他也会给老婆买礼物，他们几乎不吵架。即使他们吵架，他也不会和妻子争吵，更不会对她大喊大叫或施暴。

平时对老婆父母也很好。虽然他不能经常去看他们，但每次和妻子一起回去，他都会买很多东西。他还关心老人的健康，每年安排一次体检。

他老婆也有工作。平时他老婆下班吃饭，主动洗碗擦地板。

他和妻子平时在一起感情很好，说说笑笑很甜蜜。让他无法相信的是，妻子背叛了他，和一个各方面都不如他的人在一起。

这件事被他发现后，他的妻子感到内疚，好像她病得很重。她尽力向他道歉，请求他原谅。她还说她其实很爱他。

男性读者很痛苦，很纠结。他们不知道该原谅还是该分手。他想不通，为什么他对妻子那么好，他们夫妻感情很好，妻子却背叛了他。

大多数婚外情的发生是因为婚姻中存在问题，因为内部矛盾无法调和，所以有些人会在婚姻之外寻求温暖。

那么，像这位男性读者的妻子，为什么一个婚姻美满的人会背叛自己的婚姻呢？

从背叛婚姻双方来看，一般有三种原因，可以说一般有三种情况，其中只有一种值得原谅。

婚姻幸福的人在什么情况下，会因为什么原因，什么情况发生婚外情？欢迎追随边肖的脚步，让我们一起探讨。

01婚姻是幸福的，但难免会有平淡和不足的地方，背叛婚姻的人也只是因此而不满。

一个朋友在他老婆要和他离婚的时候来找我。他说他不是真的想离婚，因为婚姻很幸福。

但他背叛婚姻的行为被妻子发现，妻子一直很爱他，不能接受离婚。

他不想离婚，和妻子感情也很好，为什么会背叛婚姻？

他说他一直觉得妻子的性格有点强势。虽然一个强势的妻子可以帮他分担家里的很多事情，但他心里还是有点不满。

所以他心里藏着一定的不满。他只是想感受一下其他女人的温柔，有机会介入婚外情的时候，就拿这个借口来满足自己的探索欲望。

婚姻幸福并不意味着婚姻中的所有人都得到满足，也不意味着婚姻中的人知道如何得到满足。

所以，有时候当婚姻各方面看起来都很美好的时候，其实有些人隐藏了自己的想法和想法。

他可能期待着某种邂逅，可能对婚姻中的某一点不满意。最后，因为她的不满，即使夫妻双方感情都很好，她也会和其他异性亲近。

婚姻肯定不是没有瑕疵的。最重要的是，如果两个人懂得知足，而不懂得知足的人，ta的背叛就不值得原谅。

婚姻挺幸福的，只是有些人专注力差，背叛婚姻的人因为别人的追求而迷失方向。

有些人背叛婚姻后会很痛苦，尤其是那些感到特别内疚的人。这样的人包括那些明明婚姻幸福却依然走错路的人。

我之前遇到的一个女读者就是这种情况。她老公对她很好，家庭条件也不错。她周围的许多朋友羡慕她的幸福。就她而言，她误入了一段与痛苦纠缠在一起并威胁她的婚外情。

回想起自己为什么背叛婚姻，她说自己其实并不想这么做，也知道这样做是不对的。然而，在遭遇了疯狂而又紧追不舍的异性之后，她的内心又有了些许动摇，最终她陷入了爱情，被背叛。

当然，也有男人，在遇到其他女人主动追求示爱的时候，注意力不够集中，没能有效克制自己的情绪，然后一步一个脚印的犯错，最后伤害了原本幸福的婚姻。

其实每个人心里都很清楚婚姻给每个人的义务和责任。

而且对婚姻专一也是一个很明确的责任，只是有些人注意力不集中，贪财。

所以在面对外界的诱惑时，他们用运气、好奇、贪婪等等走错了一步。

这种因为贪婪而背叛婚姻的人，如果ta事后意识到自己的错误，有着非常明确的悔过态度，对婚姻家庭有责任感，可以选择原谅，给予信任，酌情修补婚姻。

再幸福的婚姻，也改变不了ta充满激情的天性。背叛婚姻的人背叛，是因为本性不专一。

虽然我们不愿意相信，也不愿意理解，但是有些人就是不能专一，不知道怎么专一的对待感情。

这样的人情商高，只用于如何在不同的恋人之间游走。

这样的人犯错后可能会请求原谅，但ta下次又会犯错。

难道他们不知道自己错了，不知道如何认真忏悔吗？更何况他们无法控制自己的激情天性。即使ta在承诺忏悔时是真诚的，但在下一次满足他们激情的机会面前，他仍然会背叛自己的婚姻。

类似这样的例子还有很多，比如一个男人背叛家庭，屡次背叛并请求妻子原谅，每次回来后又背叛，未能履行诺言。

这样的人对感情自私，或者ta缺乏责任感，所以每当有机会在ta心中泛滥爱情，ta就会抛弃婚姻。

据说只有零次或者无数次的背叛。其实就是这种有激情的人。无论他们的婚姻有多完美，生活有多美好，他们仍然无法克制自己的贪婪，选择为了婚姻而克制自己。

所以如果ta犯了一个又一个错误，他总会感受到很多情绪，ta总会背叛，请求原谅，真的不值得留恋和挽回。

婚姻幸福确实减少了背叛的发生，并不意味着婚姻幸福可以完全防止背叛。

但总的来说，婚姻幸福却不懂得珍惜和知足的人，会被幸福的婚姻抛弃。即使他们不离婚，他们的婚姻也很难回到过去。

所以，一个已婚的人，懂得珍惜眼前的幸福，真的很重要。不要因为各种理由和借口放纵自己。

1、 确定他是否真心悔过

很多女人得知老公出轨的真相后，第一个念头就是离婚。大多数情况下，男人一定会忏悔自己的过错，一再向女人保证不会再犯错了。

下跪也好，流泪也好，让父母为自己求情也好，总之，只要不离婚，怎样都可以。无论男人为了争取原谅做过什么，都可能是缓兵之计，他想要的结果是暂时保住婚姻，至于以后还会不会出轨，就看有没有机会了。

女人可以通过对男人的观察来确定他是真心还是假意，若是假意，就算她不提离婚，他早晚也会提的。

2、 随时准备失去这个男人

其实，当婚姻中发生过出轨的事情之后，女人就已经失去这个男人的一半了。至于会不会完全失去，要看接下来的事态变化。

有些女人在老公出轨后会痛苦，是因为她放不下对他的感情、对他的依赖，发自内心就没想过离开他。这种情况下，女人嘴上的原谅与不原谅都不重要了，因为，她一定不会离婚的。

她只会在千疮百孔的婚姻里将就着、委屈着，谁让她无法失去他呢。男人一旦出轨，女人必须做好失去他的准备，否则，不离婚比离婚更难过。

3、 重新认识彼此，看看能否再次爱上彼此

倘若有幸做到了第一步与第二步，那么，真的要恭喜你了。不过，第三步其实是最难的。男人愿意诚心悔改，女人也做好准备失去他了，那么，彼此需要重新建立亲密关系。

假装两个人是认识的最初，重新通过约会、逛街、吃饭的方式了解彼此。这个过程也是考验男人的一个过程，一是他是否愿意为了曾经的错付出代价，二是他在重新修补关系的过程中是否有足够的耐心第一，你要接纳自己被伤害这件事实。

很多女人不能接受自己被伤害，她觉得“我老公为什么这么做？我对这个家付出这么多，他为什么这么对我？我给他当牛做马，从来没抱怨过，我们结婚时我也没多要彩礼，这些年我战战兢兢，为了这么家做了这么多的事情，他为什么要背叛我？”

上面的这些想法，都是女人觉得“我做得这么好了，是个好妻子，他不能这么对我，否则就是对不起我”，也可以看出她接受不了被背叛这件事。

其实，要知道，男人在背叛你前，可能从来没想过会伤害到你，因为他打心眼里觉得自己不会被发现，觉得只要你不发现，你们的关系就不会受到影响。

所以，你不要纠结他为什么要伤害你，当你越不敢承认，你越不能把这件事往前推进，你要先接纳自己受到的伤害“是的，他背叛了我，我受伤了，他突破了我对婚姻的底线”。

第二，你要扩展人性的认知。

对于婚外情的看法，大部分人觉得“男人背叛家庭就是没有道德的，就是人品败坏的，就没救了”。

其实，这种看法很片面。

我们都知道人有一个特性是喜新厌旧的，如果长期面对一副面孔，没有任何新鲜的事情或者变化，那我们就很有可能去别处寻找新鲜感。虽然我们知道，人是经过进化的，跟动物不一样，但是我们不能否定这些人性的存在。

如果你否认这些人性，你会觉得这个世界非黑即白，你看待这个世界的角度会变得很狭窄。

你看到一个好看的男生，也是会多看两眼，然后心里默默评价一句“真帅”，这是很正常的。

当我们看到人性的多元化时，我们会更善于理解这个世界，也会防止你对人生绝望，防止你对婚姻，对爱情绝望。

第三，你要原谅自己。

有些女人对自己的要求很高，她们很擅长从自己身上找问题，当她发现老公背叛后，会觉得“是不是我哪里没有做好，是不是我不如外面那个女人，是不是我现在没吸引力了……”

她不断批判否定自己，这只是你在折磨自己。

要知道，当初你们结婚，就说明他对你很满意，那个时候，如果你不是这样的你，他可能还不会娶你呢。

我们原谅自己就是接纳自己，跟真实的自己和解，婚姻变成了这个样子，你就是有这么一点能力，不能这样吗？

现在市面上有很多机构，他们会从女人的婚姻中挑出各种问题，她们已经很不容易了，遭受了老公背叛，自己也不断再给自己找问题，这些平台还要继续鸡蛋里挑骨头，他们就是让你觉得“只有你变好了，你老公就回来了”，但是你老公会背叛，可能并不是因为你不好，可能他就是短暂的对婚姻有些厌倦了，想去外面找找新鲜感。

并且，你认为外面那个女人就是完美的吗？你觉得她就是好的吗？你觉得她就是优秀的吗？很多情人在一些方面根本不如妻子，我辅导了这么多婚姻案子，有些情人跟妻子简直没有可比性，她们学历不高，身材不好，没家境，工作也不好。

女人们，请记住一句话“不是因为你不好他才背叛的”。

如果你非要想提升自己，想让自己变得更好，那你会耽误治理婚外情的时间，你还在自我提升的时候，他们早就开始热恋、怀孕、生孩子了。

如果你把自己提升到天上，但是你老公还在底下，你觉得你们还配吗？这样只会让你们更加脱离。

你要原谅自己，原谅自己忽略了婚姻，原谅自己忽略了他。

你先原谅自己，先接纳自己的行为，你才能用正确的态度处理婚外情。

第四，你要求他做补救措施。

如果你想原谅你老公的背叛，一定要先让他受到惩罚，让他吃点苦头，让他意识到问题的严重性，让他给你补救的措施，否则，他绝对会再次犯错。

结婚6年遭遇到了老公的背叛，在这个时候没有必要原谅对方，因为对方根本就不想要这个家了。结婚6年的时间看起来是非常长的，但是和一生相比而言却非常的短，所以在这个时候应该及时止损。在婚姻中最不能原谅的就是这种出轨的行为，出轨只有零次和无数次。如果在这个时候选择了原谅对方，今后可能还会做出类似的行为，因为他们觉得妻子并不会在这件事情上大吵大闹。

所以女人一定要端正自己的态度，要坚守自己的底线，如果发现对方做出了出轨的行为的话就一定要立刻与对方划清关系，只有这样才不会让自己今后的生活受到侵扰。有些女人觉得结婚6年是非常不容易的，而且害怕自己离婚了以后可能会受到他人的打扰，因此就想着忍一忍就过去了。并且认为自己能够改变丈夫的想法，其实这种想法是非常可笑的。

因为丈夫既然已经做出了出轨的行为，就说明他们并不在乎自己的妻子了。而且对于这些男人来讲出轨所受到的新鲜感要更多一些，所以他们今后可能还是会做出同样的事情。并且妻子在原谅了一次之后肯定也会对对方产生怀疑的心态，今后不管对方做了什么事情妻子都会觉得丈夫去找其他的女人了。

与其让今后一直生活在这种无端的猜疑之中，倒不如选择在这个时候就断开与对方的联系，这样对方今后不管做什么事情都与自己无关。不要用别人的过错来惩罚自己，不要因为丈夫出轨而导致自己今后的生活全部都陷入猜疑。一段婚姻关系应该是平等的，对方尊重自己才能获取同样的尊重，如果丈夫出轨的话就说明根本就不尊重妻子，而且不尊重两个人的家庭，这样的一个人是不值得继续呵护的。

想想清楚，每个人都是会犯错的，只要知错能改就是浪子回头金不换。每个男人都有通病，即使你原谅不了他，离开他，你重新再找个比他好的，如果那个男人再犯错你又离开？婚姻不是儿戏，男人也象个孩子需要你的教导指引。

学会原谅爱人给他一次改过的机会，也许明天就会是灿烂的阳光。